• 1、熬过腋臭术后最难的头几天 | 真实记录
• 2、真实记录北京腋臭手术：一个月恢复过程！
• 3、微创腋臭手术1个月复盘

熬过腋臭术后最难的头几天 | 真实记录

狐臭这事儿，真的困扰我挺多年了。以前出门心里总犯嘀咕，尤其天热的时候，稍微动一动，自己都担心味儿会飘出来，搞得人特不自在。夏天更是连无袖的衣服都不敢碰，抬个手都小心翼翼的，这种拘束感太难受了。

最近正好有空档，辞职了嘛，想着赶紧把这事儿解决了，省得以后再惦记又没时间。选医院的时候，看见“北京卫人腋臭中心”，看到他们那有协 和 医 院过来的专｜家定期坐诊，这个点比较打动我。可以不用去协和医院人挤人了，具体哪位专家我就不说了，反正挂号信息医院公众号上都有。

去面诊那天，整体环境感觉还行，流程也比较清晰。协和那位专家确实经验丰富，话不多但说得挺明白，让我这心里七上八下的稍微踏实了点。该做检查做检查，该问病史问病史。

真到手术那天，说不紧张是假的。打麻药那会儿确实有点疼，能感觉针扎进去。不过麻药劲儿上来之后，医生在操作就真的没感觉了，人也清醒着。手术时间不算长。当时心里还想，好像也没那么可怕嘛。

结果！我太天真了。回家路上麻药开始慢慢失效，那个疼劲儿就上来了。到家之后的头一两天，真是难熬。两边腋下都不是自己的感觉了，裹着厚厚的敷料，不敢大动，稍微动一下牵扯到就疼得不行，有种持续的火辣辣的感觉。睡觉也只能平躺着，胳膊得架起来放舒服点，翻身是别想了。

今天是术后第三天，总算感觉熬过最难受的那段了。疼痛减轻了不少，虽然还是不敢完全自由活动，绷着劲儿，但至少日常在屋里慢悠悠走动没问题。敷料还在，有点硌着的感觉。大部分时间只能躺着或者坐着，刷刷手机看看剧打发时间，其他啥也干不了，像个“废人”。

想想以前因为狐臭，心里憋着那股劲儿，很多事都放不开手脚去做。现在做完了，心里还是挺释然的。不管怎么说，最难熬的几天熬过去了，后面就是等着慢慢好起来。

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真实记录北京腋臭手术：一个月恢复过程！

我是因为腋臭问题决定做手术的。在北京卫人腋臭中心做的，选这家医院一个原因，是听说这里有北京协和医院的老师会过来参与评估和手术。手术打麻药是局部的，就是腋下打针，感觉上有点刺痛，但很快就没有了。手术过程人是清醒的，能听见医生护士说话，但因为打了麻药，腋下没感觉，听着他们交流也挺放心的，知道在正常进行。

后：

做完手术两边腋下就包上了厚厚的纱布，医生说是加压包扎，手臂活动有点受限，得夹着点，自己照镜子感觉像企鹅。麻药效果大概几小时后会退，那时候腋下会有胀胀的、有点疼的感觉，不过疼痛程度能忍，不至于很难受。

恢复期：头一个礼拜最难适应。手臂基本上不太能动，尤其是抬不高，睡觉也只能平躺着睡，翻身都费劲。加压绷带很重要，医生特意强调不能自己随便解开或弄松，我中间有一次自己稍微松开了一点透气，结果第二天腋下更肿了，吓得我再也不敢乱动。每天都得换药，保持伤口干燥清洁，绝不能碰水。吃东西也得很注意，清淡为主，那段时间特别想吃点辣的，但只能忍着。

熬过两周拆线了：

大概第8天左右去拆的线。拆线倒是不怎么疼，就是有一点点拉扯感。拆完后看到腋下的伤口，就是两条细细的小口子，比想象中要短要浅。医生说恢复情况挺好的。过了两周，伤口上的痂就开始慢慢掉了。感觉手臂能活动的范围大了一些，但还是不能做太大动作。

一个月基本正常生活：

现在做完手术刚好一个月了。日常活动基本没问题了，像穿衣、吃饭、走路这些都很自如。腋下的疤痕比刚拆线时又淡了一些，不仔细看看不太清楚。重点是味道确实没有了，有时候天热点或者动一下出点汗，也闻不到以前那股难闻的气味。最近穿了一次无袖衣服出门，感觉轻松多了。

几点实际感受

忌口非常重要：恢复期嘴馋没忍住吃了次火锅，结果当天晚上就觉得伤口有点痒痒的，后来老实了，再也不敢乱吃，痒的感觉也没再出现。

绷带别乱动：加压包扎虽然不方便不舒服，但真的不能自己随便弄松或解开，我是有教训的。

恢复是渐进过程：从手臂受限到能慢慢活动，再到一个月的基本恢复，需要时间，急不得。

后续：目前才刚一个月，没有异味这点让我很高兴。现在处于恢复期，能正常生活了。

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微创腋臭手术1个月复盘

家人们，我终于鼓起勇气去北京卫人腋臭中心做了微创腋臭手术，在他们家公众号上顺利挂了协和医生的号，亲自操作的。到现在已经一个多月啦，今天来给大家分享一下我的术后经历，希望能帮到有同样困扰的姐妹。

✅手术过程

我做的是微创腋臭手术，手术前其实超紧张，一直在脑补各种画面。进手术室后，医生和护士都特别温柔，一直安慰我，打麻药的时候有点刺痛，不过能忍受，就像被小虫子叮了一下。手术过程中没什么痛感，能感觉到医生在操作，但不疼，差不多一个小时就结束了，比我想象中快很多。

✅术后恢复

术后第一天，麻药劲儿过了，伤口有点疼，胳膊不太敢大幅度动，不过医院给开了止痛药，吃了之后会缓解一些。腋下夹着纱布，感觉闷闷的，那几天我基本都是穿宽松的睡衣，尽量让腋下透气。前几天伤口不能沾水，我都是用湿毛巾擦擦身子，熬过这几天就好多了。差不多一周后去医院拆线，拆线的时候有点小紧张，其实就轻微拉扯感，拆完线瞬间觉得轻松了不少。

✅恢复效果

重点来了！术后半个月的时候，异味就已经基本闻不到了，我自己都有点不敢相信。之前夏天出门，我总是小心翼翼，生怕别人闻到腋臭，现在完全没有这种顾虑了。一个月的时候，抬手、运动基本都没问题，伤口愈合得很好，只有淡淡的疤印，不凑近看根本看不出来。我现在已经开始正常运动健身啦，出再多汗腋下也没有异味，这种感觉真的太棒了！

⚠️注意事项

饮食上，术后前两周要忌口，辛辣、油腻、刺激性食物千万别吃，我为了恢复好，硬生生忍住了对火锅的思念。多吃蔬菜水果，有助于伤口愈合。还有就是休息，一定要保证充足睡眠，让身体有精力恢复。刚开始胳膊不要提重物，避免拉扯伤口，按照医生说的时间去复查，有问题及时问医生。

总的来说，这次微创腋臭手术对我来说真的是一次改变生活的体验。

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