• 1、怎么解决“狐臭”难题？
• 2、多汗之季“臭”难以容忍？教你4个消除异味小妙招
• 3、解析激光祛狐臭手术

怎么解决“狐臭”难题？

什么是“狐臭”？

“狐臭”医学上又称为腋臭症，是多汗症和臭汗症的统称，多与家族性遗传有关。腋臭主要是由于大汗腺分泌物被细菌分解后产生的不饱和脂肪酸导致的味道，类似于狐狸的气味，也称之为“狐臭”，会对患者的社会交往和正常生活造成影响，并且产生心理负担。大汗腺发育会受到性激素影响，因此腋臭多发于青春期，在运动和汗多的时候腋臭现象最为明显。

腋臭的分类

腋臭程度分类：

轻度：身体有异味，腋窝无明显分泌物痕迹。

中度：户外运动后腋窝处有明显的淡黄色分泌物痕迹，衣物残留有痕迹。

重度：腋窝经常有分泌物，异味严重，衣物常有明显残留。

怎么解决“狐臭”难题？

目前腋臭治疗有手术、肉毒素注射、激光等多种治疗手段。中、重度以手术治疗为主，传统手术创伤大，瘢痕重，目前多已摒弃。微创手术用特殊手术器械配合负压吸引清除腋下大汗腺效果良好，该术式有祛除范围广、疗效确切、无痕、手术时间短、出血少等优点，保证了腋窝皮肤的完整性，提高了患者术中舒适性，大大降低了并发症发生率，取得了良好的治疗效果，且适应症广，只要患者一般身体条件允许，适于所有有治疗需求的初次手术和术后复发者。

参考资料

《临床诊疗指南：美容医学分册》，腋臭症发病机制研究进展

文：高云、邸辉

审核：王云

多汗之季“臭”难以容忍？教你4个消除异味小妙招

夏天，令人恐惧的不只是天上那颗红彤彤的“火球”，更为可怕的是，它让人腋窝产生的汗液可以调制出各种各样的“奇香”，而这种“香味”可以随风飘散。其实，在日常生活中，大家或多或少会接触到这种葱油饼干味的狐臭。那关于狐臭背后的那些事，大家是否知道呢？

狐臭是身体哪里出了问题？

其实，狐臭的学名叫腋窝臭汗症，指腋窝的汗液有着特殊臭味。一般认为异味的产生与腋窝皮肤的顶泌汗腺（大汗腺）密切相关，顶泌汗腺分泌的物质被细菌分解为多种不饱和脂肪酸，从而产生特殊的气味。狐臭在正处于青春期的人群中比较多见。

狐臭有哪些危害？

狐臭对人体健康直接伤害不大，但会给患者的心理和社交带来极大的困扰，尤其是对那些心理尚未成熟的青春期孩子们。简单来说就是：伤害性不大，但尴尬性极强。试想，在待人接物的过程中，由于你身上散发出一阵阵“臭味”，别人都是捂着鼻子跟你讲话，甚至疏远你，那得给你造成多大的心理伤害。其实，狐臭也分“段位”，段位越高越严重。

狐臭分级

患者可以根据表格判断自身腋臭的程度，0～1级要引起警惕，积极预防狐臭。2级以上的患者要及时就医，减轻心理负担，提高生活质量。

得了狐臭，怎么办？

1.个人卫生是基础。首先要在多汗时增加沐浴次数并且在运动后及时沐浴，以防细菌滋生产生臭味；其次，勤换衣物，衣物及时清洗；再次，保持局部清洁干燥，有汗或有异味时，及时用毛巾或纸巾擦干；另外，穿宽松透气的纯棉衣物，避免穿过紧的衣物；最后，定期剃除腋毛，加快汗液蒸发，减少异味产生。

2.合理饮食。狐臭患者应避免进食刺激性食物（酒、咖啡、浓茶以及葱姜辣椒咖喱等辛辣调味品）、高油脂食物（肥肉、油炸食品等）。要多饮水（《2016版中国居民膳食指南推荐》饮水量为1500~1700毫升），多吃蔬菜和水果，饮食清淡为主。

3.药物治疗很关键。狐臭夹杂多汗者，可考虑外用药物，如外用新霉素软膏、氯化铝溶液，或者用高锰酸钾粉兑水泡澡或清洗局部，这样可以减轻臭味以及达到杀菌的效果。需要注意的是，高锰酸钾粉兑水时要按1:8000的比例将水兑成淡粉红色才能使用，以防灼伤皮肤。近年来研究表明，腋下注射肉毒素可减少腋下出汗从而减少异味的产生，效果可维持6~9个月，疗效过后需要再次注射。

4.必要时手术治疗。对于药物治疗无效的重度狐臭患者，一般建议手术治疗，主要有局部大汗腺切除及剥离术、激光治疗、胸腔镜下胸交感神经联切断术等。具体的手术方式根据医师建议而定。

本文由空军总医院皮肤科主任医师罗卫进行科学性把关。

来源：科普中国

解析激光祛狐臭手术

激光疗法是治疗腋臭常见的方法之一，但是很多患者不是很了解激光手术原理是什么、效果怎么样等，今天让大家对激光手术有一个大概的认识。

解析激光去狐臭手术

激光治疗是以激光束照射到腋下组织上，释放出的热量一点一点的破坏毛囊和大汗腺(注：痛感强烈)，切断汗腺排泄途径从而达到祛除异味的目的。

激光治狐臭弊端

大汗腺分布复杂，实际操作中很难保证破坏所有大汗腺，尤其是对于腋毛浓密臭味较重者。

1、复发率较高，循环费用不计。

2、释放出的热量灼烧腋下皮肤，痛感强烈。

3、会对腋下周围组织、深层血管和神经等造成严重损伤，产生多种并发症，如疤痕增生和腋下色素沉着等。

不管是什么情况下，我们治病都应该选择正规专业的医院治疗。了解更多腋臭狐臭知识让生活更美好。