• 1、建议身宽体胖的60岁女人，学学这四个穿衣套路，优雅时尚又显瘦
• 2、中年女人必须掌握的4个穿搭技巧，发胖、变老都可以解决
• 3、40岁就发胖的中年女人，夏季不想穿短裤，学咏梅、徐静蕾穿搭就好

建议身宽体胖的60岁女人，学学这四个穿衣套路，优雅时尚又显瘦

穿衣打扮是任何年龄阶段的女人都不能绕过的话题，可以说，女人年纪越大，越要学会穿搭，这才是改善个人形象、缓解衰老的绝佳方式。尤其当我们到了60岁后，身材发福、颜值下滑等问题纷纷找上门来，更要借助穿搭予以修饰。

那么身宽体胖的60岁女人，夏季该怎么穿衣打扮呢？建议学学下面这四个穿衣套路，优雅时尚又显瘦！

很多人衣橱里衣服一大堆，却始终穿不出想要的效果，有的人衣橱里衣服少而精，很轻松就能借助穿搭穿出好气质。

什么时候走在人群中都是焦点，这就是会挑款与不会挑款的区别。

对于60岁微胖女人，与其不断买买买，建议你根据身材、年龄选择相对应的服饰，不买老气横秋的服饰，也不一味追求时髦，选对不选多。

首先，在花哨服饰与纯色服饰之间，建议大家多选纯色服饰，黑白灰、大地色系或者一些舒缓柔和的彩色都可以。

其次，我们要入手那些能够展现身材优势的单品，比方说你的手臂、腰很纤细，那么可以考虑收腰上衣、无袖上衣，展现优点。

最后则要选择那些能够修饰身材的简约服饰，比方说大腿粗、胯部突出的60岁微胖女人，可以将伞裙、A字长裙或者高腰阔腿裤安排上。

这些单品都能起到修饰下半身的作用，藏肉显瘦又轻盈。

女人在身材若是不占优势，那么在搭配上就要记得借助上短下长技巧，优化身材比例，收获到高挑身材。

不管穿裙穿裤，都建议大家优先选择高腰款，借助高腰设计调节身材比例，拉长双腿长度。

用T恤、衬衫搭配高腰长半裙时也要记得塞下摆或者将下摆打结，这些看似不起眼的小细节，是让你拉开与同龄人之间差距的关键。

到了夏季，女人不管是哪种体型，若是体重偏高，那么在搭配上都要尽量轻盈一点，特别是鞋子，少穿厚重沉闷的鞋子，浅色系鞋子才是不二之选。

浅色系鞋子视觉上很轻盈，用它搭配各种裤子、裙子，能够提升轻盈感，缓解造型的沉闷与厚重，对于微胖人士也更友好。

首先推荐白色粗跟皮鞋，尤其是浅口鞋，在裤子、裙子的搭配中都能派上用场，适当运用下装鞋子顺色的技巧，不怕穿不出大长腿。

另外推荐给大家的是小白鞋，这款鞋子舒适休闲，是打造减龄造型的好选择，适合出街场合。

小白鞋还是很百搭的，对于微胖人士，你可以用它匹配高腰阔腿短裤或者印花长半裙，打造或休闲时尚或温柔浪漫的造型。

配饰是装饰物，也是造型的亮点，起着转移视线、营造焦点的效果。

如果你的身材并不完美，出现发福、走形等问题，那么很有必要借助配饰营造视觉焦点，让视线从身材缺点转移到上半身，也让整个人更加容光焕发。

推荐珍珠项链、草编帽、耳饰以及披肩。珍珠项链是装饰锁骨的最佳选择，莹润衬肤又显气质高贵，弥补脖颈区域的空白感。

针织披肩更适合搭配一些无袖上衣或者基础款衬衫、纯色针织衫，起到丰富搭配层次和转移重心的作用。

但要注意针织披肩的选择，夏季尽量选材质单薄的条纹、针织、纯棉披肩，颜色要与造型中的包包或者鞋子形成呼应。

结语：身材、年龄这些与时尚都无关，对于身材微胖的60岁女人，若是你掌握一些穿衣套路，也能轻松赢得时尚感与好气质！

本文由虎哥原创，图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，如需转载请注明出处，抄袭必究！#这么穿显高级##这么穿显气质#

中年女人必须掌握的4个穿搭技巧，发胖、变老都可以解决

很多上了年纪的女人就不再爱打扮自己了，总觉得再打扮也难以拯救发福的身材，松弛的肌肤。要么就是不断买买买，希望以此穿得更加年轻。其实，对于中年女性而言，最得体的展现方式应该是舒适和大方，我们不能一意孤行地放弃自我打扮，但也不能用力过猛的胡乱穿搭，而是要掌握好穿搭技巧。

那么本期内容我们就来分享4个穿搭技巧，就算是上了年纪身材发福变老，只要掌握好，我们也可以很气质又很显瘦，做个精致的时髦达人。

一：衣服多选素色，少选花

为什么建议多穿素色呢？因为上了年龄穿得越花，“妈妈装”的感觉就越明显。而选择素色穿搭，颜色偏浅、色彩不扎眼。是更有利于我们气质和搭配整体的美感，会避免自己陷入显老、显村气的窘境。

但是选择素色会让穿搭更显单调，缺乏活力和时尚感。那么这时候就可以考虑用点缀色来平衡，其中有2个穿搭技巧便可以实现。

点缀方法1：三七分素色搭配

保证整体搭配低饱和的素色穿不单调，我们可以采用三七分素色来搭配，也就是上衣选择素色，下装选择明度偏高的亮色，下装选择素色，但上装选择明度偏高的亮色。通过上下色系的平衡来打破穿搭的尴尬。

点缀方法2：金属饰品搭配

对很多上了年纪的中年女性而言，素色穿搭大多会选择偏深色系和中性的色彩。比如黑色、深灰色、蓝色。那么利用带有金属质感的饰品来平衡就显得尤为重要。比如一身黑，米色 黑色，选择金属饰品搭配便是打破穿搭无趣性的最佳选择。

二：材质有质感显高级感

对于一件衣服到底适不适合自己，除了版型和颜色，最为重要的就是材质了。很多上了年纪的女人，都深悟材质对气质影响到底有多大，材质有质感是面料对整体穿搭尤为重要，那我们便要拒绝容易起球、抽丝、以及面料极其容易变形的材质。

那么，材质有没有高级感我们可以根据这两个方法来判断。

方法①：触感

不管什么材质，舒适感放在第一位。一件衣服摸起来便扎肤，贴身打底衫材质偏硬，或者用手抓紧再松开，衣服便再也无法恢复如初、这类衣服材质多半细软塌，你没有穿搭前熨烫的习惯，这类衣服影响整体穿搭美感，我们也是要拒绝的。

方法②：看成分

衣服面料的成分决定了穿搭的舒适感，如果是内搭可以选含棉、纤维、真丝材质；如果是外搭，可以选羊绒、涤纶、棉纶、氨纶，不过随着时代发展，现在单纤维成分已经比较少见，大多都是多种纤维混纺，用面料来取长补短，也可以获得不错的穿搭体验。

三：适当露肤更显瘦

中年发福不可怕，可怕的是穿搭还越穿越显胖。究其根本，还是因为没有明白适当露肤的穿搭原则。不要一味地把自己包裹得严实，适当露出肌肤，穿出搭配的层次感，选择好版型之后，才会更加显瘦。那么我们便用两个方法来解锁。

①：多露脖子和锁骨

上衣选款，尽量不要选高领，堆堆领，容易显得“没脖子”或者是脖子短，而是要多选择露脖子和锁骨来搭配。我们可以对比一组穿搭。显然有适当露脖子和锁骨的穿搭，会更显脖子长。

那么为了露脖子露锁骨，V领、U领、低圆领便可以成为首选。它们都有小面积露肤的优势，任何脸型和身材都可以达到修饰效果，那么在挑选款式时，也要记得避免有走光的尴尬，毕竟这个年龄的穿搭是大方 得体。

②：裤子适当露脚踝

秋季的穿搭，露脚踝完全没有问题，可以包容你腿型的烟管裤、老爹裤、萝卜裤，脚踝便一定要露出来。选择刚好可以露出脚踝的长度，合身的同时又显得腿十分修长。

搭配时，可以选择同色系的鞋子或者带有修饰效果的尖头鞋，利用同色系更显腿长的穿搭原理，连气质都会提升好几个等级呢。

四：根据肤色挑衣更显白

因人而异的穿搭颜色，于中年女性而言要搭配出逞心如意的衣服，最重要的是根据自己的肤色来挑选衣服。皮肤黑不能只穿黑色，但也不能只穿亮色。选择合适的穿搭方式，通过合理的配色来展现穿搭显白。

①：这样搭配更显白

要想通过穿搭来显白，那么配色则必须和谐，或者说具有一定的视觉平衡感，要选颜色偏柔和，明度偏高的颜色，不会显得土气或者是没有精神。

比如：粉 黑，白 卡其色，深色系和浅色系相互呼应，用在提升肤色穿搭中，号称点睛之笔。这样的穿搭，要避免将大面积亮色和脸贴近，化解办法可以采用局部的鲜艳色彩来平衡。

中年女性发福、变老，那试试这样的穿搭

①：多穿极简的优雅风格

拒绝大面积花里胡哨的穿搭颜色，用删繁就简来体现极简的穿搭风格。于中年女性最简单的删繁就简，便是少穿一些凸显设计风格的衣服，比如流苏、镂空、破洞元素的衣服，这些很抓人眼球的设计，设计感复杂，很容易踩雷。

日常穿搭，白T恤，衬衫、条纹衫便可以极好诠释极简的优雅风，同时这样的单品也在秋季也是不错的内搭。

②：多穿挺括型的服装

除了穿对搭配风格，我们还应该在搭配时候注意服装本身的廓形，尤其是要避开材质容易软塌的衣服，没有任何廓形作为支撑，容易暴露身材短板，也显得没有精神。那么可以推荐大家多穿材质比较硬挺的衬衫、西装，牛仔。

年龄到来中年，我们也不能放弃打扮自己。适当的打扮自己不仅有利于自己的身心愉悦，还有助于缓解年龄的焦虑问题，可谓是一举两得。所以大家一定要打扮起来啊~

好了，本期关于中年女性穿搭分享技巧就到这里了。

图片源自网络，如有侵权联系必删除！#夏日生活打卡季##变美百科全书#

40岁就发胖的中年女人，夏季不想穿短裤，学咏梅、徐静蕾穿搭就好

夏季高达30度以上的天气，很多女性也会为了清凉而穿上各种可以秀腰、秀腿的搭配，比如短裤上衣 短裤，这样能保证穿搭上的几分清凉和自带“降温”感。但是这样的搭配虽然很有视觉冲击力，但也难保证每一个女人都会非常喜欢。

比如对40岁以后的中年女人，有了生活的阅历和一定财富的积累，她们在穿搭上更注重气质的呈现，比起这些能带给人“视觉”降温的穿搭，她们可能更倾向与可以很好呈现气质，偶尔还可能会发福的身材，比如我们可以多学学影后咏梅和才女徐静蕾的穿搭，照着她们的穿搭穿，准没错。

微胖中年女人借鉴咏梅的穿搭

LOOK1：衬衫裙

去年的咏梅就像娱乐圈的一匹“黑马”，成为娱乐圈有些人演了一辈子戏都无法获得的“双料影后”。而她属于青青草原上桀骜不驯的内蒙女子，所以骨架偏大身材也高挑，看起来身材就有一些微胖。但是通过她的衣品呈现出，真得让编姐觉得以后我到了四十不惑的年纪，我一定要照穿咏梅的搭配。

这款黑白配的连衣裙，从我们肉眼可见的版型，有着明显的腰线设计，领口的V领，还有裙摆长度恰好露出的脚踝，这种看似很随性的小细节，实则就体现出咏梅在四十不惑的年纪里，身材微胖这些所有的小细节加起来就是显瘦，显气质最佳展现方式。

这样的单品，绝对是40岁以后身材发福又不愿意穿着各种露腿和胳膊的搭配方式，而且咏梅穿上这款衬衫裙，也瞬间提升了她优雅知性的气质，在经典的黑白配中显得更为端庄和大方。

LOOK2：白衬衫 半身裙

没有谁规定40岁以后的女人就一定要按部就班的穿衣服，咏梅选择白色的衬衫，也会想要山山水水中的那种与众不同，在领口和袖口上都有着黑色的飘带进行点缀，白时尚和气质呈现出来，时髦又不失大气。

休闲的白色衬衫 黑色的半身裙，版型自带宽松很包容身材，而且经典的配色也是零出错率，很有时尚感的体现出气质的落落大方，40岁的中年女人如果纠结于自己发胖的身材，学着咏梅这样穿，遮肉又显气质非常美丽哦。

随着复古风的越来越流行，带有一点文艺和复古格调的连衣裙也成了40岁中年女性的追求，大家想穿好这样的款型，记住多选择材质看起来比较有质感的材质，看咏梅选择的这款深色颜色，其实腰间是带有一点收腰的设计，裙摆还有一点A字版型，这种柔和的浅色系，会更显时髦。

LOOK1：衬衫 短裤

说到徐静蕾，在她身上有着无数女人为之羡慕的标签，是有名的才女，出口既能成章。不仅颜值温婉大气，内里也是相当优秀，美的表里如一。而作为40岁以后，她的穿搭也是非常有借鉴意义的，这身撞色的衬衫配短裤，大方又精致的呈现了才女的气质。

撞色元素一直是时尚圈里惯用的时尚套路，其实以两种颜色带来的撞色会更有利于40岁中年女性体现气质，简单又不复杂，非常有高级感，露肤面积不多，显得整体端庄不失优雅。

LOOK2：衬衫裙

似乎优雅又气质的人都有一个共性，特别喜欢衬衫裙。在夏天穿着衬衫裙可以很好的体现气质，就像徐静蕾这样穿着条纹的衬衫裙，扎着减龄的发型，这样的搭配无论是在工作中，还是生活里都有着满满的高级感，生活中配上小白鞋，工作中配上高跟鞋，气质完全脱颖而出。

LOOK3：T恤叠穿 阔腿裤

夏季酷热的天气里，叠穿同样可以很完美的穿出清凉感，比如学学徐静蕾这样，用一件T恤叠穿一件透明打底衫，层次美和防晒一步到位，配上阔腿裤，还有了腰线的展现，完全把徐静蕾优雅的一面呈现，显得那么减龄又时尚。

40岁女人的搭配总结：

40岁可能是中年女性的一个分水岭，但绝不是放任自己就不再美丽的关键点。通过穿搭我们可以把前前后后几十年积累的人生经验和美感都通过衣品呈现。

学学咏梅和徐静蕾的穿搭，她们都是40岁以后很典型的中年女性，而且身材和气质有有着属于她们的特征。从她们的穿搭里我们可以读出“极简的高级穿搭”，简单是一种自然大气的美。40岁以后的穿搭没有必要非要跟着潮流的风走，偶尔停下脚步其实把简单的单品掌握好平衡的色彩，质感一样更会很高级呢！#今天穿什么#