• 1、腋下异味让人“社死”？这些方法让你清爽一夏！
• 2、天越热味越重！ 这份腋臭治疗指南请收好
• 3、30天成功淡化腋下异味！过来人的实操经验来了！

腋下异味让人“社死”？这些方法让你清爽一夏！

冬去春来，夏天的脚步悄然临近，那个充满阳光、沙滩、冰淇淋……本应是美好的季节。然而，对于一些朋友来说，这个季节却像是一场“社死”考验。为啥？还不是因为那令人头疼的腋下异味！每次不经意地抬手，都像是在人群中投下了一颗“气味炸弹”，让人恨不得原地消失。【妇幼健康科普】

但你知道吗？其实，从现在开始干预治疗，你就有机会彻底摆脱这个小尴尬，迎接一个清爽、自信的夏天！

腋下异味从哪来？原来是它们在作怪！

腋下异味，其实是腋下汗腺在“搞事情”。汗液由汗腺分泌，汗腺可分为外泌汗腺（小汗腺）和顶泌汗腺（大汗腺）两种，顶泌汗腺较外泌汗腺大10倍，主要分布在腋窝、乳晕、脐周、会阴部和肛门周围等。当顶泌汗腺青春期开始分泌活跃后，产生的汗液与细菌作用，就会产生特殊的臭味，也就是我们常说的“腋臭”。

腋下异味怎么办？四大方法帮你解决！

1.局部护理：日常“防臭”小妙招

当出汗少，味道轻的情况下，可以保持腋下清洁、干燥，局部使用止汗剂或者止汗露。但长时间使用可能出现色沉或皮炎。

2.注射治疗：快速见效，清爽一夏

12岁以上可以考虑注射治疗，注射后药物作用于汗腺，减少汗液分泌。一般注射后1周作用起效，基本可以维持6个月，药物逐渐代谢后作用减低就需要再次补药。

适合人群：想要快速见效、不想动刀的朋友。

最佳时机：春末夏初，提前治疗，清爽过夏！

3.微创手术治疗：一劳永逸，告别异味

一般成年后手术治疗更彻底。采用小切口去除腋下汗腺，治疗时间需要1-2小时，术后需要休息10天左右，恢复不佳可能出现感染、血肿、皮肤坏死等。

适合人群：想要彻底解决异味的朋友。

最佳时机：冬春季治疗，恢复更快！

4.清新微波：无创治疗，轻松无忧

一般成年后治疗更彻底。皮肤表面基本无损伤，通过微波精准破坏大小汗腺及毛囊，治疗时间需要2小时左右。术后基本不影响工作、学习，可能出现感染、血肿等。个别严重的可能需要重复治疗。

适合人群：想要无创治疗、快速恢复的朋友。

小提示：个别严重情况可能需要重复治疗哦！

腋下异味虽然尴尬，但并不可怕。只要选对方法，就能轻松解决，重拾自信！如果你还在为腋下异味烦恼，不妨试试以上方法，一起甩掉腋下异味的小尴尬，尽情享受夏日的清凉与美好！

天越热味越重！ 这份腋臭治疗指南请收好

小满时节已过，天气越来越热，有的人发现自己腋下的异味变得愈发浓烈，原本正常的社交和生活也因此蒙上一层阴影，这很可能是腋臭在作祟。腋臭，俗称 “狐臭”，为什么在高温天气下会加重呢？不少人被腋臭困扰，却束手无策。事实上，腋臭并非无法改善的难题。今天就由徐州市中心医院整形美容科主任周同葵为大家讲解如何科学治疗腋臭，助您重拾清爽与自信。

腋臭：汗腺与细菌的 “合作产物”

腋臭是由人体腋下汗腺分泌出一股特殊气味，与普通小汗腺分泌的透明、无味汗液不同，大汗腺分泌的汗液富含蛋白质、脂质等有机物质，本身没有特殊气味，但在排出体外后，腋窝处的常驻细菌（如葡萄球菌、棒状杆菌等）会迅速分解这些有机物，产生不饱和脂肪酸和氨类物质，这些代谢产物正是腋臭刺鼻气味的来源。大汗腺受内分泌的影响，青春期开始活动，故始发于青春期。

此外，生活环境、遗传因素、健康状况都是导致腋臭的原因，它是一种常染色体显性遗传病 ,父母一方有腋臭，子女约有1/2为患者；父母双方均有腋臭，子女约2/3有腋臭，父母有腋臭但本人未获得遗传，其后代还有遗传可能。生长迅速、内分泌旺盛的青年男女，是腋臭的易发对象。

据周同葵主任介绍，夏季气温升高，人体为调节体温，出汗量会显著增加。高温环境下，大汗腺分泌更加活跃，为细菌提供了丰富的 “营养物质”，同时，闷热潮湿的空气使汗液难以快速蒸发，在皮肤表面停留时间延长，为细菌繁殖创造了理想环境。此外，夏季人们常穿着轻薄衣物，腋窝与外界空气接触面积增大，异味更容易扩散，进一步加剧了腋臭的困扰。

科学应对腋臭：微创技术来帮忙

腋臭的治疗方法很多，主要有手术和非手术两大类。目前最有效的方法就是手术彻底去除腋窝大汗腺，但是由于传统直接切除腋窝腋毛区皮肤的方法常常会在腋窝留下明显的疤痕，不太容易让人接受。

微创皮下大汗腺清除腋臭根治术创伤小、效果好、手术疤痕不明显，而且可以同时去除腋毛。微创技术有以下几个优点：

1、微创。即采用5mm的切口，仅去除泌臭汗腺的手术方法。创伤轻微、恢复时间短、切口瘢痕小，愈合后无牵拉感及其它不适等。

2、根治。完全去除泌臭汗腺，一次手术，终生不再有腋臭的烦恼。

3、美观。在腋窝横皱襞处切一小口，疤痕微不可见，穿无袖衣服、腋部外露或上举手臂都无妨，在治疗腋臭的同时，还可破坏毛囊，除腋臭和脱毛合二为一。

4、便捷。手术由经验丰富的整形美容科医师实施，术后无需住院，恢复快，不影响正常的生活。

如何自我判断有无腋臭

担心患有腋臭的朋友可以从以下方面进行自我判断：腋臭最突出的特点就是腋下汗液发粘发黄，严重者甚至会导致内衣腋下发黄。

1、家族史。祖辈、父母、兄弟姐妹及姑、姨是否有腋臭病史，是否有身体异味;一般腋臭的遗传几率很大，有60%以上的患者都属于腋臭家族遗传。

2、病症。观察耳耵(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉沫样。

3、气味。用干净的手帕或者纸张反复用力擦拭腋下，鉴别自己是否有腋臭的味道。

4、颜色。观察自己所穿的内衣腋下是否发黄变色。

5、腋毛。腋下腋毛上有淡黄色以及变色粘稠物。

如果您出现以上类似的情况，就要及时到医院就诊，进行详细的检查，确定自己是否患有腋臭，及时的治疗可以取得最好的效果。

30天成功淡化腋下异味！过来人的实操经验来了！

家人们真的太开心了，苦恼了我好几年的狐臭终于没了！！今天特地来给大家分享我的去狐臭历程！去年夏天找了个地推的工作，每天顶着大太阳发传单，天天热的满身汗！紧接着我就逐渐察觉到不对劲。每次出汗以后，腋下就一股子味，有时候连自己都觉得刺鼻。每次递传单我总会下意识地夹紧胳膊，生怕他人投来异样的目光，那种窘迫感让我每天都很焦虑！！！

后来实在忍不了了，去医院挂了皮肤科，最后确诊为中度狐臭，建议我保守治疗，嘱咐我坚持用药调整习惯。回到家我就连夜看了很多止汗膏测评，不停地翻用户真实反馈，最后在众多推荐中，抱着试试的心态买了好评比较多的欧丹锦香体露。回来后就迫不及待的搭配护理用上了，没想到才过了30多天就把异味淡化没了！

接下来就给大家说说详细的护理步骤吧！

清洁护理是我每天必须要坚持的，我选用温和的沐浴露，每次洗澡都格外仔细地清洗腋下，尤其是运动出汗后，会第一时间冲澡、换衣服。每周会用一次稀释的酒精进行深度清洁，其余时间就用清水冲洗，保证腋下始终干爽。

清洁完以后，我会喷两泵欧丹锦香体露。我选择这个香体露除了它能止汗祛味以外，还有一点就是它的成分，都是纯天然草本提取物，不用担心会刺激到皮肤！！它质地清爽，喷完后很快就能吸收，完全不黏衣服。

刚开始的那一周，我早晚各喷一次，效果立竿见影！！异味立马就闻不到了。就这样坚持使用一个月，即便在闷热潮湿的天气里，腋下也只是淡淡的汗味！

在使用过程中，我还详细记录了变化：使用第 1 - 7 天，腋下异味减轻，只有凑近才能闻到；第 8 - 15 天，出汗减少，衣服腋下的汗渍也淡了；到了第 20 - 30 天，凑近闻异味也明显闻不到了，而且就算是剧烈运动后，腋下也只是正常汗味！！
除了坚持使用香体露，我还养成了不少好习惯。我特意买了许多棉质、透气性好的衣服；每天都坚持吃有机蔬菜和新鲜水果；

偶尔也会散散步，运动一下，放松放松心情！

我终于不用因为狐臭再小心翼翼了。如果你也正被狐臭困扰，千万不要灰心，选对产品，坚持做好护理，一定能成功伤感！