• 1、去除狐臭方法大全，你一定要收藏起来
• 2、狐臭人亲测8款热门止汗露！3款用完直接“社死”，2款成救星！
• 3、多汗症和腋臭的严重程度分级及治疗方法（参考2017年专家共识）

去除狐臭方法大全，你一定要收藏起来

腋臭，俗称狐臭，是由于腋窝的顶泌汗腺中所含的有机物质分解后产生不饱和脂肪酸造成的味道。腋臭影响患者的社会生活，严重者可以导致患者心理障碍。腋臭的发生与遗传有关。

很多人还在想要“保守治疗”，相信一些“偏方”，比如：

1、辣椒碘酒治疗狐臭法 2、明矾治狐臭法 3、冰片酒精治疗狐臭法……

这些方法可能会起到一点缓解作用，但对于去除狐臭，根本上是不可能的。想要根除狐臭，我们还是要借助医学手段，比如：微创小切口手术法、肉毒素注射法、激光疗法……

1、微创小切口手术法

小切口腋臭术治疗效果确切，具有创伤小恢复快、切口隐蔽、无张力、瘢痕不明显的特点，同时可以一次性完成脱腋毛。

整形外科医生最常用的选择的手术方法：微创腋臭去除的手术。

就是通过腋窝下，两个3到4厘米长的小切口，将大汗腺和一些其他的组织予以刮除，这种方式手术局麻就可以完成，术后的效果也是比较稳定的。并且它是现在针对重度狐臭患者最有效的方法。

2、肉毒素注射法

相对无创的就是注射的方式，可以通过注射肉毒毒素，来抑制腋窝大汗腺的分泌，从而在根本上减少大汗腺的分泌，从而减少这种异常的体味。

3、激光疗法

通过激光的方式来治疗腋臭。这种方式的优点是可以不做切口，通过激光选择性的光热作用，来将大汗腺作为靶点，通过体外激光的能量的释放，将大汗腺打散，或者说让它失去或者是降低排汗的功能，达到治疗腋臭的目的。

但值得一提的是，第二第三种方法都是对于轻中度腋臭的患者比较合适。

狐臭手术术后注意事项：

1、避免在伤口部位沾水，这样可以防止伤口的感染，必要的时候可以常规地使用一些消炎药物；

2、术后不能剧烈的运动，尤其是外展胳膊，避免缝合后的伤口张开；

3、一定要避免一些重的体力活动；

4、术后双臂不能完全的下垂，在睡眠的时候，要像手术时一样尽量展开，避免伤口的愈合不良，必要的时候，双臂尽量保持一个约45°的角度；

5、避免一些辛辣刺激的饮食，不要喝酒。

还有什么问题可以在评论区给我留言或者在后台给我私信，下期见！

狐臭人亲测8款热门止汗露！3款用完直接“社死”，2款成救星！

作为遗传性狐臭患者，每年夏天都是“社死修罗场”：地铁里不敢抬手、约会前疯狂补涂、健身房里躲角落……止汗露成了最后的体面防线！但市面产品五花八门，有的用完腋下黑成煤球，有的止汗3小时就破功。我斥资2000元，实测8款热门止汗露，从成分、刺激性到实战效果，扒光底裤给你看！

1.水耐止汗喷雾核心成分：20%氯化铝（强力止汗） 酒精（瞬时收敛）风险：高浓度氯化铝刺激性强，敏感肌慎用。

2.杜得乐止汗石核心成分：天然明矾石（物理抑菌） 邻伞花烃（抑菌）争议：仅中和异味分子，不减少汗量。

3.慕之宜净味水核心成分：氯化羟铝（收敛汗腺） 北美金缕梅（抑菌舒缓）优势：双重机制阻断异味，无酒精香精，敏皮友好。

4.妮维雅走珠液核心成分：氯化羟铝（基础止汗） 工业香精（花果香调）隐患：香精与汗液混合可能产生异味，滚珠头易滋生细菌。

5.甲正王除臭液核心成分：氯化铝 硫酸铝（双重止汗）警告：长期使用可能破坏皮肤屏障，引发脱皮瘙痒。

6.Fa香体液核心成分：氯化羟铝（低浓度） 玫瑰香精（人造花香）短板：遮味效果不足4小时，出汗后异味反弹。

7.馥蕾诗澄糖止汗膏核心成分：澄糖（保湿） 柠檬草（天然抑味）局限：抑菌力弱，仅适合低出汗人群。

8.QV止汗露核心成分：甘油（保湿） 温四氯羟铝锆（弱止汗剂）特点：无香精防腐剂，但止汗效果较弱，适合轻度异味。

小结：
✅ 这里点名成分安全党：慕之宜、QV、馥蕾诗，照顾到敏感肌的需求
❌ 对于含刺激成分的止汗露产品也要尤为注意，尤其是含强止汗剂的

产品

刺激性表现

敏感肌友好度

水耐止汗喷雾

敏感肌10分钟泛红脱皮

低

甲正王除臭液

脱皮瘙痒

低

Fa香体液

/

中

妮维雅走珠液

/

中

杜得乐止汗石

轻微痒感

中

慕之宜净味水

/

高

QV止汗露

/

高

馥蕾诗止汗膏

/

高

表格说明：

• 温和组推荐：慕之宜、QV成分精简安全，适合长期使用12。
• 中风险提示：妮维雅、杜得乐、Fa 虽然没有上肤没有刺激性，但因为本身含刺激成分，需谨慎选择

产品

止汗持久度

抑味持久度

高温表现

慕之宜净味水

10-12h

48h

止汗能抗住全天,72h异味无回弹

水耐止汗喷雾

10-12h

10-16h

止汗净味都能稳抗一整天

杜得乐止汗石

3-4h

24 小时

止汗力弱，遮味效果会因止汗能力弱而回弹

妮维雅走珠液

3-4h

5-6小时

抑味靠香精遮盖，出汗后香臭混合很“酸爽”

QV止汗露

2-3h

6-8小时

轻度腋臭、少汗人群适用

综合王者：慕之宜净味水（双重机制长效锁味）、水耐止汗喷雾（稳定发挥）
踩坑预警：Fa（香精遮盖）、甲正王（刺激＞功效）

槽点设计

杜得乐止汗石：膏体遇汗水容易结块，容易沾衣。

妮维雅走珠液：瓶身厚重，出门不易携带

贴心设计：

慕之宜净味水：喷雾秒吸收，不沾衣

馥蕾诗止汗膏：澄糖清香，约会小心机

1. 生活习惯：规律作息调节内分泌，减少大汗腺活跃度。
2. 清洁护理：每日用抑菌皂清洗腋下，避免细菌繁殖。
3. Yi美干预：重度狐臭可考虑肉毒素注射或微波止汗术。

止汗露是应急利器，但根治狐臭需多管齐下。选对产品 科学护理，这个夏天，我们拒绝做“腋下难民”！

声明：实测结果受个体差异影响，建议先做局部测试。

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多汗症和腋臭的严重程度分级及治疗方法（参考2017年专家共识）

前面十多篇关于多汗症的文章已经从不同方面给大家介绍了多汗症（包括多汗症的危害；容易出现多汗症的九种体质和调理方法；现代医学对多汗症的认识；并详细介绍了气虚多汗、阴虚内热多汗、肝郁血虚多汗、营卫不和多汗的代表方加减运用：玉屏风散、当归六黄汤、逍遥散、桂枝汤），有兴趣的朋友可以看看，有部分朋友由于腋下出汗多导致了腋臭，又称为狐臭，在人多的地方或与亲密的人相处的过程中显得十分难堪。今天就给大家介绍一下多汗症和腋臭的严重程度分级（参考2017年多汗症及腋臭专家共识）。

排汗是人体正常的生理反应，人体可以通过排汗来调节体温，并排出一部分体内的代谢产物，多汗症是指汗液分泌量超过自身体温调节及体内平衡所需而发生的过量出汗，常发生于手掌、足跖、腋窝等外泌汗腺密集的部位。多汗症现代医学主要分为原发性多汗症和继发性多汗症（具体介绍可以参考我另一篇文章“现代医学对于多汗症的认识”）。

多汗症严重程度分级：

1级：出汗从来不显著，并不会干扰到日常的生活；

2级：出汗是可以容忍的，但有时会干扰日常生活；

3级：出汗是勉强可以容忍的，常常干扰日常生活；

4级：出汗是不能容忍的，总是干扰日常生活。

腋臭表现为双侧腋下散发出难闻的气味，多在青春期发病，与遗传有一定关系。腋臭的确切发病机制尚不明确，一般认为异味的产生与腋窝部的顶泌汗腺密切相关，顶泌汗腺分泌的物质经皮肤表面的细菌作用，分解为不饱和脂肪酸，从而产生特殊的气味。顶泌汗腺局限于腋窝、生殖器肛门、肚脐周围、乳头、唇红边缘处，由位于深层真皮及皮下脂肪组织分泌部和开口于毛囊上部的导管组成。以乙酰胆碱为末梢神经递质的交感神经以及肾上腺素能神经支配着顶泌汗腺并调节其功能。

腋臭分级方法：

0级：无气味；

1级：仅在体力劳动后有轻微气味；

2.级：距腋部1m内有轻微气味；

3级：距腋部1m外可闻及气味。

狐臭轻者（1级）不需要治疗，勤洗澡、勤换衣物、袜子，保持局部干燥就行；中度狐臭（2级）可以药物治疗；重度狐臭（3级）可以选择药物或手术治疗。

目前现代医学对腋下多汗及腋臭的治疗方法主要包括局部大汗腺的手术切除、局部高频微针点解以及外用止汗剂、肉毒碱注射等。以上西医治疗方法主要为专家共识认可的治疗方法，具体如何应用最好咨询皮肤整形美容科医生。

关于腋下多汗的中医治疗参考我前面12篇关于多汗症的文章，腋下多汗伴狐臭中医来说多属于湿热，可以结合全身表现给予中药治疗，对于属于湿热者可以用龙胆泻肝汤或茵陈五苓散为主方加减。

本文主要介绍多汗症和腋臭的严重程度分级、原因及常见治疗方法。后面还会给大家继续介绍多汗症相关知识，有兴趣的朋友可以继续关注。