• 1、狐臭是生理现象还是病，怎么解决？这篇有味道的文章，告诉你答案
• 2、夏天了，快跟你的腋毛说拜拜吧！
• 3、毛发不可以直接拔掉，4种方法可以祛除毛囊炎等风险

狐臭是生理现象还是病，怎么解决？这篇有味道的文章，告诉你答案

我们遇到外国人，为什么总能闻到他们身上有股味道？老外有体味是普遍现象，香水的发明就是用来遮体臭的。

这种体味也就是我们平常所说的“狐臭”，中国几乎很少人有狐臭。

狐臭也称为腋臭，学名叫臭汗症，是腋窝部发出的一种刺鼻臭味，因为它和狐狸身上的气味相似，所以称为狐臭。

狐臭的产生是由于汗液，被皮肤表面的葡萄球菌分解，而产生不饱和脂肪酸发出的臭味。所以说夏季是狐臭的高发季节，所以各位一定要勤洗澡勤换衣服，就算是没有狐臭，汗酸味也不好闻的。

那么有的人就要问了，大热天的都会流汗，有的人只有淡淡的酸味，而有的人就是浓烈的狐臭呢？除开个人的卫生习惯原因，狐臭的产生还和体质有关系，简单说来，就是有些人流出的汗水跟普通人的不一样。

随着细胞学的发展，人类对狐臭的研究有了新的认知。

有狐臭的这部分人，其大汗腺管壁细胞间隙大小超出了75nm到100nm的正常值，在腺管内外渗透压差的作用下，体液中的脂质等大分子大量通过细胞间隙进入管腔而排出体外。

这些含有油脂、蛋白质及铁分的粘稠物质，经过细菌分解产生不饱和脂肪酸，而产生狐臭。所以有狐臭的人，他们的汗水一般比较粘稠，颜色偏黄。

大汗腺主要分布于腋窝、鼻翼、外耳道、腹股沟、会阴部、乳头周围，所以说这些部位是产生狐臭的主要地方。狐臭在中国来说，是一种病理现象，因为狐臭的发生率超低，只有5%不到，而在汉族群体里，这个概率会更低。

但是在国外来说，狐臭是一种正常的生理现象，白人的狐臭发生率为90%，而黑人的狐臭发生率为99%。

所以老外几乎是人人都有体味，不流汗还好，一流汗就让人难以接近。欧洲人为了遮掩体味，所以会在身上喷洒大量的香水，或者在身上抹上体香露。造成这种种族差异的原因，就是因为老外的汗腺比中国人更加发达。

这种细微的生理结构差异，源于我们东亚人发生了基因突变，所以我们在老外的眼里是属于不正常的。其实所有动物都有自身的体味，气味是信息交流的方式，我们人类大概就是狐臭这种味道。

但是大约在4万年前，东亚人种祖先的16号染色体上，ABCC11中的538位碱基因发生了突变，结果导致了大汗腺分泌减少。

出汗少散热就少，更加适合东亚的地理环境，而且人类已经有了更加先进的语言作为交流方式，体味已经不具备遗传优势，所以经过几万年的繁衍选择，没有狐臭的突变基因反而成为了主流，狐臭基因成了极少数。

所以大汗腺是造成体味的根本原因，但是世界各地的人类由于环境、饮食结构的差异，体味也不一样。比如欧洲人的体臭更像是羊膻味，因为他们爱吃牛羊肉。而印度人几乎顿顿咖喱，所以印度人的体臭偏咖喱味。

除此之外，体臭还和卫生习惯有关。

比如非洲人喜欢弄脏辫，而且部分地区缺水，形成不爱洗澡洗头的习惯，所以非洲人的体味跟白人和印度人也不一样。

那么在中国，少部分人的狐臭是怎么来的呢？

其主要还是因为遗传，根据数据显示，父母有狐臭的，子女遗传的概率为80%，如果父母一方有狐臭的，子女的遗传概率为百分之50。

狐臭除了有种族之分，在性别和年龄上也有差别，一般来说女性多于男性，这是因为女性的分泌腺体比男性要多。而且青少年有狐臭的话会更加严重，再到了一定年级，又会慢慢消失。因为大汗腺在青春期分泌活跃，所以容易产生狐臭，而到了一定年纪，身体机能下降，大汗腺也开始停止分泌，狐臭就慢慢消失了。

狐臭也是有轻重之分，有狐臭的症状在这几种情况下还会加剧。

第一是生活环境和饮食结构，如果生活在闷热潮湿的气候下，更容易流汗，而且细菌滋生速度快，狐臭味会更加剧烈。

当人在饮食辛辣刺激、油腻厚重的食物后，或者抽烟喝酒也会增加汗液的分泌，进而导致腋臭更加严重。

第二是经常拔腋毛或者使用药物脱毛，会刺激腋下的毛囊增生肥大，从而导致汗液分泌更多，那么也会造成狐臭加重。

第三就是内分泌失调后，交感神经过度兴奋，汗腺分泌汗液的神经冲动增加，出汗量加大导致狐臭严重。

那么现在夏天到了，是狐臭的高发季节，有狐臭的话，该如何治理呢？

其实狐臭也有轻重之分，那么对于天生就狐臭严重的人来说，只有通过手术或者药物来治理了。常见的手术就是在腋下划两刀，把皮下组织的顶浆腺给摘除掉，再将皮肤缝合。

这种手术效果不错，但是容易留下疤痕，而且术后不容易照顾伤口。现在也有很多医院的除腺技术已经非常先进，通过电动旋转刮刀来刮除顶浆腺，伤口只有1厘米左右，不过费用贵达1万元。

其实狐臭像不严重的情况下，只要每天保持狐臭护理，注意卫生和着装，狐臭对我们的影响并不大。

夏天来了，流汗比较多，所以要保持良好的卫生习惯，尤其是腋下，干爽的环境能有效抑制细菌的繁殖，通过减弱细菌的分解，起到降低狐臭的作用。

同时要穿比较宽松的衣物，过于贴身的衣服不利于通风透气，会阻止汗液的挥发，而且湿热的环境还会造成细菌大量滋生，两种作用下，狐臭的味道会加重许多。

那么大家还有什么比较好的防狐臭的办法？欢迎在评论区留言！

夏天了，快跟你的腋毛说拜拜吧！

常用除毛方法大比拼

1刮刀

优点：便宜、操作简单、没有奇怪味道、基本不疼（但要小心别刮破了，怕刮伤皮肤可以在沐浴涂抹浴液后进行操作）

缺点：保持时间短，对毛发较粗的人来说会留下毛茬，手残的人可能很容易刮破。另外注意刀片一定要锋利，注意卫生，不然容易导致毛囊炎

2脱毛膏

优点：比刮刀的毛茬要少

缺点：气味对某些人可能不好闻，有人可能过敏，首次用之前需要皮试，注意不要在皮肤上停留过长时间，一定按照说明书操作。

3蜜蜡

优点：把毛连根拔起，保持时间长，干净无毛茬

缺点：会有点疼，初次使用可能手法不娴熟导致更疼。一定要注意卫生，不然有可能导致毛囊炎

4剃毛器

优点：和刮刀一样，就是一开始投入会略贵。

缺点：和刮刀一样，因为只是剔出表面的毛发而不是“斩草除根”所以保持时间短。另外有噪音，没法自己偷偷摸摸地剃。另外注意刀片一定要锋利，注意卫生，不然容易导致毛囊炎

5脱毛器

优点：和蜜蜡类似，不过操作更简单，新手也可以顺利完成脱毛过程，痛感要小一些

缺点：贵。另外注意刀片一定要锋利，注意卫生，不然容易导致毛囊炎

6激光

优点：保持时间非常长，新长出来的毛发也会很细软

缺点：根据个人毛发多少、粗细程度，可能需要多次激光除毛，整个周期可能会略长。如果毛发粗硬，做的时候会有点疼，以及贵（不过夏天经常会有团购优惠活动）

市面上有个说法是刮腋毛易导致乳腺癌，因为“腋毛帮助汗液排除，没有腋毛会使得毒素的排除受阻，使毒素储存于淋巴结，从而提高罹患乳腺癌的几率”——这显然是：

根本不靠谱的！

为什么呢？

因为：现代医学里很难为“排毒”找到合适的定义。如果将致癌物质认为是“毒”，那么我们身体内大多数毒素都是由血液运输到肝脏或肾脏代谢，最后经由胆汁随粪便排出，或通过尿液排出体外。而汗液中99%以上都是水，剩余极少部分溶质包括矿物质、乳酸、尿素及其他极微量的代谢产物。这些溶质中绝大多数来源于血浆，但浓度远低于尿液，因此所谓出汗的“排毒”作用十分有限。

刮腋毛也不会使得排汗受阻。从毛囊结构（见下图）上不难发现，刮腋毛并不会影响汗腺的结构，也不会阻碍排汗。

图片来自：patient.co.uk

另外由于刮腋毛只是剃除了毛发在体表的部分，并不破坏毛囊深层结构，因此对汗腺的分泌影响也十分有限。不少有体味（狐臭）的患者即便刮除了腋毛，但体味依旧浓烈，要借助止汗剂与除臭剂才能勉强掩盖体味。

当然，需要提醒的是，对于采用物理方式刮除腋毛的人来说，如果因为刮腋毛不当造成皮肤的破损，确实容易引起感染、毛孔阻塞，有可能对排汗造成一定影响。所以，最好使用清洁锋利的剃毛工具，剃毛前充分湿润并适当使用润滑产品对避免划破皮肤也有帮助。同时切记不要与他人共用剃毛工具。

毛发不可以直接拔掉，4种方法可以祛除毛囊炎等风险

天气慢慢变暖起来了，裙子、超短裤等等漏肉的衣服就该上线了，体毛过多的妹纸就比较烦，脱毛就成为大家的烦恼了。

有些男生的腋毛也很长，汗腺比较发达很容易有狐臭，合理地去掉腋毛进行治疗也是很有必要的，对于个人形象和约会都能加分。

有什么方法可以脱毛呢？

提醒各位，毛发不可以直接拔掉，不仅仅破坏了毛囊还会增加感染的风险，最好使用合理方法进行祛除，如硬拔腋毛会导致狐臭更加严重、腿毛会有毛囊炎等风险。

1 脱毛膏，刮胡刀直接刮掉

使用方法：将脱毛膏涂抹在需要脱毛部位静等三分钟，使用刮刀刮掉毛发即可

优点：不会花费很大的代价就可以去除

缺点：需要每日都要刮，比较浪费时间，1-2日没有刮的话会有小茬子长出，与皮肤接触的话会很难受。小编感受过，所以刮毛需谨慎，实在不行可以选择以下的方法。

2 蜜蜡

就是那种蜜蜡贴贴在脱毛部位，然后用力撕扯下来

优点：可以一次性大面积去除毛发，脱掉后维持的效果也比直接刮掉要好很多，大概可以维持1个月到1个半月。

缺点：emmm很疼，我专门试了一下，永远也不想用这种方法了真的很酸爽慎重选择，这种方法可以玩大冒险或整蛊使用。另一个缺点就是毛囊被直接拔出容易造成感染或者毛囊炎等皮肤病

3 家用脱毛仪器

根据不同仪器操作也不一样，市面上的大部分还是有一定的痛感，需要脱一些隐私部位还是先问问清楚，不然买回去无法使用比较浪费金钱。

优点：自己操作，比较方便，隐私性比较高。

缺点：价格比较贵，需要一定的操作能力，对于女生来说使用还是比较麻烦的，同样是需要经常使用才可以达到脱毛的效果，属于激光脱毛的一种痛感还是比较强的。

4 冰点无痛脱毛

看名字就知道无痛的，相对于其他方法这个是最舒服的，躺在床上舒服舒服地睡一觉就可以了。

优点：无痛，完全没有痛的感觉，怕痛的女生可以选择。效果比较干净，第一次就可以让大部分毛发不再生长，大概三到四次就可以完全去除。

缺点：价格昂贵需要去正规的整容机构，隐私性没有家用型强。

以上方法自己可以根据情况选择，去整容机构选择正规机构就可以。