腋臭禁忌吃什么食物和水果(腋臭禁忌吃什么水果)
34
2025-07-21
最近气温升高,夏日来袭,在很多人眼里,夏天是承载无数美好和快乐的季节,但在有的人眼中,无法掩盖的湿答答的腋窝,腋下散发出的阵阵刺鼻气味,却成为整个夏天痛苦的来源。这就是我们常说的腋臭,不仅给人造成极大的心理负担,甚至影响到日常生活及工作。
1. 腋臭怎么产生的呢?
人的汗腺分为两种:大汗腺和小汗腺。
小汗腺占90%,遍布全身,排汗较稀,一般没有味道,作用是通过汗液挥发调节体温。
大汗腺(又称顶浆腺)占10%,集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道里,排出的汗液里含有各种蛋白质和脂肪酸,大汗腺分泌物本来不臭,是分泌物被体表的细菌分解后,生成各种不饱和脂肪酸,才有了臭味。
2. 大家都有大汗腺,为什么有的人臭,有的人不臭?
首先腋臭发病与遗传因素有关,常常有家族史。
其次人体的大汗腺受性激素影响,青春期时性激素分泌旺盛,所以青春期更容易发生腋臭。
另外,肥胖、剧烈运动、高温环境以及紧张情绪都会导致汗腺分泌旺盛,也是腋臭发生的危险因素。
3. 腋臭如何分级?
0级:无气味。
Ⅰ级:在体力劳动后有轻微气味。
Ⅱ级:距腋部1m以内有轻微气味。
Ⅲ级:距腋部1m以外可闻及气味。
其中Ⅲ级再根据距离患者1、3、5m距离将腋臭分为轻、中、重度。
4. 如何解决腋臭呢?
① 轻度患者:药物治疗、激光治疗。
药物治疗:可使用一些外用药物,如1:8000高锰酸钾溶液、1%聚维碘酮溶液、止汗露等,通过止汗、杀菌的作用达到暂时除臭的效果,但具体用法及用量,一定要遵从医生的指导。
激光治疗:通过不同波长的激光对人体皮肤和皮下组织产生直接或间接的光热效应,破坏毛囊、大汗腺及其导管,在达到脱毛美容效果的同时改善腋臭症状。
② 中度患者:除了上述方法外,还可以采用电针破坏毛囊、肉毒素注射治疗。
肉毒素注射:皮下注射肉毒素是目前最简单和方便的治疗方法,起效时间快、便捷安全、损伤小,肉毒素可以阻断神经和腺体之间的传导,从而减轻腋臭的效果。治疗周期一般为一年注射1—2次。适用于不适合手术或不愿意手术的患者。
③ 中重度患者:上述效果不佳,可考虑手术切除。
手术治疗:采用小切口大汗腺去除术,通过微小的皮肤切口,将大汗腺去除,以达到消除身体异味的手术方式。其优点伤口小而隐蔽,治疗效果最为彻底,不会复发。术后恢复期需要一个月左右时间,适合时间充裕的求美者。
供稿:医学整形美容中心 唐吴颖萱
一审:晏丹
二审:王卉
三审:吴蕾
暑期到了
这本该是让青少年放松户外
自在出汗的好时期
却偏偏有一群孩子
对夏季充满抗拒
因为难闻的腋臭
腋臭对青少年的影响还不仅如此!
青少年腋臭的危害多
因为腋臭这个难以启齿的痛
很多人陷入了尴尬
害怕出汗
一热就出汗一出汗腋下就会散发恶臭的味道
无处躲避
容易受到同学嘲笑,排挤,
影响孩子学习甚至辍学
容易自卑
青少年因腋臭产生的易怒、压抑、自卑
和失去自信
害怕坐公交
好不容易挤上车,一抬手立马就不挤了
因为旁边的人都被熏走了
社交恐惧
对心理造成一定的压力,
从而容易形成心理障碍,
性格孤僻,不愿意交流等
聚会不能穿露肩的礼服
尽管穿的是深色棉布衫遮罩
还是掩盖不了味道
那到底该怎样摆脱尴尬困扰?
佛山市第二人民医院医学美容科冯亮主治医师给朋友支招:
腋臭是怎么形成的?
腋臭又称狐臭、臭汗症等。主要是因为腋臭患者的腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液,脂肪酸比普通人高,呈淡黄色,较浓稠。当脂肪酸达到一定浓度,经皮肤表面的细菌(主要是葡萄球菌)的分解,产生不饱和脂肪酸而发出臭味。
冯亮主治医师介绍,夏季天气炎热,大汗腺复苏,青少年新陈代谢的旺盛,如果腋毛部可见异常油腻物或伴有汗液粘黏,毛发霉变分泌物粘连液体有异味,则90%以上可能是腋臭。大多数患者有家族遗传史,不及时治疗可造成一定的心理负担。
夏季是腋臭高发和发展的季节,如发现腋臭加重现象的青少年患者千万不要着急,要及时和家长沟通,到医院进行就诊。
腋臭可以治疗吗?
腋臭的治疗有手术疗法和非手术疗法。
非手术方法只能缓解症状,治标不治本。
手术可破坏大汗腺阻止汗液的排出,达到治疗目的。
大汗腺清除术治疗腋臭
佛山市第二人民医院大汗腺清除术治疗腋臭,通过皮肤切口将皮下组织中的大汗腺清除,无痛苦,出血少。
此法具有以下特点:
(1)不用切除腋部皮肤,切口短,损伤小,恢复后遗留疤痕小;
(2)在直视下逐个清除毛囊大汗腺,疗效确切。
(3)术后腋区无腋毛生长,省却激光脱毛之麻烦,一举两得,备受爱美女士推崇,是治疗腋臭的最佳手术方法。
肉毒素注射治疗方法
另外,针对于抗拒手术接受治疗的患者,可采用肉毒素注射治疗,无手术痛苦,安全创伤小,见效快,可维持一段时间,重复注射效果保持稳定。是不愿接受手术患者的良好选择。
肉毒素是医学美容使用的肉毒素的商品名,保妥适注射在除皱、瘦脸方面的美容功效,已为广大受众所了解并接受。保妥适在治疗腋臭及多汗症方面的作用,还鲜为人知。
通过肉毒素注射可以阻断支配大汗腺和小汗腺的神经支配,从而减少大汗腺和小汗腺的分泌,起到治疗腋臭及多汗症的目的。治疗前进行碘淀粉试验确定注射范围,并在注射范围内定注射点而后进行注射。
想在夏天摆脱腋臭?
佛山市第二人民医院医学美容科的地址是:
6号楼4楼医学美容科
咨询电话:83635706
生活中如何护理?
腋臭在生活中的护理要做到以下几个方面:
首先要注意卫生,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使腋臭不会发作。每天可用含消毒杀菌作用的沐浴液洗澡两至三次。
若要上班而无法经常洗澡,也应定时清洁腋窝部位。运动后大量出汗,更要尽快洗澡,否则腋下积汗更多,臭味更浓。
其次就是穿着方面不是穿长袖衣服来掩盖腋臭气味,而是要穿通透凉爽的衣服。因为长袖衣服,不透热,反而会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味由于无法散开,而愈来愈臭。
所以在热天,应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
最后就是饮食方面,要少吃浓味刺激性食物,一些浓味的食物,尤其是咖喱,会增加体味。有腋臭人士,还是少吃为妙。
#石门县人民医院##常德头条#
到了夏日炎炎,汗如雨下的季节,每逢这时,就苦恼了一群饱受腋臭困扰的小哥哥小姐姐们。伴随着汗液的排出,不管走到哪里,都有“神气”护体,周围不敢有人靠近,尤为尴尬!
腋臭俗称“狐臭”,它是大汗腺分泌的汗液,在微生物的作用下,分解汗液中的有机物,形成的具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨,导致了臭味的发生。
其实,腋臭不是病,大多数具有遗传性,与腋窝部大汗腺的生理结构和功能有关。大汗腺于青春期分泌旺盛,故多见于青壮年,这种臭汗症状影响他们的正常社交,造成他们焦虑、自卑等负面情绪,所以,多数选择手术根除。
以往的传统手术伤口
以往的腋臭手术,需要切开大口子,不仅不利于伤口恢复,还会留下较大疤痕。
石门县人民医院医疗美容科一直以来开展的小切口微创腋臭祛除术,深受各位病友的青睐。该手术的原理是:通过外科手段破坏并去除分布在腋下的大汗腺,在源头上解决汗液分泌过多的问题,从而达到彻底根除的目的。
相对于传统手术方法,微创腋臭祛除术切口小至1—2cm,切口位置隐蔽不影响美观,避免了术后大面积瘢痕的形成,不会影响上臂的运动功能及其他生活质量。
手术伤口小、恢复快、几乎没有疤痕
微创腋臭祛除术
微创腋臭手术需要注意些什么?
1、术前一天洗澡洗头,准备一件腋窝部较宽松的、前胸解开的衣物。
2、女性避开月经期。
3、手术后7—10天拆线,拆线前,只可以活动双手,肩关节和肘关节只能轻微活动。
4、手术后弹力绷带起压迫止血作用,不要随意松解。
5、手术后1月内禁止提重物,禁止吊单杠、俯卧撑和引体向上等需要上臂用力的动作
6、术后一月饮食清淡,忌辛辣性的食物如辣椒、火锅等,忌烟、酒。
医疗美容科诊疗范围
激光:点痣及疣等皮肤小肿块;瘢痕修复治疗;祛斑(雀斑,黄褐斑,褐青色痣,老年斑等皮肤深浅层斑);不良纹身祛除;光子嫩肤、脱毛;面部年轻化等。
注射:肉毒素瘦脸、瘦腿、瘦肩、去皱纹;玻尿酸隆鼻、隆下巴、面部等部位的填充。
手术:全身皮肤软组织挫裂伤整形美容缝合;体表各部位肿块切除修复;双眼皮加开内外眼角;上下睑皮肤松弛矫正;上脸下垂整复;内外切口祛眼袋;假体单纯隆鼻或联合鼻中隔软骨;耳软骨或肋软骨综合鼻整形;唇鼻畸形自体肋软骨整复术;耳廓畸形矫正(附耳、招风耳、杯状耳、卷曲耳等);线雕;微创腋臭祛除;全身多处脂肪抽吸;全身各部位瘢痕改薄、改型、切除植皮整复;扩张器手术;重睑术后不良修复;鼻部、胸部注射不良或术后不良修复等。
(编辑ZS。)
湖南医聊特约作者: 石门县人民医院 涂小源
关注@湖南医聊,获取更多健康科普资讯!