• 1、夏天爱出汗，腋下污秽有异味，几元钱帮你摆脱腋毛癣
• 2、被误解多年的假狐臭，其实是腋毛上长了癣？治疗可用这些药物
• 3、臭汗症就是狐臭吗？有异味的出现还有腋毛癣，一文说说该怎么治

夏天爱出汗，腋下污秽有异味，几元钱帮你摆脱腋毛癣

参考文献：

1. 国家卫健委发布的《皮肤真菌病诊疗规范（2022年版）》

2. 《中华皮肤科杂志》2021年关于腋下癣的流行病学研究综述

3. 中国医学科学院皮肤病研究所《皮肤病基础与临床》

4. 世界卫生组织《个人卫生手册（中文版）》

你有没有过这样的尴尬时刻？夏天一出门，走个十分钟，腋下一片潮湿；等到了办公室，抬个胳膊，旁边同事鼻子一皱，你心里一下就慌了。这味儿，不对劲啊！

很多人以为这就是“体味重”，最多是多洗洗，实在不行擦点香体露。

可你不知道的是，这背后，可能藏着一个被你忽视多年的“老病根”——腋毛癣。

很多人误把腋毛癣当成狐臭或单纯出汗多。

但腋毛癣——又叫“腋癣”——它是由真菌引起的一种局部皮肤感染，位置尴尬、症状隐蔽，还特别容易“打游击”，反反复复，一年四季都可能“偷袭”，尤其是夏天。

你会发现腋下经常潮湿、泛红、有刺痒感，甚至出现脱皮、皮肤变色的情况。有的人以为是皮肤敏感，涂点止汗露；有的人甚至以为是“毛孔堵了”，干脆用刀刮干净。

这就像把感冒当成过敏治疗，越治越严重。

腋毛癣，其实和我们熟知的“脚气”、“股癣”是一个家族的“兄弟”，都属于皮肤癣菌感染。

根据《皮肤真菌病诊疗规范（2022年版）》的定义，腋癣往往由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等真菌引起，借着潮湿、温热的环境，在腋窝“安家落户”。

腋下是人体最容易“发霉”的地方之一，因为这里常常闷热，还因为有大量汗腺、皮脂腺，加上毛发繁多，简直就是细菌和真菌的天堂。

再加上现代人喜欢穿紧身衣、化纤衣物、不透气，一出汗就像“焖锅”，时间长了，真菌说不定都能开个派对了。

不是人人都会得腋毛癣，它有“挑人”的。以下这些生活习惯或者体质特征，容易被它盯上：

一是汗多体质。

这类人天生“水龙头”，夏天坐着不动都能出一身汗，腋下更是“重灾区”。

二是肥胖或腋窝皮肤褶皱多。

褶皱多的地方不透气、易积汗，就像你家的洗衣机密封圈，时间一长，不清洗就会发霉。

三是穿不透气的衣服。

聚酯纤维、尼龙这类衣物虽然好看，但透气性差，闷热潮湿，等于给真菌“养生温泉”。

四是个人卫生习惯差。

不是说一天不洗就是“脏”，而是有些人运动后不及时换衣服，或者腋下剃毛后不消毒，给真菌开了绿灯。

很多人根本不知道自己得了腋毛癣，或者压根没听过这个词。那它到底啥样？

初期：腋下皮肤潮红，有轻度瘙痒，像是擦伤或汗疹。
中期：出现边缘清晰的红斑，里面脱皮、起屑，甚至泛白，有轻微臭味。

后期：皮肤增厚、变色、甚至发黑，还可能合并毛囊炎，形成脓点。

和狐臭不同，腋癣的味道更“霉湿”，像是墙角潮湿的杂物间。

而且即便你每天洗澡，用香皂、香水也盖不住那股“腐烂的味儿”。

很多人一听“真菌感染”，就以为得去医院挂号、化验、全身检查。

大多数轻中度腋癣，在家就能搞定，而且花不了多少钱，几块钱的药膏就能解决战斗。

常用的外用药包括：

· 联苯苄唑乳膏

· 酮康唑乳膏

· 特比萘芬乳膏

这些药膏在正规药店都可以买到，价格不贵，但关键是坚持使用，别三天打鱼两天晒网。

用法建议：
早晚各一次，涂抹面积稍微超过红斑区域，每次用量不宜过多，保持腋下干燥。

如果病情严重，比如出现脓液、皮肤破溃，就需要口服抗真菌药物，这时候建议去医院皮肤科就诊，别自己乱吃药。

很多人一看到腋下潮湿、瘙痒，第一反应是“是不是毛太多了？”然后拿起剃刀“咔咔咔”一通操作，剃得干干净净，觉得清爽了。

但你知道吗？剃腋毛其实并不能解决腋毛癣，反而可能让真菌更容易入侵。

因为剃毛过程中，皮肤会出现微小创口，如果处理不当，就给真菌入侵提供了“敲门砖”。

加上有些人用的剃毛刀不干净，或者剃完没消毒，结果就是“剃毛不成反被感染”。

如果你一定要处理腋毛，建议使用热蜡脱毛或激光脱毛，虽然成本高一些，但安全性和长期效果更好。

有些人自以为“卫生意识高”，结果反而中了“陷阱”：

误区一：天天用香体露，越擦越臭？
香体露能遮味，但不能杀菌，有些产品甚至含有酒精和香精，刺激皮肤，引发过敏，让腋下更容易破损，一旦有微伤，真菌就有机会“乘虚而入”。

误区二：腋下搓得越干净越好？
很多人洗澡时用浴球、搓澡巾猛搓腋下，甚至还用“去角质膏”。

结果皮肤屏障被破坏，反而更容易感染。

误区三：只要没味儿就没事？
有些人腋癣到了后期，皮肤已经增厚、发黑，但因为瘙痒减轻了，就以为“好了”。

但其实真菌还在“潜伏”，一到夏天就会卷土重来。

要想摆脱腋毛癣，不是靠“洗”和“刮”，而是靠科学的“养”。

一是选对衣服。

夏天尽量穿纯棉、宽松、透气的衣服，减少腋下湿热积聚。

二是运动后及时更衣。

汗湿的衣服是霉菌最爱的营养液，运动完不换衣服等于让真菌大口喝汤。

三是腋下干燥管理。

可以使用滑石粉或医用干燥粉，但一定要在皮肤干净、干燥时使用，防止结块。

四是周期性腋下“清道夫”护理。

每周进行一次温和的腋下清洁和保湿，用温水洗净后，可用含有抗菌成分的温和乳液护理。

从中医角度看，腋下属“少阳经”，是人体气血运行的重要出口之一。

腋下不通，容易导致湿热内滞，影响全身代谢循环。

而从心理学角度说，腋下异味会导致社交焦虑，自卑情绪加剧，甚至演变为“体味焦虑症”。

腋毛癣并不只是一个皮肤病，它是身体状态的“报警器”。

别再忽视腋下的异味和瘙痒了，它可能不是出汗多、不是狐臭，而是真菌在作祟。

几块钱的药膏，认真对待，胜过数百元的香水和剃毛刀。

我们总说“千里之堤毁于蚁穴”，腋毛癣就是那个“蚁穴”。

处理得当，它就是个小插曲；处理不当，它可能让你整个夏天都不敢抬胳膊。

别再跟你的腋下对着干了，听听它的“抱怨”，认真给它一点关心。

温馨提示：文章仅供科普参考，具体诊疗请咨询正规医院皮肤科医生。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

被误解多年的假狐臭，其实是腋毛上长了癣？治疗可用这些药物

大家对于癣一定都不陌生的了，有足癣、体癣、股癣、头癣等，可是你们知道还有腋毛癣吗？

腋毛癣的出现很多的人都有过，但是没有几个人会觉得它竟然是癣来的，它会让你的白色衣服染色，会出现一股“特殊”的气味，趁现在没有别人，偷偷地检查一下你的腋毛。

腋毛癣是由一种纤细棒状杆菌 ，也就是是类白喉杆菌的一种，引起的腋毛 （或阴毛） 表浅性角质层的细菌感染性皮肤病。

它的症状可表现为在腋毛（或阴毛）的毛干上出现黄色、黑色、红色的腊样结节颗粒，其中最常见的是为黄色的，这些结节有的坚硬，有的柔软，呈鞘状包被毛干，并且和毛发会黏连得比较紧。

随着病情的发展，比较容易会导致我们的毛发失去光泽、变脆、易折断，一般情况下的患处皮肤局部外观的是正常的，可是会经常出汗，没有自觉症状，经常伴有特殊的气味，偶尔会让人感到瘙痒。

它还有比较明显的特点，由于结节的颜色不同，可能会导致汗液呈现出来不同的颜色，让其衣服染色。

一是湿热的环境，在气温高、湿度大的环境下，使得腋毛癣不断繁殖、生长、传播，所以通常在夏季也是腋毛癣的高发病季。

二是肥胖、多汗者，他们都有一个共同点就是非常容易出汗，而腋窝之下的汗液是不能及时蒸发掉的，就会受到汗液浸渍，这也是会在一定的程度上诱发腋毛癣，尤其是多汗症患者更加常见。

三是不良的卫生习惯，如没有及时更换衣服或是有一段时间没有洗澡等，都比较容易使得细菌入侵毛发的。

四是接触了患病者的贴身物品，腋毛癣也是有传染性的，通常是接触性传染，所以接触了患病者的贴身物品，是有可能会被传染的。

在出现腋毛癣之后，可以做这几种相关的检查，细菌培养、病原学检查、Wood's灯等。

第一先把有腋毛癣的毛发全部都剃干净，不要让皮肤受伤了，注意小心操作。

第二在剃干净之后，每天都要清洗患处，或者是用硫磺软皂清洗局部，同时需要保持皮肤的干燥。

第三可以使用一些要用药物，如外涂 5%硫磺软膏 、 红霉素软膏等，汗多的话还可以外用氯化铝，但一定要在医生的指导下使用。

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臭汗症就是狐臭吗？有异味的出现还有腋毛癣，一文说说该怎么治

臭汗症分为顶泌汗腺臭汗症和外泌汗腺臭汗症。顶泌汗腺臭汗症发生在腋窝、肝门生殖器或者乳房部位，狐臭是顶泌汗腺臭汗症的俗称，它产生的臭味是由细菌降解顶泌汗腺分泌的汗液中的脂肪酸引起的。

外泌汗腺臭汗症则分为局限性和全身性。局限性外泌汗腺臭汗症常发生在皮肤浸渍部位，继而细菌降解角质引起，如足部；全身性外泌汗腺臭汗症是因为摄入了能产生臭味的物质或者一些全身性的疾病引起的，而这两种臭汗症的臭味通常都是腐臭、刺鼻或酸臭容易诊断。

腋毛癣是由一种纤细棒状杆菌引起的，主要累积腋毛和阴毛，出现黄色、黑色或红色的腊样结节颗粒，不同颜色的颗粒还会导致汗液呈现出不同的颜色，容易将衣服染色，其中黄色最常见，患处的毛发会被这种颗粒包绕，可能变得坚硬，也可能变得柔软。

随着病情的发展，毛发还会失去光泽，变脆，易折断，而患处的皮肤外观看起来是正常的，偶尔还会感到瘙痒。

患有轻度腋臭的患者平时要注意清洁，保持腋窝的干爽，可以用一些含氯化铝的止汗产品，还可以适当地使用一些香水，一定要注意要适度。

患有重度患者，所产生的气味影响就比较大了，可以考虑手术、激光、注射肉毒毒素等治疗，可以根据医生的建议，自行选择最适合自己的解决方案。

腋毛癣除了选择香水、止汗露、爽身粉等掩盖气味和干燥患处，还可以将毛发全部剔除，保持患处的干净、清爽，最好在医生的指导下局部外用药物，如外涂克林霉素凝胶、夫西地酸软膏或者是红霉素软膏等，汗多的患者还可以外用氯化铝治疗。

在日常生活中，要注意各种卫生，尤其是夏季即将来临，在运动完以后一定要及时清洗，避免滋生细菌。

在这里还要提醒大家有这样的情况已经影响到自身了，就一定要及时就医，寻求医生的帮助，不要擅自乱解决，避免造成更多的问题出现或问题的加重，只要对症治疗，相信很快就可以解决问题的。

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