• 1、告别“有味一族”，和腋臭说“再见”！“五大法宝”保你清爽度夏
• 2、‌摆脱尴尬体味，如何选择腋臭手术方式
• 3、不手术也能治腋臭（狐臭）了

告别“有味一族”，和腋臭说“再见”！“五大法宝”保你清爽度夏

#岳阳头条##岳阳市中医医院#

炎炎夏日，比起出汗多来说，

一阵阵由腋下散发出的异味

成为许多人的困扰

今天岳阳市中医医院就来聊一聊这烦人的腋臭！

腋臭，俗称狐臭，医学上称为臭汗症，20至30岁的青年人群中更为常见，在中国，每100人中就有6人受此困扰。腋臭在很多情况下有家族遗传的倾向，如果父母中一方有腋臭，孩子遗传这一问题的概率大约是50%。

腋下的异味是如何产生的呢？其实，汗液本身在分泌时通常是没有味道的，但我们的腋窝处于温暖潮湿环境中，常有大量细菌滋生，当大汗腺分泌的汗液排泄到皮肤表面后，汗液中的蛋白质等物质被皮肤表面的细菌分解，产生挥发性的不饱和脂肪酸和氨，从而出现了令人不愉快的气味。

岳阳市中医医院皮肤科介绍，目前，解决腋臭问题主要有“五大法宝”。

1、暂时控制异味的方法

（1）注意清洁

勤洗澡，勤换衣物，保持腋部干燥与清洁。选择透气性好的衣物，不要穿过紧的衣物。可以将腋毛刮去，注意不要刮伤皮肤，减少细菌依附的空间，降低细菌数量，从而抑制腋臭。

（2）外用药物

目前还没有能根治腋臭的外用药物或口服药物。在腋部涂抹止汗、杀菌的药物，可以达到缓解腋臭的目的。比如乌托洛品溶液、1%聚维酮碘溶液、1:8000高锰酸钾溶液、0.5%新霉素溶液或者止汗露等，都有助于局部杀菌和减轻臭味。但具体用法和用量，一定要遵从医务人员指导。

2、注射A型肉毒素

肉毒素治疗腋臭的原理是通过注射肉毒素来阻断乙酰胆碱的释放，从而抑制汗腺的神经支配，阻断神经刺激大汗腺分泌的信号使大汗腺无法工作，这样可以有效地控制身上的“味道”。

由于夏天炎热多汗，通常建议在每年的春末夏初进行一次肉毒素注射。该方法适应人群广，注射后无需休息。但是，肉毒素的治疗效果不是永久性的，因为大汗腺并没有清除，一般可以持续半年左右。

3、黄金微针

黄金微针治疗是运用黄金包裹的微针矩阵状排列刺入肌肤深层，在针尖处发射射频能量，将能量集中于汗腺组织，热解破坏大汗腺与小汗腺，持续降低腋下排汗，清除腋下异味。

黄金微针对轻度异味腋臭效果明显，术后注意腋下清洁卫生，不需要特殊护理，不影响学习与工作。对异味较重的腋臭，一般通过多次治疗，也能达到满意的疗效。

4、微创手术治疗

可采用保留真皮下血管网微创大汗腺剥脱术治疗腋臭，在直视下剪除大汗腺。与传统的手术方式相比具有疗效更确切、创伤小、恢复快、瘢痕小等优点，术后要避免双上肢剧烈活动，休息1-3周左右。

5、中医治疗

中医认为狐臭多与先天禀赋有关，禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出；或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴；或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。可以通过中医外治或中药口服调理气血，散风除湿、止汗除臭、清热除湿，达到缓解狐臭的效果。

消灭腋臭的武器有不少，但是每个人的个体差异以及异味程度的不同，治疗方案是不同的。切莫“乱用药”“乱投医”，科学认识，精准治疗。

湖南医聊特约作者：岳阳市中医医院 桦林 张蕾

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（编辑YT）

‌摆脱尴尬体味，如何选择腋臭手术方式

现在发达的网络只要通过手机互联网即可查到腋臭的治疗方法，多种多样。但对缺乏医学相关知识的患者朋友，尤其是对腋臭手术方式的选择感到迷茫，极易被误导。所以这里简单介绍一下腋臭的手术方式。

图片来源：摄图网

腋臭也叫臭汗症。人体皮肤的汗腺分为小汗腺和顶泌汗腺（大汗腺）。小汗腺几乎分布于全部皮肤部位，具有分泌汗液、排泄废物、调节体温的作用；汗液主要成分是水和盐，基本没有味道，但汗液较多，表皮细菌分解汗液和皮肤表面污物，可能会有臭汗发生，以足趾和趾间常见。顶泌汗腺主要分布于腋窝、脐窝及生殖器等处，分泌的汗液较黏稠，正常情况下是无味的，但当细菌与分泌物中的有机物起作用后，会产生特殊的臭味，最常见是腋臭。

腋臭的发病机制较为复杂。首先是遗传因素，有家族史的腋臭症状比较严重。其次与内分泌、细菌繁殖等有关。经常饮食辛辣刺激性强的食物，比如大蒜，生葱、串串香、火锅等，可加重症状；腋窝汗液未能及时清理，会导致体表细菌分解汗液产生臭味。所以平时我们应当注意饮食和局部清洁卫生等情况。

腋臭的手术疗法适用于较严重腋臭。现在市面上流行的腋臭手术方式多种多样，应注意选择适合自己的手术方式。

1.全切术 切除全部腋毛区的皮肤，适用于腋毛范围较小者。该手术不会有腋臭残留，疗效最为彻底。但其术后可有血肿，遗留较大的疤痕，影响上肢功能等，对腋毛分布范围广、肥胖、皮肤活动度小的患者不适用。

2.部分切除加剥离术 切除大部分腋毛区皮肤，周围剩余腋毛区用刀沿真皮下分离，破坏顶泌汗腺导管和腺体，然后缝合皮肤。临床上采用此术式的较少，对腋毛分布范围广、肥胖、皮肤活动度小的患者较为适用，较全切术等并发症少。

3.剥离术 也称小切口腋臭手术。沿腋窝的皮纹切开皮肤3~4厘米，将腋毛区真皮与皮下组织分离，破坏所有顶泌汗腺导管和腺体，然后缝合。此术后瘢痕小，对特殊工种患者较适合。此手术直视下祛除大汗腺，能达到与传统手术同样的治疗效果。但其术后出现血肿、皮瓣坏死等并发症的情况值得注意。

4.微创腋臭手术 指微创抽吸术和微创搔刮术，相比小切口手术进一步缩小了切口，手术无须翻开皮瓣操作，用专用的吸脂器或刮匙，就可将皮下脂肪及大汗腺吸刮出来。手术切口小且外观不易发现，术后恢复迅速，并发症大大减少。缺点是手术医师没有皮层下的视野，只能凭借个人经验判断大汗腺范围和进行吸刮，对大汗腺的清除不彻底，复发率较高。

近几年一种新的微创术式内窥镜下的可视微创腋臭手术。既能根除腋臭，也在最大限度上维护了腋下美观，倍受患者们的青睐。

值得注意的是，任何手术方式是否适用于你，都要听取医生的专业建议，并根据自己的实际情况和对手术效果的期望程度理性选择。

药物和肉毒素治疗 通过阻塞或抑制大小汗腺排汗，达到大幅减轻腋臭程度，维持时间有限，很容易复发。

等离子或激光 将大汗腺及毛囊逐一灼烧、破坏。此方法侵入性低，接近无创，效果有限，只能适用于中轻度腋臭，也易复发。

黄金微针射频治疗 通过射频加热破坏腺体，同时可以避开表皮与真皮部分，不易遗留疤痕，术后护理简单，对手术医师技术要求高。

miraDry微波仪 通过微波准确有效破坏腺体，并利用陶瓷冷却系统真皮上方，避免烫伤。具有创伤小、复发率低、并发症少、无瘢痕遗留等特点，对操作者技术要求不是很高。

文/李卫东 董峰

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不手术也能治腋臭（狐臭）了

大众网记者 徐玲 通讯员 于德宝 济南报道

什么是腋臭？

腋臭是指腋下有特殊的气味，俗称“狐臭”、臭汗症，在医学上属于皮肤病的范畴，也是一种常见病。

随着气温的升高，人体排汗增多，汗液中的蛋白质、脂肪酸等在细菌的作用下分解产生不饱和脂肪酸和氨而发出刺鼻的异味，这种气味往往会给周围的人带来一些不适的感觉，对患者自身来说也会因此而感到自卑、焦虑，影响社交和日常生活，因此，大多数腋臭患者都渴望得到根治，摆脱这种烦恼。

腋臭的治疗方法

在目前的治疗方案中，药物治疗是腋臭治疗的常用方法，主要包括抗菌剂、除臭剂、抑汗剂等，其治疗效果因人而异，一般不能根治，容易复发。

手术是根治腋臭的一种治疗方式。传统的腋臭根治术是通过梭状切除腋毛区皮肤及皮下组织，能完全治愈腋臭，但伤口恢复时间长，部分患者会形成挛缩性瘢痕，影响功能，临床上已不再采用。

目前手术治疗腋臭常用的方法是微创手术，包括大汗腺搔刮术、大汗腺剪除术等。不管哪种手术，都存在手术耗时长、出血多、术后疼痛明显等不良反应，对患者术后生活影响明显。

近年来，随着光电技术的发展，新兴的黄金微针、激光、微波等物理治疗方法也越来越多地开始应用于腋臭的治疗，且临床验证效果可靠。近期，济南市皮肤病防治院使用黄金微针射频这一新型技术治疗腋臭，取得了满意的效果。黄金微针射频技术治疗腋臭的原理为利用热效应，促进汗腺细胞蛋白质变性、坏死，破坏了顶泌汗腺组织，使其永久失活，达到治疗腋臭的目的。

黄金微针治疗腋臭

黄金微针射频治疗腋臭的优点

黄金微针射频治疗技术较腋臭手术根治术而言，黄金微针射频治疗腋臭：无切口，且特殊材料结构的微针头在治疗过程中可很好地保护表皮，减少了局部组织损害，有效缩短了手术时间，减少了术中、术后的出血；同时还具有术后疼痛轻、恢复快，不留瘢痕、色素沉着等明显优势，不失为一种用来治疗腋臭的可靠技术。