文章目录：

• 1、弟弟不爱干净，经常不洗澡，导致他自己的狐臭越来越严重。
• 2、人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？
• 3、狐臭是怎么产生的？医生：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

弟弟不爱干净，经常不洗澡，导致他自己的狐臭越来越严重。

弟弟不爱干净，经常不洗澡，导致他自己的狐臭越来越严重。

只要靠近他十米就会被臭的人畜不分。

每次见他，我都得带着防毒面罩。

因着他这一狐臭，家里人苦不言堪，只能给弟弟单独建了一座房子安置。

这座房子也掏空了家里的老底，看着年迈的父母，我力不从心。

直到我无意看到了一篇论文论狐臭里的成分

硬着头皮，我读了下去，竟发现狐臭里有甲烷!

甲烷!

这不是清洁能源嘛!

看到这篇论文名字的那一刻，第一时间我真的挺抵触的。

这些人是闲得慌嘛，研究狐臭里面的成分，也不知道这个人是什么成分。

狐臭有什么好研究的。

本想一划而过，但是一想到狐臭严重的弟弟，我停住了手指。

弟弟从小就不爱干净，又是留守儿童，没人给他洗澡，久而久之，他就不爱洗澡了。

导致现在才十岁的孩子就有了严重的狐臭。

一有狐臭他就更不爱洗澡，性格也变得越来越孤僻。

再一想到父母为了安置好弟弟把棺材本都掏了出来，一阵难过涌上我的心头。

就在我思虑的瞬间，手指已经不受控制的点开了这篇论文。

论狐臭里的成分

硬着头皮我读了下去，目光倏地被甲烷吸引住了。

甲烷!

学过化学的人看到这个自然不会陌生。

这可是清洁能源!

我脑子忽然冒出了一个天马行空的想法。

可不可以用弟弟的狐臭发电?

反正里面含有大量甲烷，甲烷又是一种清洁燃料，也算物尽其用。

越想我的思绪开始放飞，一条完整的生产链在我脑子里展现了出来，只是最后又被打回了现实，我没钱，家里也没钱。

虽然钱不是万能的，但没钱是万万不能的。

而且狐臭的收集也不是一件简单的事情。

我总不能把弟弟像沼气一样放在井底。

这个想法最终被我放弃。

“咚咚咚”

我苦着脸看向房间门口的人，是我妈，她手里还提着一个饭盒。

“闺女啊，去给你弟弟送饭吧，骑车慢点啊。”

我叹了口气，起身接过饭盒，弟弟被母亲送到了乡下，因为乡下盖房子便宜，人也少，适合弟弟生长。

虽然母亲是这么说的，但是对于一个十岁的孩子来说，还是有些太残忍。

即便她不忍心也没办法，他们还得养家，而且他们又忙于工作，只能安排我每天送饭给弟弟。

时间也不早了，我骑上小电驴，一个小时后抵达乡下。

将车停稳在门口，我熟练的从后备箱拿出防毒面具戴上，打开房门，面具隔绝了很多味道，但还是有隐隐约约的味道透了进来。

不过尚可接受。

弟弟就安安静静的坐在书桌前看书，见我来了，朝我走近，也不说话，就拽了拽我的衣服。

“童童今天乖不乖呀，今天给你带了好吃的油焖大虾哟。”

我笑着弯腰揉了揉他的头，一抹一手头油。

怕伤了他的自尊心，我没好意思当着他的面把头油给擦了，只能强忍着不适打开饭盒给他吃饭。

看着他吃的香，我目光再次汇聚到他那条形码般的头发。

我试图开口劝诫：“童童，姐姐给你洗个澡好不好?你想不想当一个香香软软的宝贝?”

他不语，只是一味低着头吃饭。

好在这次没有像以前一样发脾气。

循序渐进还是有用的。

下次再劝劝应该就能洗澡了。

每次一小步向前一大步。

等他吃完饭，我也快被防毒面具憋的窒息了，他一放下筷子，我马不停蹄的收拾好东西准备离开。

童童开口叫住了我，“姐姐，水。”

已经十岁的他讲话还不利落，只会用黑乎乎的小手指着卫生间。

我不太懂，以为是他要喝水，拿出杯子接了一杯递给他。

他不接，还是固执的抬手指着卫生间，嘴里来来回回说着水。

我猛的一拍脑袋，原来是想喝卫生间的水啊。

嘴也挺挑的，我不理解但尊重，还是任劳任怨去给他接了一杯水。

这次他接过了，只是下一秒，他抬手将杯里的水一股脑的往头上倒了去。

我被吓了一跳，连忙拿了条毛巾盖在他头发上。

果然是孩子静悄悄，必定在作妖。

难怪今天我让他洗澡他表现地这么安静，和着给我来这出。

我有些心力交瘁，看着变脏的毛巾苦口婆心的教导：“童童不想洗澡姐姐以后不说了，但你不能把水倒在头发上啊，生病了怎么办?”

医生都不愿意来，后半句我没说，只希望他能明白。

他听懂了我的话，睁着大眼睛摇头：“不是，水、香香。”

水?香香?

我脑子了忽然浮现出我刚刚说过的话。

洗完澡会变成香香软软的小宝贝。

我犹豫了片刻开口询问：“童童是答应姐姐愿意洗澡了吗?”

见他点头我真想给自己两巴掌，我怎么能怀疑他在作妖呢。

他愿意洗澡我比他还激动，快步走到卫生间放水，这会儿也不嫌他脏了。

将他扒了个干净，放到浴室，掏出搓澡巾，浑身上下搓了个彻底，就是有点废水，用了快半吨才把他洗干净。

不过我怎么感觉洗完澡后这狐臭好像更浓郁了。

也许是我鼻子闻错了，安顿好他，外面天色已经黑透，走出房门我才感受到了空气的清新。

第二天我照常来送饭，全副武装打开房门，迎面扑来的狐臭袭击我的每一个毛孔。

即使防毒面具的加持，作用也变得微乎其微。

看来昨天不是我的错觉，这味道确实变得浓郁了。

好心办了坏事。

不过弟弟看起来比昨天开心得多，这不算完全是坏事。

他开心我却陷入了无尽的忧虑，真的要让他一辈子都活在狐臭中吗?

那个天马行空的想象真的不行吗?

越思考我想干的想法就愈发强烈。

行动快于思想，我搜索着甲烷简易发电装置，看了一通一点也不简易。

我眨巴眨巴眼睛，火烧是不是会更简单，一把火的事情。

只是可能不等我点火，警察就来了。

但这确实是最省钱的方法，问爸妈要钱吧，我开不了口，爸妈肯定也接受不了狐臭发电这样的想法。

不过为了我的想法能得到成功，我找一个塑料袋收集了一些狐臭。

不敢在房间里点燃，我只能带着收集好的狐臭来带一块空旷的地方，掏出打火机对着狐臭一点，火光嘭的冒了出来。

这狐臭够劲!

我还担心因为我没有提纯，里面空气含量太多点不燃。

事实证明我多想了。

好纯的狐臭!

狐臭能成功点燃，我悬着的心放下了大半。

随即安装了一个小型发电装置，连接上点燃的狐臭，接在发电装置上的灯泡也被成功点燃。

可我很快又犯住了难，简易的终归不实用，要想真正的让狐臭变废为宝，得需要建造一个大型的。

可大型的发电装置又需要钱。

而我没有。

我又舍不得让狐臭浪费了，况且这狐臭点燃起来压根没有味道，还实用，多好!

思绪纠结，最快能变现的方式就是家里的房子卖了，这样就能有足够的金额来作为启动资金。

不过风险挺大的，要是亏了，我们一家就真的得喝西北风去了。

算了，晚上回家和爸妈商量商量也不迟，毕竟狐臭天天有。

晚上，在饭桌上，我吞吞吐吐向他们提出了自己想法。

“爸妈，有个事情我想和你们商量一下，关于赚钱的事情。”

我妈端着碗示意我说下去。

既然她给了我勇气，我就敢继续开口。

“妈，你看家里因为盖房子让我们生活拮据的不像样子，我都好几天没见到肉了，恰好呢，我那天看见说狐臭可以发电嘛。”

“你看我弟弟就是狐臭天选之子，不然我们开个发电厂，用弟弟的狐臭供电吧，反正不用原材料，就出个设备的钱。”

“而且你们也知道老家那里经常停电的，像老家这样的村子也不少，不然你看看支持我点钱，好让我早日带领你们过上好日子。”

说完，我满脸期待的看向我爸妈，两人却一脸看傻子的表情。

我妈还为了给我找台阶下，尬笑两声和我爸开起了玩笑。

“咱闺女有想法啊，这几天的感冒药你先别吃了哈哈，还是踏踏实实过日吧，钱总会有的。”

但我不愿，这多么好的商机，我实在不想就这么丢失了。

为此我只好拿出了我弟这个杀手锏。

“妈，其实我这么做都是为了弟弟，你看我弟这样，以后你和爸百年走了之后，谁养他，总不能我嫁人了还得带着我弟，反正我不愿意啊。”

“你看如果这发电厂真的建设起来了，童童以后的生活也有了保障不是，再说还能让你们在穷亲戚面前争口气。”

“你们如果担心赔钱的话可以少给点，就算赔钱了，损失也不大，钱嘛，总是会有的。”

虽然这番话是为了我弟，但其实我自己也有私心，我不想养我弟一辈子。

话音刚落，我抬眼看了看两人的神情，有些动摇，看来有戏。

我继续开口想让两人早点下定决心。

我妈忽然开口了：“爸妈确实不太理解你这个想法，我和你爸年纪大了管不了这么多，但你也知道家里情况，你想做就做吧， 拼拼凑凑我们最多能给你拿十万，做不好你就去外省打工吧，给我们减轻点压力。”

这话从我妈口中说出来我还挺意外的，狐臭发电确实闻所未闻。

好在爸妈就算是不理解也同意了。

我松了口气，当即到二手市场物色发电装置，从根源上缩短成本。

皇天不负有心人，这一找还是让我找到了，虽然有点破旧，但是能用就成，卖发电装置的这个老板人也错，还招呼着想给我介绍客户。

我不由得感叹，这世界上，还是好人多啊。

我立马将这套设备运回了弟弟在的地方。

为了确保这真的可行，我采取了试点，就用我弟住的房子。

可我不会接电，只能找电工来，就是我让电工带防毒面具的时候，他差点跑了，还以为我在搞什么灰色收入。

万事俱备只欠东风。

狐臭最严重的地方必然是我弟弟的腋下。

经得弟弟的同意，我在吸尘器的一段接了根水管，另一段连接着弟弟的腋下。

人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是

出！汗！

尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？

女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~

嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

图片来源：摄图网

夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？

人为什么会出汗？

首先，要知道出汗是一种生理现象。

图片来源：摄图网

人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；

所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。

图片来源：摄图网

人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：

【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；

注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）

尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；

你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！

图片来源：摄图网

这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～

这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

图片来源：摄图网

但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味？

相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

图片来源：摄图网

如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。

图片来源：摄图网

当然，如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；

等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）

如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗？

首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。

（不洗澡的除外）

而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：

1、从味道来区分：

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。

图片来源：摄图网

2、原因：

汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状：

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。

图片来源：摄图网

如何去除“狐臭”：

1、外用药物法：

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

图片来源：摄图网

2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

图片来源：摄图网

妙妹敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。

狐臭是怎么产生的？医生：有狐臭正常，没狐臭才是“变异者”

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

大多数人一听“狐臭”两个字，第一反应就是皱眉。仿佛谁要是有狐臭，就像犯了什么不可饶恕的错。但你可能不知道，从生物进化的角度来看，有狐臭才是“正常配置”，没狐臭的，反倒算是基因突变的“少数派”。

这不是危言耸听，而是生理事实。身体的某些“味道”，从来都不是无缘无故出现。只在现代社会的审美标准里，这些味道被贴上了“尴尬”、“不卫生”的标签。

狐臭到底是怎么来的？是不是只有不讲卫生的人才会有？有没有什么真正有效的应对办法？咱们今天就把这事儿说透。

人体的汗腺分两种，一种叫小汗腺，主要用来调节体温，是我们出汗时常见的那种；另一种叫大汗腺，它的分泌物含有脂质和蛋白质，是狐臭的“罪魁祸首”。

但光有大汗腺还不够，关键在于皮肤表面的细菌。这些细菌会把大汗腺分泌的物质分解成小分子，比如脂肪酸，然后——“气味”就来了。这就好比厨房里放了一块生肉，肉本身没味儿，但只要天气一热，细菌一上来，那味道就开始“发功”。

很多人以为狐臭是病，其实它根本不算疾病。它是一种体味特征，和你的头发是直是卷、肤色深浅一样，都是遗传决定的。

现在有研究发现，决定是否有狐臭的基因叫ABCC11。携带这个基因特定突变的人，腋下大汗腺分泌的成分少了，细菌“吃”不到足够的养分，自然也就“放不出味儿”。这些人就是所谓的“无味人群”。

而这种突变，主要出现在东亚人群中，尤其是中国、日本、韩国。也就是说，大多数亚洲人天生就没有狐臭。但欧美人和非洲人，就很少有这个突变。

所以从全球范围看，有狐臭才是“主流”，没狐臭是“特例”。说白了，没狐臭的人，其实是基因里开了个“外挂”。

知道这些原理之后，问题才真正开始：为什么有些人小时候没有狐臭，长大后却有了？是不是生活习惯造成的？

答案可能让你有点意外。青春期，是狐臭的“上线期”。因为大汗腺受性激素影响，大约在10到14岁开始活跃。这时候就算你天天洗澡，也可能挡不住身体的“信号弹”。

而狐臭的“强弱”，受很多因素影响。气温升高、情绪紧张、经期、饮食重口味，都会加重气味。比如吃了很多辣椒、大蒜、咖喱这类食物，体味就会更浓。

还有一个让人忽视的点：香水、止汗喷雾不一定真能解决问题。很多时候，它们只是“掩盖”了气味，没从根源解决。甚至有些人用了之后，香味和体味混合，反而“画蛇添足”。

有人问，那是不是多洗澡、多刮腋毛就能缓解？确实有帮助，但只能算“缓解”，不能“根治”。因为只要大汗腺还在，细菌还在，味道就可能回来。

那大汗腺能不能干脆“去掉”？医学上确实有手术方法，比如微创大汗腺清除术，通过腋下小切口，把大汗腺刮掉。这种方式恢复快、创伤小，但也并非人人适合。

另外还有激光、超声波、射频等“微能量”疗法，原理是破坏汗腺组织。听起来很高科技，但效果往往因人而异，有的人能维持几年，有的人几个月就复发了。

还有一种比较新的方式，是注射肉毒素。它能暂时抑制神经对汗腺的刺激，从而减少分泌。但维持时间短，要定期打针，费用也不低。

所以说，“根治狐臭”从来不是一件轻松的事。更何况，它本质上不算病，治与不治，全看个人选择。很多人之所以执着于“治疗”，其实是怕别人闻出来。

这种心理压力，是被社会标准“训练”出来的。就像小时候你被教育“汗臭就是不干净”，长大后自然会对体味特别敏感。

但如果你长在法国、意大利，可能根本不会纠结这事。他们甚至觉得香水和体味混合，是一种“个性”表达。

有狐臭的人，并不代表“不干净”，而是天然体质不同。而没狐臭的，也别以为自己“优越”，只是基因碰巧突变了。

我们该怎么面对这些“身体的声音”。健康，从来不该被“气味”定义。气味只是身体的一种表现方式，不等于你的人品、卫生习惯或者修养。

如果气味影响了你的社交、工作、心理状态，那想办法缓解是可以理解的。但前提是，别把狐臭当成“耻辱”。

很多人私下问过我，有没有什么“偏方”能去狐臭。实话说，大多数所谓偏方，不是根本没用，就是短期有效。比如用明矾、醋、茶叶水擦拭，看似清凉解味，其实只是临时压制。

真正有效的方法，是科学干预和心理调适的结合。你可以选择治疗，也可以选择接受，但不该被“味道”牵着鼻子走。

就像有人天生卷发，有人是直发，有人皮肤黑，有人白，这些都只是自然的多样性。狐臭也是一样，它不是“敌人”，只是“不同”。

下次你路过一个有点味儿的人，别急着皱眉；也别因为自己有味儿就避之不谈。身体的每一种表现，都是它在告诉你，它还活着，它还在运转。

而我们该做的，是学会理解、疏通、选择，而不是对抗、厌恶、逃避。健康，不只是没病，更是对身体的接纳与和平共处。

说到底，有狐臭没狐臭，都是基因安排的“随机抽签”。你抽到了哪一张，并不能决定你是谁，只决定你腋下的“风味”而已。

参考文献：
［1］张琳，李华，赵春燕.大汗腺分泌机制与腋臭发生的相关性研究[J].临床皮肤科杂志,2023,52(04):245-248.
［2］王晓峰，陈思敏.ABCC11基因突变与人类体味差异的研究进展[J].中华医学遗传学杂志,2021,38(06):567-572.
［3］刘洋，郭慧敏.腋臭治疗方法的临床比较研究[J].中国美容医学,2024,33(02):112-116.