• 1、原始人都狐臭，至今10个白人9个臭！中国人没狐臭真是基因变异？
• 2、中国人基因有何特殊地方？女性很少有狐臭就已经赢麻了！
• 3、10个白人9个臭？原始人都狐臭，中国人没狐臭是因为基因变异了？

原始人都狐臭，至今10个白人9个臭！中国人没狐臭真是基因变异？

文 | 友爱青山3z

编辑 | 友爱青山3z

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狐臭，这一在生活中常常被避而不谈的话题，或许在我们耳边轻声掠过，却在不经意间引发了无数尴尬的瞬间，有人将其形容为“孜然的味道”，而对于那些身边有狐臭的人来说，这无疑是一种难以言喻的困扰，狐臭并非简单的卫生问题，它与我们的基因、饮食、甚至文化背景密切相关，你是否曾好奇，为什么中国人的狐臭比例如此之低，而西方人却面临着这一“困扰”？本文将深入探讨狐臭的成因，揭示其在人类进化过程中的角色，以及基因变异在其中的重要性

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狐臭，亦称为腋臭，是一种体臭的表现，主要源于人体的顶泌汗腺分泌的汗液，当这些汗液与皮肤表面的细菌相互作用时，会产生不饱和脂肪酸，进而散发出特有的“迷人”气味，这一现象在不同人群中有着显著的差异，科学研究表明，狐臭的发生与个体的遗传因素、细菌种类及汗腺的活跃程度密切相关

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在古代，狐臭被视为一种自我保护机制，能够帮助人类在面对野兽时产生威慑作用，随着人类的进化和生活环境的变化，狐臭的意义和影响也逐渐发生了改变，对于现代人来说，狐臭不仅仅是一个生理现象，更是社交中的一大障碍

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根据统计数据，黑人中有高达99.5%的人存在狐臭，而白人的比例也达到90%，相比之下，中国人的狐臭比例却仅有约5%，这种差异引发了许多人的思考，难道是基因突变造成了这一现象？

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狐臭的遗传性是一个重要的因素，如果父母有狐臭，子女也极有可能继承这一特征，这一特性与ABCC11基因密切相关，该基因的突变使得中国人在狐臭的发生率上显得异常低，早期的研究表明，ABCC11基因的突变可能与人类从非洲迁移到亚洲的过程有关

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饮食习惯在狐臭的形成中同样扮演着重要角色，西方饮食普遍以肉类和奶制品为主，尤其是生肉的消费，容易导致体内分泌出带有硫化物的体液，散发出异味，而相对而言，中国人的饮食习惯更为多样，通常更注重清淡和健康，可能在一定程度上减轻了狐臭的发生

体毛的密度也是影响狐臭的重要因素，西方人的体毛相对较多，尤其是在腋下和其他部位，这使得汗液不易挥发，从而更容易形成体味，与之相对，中国人的体毛普遍较少，这在一定程度上促进了汗液的快速蒸发，降低了狐臭的产生

文化差异在狐臭的接受度和处理方式上也有显著影响，在许多西方国家，狐臭被视为一种正常的生理现象，很多人对此并不避讳，甚至表现出一定的自信，而在中国，狐臭往往被视为一种社交禁忌，许多人对此感到羞愧和尴尬，因此，如何科学、合理地看待狐臭，显得尤为重要

尽管狐臭的成因复杂，但并不意味着无法改善，许多人会选择通过使用止汗露、抗菌液等方法来减轻狐臭的困扰，医学上也有多种治疗狐臭的手段，包括手术治疗等，成功率高达90%，而在饮食方面，减少辛辣刺激的食物摄入，保持良好的生活习惯，也是缓解狐臭的重要措施

心理因素在狐臭的影响中同样不可忽视，许多有狐臭的人常常因自卑而回避社交，甚至影响到日常生活，保持积极乐观的心态，对于缓解狐臭的心理负担至关重要，正如那些“臭”的外国人一样，面对狐臭，他们往往选择以自信的姿态面对生活，反而给周围的人留下了深刻的印象

狐臭这一话题不仅涉及生理层面，还涉及到文化、心理等多个方面，通过对狐臭成因的深入分析，我们了解到，不同人种的狐臭比例差异不仅是基因突变的结果，更是饮食习惯、体毛特征和文化背景等多重因素共同作用的结果，面对狐臭，我们应以科学的态度来对待，寻求合理的缓解方法，同时保持乐观的心态，以自信的姿态迎接生活的每一天，未来，随着科学技术的发展，或许我们能够找到更为有效的方式来解决这一困扰人类的问题，让狐臭成为历史的记忆，而不再是生活的负担

本文旨在传递积极向上的人生态度，无任何不良引导，如有侵权请联系删除。

中国人基因有何特殊地方？女性很少有狐臭就已经赢麻了！

要说世界上的皮肤颜色，不用拐弯抹角。南美热带雨林里有黑亮皮肤的渔夫，澳大利亚草原上一大早铁皮肤的农夫，北欧彩霞映着红发人的脸。中国人，几千年下来，被谐称黄种人。听惯了这称呼，其实不妨想问，有多少说得清楚这背后的东西？咱们真有与众不同的基因？有些事不说直接点，难免总有人拿腔拿调。

比方说，2015年西班牙有家老媒体在巴西、哥伦比亚等地费劲地拉了个关于“洗澡频率”的排行榜。说巴西人有时候一天得洗个两回，哥伦比亚人墨西哥人紧跟其后，热情洋溢。等榜单滑到最底下，就把咱中国人列成倒数。这消息让不少国内网民绷不住，真假？这西班牙报纸是故意找茬还是点到什么隐秘？网传的数据往往是追热点来的，是否真有这么个说法，圈内争议很大。

但有意思的是，舆论反弹不只因为面子。中国人真就不讲卫生？但自己身边，谁不是天天水龙头哗哗响，一屋子塑料拖鞋“啪啦啪啦”？要从人种这个角度去聊，细琢磨下其实能说得更明白。咱们和西方人身上出汗的方式甚至味道，确实有点门道。

不少西方人，尤其东欧和北美那些地方，一进地铁或者超市，空气里混合着某种让人心里发怵的体味。欧洲人用体毛浓密、腋下大汗腺来调节体温。生活里洗澡次数多不是“爱清洁”，更像无可奈何。法国香水工艺古老不是没道理，压味道才是头等大事。查资料能发现，人体有种名叫“顶浆腺”的汗腺，非洲、欧洲血统的人数都大得多，这正是体味重的根源。中国人、日韩这边，绝大多数人数先天就是弱表达型，狐臭事件反而少。这点无论专家还是科普博主提过不少。

谁也没说中国人完全没有体味。有些北方农村大爷一天干仨活，夏天坐车照样有味儿。但跟欧美比普遍性，实话讲还是两码事。国际期刊《PLoS ONE》上2016年有项数据，东亚人所谓“ABCC11基因”的功能型等位基因占比远高于白人和黑人。这导致分泌物性质不同，平均体味确实要淡些。汗腺在生理层面还有补充肾脏排泄功能——这倒是生物学基础知识。所以，谁说洗澡排行榜能说明谁“脏”，倒不如说是生理和气候双重结果。

其实，不光是汗腺的问题。网络上热炒“东方母乳比西方母乳有营养”，一搜新闻，多家权威媒体都有引用香港中文大学和美墨科研团队的相关论文。按报道讲，中国和香港妈妈的母乳里某种类的胡萝卜素比美国同龄妈妈高40%左右。还有DHA、叶黄素，全都在榜单前列。数据显示，《科学公共图书馆综合卷》上榜文直接发文，13、26周后中国母乳依然多维生素和不饱和脂肪酸含量高，不是道听途说。问题在于，这事和饮食习惯能不能直接画等号就不好下结论。

甚至香港那边有研究说，海鲜、坚果、蔬菜摄入高，母乳里好成分自然积累。可美国、墨西哥人生活环境不比贫困，营养学基础也在全球靠前。为啥差别还是存在？或许和基因关系更大。网络调侃说欧美女人喝牛奶、吃肉多，但母乳微量元素反而少，这事就值得琢磨了。所以有人说母乳营养构成“优越”，也未必面面俱到——但至少有数据兜底，算是有理可据。

当然，也没人说外国妈妈母乳没营养。数据好看是一回事，吸收成分、遗传适应谁能说得明白？一时间难讲得清。只是从民间经验到权威论文都在表明，亚洲母乳里关键成分的确不逊色。更讽刺的是，市面上很多进口奶粉拼命宣传加什么DHA，回头一看中国母乳含量本身就不少，岂不是笑话？

其实不光母乳。一般人都以为大人骨头数量是206块，谁小学课本不是这么背的？但1985年那次大样本调查后，全国骨科学会公开说，中国人成年后只有204块。第五趾骨有两块，欧美那边三块，真要X光片下对比，确实不是个别特例。别问为啥，是历史原因，进化选择造成的。有人说这属于东方人的适应性，走得多、弯曲多，骨头逐步退化，挺玄乎。也有说无所谓，反正不影响脚丫子穿鞋，没人计较那一两块的差异。

种族基因的说头很多，但更有意思的是生活里那些说不清的小节点。比方外国人牛奶喝得多，不单因为喜欢，还真是基因适应。中国东亚人有六成人天生乳糖不耐受，遇上超市畅饮牛奶，就拉肚子、腹胀难受。美国、澳大利亚同事办公室里早上一口煎蛋一杯牛奶，午休再来块面包，别人看着新鲜，咱许多人能忍着就忍着。

有人说这叫遗传缺陷，也有人说没必要学西方那那一套装时髦。亚洲主食里淀粉、膳食纤维种类多，肠道菌群跟欧美就不一样。反正食物和基因构成一对悖论，怎么吃怎么消化，其实老祖宗几千年的先天后天就给安排明白了。吃米饭容易胖还是喝牛奶更长高，这种争论都自带一点地域自大。

说来奇怪，咱们中国人骨头少也有人自豪。听说过“衣食住行精细化”，不信你看看建筑工地，搬砖抗重东西也不亚于欧美劳工。可又有一帮人觉得这算是劣势，不如老外那种块头和硬朗。到底谁对，谁说了算呢？恐怕永远说不出标准答案。站在不同角度，看到的世界本就参差。

再往下讲，文化、习惯、气质更是乱麻一团。有人说中国人性格内敛，依靠集体，自愿做“稳定中求活路”。西方强调个人自信，喜欢冒险和开疆拓土。出差欧美，搭话遇上直言直语，初听别扭，时间久了反倒觉得坦率有点意思。可真的面对压力和变动，东方式的稳健又让人吃惊。两种样本谁优越？说到底各有活法。这种观点本就各自为营，很难共识。

面对现代社会全球一体化，有些“基因差异”变得无足轻重。购物、娱乐、饮食高度融合，微信网络早就把文化墙抹平了大半。可哪怕如此，突然地铁上一股浓情体味飘过来，或者出租屋进门发现一杯温热米粥，也该承认这些细节里的“差异”天生自带归属感。讲真，谁逮着棒子就乱夸“本民族优越”，其实犯傻——基因是事实，文化却是选择，哪来绝对的对错。

可有意思的是，很多自媒体和知识区UP主总是喜欢用“科学视角”下评判。中国骨头数少不影响生产力，母乳胡萝卜素高也没直接决定发展水平。西方饮食适合欧美人、东方饮食适合中国人。这种说法今天看是对的，过几年说不准谁又发明了新型蛋白还是AI养殖。其实这世界说变就变，谁也没能力拿死数据拍板。这就像排行榜那一纸数据，到底有没有代表性？谁能给个确切的结论？

所有这些话题表面上是比拼“种族优劣”，真聊起来还是在说中国和世界别人持有怎样的好奇和误解。其实网上一搜，全世界这两年对中国体质、文化、消费趋势的研究文章激增。CNN、BBC、央视网、新浪、环球时报天天报导你方唱罢我登场。数据都是真的，解读却经常拧巴。说母乳叶黄素多，就有人说餐桌海鲜多。说骨头数少，又有人拿进化论说话。咱中国人就是在这样反复推敲下，才弄出了独有的一整套自豪也矛盾、细密又模糊的身份意识。

说来说去，生物差异只是其中一条线。文化、社会习惯、情感结构，还能讲一百种方式。有人午后喜欢一盅绿茶，有人忙里偷闲烤制一块牛排。一样是盼着健康长大，持家养娃，拼命往前冲。上上下下来回转，最后变成了今天这样多元又稍带各自脾气的当代中国。

中国人基因确实有不少特别之处，汗腺类型、母乳成分、骨骼结构乃至乳糖不耐都能对上世界地图；但这些差异背后，不全是生物命定，更多是大环境穿插小细节，历史和现实、理论和体验掺着糊糊——有些结论撞上今天的数据，明天也许就撞到别的解释。

（参考资料详见：长白山日报、上游新闻、环球时报、人民网、扬子晚报、中国新闻网及相关国际数据库数据等 权威信息来源覆盖）

10个白人9个臭？原始人都狐臭，中国人没狐臭是因为基因变异了？

见过外国友人的朋友们，可能发现他们总是满身飘香。

在这种香味之下，有时候还有一种奇怪的“孜然”味道。

这个“孜然”味就是狐臭。

在统计中，白人中有90%的人都会有狐臭。

除了白人，世界上有狐臭人的，远比没有狐臭的人数量更多。

但是中国人却很少见会有狐臭，难道是我们产生基因变异了？

我国有句古诗“香汗薄衫凉，凉衫薄汗香”，是形容妙龄少女身上散发的体香。

人真的会有体香吗？回答是有的。

体香换句说法，就是体味。

这种出汗形成的体味，其实就是狐臭。

不过，因为出汗比较少，所以闻起来是香的，浓度上来了，味道变重，就变成了我们常说的狐臭。

正如人类的粪便也可以提取出香水的成分一样，一切都在于出现的剂量上。

狐臭的形成其实是很正常的人体生理反应。

在人的身体上有大汗腺和小汗腺两个种类，小汗腺排出的基本都是水分。

大汗腺在排出水分时，也会有蛋白质和脂肪酸跟着一起排出，经过了细菌分解之后，就产生了气味。

当这些气味汇聚到一定程度，就形成了可以让人闻到的狐臭。

在几千年前，现在人类的老祖先都会有这种被称为“狐臭”的体味，是用来分辨同类的一种方式。

祖先们也会用这种气味进行交流，现在很多动物也用这种体味进行交流。

进化了几千年，为何现在还有10个白人9个有狐臭说法呢？

经过医学研究，科研人员发现人类的祖先可以说全部都有狐臭，经过几千年的演变，形成了现在的情况，不同人种有狐臭的比例也各不相同。

白种人有90%的人都会出现狐臭，这才会有10个白人9个臭的说法。

但他们并不是概率最高的人种，黑人的狐臭比率更高，可以达到99%。

而中国以黄种人为主，大概只有5%的人会拥有狐臭，在我们的重要发源地华北平原的朋友们，可能只有1%的人会有狐臭。

通过狐臭可以查看到人种迁徙的路径，在这张图片中，蓝色是会有狐臭的人种。

可以看到，在北美的本地土著也是黄种人，这些是从亚洲迁徙过去的黄种人，理论上来说大部分也没有狐臭。

这些蓝色所展现的人种，他们的大汗腺往往都要更加发达一些，分泌汗液会更多，这样细菌可以分解的物质也将变多，自然就会有狐臭产生了。

除了本身人种的关系，欧美人的饮食习惯也对形成狐臭有一定点影响。

欧美人以面包和各种肉类为主食，同时还会喜欢很多奶制品，以及各种辛辣和油腻的食物，都会让激发汗腺进行分泌。

同时，欧美人的体毛也远比我们的要茂盛很多，夸张一些可以用“毛衣”和“毛裤”来形容。

这些毛发阻挡了汗液的挥发，也更容易容纳一些细菌，这简直就是再给狐臭创造机会。

多种因素的叠加，白种人和黑种人拥有更重的狐臭，也毫不意外了。

那中国人为何很少有狐臭呢？难道是基因变异？

别说，中国人的狐臭概率低，真的与基因突变有关系。

黄种人的祖先迁徙到亚洲时，与大汗腺有关的基因产生了突变，让大汗腺的分泌物减少，细菌们可以分解的“材料”变少了，自然也就没有那么重的体味，或者说没有了狐臭。

这种携带了突变基因的黄种人，大部分都聚集在东亚，中国就是其中最大的分支，所以大部分中国人都是没有狐臭的。

同样在东亚的日本和韩国，倒是有一些差距，韩国与我们相似只有10%的狐臭人群，而日本则达到16%。

尽管在我国拥有狐臭的是少数人群，但也不必觉得自己是异类，毕竟每个人类都是独特的个体，不用为此缺少信心。

狐臭可以通过多种方式进行改善，最简单的是养成干净健康的卫生习惯，减少辛辣食物摄入。

轻微狐臭也可以采用止汗珠等物理手段进行干预。

如果症状比较严重，也可以采用医疗手段进行干预。

目前有三种手术方式可以帮助干预狐臭的形成。

一种是通过器械清除腋下大汗腺，达到治疗目的，是介入手术。

还有种非介入型的手术，通过关闭大汗腺的方式，达到清除狐臭的目的。

最后一种切除手术，直接切除大汗腺，方法更简单粗暴。

但狐臭本身就是一种正常的生理表现，大家并不需要过于在意。

一个有狐臭的人，很有可能也会伴随着油耳。

所以总是会有一种说法，油耳和狐臭这是一对“伴侣”。

曾经有一个数据调查表明，896名有狐臭的被调查者中，有860人同时拥有油耳。

但这个说法并不准确，有油耳的人不一定都会伴随狐臭。

油耳的全称是油性耳垢，和狐臭一样都是正常的生理现象。

耳垢也有两种不同的分类，一种干性，一种湿性的。

油耳的形成条件和狐臭的形成方式相似，同时都会受到了基因的影响，也就是说和大汗腺有关系。

大汗腺发达的人，分泌更加旺盛，就容易产生油耳。

所以才会说，油耳和狐臭有着一定的联系，但没有必然性。

当然，大汗腺发达并不是完全没有好处。

大汗腺主要的“聚集地”还有乳房，也是分泌乳汁的主要“劳动工人”。

白种人的大汗腺较为发达，所以她们的母乳产出率相对也会比较高。

正是因为我们这种特殊的基因，会导致我国一些孕妇的乳汁分泌比较少。

不论是狐臭还是油耳，这些都是我们身体的正常生理特征，大家都不用太在意，只要身体健康，就是最好的事情了！

信息来源：环球网——有狐臭才是“正常人”！中国人95％“变异”

绥宁县人民医院——为何白人狐臭率高达90% 而中国人大多数没有？

红网健康——有狐臭该怎么办？ 重度患者可吃中药或选择手术切除大汗腺