• 1、多汗之季“臭”难以容忍？教你4个消除异味小妙招
• 2、多汗之季“臭”难以容忍？教你4个消除异味小妙招
• 3、空军招飞体检外科常见淘汰原因

多汗之季“臭”难以容忍？教你4个消除异味小妙招

夏天，令人恐惧的不只是天上那颗红彤彤的“火球”，更为可怕的是，它让人腋窝产生的汗液可以调制出各种各样的“奇香”，而这种“香味”可以随风飘散。其实，在日常生活中，大家或多或少会接触到这种葱油饼干味的狐臭。那关于狐臭背后的那些事，大家是否知道呢？

狐臭是身体哪里出了问题？

其实，狐臭的学名叫腋窝臭汗症，指腋窝的汗液有着特殊臭味。一般认为异味的产生与腋窝皮肤的顶泌汗腺（大汗腺）密切相关，顶泌汗腺分泌的物质被细菌分解为多种不饱和脂肪酸，从而产生特殊的气味。狐臭在正处于青春期的人群中比较多见。

狐臭有哪些危害？

狐臭对人体健康直接伤害不大，但会给患者的心理和社交带来极大的困扰，尤其是对那些心理尚未成熟的青春期孩子们。简单来说就是：伤害性不大，但尴尬性极强。试想，在待人接物的过程中，由于你身上散发出一阵阵“臭味”，别人都是捂着鼻子跟你讲话，甚至疏远你，那得给你造成多大的心理伤害。其实，狐臭也分“段位”，段位越高越严重。

狐臭分级

患者可以根据表格判断自身腋臭的程度，0～1级要引起警惕，积极预防狐臭。2级以上的患者要及时就医，减轻心理负担，提高生活质量。

得了狐臭，怎么办？

1.个人卫生是基础。首先要在多汗时增加沐浴次数并且在运动后及时沐浴，以防细菌滋生产生臭味；其次，勤换衣物，衣物及时清洗；再次，保持局部清洁干燥，有汗或有异味时，及时用毛巾或纸巾擦干；另外，穿宽松透气的纯棉衣物，避免穿过紧的衣物；最后，定期剃除腋毛，加快汗液蒸发，减少异味产生。

2.合理饮食。狐臭患者应避免进食刺激性食物（酒、咖啡、浓茶以及葱姜辣椒咖喱等辛辣调味品）、高油脂食物（肥肉、油炸食品等）。要多饮水（《2016版中国居民膳食指南推荐》饮水量为1500~1700毫升），多吃蔬菜和水果，饮食清淡为主。

3.药物治疗很关键。狐臭夹杂多汗者，可考虑外用药物，如外用新霉素软膏、氯化铝溶液，或者用高锰酸钾粉兑水泡澡或清洗局部，这样可以减轻臭味以及达到杀菌的效果。需要注意的是，高锰酸钾粉兑水时要按1:8000的比例将水兑成淡粉红色才能使用，以防灼伤皮肤。近年来研究表明，腋下注射肉毒素可减少腋下出汗从而减少异味的产生，效果可维持6~9个月，疗效过后需要再次注射。

4.必要时手术治疗。对于药物治疗无效的重度狐臭患者，一般建议手术治疗，主要有局部大汗腺切除及剥离术、激光治疗、胸腔镜下胸交感神经联切断术等。具体的手术方式根据医师建议而定。

本文由空军总医院皮肤科主任医师罗卫进行科学性把关。

来源：科普中国

多汗之季“臭”难以容忍？教你4个消除异味小妙招

夏天，令人恐惧的不只是天上那颗红彤彤的“火球”，更为可怕的是，它让人腋窝产生的汗液可以调制出各种各样的“奇香”，而这种“香味”可以随风飘散。其实，在日常生活中，大家或多或少会接触到这种葱油饼干味的狐臭。那关于狐臭背后的那些事，大家是否知道呢？

狐臭是身体哪里出了问题？

其实，狐臭的学名叫腋窝臭汗症，指腋窝的汗液有着特殊臭味。一般认为异味的产生与腋窝皮肤的顶泌汗腺（大汗腺）密切相关，顶泌汗腺分泌的物质被细菌分解为多种不饱和脂肪酸，从而产生特殊的气味。狐臭在正处于青春期的人群中比较多见。

狐臭有哪些危害？

狐臭对人体健康直接伤害不大，但会给患者的心理和社交带来极大的困扰，尤其是对那些心理尚未成熟的青春期孩子们。简单来说就是：伤害性不大，但尴尬性极强。试想，在待人接物的过程中，由于你身上散发出一阵阵“臭味”，别人都是捂着鼻子跟你讲话，甚至疏远你，那得给你造成多大的心理伤害。其实，狐臭也分“段位”，段位越高越严重。

狐臭分级

患者可以根据表格判断自身腋臭的程度，0～1级要引起警惕，积极预防狐臭。2级以上的患者要及时就医，减轻心理负担，提高生活质量。

得了狐臭，怎么办？

1.个人卫生是基础。首先要在多汗时增加沐浴次数并且在运动后及时沐浴，以防细菌滋生产生臭味；其次，勤换衣物，衣物及时清洗；再次，保持局部清洁干燥，有汗或有异味时，及时用毛巾或纸巾擦干；另外，穿宽松透气的纯棉衣物，避免穿过紧的衣物；最后，定期剃除腋毛，加快汗液蒸发，减少异味产生。

2.合理饮食。狐臭患者应避免进食刺激性食物（酒、咖啡、浓茶以及葱姜辣椒咖喱等辛辣调味品）、高油脂食物（肥肉、油炸食品等）。要多饮水（《2016版中国居民膳食指南推荐》饮水量为1500~1700毫升），多吃蔬菜和水果，饮食清淡为主。

3.药物治疗很关键。狐臭夹杂多汗者，可考虑外用药物，如外用新霉素软膏、氯化铝溶液，或者用高锰酸钾粉兑水泡澡或清洗局部，这样可以减轻臭味以及达到杀菌的效果。需要注意的是，高锰酸钾粉兑水时要按1:8000的比例将水兑成淡粉红色才能使用，以防灼伤皮肤。近年来研究表明，腋下注射肉毒素可减少腋下出汗从而减少异味的产生，效果可维持6~9个月，疗效过后需要再次注射。

4.必要时手术治疗。对于药物治疗无效的重度狐臭患者，一般建议手术治疗，主要有局部大汗腺切除及剥离术、激光治疗、胸腔镜下胸交感神经联切断术等。具体的手术方式根据医师建议而定。

本文由空军总医院皮肤科主任医师罗卫进行科学性把关。

空军招飞体检外科常见淘汰原因

空军招飞体检外科部分在初选阶段淘汰率较高，在全面体检和定选阶段淘汰率大概在4-10%之间，其中骨科是最常见的淘汰原因。

空军招飞体检外科检查通常检查内容繁多，因此淘汰原因非常繁杂，常见的淘汰原因包括形态功能异常、皮肤疾病、身体测量未满足标准、肛周疾病等。

1、骨科问题，包括形态功能异常和脊柱问题

骨科问题是最常见的空军招飞体检外科部分的淘汰原因，包括脊柱形态异常或疾病、扁平足、下蹲功能不全、膝外翻和膝内翻、膝关节弹响、髂胫束挛缩或发育不良、肘关节畸形、关节功能受限、漏斗胸、扁平胸、胸廓发育不良或胸廓畸形、驼背、斜颈、骨盆倾斜、四肢形态异常或缺损、关节损伤、臀肌发育不良等。

脊柱形态异常或疾病主要包括脊柱生理性弯曲消失、变浅、加深、侧弯和后凸，脊椎滑脱，脊柱融合畸形，半椎体，楔形变，椎弓及其结构不良等。

2、身体测量未满足标准，包括身高、体重等

身体测量未满足标准也是常见的空军招飞外科淘汰原因，比较常见的包括体重超标、体重不足、胸围不足、上肢长度不足、身高不足、身高超标、体型不协调等。

3、皮肤疾病

皮肤疾病也是空军招飞体检非常常见的不合格原因，南方淘汰率高，常见有皮肤肿瘤性疾病、皮肤附属器疾病、色素障碍性皮肤病、遗传性皮肤病、真菌感染性皮肤病和变态反应性皮肤病等。常见的具体不合格皮肤疾病包括：腋臭、真菌性皮肤病、色素斑、痣、慢性湿疹、牛皮癣、痤疮、酒槽鼻、疤痕、白癜风、神经性皮炎、淋巴结肿大、血管痣、斑秃等。

皮肤肿瘤性疾病包括皮肤色素痣、肥大性瘢痕及瘢痕疙瘩等；

皮肤附属器疾病包括痤疮、酒渣鼻、斑秃、臭汗症及白发；

色素障碍性疾病主要包括白癜风、色素脱失、色素沉着等；

遗传性皮肤病包括鱼鳞病和毛周角化症。

4、肛肠和生殖系统疾病

肛肠疾病主要包括混合痔、陈旧性肛裂、肛瘘等。泌尿生殖系统疾病包括精索鞘膜积液、精索静脉曲张、睾丸萎缩等

5、其他

其他空军招飞体检外科淘汰的原因还有外科手术史超标、外伤史、疝气、面部不对称等。

参考文献：

1、某大学2012-2013年招收飞行学员因外科皮肤科疾病淘汰情况分析，张恒，等，空军总医院体检队， 《解放军医学院学报》 ，2015年第1期36-38

2、某校招收飞行学员外科、皮肤科疾病淘汰情况分析，张恒，等，空军总医院体检队，《军医进修学院学报》，2011年第9期 885-886

3、某地区招飞外科体检淘汰情况分析，周锡江，等，空军航空医学研究所附属医院体检队，《人民军医》，2011年第1期23-24

4、2012-2015年度招飞定选骨科病症分析，厉晓杰，等，空军总医院空军招飞体检队，《空军医学杂志》，2016年第2期88-90

5、招收飞行学员实施新体检标准后外科淘汰情况分析，周锡江，等，空军航空医学研究所载人离心机医学训练基地，《中华航空航天医学杂志》，2011年第1期43-45

6、2003至2012年东北三省地区招飞体检外科淘汰情况分析，谢爱国，等，空军沈阳招收飞行学员体检队，《吉林医药学院学报》，2016年第5期 354-355

7、某地区空军招飞体检皮肤科疾病淘汰情况调查，周澜华，等，空军航空医学研究所附属医院体检队，《人民军医》，2014年第7期731-732

8、东北地区空军青少年航空学校学生医学选拔外科淘汰异常谱分析，谢爱国，等，北部战区空军医院原招飞体检队，《空军医学杂志》，2019年第5期 399-401