• 1、 秋冬“微胖小个子”怎么穿搭？学会这三招，显瘦显高真时髦
• 2、冬季穿搭，矮又胖的女生学会这样穿，告别臃肿
• 3、秋冬最常见的3种踩雷穿搭，显胖又显矮

秋冬“微胖小个子”怎么穿搭？学会这三招，显瘦显高真时髦

文:洛薇

Hi，我是洛薇，继续我们的时尚穿搭之旅。

这几天有不少薇友在问“微胖小个子如何穿搭”问题，再加上正好是冬天，里三层、外三层穿衣层次太多，会显得更加臃肿。对于个子不高，但又微胖的妹子来说简直是一场灾难。

微胖不是肥胖，只不过微微有些肉感而已，这样说是不是心里美多了？嘻嘻。微胖分两种情况：一种是本来就胖，是实打实的微胖；另一种却是骨架大造成的视觉微胖。

这都是因为每个人的身材骨架构造不同而形成的不同量感大小。不管是哪种微胖，穿搭的基本原理都是一样，我们的目的就是：遮肉显瘦显高！只要合理运用一些小技巧，是会起到显瘦的作用哦。

又矮又胖怎么穿搭？如何显瘦显高？掌握这些知识点，显瘦20斤

上面这篇文章是矮胖的穿搭指导手册，都是干货，操作性强，想要变瘦变高的赶紧拿走。

今天洛薇主要以几个小个子博主为例，来聊聊秋冬微胖小个子如何穿搭。

她是纽约155cm的小个子时尚编辑：Alyssa Coscarelli，她的穿搭一直被奉为小个子的穿衣圣经。综合分析也不外乎有以下一些基本规律，我会穿插其它小个子博主一起来解析这些基本规律。

熟悉洛薇的朋友都知道，我喜欢探究事物的底层逻辑，掌握它们的运行规律，而不是学习一些表面的皮毛，那样只会浪费时间。

好了，废话不多说了，下面正式进入主题哦。

我们都知道颜色、版型、面料是服装的三要素，它们构成了服装的基础。任何单品的变化都是基于这三点。而其中颜色又是重中之重，可以说能排到第一位。

对于小个子又有些微胖的妹子来说，选择好色彩，学会利用色彩来显瘦显高是最为重要的。

如何利用色彩来显瘦显高？

1.颜色要简单、连贯、统一

小个子尽最量要简化颜色，不要使用过多繁杂的颜色。因为把不同的色彩穿在身上，在视觉上会形成分割，如果不注意比例优化的话，很容易穿出五五分身材。

如上图，上衣选择咖色西装外套时，下装也选择相应颜色的裙装，包括鞋子也是同色，从视觉层面就会拉长显高。如果想要与众不同的时尚，可以用亮色袜子或内搭白色来提亮点缀。

秋冬的层次比较多，都是大衣和内搭，有时会有三、四层。此时可以注意里面两层的颜色要一致，你可以选择撞色、对比色，但整体要一致协调。上图中博主就用黑色外套内搭白色系，看起来简约、清爽而又有活力。

同理，你还可以利用内深外浅的穿搭法来完成色彩的统一协调。这一条对于小肚子有肉肉，大腿粗臀部丰满的妹子来说很有用哦。如果觉得单调乏味可以加一条亮眼的项链，又时髦又个性。

2.利用色彩对比形成3：7比例

如果成天都是一个颜色未免会单调无趣，此时可以用色彩本身的对比来打造3：7的好比例，从而达到显瘦显高。

视觉冲击力最强的则是上图中的紫红配绿色了，这一条适应于色彩高手。如果你本身对色彩不敏感还是算了吧，乖乖地穿基本色，适当用亮色做点缀。红配绿，比例要到3：7左右，如果是五五，还是算了。

上图中的博主就用黑色针织衫搭配卡其裤子和小白鞋来完成色彩比例的调节。经典又高级，非常适合追求简约范的妹子来穿。记住哈，配饰永远都重要！注意用项链来点缀，扫除黑色毛衣的单调。

这位小个子博主用浅色外套内搭白色上衣和深色格纹裤子，裤子和鞋子都算深色，比例调节完美。特别适合秋冬穿搭，尤其是厚重的外套，注意配色变化整体才完美。

调节比例不仅仅对于小个子，对所有人都适用。但小个子和微胖更需要关注。

调节比例有好多种方法，我们主要说重点的那些。

1.短外套 高腰裤/裙

利用短外套的短，和下半身的长来作比例调节，是比较基本的穿法。

小个子和微胖适合的外套有三种：

短款；遮住臀部长度；到小腿的长款，这三种是必选，那些半长不短的外套还是免了吧，会让你看起来更矮。

上图中的格纹短外套，内搭黑色上衣和蓝色牛仔裤，靴子是黑色的。内搭颜色统一，外套长度OK，视觉上就会显高哦。

今年的羊羔毛太火了，可以适当来一件，内搭黑色加黑袜黑靴，看起来时髦又显高。

2.长外套 内搭一体色

像这类到小腿左右长度的大衣外套最合适了，内搭最好黑色，想要不一样，可以在靴子上面下功夫。

3.下装和鞋子尽量同色

想要更完美地塑造比例，下装和鞋子尽量同一个颜色，用下装一体色来拉长比例。

不管你上衣和外套怎么穿，裤子和鞋子同色总归没有错！上图中博主用黑色外套内搭黑色上衣和白裤子和白鞋，完成比例塑造，视觉连贯一致，看起来更显高。

下装一体色，并不是说一定要一种颜色，可以选相近色，只要整体视觉协调就可以。

4.腰线的打造

在上面这些穿搭中，腰线都包含在里面，总归记住腰线的重要性就行了。

这一条比较重要，小个子和微胖妹子一定要注意，要把你所有的心思都放在你的上半身。比如：精致的妆容、耳环、口红，帽子、项链等，把视觉亮点聚焦在身体上半部。

如果要穿鲜艳颜色的衣服也用在上半身。

这位博主就用亮眼的橙色毛衣搭配灰色高腰裤，显得很高，同时腋下包的长短还有帽子这些小配饰，整个的把吸引力都注意到了上半身，从而达到显高显瘦的目的。

秋冬的帽子也是最佳吸晴配饰，更适合小个子哦。

上衣或外套要醒目，裤子选择深色就行。

很多小个子或微胖穿衣高手都懂得把造型重点放在上半身，把上半身打造成视觉聚焦中心，从而达到显高显瘦的目的。

以上的色彩把控、调节比例、配饰及上半身亮点的打造就是小个子穿搭的要点哦。你们可以在这三点的基础上灵活运用，结合自身的体型特点和气质特点穿出属于自己的美来。

比如五官长得好看的，可以把重点放到妆容上；五官一般的，可以把重点放到耳环上，用个性、特别的耳环来打造亮点；总之你要结合自己的特色来穿搭才不会出错。

我是洛薇，把形象管理作为自己一生都要做的功课，用美的形象、美的心情来迎接生命中每一天的绽放。

如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

冬季穿搭，矮又胖的女生学会这样穿，告别臃肿

针织连衣裙 外套 短靴

一件时尚短款的红色外套搭配一款纯黑色的针织连衣裙，黑、红色调的相撞既能丰富整体造型的效果，还能带来显瘦的感觉，还能穿搭出显高的既视感。

老爹裤 卫衣

大部分又矮又胖的女生都是属于梨型的身材，所以在冬季的穿衣上要适当的扬长避短，经典时尚的老爹裤上身能很好的划分出身材比例，宽松的款式，还会很好掩盖腿部的不完美的线条。

外套 直筒牛仔裤

在冬季的穿衣搭配上，又矮又胖的女生在穿着上的款式最好以简洁为主，这样能更好修饰矮胖身材的缺陷，带来显瘦又显高的视觉。

格纹西装 九分休闲裤

又矮又胖的女生在冬季的穿衣上也很适合一些小西装外套，微微修身利落版型的小西装外套，这几种单品融合在一起能凸显出显瘦显高的身材比例。

拼接外套 毛衣 休闲裤

在颜色的穿搭上，又矮又胖的女生都喜欢穿一些纯色的单品，以上所带来的这组穿搭示范都应该属于最经典时尚不减的。

秋冬最常见的3种踩雷穿搭，显胖又显矮

姐妹们双十一的快递是不是都到的七七八八了？

我买了好多厚衣服全到了，像什么大衣、厚毛衣、厚卫衣我都整齐活了！虽然深圳现在还穿不上，但听说今年冬天是史上最冷的冬天，所以要提前做准备，一定要把自己裹得暖暖滴才行！

讲真，秋冬天为了保暖，我们都会里里外外都穿好几层，然而穿得越厚，不可避免的显得又矮又胖还土气！

而且穿的件数多了，还很考验搭配功力，翻车也是常有的事儿！

有些姐妹为了图省事儿，就简单的搭配一身黑，不仅平平无奇，还没有一点精气神！

所以今天我针对大家秋冬最常见的3种踩雷穿搭，来给你们支招，让你们在秋冬也能穿得精致满分，全篇干货，姐妹们拿小本本记好了~

有没有姐妹跟我一样，衣柜里秋冬的衣服基本都被黑白灰承包了，黑色的外套尤其多，谁叫它不仅耐脏，而且百搭的就像个中央空调，喜欢是真喜欢。

但我发现有黑色外套的姐妹，一般就随便搭一身黑就出门了，整个人淹没在衣服里，特别显沉闷，满脸写着”生人勿近“四个大字，而且出门撞款的几率也贼高！

so，在颜色选择上，我给大家在颜色上支几招：

①一点明一点暗相结合

一身黑白灰虽然沉闷，但也能拯救，如果巧妙地在这些颜色中加点亮色，在没有色彩的冬天，你也能成为人群中的焦点！

像在黑色外套里面搭配一件亮色系的内搭，颜色对比不仅有了层次感，整个人的身材也不会被黑大衣完全吃掉；还能衬得气色很好的样子。

又或者在内搭的下装搞点特别的，像这位博主一样，搭配一条复古回潮的格纹裙，一眼看过去就是刚从府里跑出来的千金大小姐。

提醒姐妹们，内搭选择上这里有个小心机，如果上半身微胖的姐妹，在颜色上那就选择「上深下浅」；或者反过来上浅下深。

▲上半身显瘦搭法

▲下半身显瘦搭法

当然了，选择打底连衣裙就更方便了，内搭单色的话，不仅显高显瘦满分，而且更简约高级～

要是鞋子跟下装同色，这样从视觉上会有种腿被拉长的感觉，巨显腿长！不信，你看

如果不想埋没在路人堆里面，进阶的方法就是把彩色穿在身上。

②深浅同色系穿搭更有层次感

像秋冬百搭高级的驼色系叠穿你们一定要学会，下面这套从穿搭单品到包包全是秋冬的味道。

在搭配的时候注意颜色深浅的过渡，这样才能打造出层次感。穿搭博主穿搭的秘诀就在这里

整套搭配颜色属于色环中的橙色的邻近色（相距<90°），叠穿组合起来时髦满分，对色彩搭配拿捏不准的姐妹请自觉存图哈！

可别以为颜色搞定就完事儿了，衣服的面料也很重要！

冬天还有一个不可避免的大问题，就是因为怕冷，我们会不断叠加衣服，然后一不小心穿得臃肿的像一头熊，叠穿不当还会又low又土……

想要温度跟风度并存也不是没有办法，那就需要给身上的单品加一点调味剂，来中和一下：

①一点软一点硬搭配更显瘦

我记得夏天就有跟大家说过软硬结合的的搭配公式，今天我不是在炒冷饭，是因为它在秋冬的穿搭里尤其重要！

冬天容易显胖，是因为很多衣服都是软趴趴的，比如毛衣、棉服、羽绒、羊羔毛外套等，在身上堆成一团，90斤都能膨胀到120斤，所以需要在穿搭单品上，给这些软塌的单品加些“骨架”，显瘦效果就明显了

这些带骨架硬挺单品一般线条流畅、有些棱角，常见的有皮衣、西装、牛仔等，能够给人”硬挺感“。

秋冬首选的软硬组合就是西装或者呢大衣（肩线相对明显的那种）配开衫，这种外套的棱角盖住了开衫毛衣的膨胀感，想胖也胖不起来了，姐妹们可以一键存图get！

还有机车外套和裙子的cp组合，甜酷妹子最爱穿的搭配！

毛衣和皮裙也不错，又a又飒！

如果姐妹们担心自己hold不住上面的搭配的话，硬挺的单品小面积的出现一样能达到效果，比如用一些硬挺的包包、鞋子就是明智之举。

像我喜欢的穿搭博主利和单穿这件娃娃裙，看上去跟我们普通人的穿搭没啥两样，还有一丢丢显胖的样子

但是加上硬挺的包包和过膝靴之后，是不是感觉娃娃裙一下就活过来，高级感提升好几个level，贵气了好多

讲完这个，秋冬还有一个显瘦秘诀，那就是：

②搭配清爽的单品，减轻笨重感

像羽绒服这种臃肿厚重的单品，要是配上雪纺裙，就会显得轻盈好多，穿上就像是提着一股仙气的小姐姐~

秋冬季节的女勇士们，也可以尝试用羽绒服和百褶裙来凹造型，身材曲线一下就秀出来了，才不会觉得你胖呢~

除此之外，你们秋冬最爱的长款外套没穿好，一下就让你变成矮冬瓜！

这种长大衣，我想应该是很多姐妹秋冬的首选了吧，不仅保暖，而且穿上它，水桶腰、大粗腿都能一遮完事儿~

But，它吃腿的能力也是一绝（如果你是165以上的高个子姐妹，那当我没说，跳过这一part），哈比人穿上的话就是一块行走拖地布！

哈比人舍不得放弃长外套，那就让搭配来补救吧！哈比人穿长外套最好的搭配公式就是：

①外长内短，更显腿长

我最推荐的就是在长外套里面穿各种短裙，高腰短裙本身就显高，加上外长内短的视觉对比，分分钟让你拥有两米的大长腿！

如果觉得短裙太冷，在内搭上整体用二八拼色显高法则，也能达到同样的效果！

啥是二八拼色？就是肩膀的位置穿一个颜色，占比20%，胸到脚下穿另一个颜色占比80%！

当然，哈比人要不想吃长外套的苦，最简单方便的方法那就是避开它

②直接选短外套

短外套能把腰线提高，视觉上显高很多。155cm韩国博主jiwoo，穿宽松的长外套和修身的短外套，就能很直观的对比出效果~

胯宽腿粗的姐妹也别怕，这种情况，短外套搭一件长裙就OK了！

短外套负责制造腰线，长裙遮胯显瘦，完美~

今天的秋冬的穿搭技巧就到这里啦，最后来给大家画一下重点笔记：

①黑白灰太沉闷：一点明一点亮；深浅同色系更高级；

②秋冬单品太臃肿：一点软一点硬来中和；清爽感的单品减轻笨重感；

③长外套显矮：长外套内短外长，二八拼色显高法；选修身短款外套。

记住这几点后，再运用到冬天的穿搭里面，在冬天也能当个时髦精呀~