• 1、人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？
• 2、为什么有的女生腋毛旺盛，有的却很干净？腋毛多说明了什么？
• 3、为啥有人腋毛多，有人腋下却很干净？腋毛浓密与否，和什么有关？

人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是

出！汗！

尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？

女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~

嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

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夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？

人为什么会出汗？

首先，要知道出汗是一种生理现象。

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人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；

所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。

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人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：

【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；

注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）

尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；

你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！

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这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～

这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

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但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味？

相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

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如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。

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当然，如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；

等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）

如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗？

首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。

（不洗澡的除外）

而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：

1、从味道来区分：

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。

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2、原因：

汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状：

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。

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如何去除“狐臭”：

1、外用药物法：

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

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2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

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妙妹敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。

为什么有的女生腋毛旺盛，有的却很干净？腋毛多说明了什么？

"在我们的认知里，常常会听到这样的说法：身体发肤，受之父母。人体的每一根毛发，每一寸肌肤，都承载着父母给予的独特印记，对于我们的身体而言，都有着其不可替代的意义。

然而，对于女性朋友们来说，某些部位过于旺盛的毛发却成了她们心头的烦恼。尤其是炎炎夏日，当穿上清凉的超短裙和小吊带时，胳膊腿上那浓密的汗毛就格外显眼，让人有些尴尬。而在这些让人困扰的毛发中，腋毛更是让广大女生头疼不已。每到夏天，不少女生的生活就变得繁琐起来，每隔几天就得使用脱毛膏去除腋毛。对于那些经济条件允许的女生，可能会选择激光脱毛这种相对更持久的方式。

虽然腋毛的存在在一定程度上影响了女性的外在形象，但我们也不能忽视它对人体有着的积极作用。

腋毛的重要作用

保护腋窝皮肤

腋毛如同忠诚的卫士，覆盖在腋窝部位，为皮肤筑起一道防护屏障。它能够有效阻挡外界细菌、灰尘等有害物质对腋窝皮肤的侵袭，降低局部皮肤出现感染的风险。想象一下，如果没有这层保护，腋窝皮肤直接暴露在外界环境中，就更容易受到各种病菌的侵害，引发不适。

减少摩擦伤害

当我们的手臂进行运动时，腋窝部位的皮肤会不可避免地产生摩擦。这时候，腋毛就发挥了重要的缓冲作用。如果没有腋毛，皮肤之间的摩擦可能会导致局部皮肤出现脱皮、红肿等问题。就好比在两个物体之间加上一层柔软的垫子，能够有效减少摩擦带来的损伤，腋毛对于腋窝皮肤就是这样的存在。

助力排汗排毒

汗液中不仅含有水分，还携带着一些人体新陈代谢产生的毒素和垃圾。腋毛的存在有助于这些废物更顺畅地排出体外，从而更好地维护人体的健康。它就像一个小小的 “通风口”，让体内的 “废气” 得以排出，保持身体内部环境的清洁。

腋毛差异的原因

遗传因素影响

腋毛作为人体毛发的一部分，其生长情况很大程度上受到遗传因素的影响。如果父母或家族中存在体毛过多、过于旺盛的情况，那么女生出现腋毛旺盛的可能性就会增加。这就像是遗传基因在人体毛发生长上打下的烙印，很难轻易改变。

激素水平变化

人体毛发的生长主要受雄性激素的调控。如果女性体内的雄性激素水平偏高，或者患有多囊卵巢、卵巢囊肿等疾病，导致雄性激素分泌异常升高，就可能引起腋毛旺盛的情况。激素水平的波动就像一把无形的指挥棒，影响着毛发的生长节奏。

药物副作用导致

俗话说 “是药三分毒”，某些药物在治疗疾病的同时，也可能带来一些意想不到的副作用。比如长期或大量服用糖皮质激素，外用生发药物等，都有可能导致腋毛生长旺盛。这些药物就像调皮的小精灵，在身体里捣乱，改变了毛发的正常生长规律。

脱毛方式不当

如果平时在皮肤毛发护理方面不够注意，没有采取正确的拔毛、脱毛措施，或者频繁地进行脱毛，又或者使用了不适合自己肤质的化妆品或洗浴用品，都可能对腋毛的生长产生影响，导致腋毛变得更加旺盛。就像对待娇嫩的花朵，不当的护理方式可能会让它生长得过于 “疯狂”。

内分泌紊乱所致

在现代快节奏的生活中，如果生活节奏紊乱，长期熬夜，心情不舒畅，受到抑郁、焦虑等不良情绪的持续刺激，就会导致内分泌系统失衡，影响激素的正常分泌。而激素分泌的紊乱又会进一步影响到腋毛的生长，使得腋毛生长旺盛。身体就像一台精密的机器，任何一个环节出了问题，都可能影响到整体的运转。

关于腋毛的常见误区

脱毛会使腋毛变粗吗

相信很多人都听说过这样的说法：脱毛越频繁，腋毛就会长得越旺盛，而且会变得更粗。但实际上，这种说法是没有科学依据的。毛发的多少、粗细、颜色等特征，主要是由基因和荷尔蒙决定的，与是否脱毛并没有直接关系。毛囊位于皮肤的深处，而我们日常的脱毛方式，仅仅是对皮肤表面的毛发进行剪切，并不会影响到毛囊的内部结构和功能。所以，无论怎么脱毛，都不会改变毛发原本的生长状态。

那么，为什么很多人在脱毛之后，会感觉新长出来的腋毛非常硬，扎得皮肤很痛呢？这其实是一种错觉。新长出来的腋毛由于还没有经过外界环境的影响，不会弯曲，所以会直接刺激皮肤，从而使人产生疼痛感。但这种情况通常过几天就会恢复正常，随着腋毛的生长和外界因素的作用，它会逐渐变得柔软。

刮腋毛会引发狐臭吗

狐臭，也称为腋臭，是一种发生在腋窝部位的汗臭症。汗液是由汗腺分泌的液体，汗腺分为大汗腺和小汗腺，而大汗腺主要分布在某些特殊部位，比如腋窝。腋窝部位的臭汗症是由于大汗腺分泌旺盛，导致局部多汗，进而发展成局部臭汗症。

很多人认为刮腋毛会引发狐臭，其实这种说法是没有科学依据的。在刮腋毛时，并不会影响到管壁细胞的间隙，也就不会对大汗腺的分泌功能产生直接影响。但是，如果采用拔腋毛的方式，就可能会损害皮肤的完整性，减弱皮肤的抗病能力，容易引起细菌感染。细菌感染可能会使大汗腺发生变异，导致脂类、蛋白质类物质排出体外后与表皮细菌作用，从而产生臭味。所以，我们在处理腋毛时，要选择正确的方式，避免因不当操作而引发其他问题。

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【本内容为故事类医疗健康科普文章，文中除了健康科普内容所出现的任何人名、地名、事件均为艺术加工，并非有意冒犯或贬低任何个人、团体或组织。如有雷同，纯属巧合，请理性阅读。】

为啥有人腋毛多，有人腋下却很干净？腋毛浓密与否，和什么有关？

每个人的身上都有汗毛，汗毛一般分布在比较明确的位置，比如腋下、头皮等，也有的女性甚至全身皮肤上都有旺盛的毛发。

女性在看待毛发这件事上，只对头发的爱护与需求上是比较重视的，对身体其他部位的毛发都不喜欢，尤其是腋毛。

腋毛对女性来说是一件非常尴尬的事，到了夏季的时候，腋毛旺盛的女生都不敢穿没有袖子的衣服，因为腋毛露出来会非常尴尬。

如果有狐臭的话就更加尴尬了，尤其是在公共场合，总是会遭到别人异样的眼光，令很多人疑惑的是有的女生腋毛旺盛，有的女生腋下却很干净，这到底是怎么一回事呢？

01

腋毛的作用

缓解摩擦

我们都知道手臂是每天运动量最大的身体组织之一，所以在运动的过程当中，腋窝会牵拉周围皮肤产生摩擦。

正是因为有了腋毛的存在，所以缓解了皮肤摩擦时的力量，保护腋窝处的皮肤，不会因为摩擦而受到伤害。

预防病菌

人体表面长出的毛发，对它所生长的体表位置能够起到遮挡和保护机体皮肤的作用，其中腋毛的存在可以帮助汗腺更好的蒸发汗液，还可以避免细菌灰尘等直接侵袭皮肤，起到预防病菌的效果。

02

为啥有人腋毛多，有人腋下却很干净？腋毛浓密与否，和什么有关？

与体内雄性激素水平有关

雄性激素分泌旺盛会影响到毛发的生长，导致身上的毛发过多，对于这种情况，我们可以通过调整生活习惯来加以改善。

有一些人存在不良的生活习惯，不良的生活习惯会引起身体内分泌发生紊乱，导致雄性激素异常升高，不仅腋毛会变得旺盛浓密，还可能让女性长出小胡子。

与遗传因素有关

其实大多数人都有腋毛，只是多少的区别，这主要是跟遗传因素有关，如果父母的体毛旺盛，或者有一方身体的毛发较多，那么自己也会存在这种情况。

天生就没有腋毛的家庭很少，但也不排除这种情况，如果父母有正常的腋毛，自己过了青春期之后，腋毛却没有长出来，可能是疾病因素引起的，要尽快就医检查。

03

腋毛怎么处理比较好呢？可否直接刮？

生活中很多女性看到别人穿吊带连衣裙，非常羡慕，看到自己浓密又旺盛的腋毛，却不敢尝试穿吊带连衣裙。

对于爱美的女孩来说，腋毛都是多余的存在，所以很多女性会毫不留情把腋毛刮掉，但是刮毛这种方法还是有损伤的。

因为体验感不太好，共用刀片的话还可能会有感染风险，如果经济条件允许的话，建议使用激光脱毛，这种方法比较安全，也舒适。

脱毛后还是可以排汗的，毛囊和汗腺是完全两个不同的概念，虽然说毛囊坏死了，但是汗腺还会正常存在，因此可以排汗。

腋毛比较多的女性在将腋毛去除掉之前，应该好好考虑清楚，是否一定要这么做，不管选择去除还是留下，都是自己的决定，不要在意别人的看法。