• 1、切身体验！这个方法可以根治脚气脚臭，家家厨房都有
• 2、2块的硫磺皂，竟能解决这么多生活痛点！网友：我妈瞒了我30年！
• 3、夏季从头到脚的“尴尬症”，医生教你破解→

切身体验！这个方法可以根治脚气脚臭，家家厨房都有

脚气，又称是脚癣，如果脚部不能保持干燥被真菌感染就会有脚癣。有脚癣的人最清楚，脚趾间、脚底长出一大片米粒大小的水疱，磨破之后就烂了，又痒又痛，很影响走路和工作。而且天气炎热的夏天，有脚气男人或者女人回家一脱鞋，那种酸臭味，真的很难闻。有这种情况去到别人家基本是不敢脱鞋的啦，一脱鞋，难闻的气味传开，真的很尴尬。有这种情况真的很苦恼，也看了不少皮肤科，医生一般只开西药达克宁什么的，根本就治标不治本。直到有一天有个同病相怜的朋友告诉我这个秘方，才结束掉这种痛苦~

那就是生姜、食盐加陈醋泡脚。这三种材料都有杀菌功能，如果分开杀菌效果不是很强，结合一起杀菌功能就非常强了。我们看下具体做法：材料：生姜2两、食盐1两、陈醋2两、清水2大碗；做法：将生姜、食盐、清水放入锅中煮沸10分钟，倒入洗脚盆，等待自然冷却至脚能接受的温度，再加入陈醋，浸泡患脚半小时左右。一般使用3次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需2周左右。为了保证根除，最好坚持至4周。

“冰冻三尺非一日之寒”，希望有脚癣或者脚臭的朋友在浸泡过程中给点耐心，一般泡10天左右脚气就可消除，但最好连泡一个月，因为有些蔵在脚践缝的真菌，短时间是无法完全清除的，这也是脚气容易反复发作的原因。我第一次泡7天就好了，以为没什么事，没了解脚气的持久性，过段时间又复发了。这一次我治好脚气后，连续泡了一个半月吧，脚气再也不复发了。反正睡前泡泡脚，有促进血液循环，睡眠更好呢。

这几年我也介绍这个偏方给其他不少脚气患者，他们的脚气也很快治好了，希望这个有用的偏方大家可以多多推荐身边有脚癣的朋友，让他们不再饱受脚癣之苦。

除了用这个秘方泡脚去脚气，不同的材料制成泡脚水也可以去除不同的脚质问题哦，而且泡完脚做做足贴或者足膜，效果还会翻倍呢，我们一起看看哪些产品的值得我们去研究的：

¥19.90

这是一款效果非常好的去角质产品，轻轻地揉搓就可以搓出很多废的角质，别的MM喜欢用在脸上去角质，我却喜欢涂沫在脚上。每晚泡完脚，正是角质柔软的时候，涂上这款产品，脚上的皮屑马上脱落了，又不伤害皮肤，效果真心好，而且价格也不贵呢，赶紧败几支吧。

¥39.00

再漂亮的女生、帅气的男人，如果身体体味重，比如腋臭、脚臭，再好的条件都会与人产生隔阂，别人都会离你远去，这无疑给你带来无数的困扰与烦恼。伽优德德维芙去狐臭露，真的很好用，喷上后不会有粘腻的感觉，味道也是淡淡的清香，吸收快，皮肤不过敏，很温和的产品哦，性价比很高，有体味的童鞋们福音来啦。

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¥33.00

这个足贴真心便宜，一点也不贵，有淡淡的中药味，包装的盒子里面是独立的小包装，有汗脚的人用一个星期很快会发现脚汗明显少了，袜子以前经常是湿的，现在都是干的，脚气也好多了。排毒效果也好，湿气重的人大便不成形粘马桶，使用后情况明显改善了好多，这些都是实实在在改变的。它不含化学成分，无副作用，男女老少皆可放心使用。

¥10.50

以前有用过呢，去除死皮的效果还是杠杠的。我喜欢泡完脚的时候做足膜，效果翻倍哦。番茄派足膜，成分天然的，像套脚套一样把脚套在里面，还掿配有面膜一样的精华液，温和产品，不痛不痒的，很舒服的感觉，像敷面膜一样，用的很放心，敷完很提亮肤色，而且价格也比较便宜呢！

¥1.20

创立于1923年的上海硫磺真的是国货良心，用它来对付身上的痘痘粉刺真的很好使，特别是男人背上由于皮脂分泌旺盛，很容易长疙瘩，那真是一波未平一波又起一茬一茬的长，真心难看，用它来消炎杀菌最好不过了，很快背上的痘痘都会消失，品质很温和，爽洁又滋润的。如果用完配上乳液来使用，效果更好了。

¥15.00

现代的人普遍都有寒湿，说到底有脚气有汗脚都是因为体内有湿气的原因。艾叶可以袪寒、除湿、通经络，用艾叶水泡脚对去除体内的虚火、寒火、抗菌杀毒、行气活血、温经活络有很大的功效，晚上临睡前泡泡脚还是蛮不错的哦，还有助于提高睡眠质量呢！

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2块的硫磺皂，竟能解决这么多生活痛点！网友：我妈瞒了我30年！

你以为硫磺皂只是“老古董”？错！这块2块钱的黄色肥皂，能洗脸、洗头、洗衣服、除螨、去脚气……堪称“生活万能清洁剂”！

1. 硫磺皂的“核弹级”清洁力从哪来？

✅ 核心成分：

硫磺（10%左右）：天然杀菌、除螨、控油

脂肪酸钠：强力去污，比普通肥皂更猛

✅ 适用场景：

油痘肌洗脸 ✔

头皮屑、头痒 ✔

衣物顽固污渍 ✔

脚气、腋下异味 ✔

科学依据：

硫磺与皮肤接触后生成硫化氢和五硫磺酸，能杀灭螨虫、真菌和细菌。

2. 实测8大逆天用途，省下1000元护肤品！

（1）油痘肌救星：洗脸控油祛痘

✅ 方法：

每晚用硫磺皂打出泡沫，轻揉T区30秒

坚持1周，黑头减少50%

⚠️ 注意：

干皮慎用（每周≤2次）

洗后必须擦保湿霜

网友反馈：

“比200块的洗面奶管用，后背痘也消了！”

（2）头皮屑克星：洗头止痒去油

✅ 操作：

热水打湿头发，硫磺皂搓出泡沫按摩头皮

每月用2次，头屑、头痒大幅改善

对比：

普通去屑洗发水：治标不治本

硫磺皂：直接杀灭马拉色菌（头屑元凶）

（3）衣物去黄去霉：比漂白剂更狠

✅ 绝招：

发黄白衬衫用硫磺皂搓洗，阳光下暴晒

霉斑处涂硫磺皂沫，静置10分钟再刷

效果：

10年汗渍黄领子，搓完白到反光！

（4）脚气终结者：泡脚杀菌止痒

✅ 方案：

热水泡脚时用硫磺皂搓洗脚缝

连续3天，脚臭脚痒消失

医学原理：

硫磺破坏真菌细胞膜，比达克宁更治本

（5）宠物去螨：洗澡除跳蚤

✅ 用法：

狗狗洗澡时用硫磺皂揉搓（避开眼睛）

洗后吹干，螨虫跳蚤死光光

兽医提醒：

每月最多用1次，防止皮肤过干

（6）厨房去油：秒杀重油污

✅ 实测：

油烟机油网涂硫磺皂沫，静置5分钟

百洁布一擦，油污自动剥离

对比实验：

比某品牌重油污清洁剂省力50%

（7）腋下异味：天然止汗剂

✅ 秘诀：

洗澡时用硫磺皂重点清洗腋下

细菌被杀灭，异味源断绝

效果：

狐臭患者亲测，维持48小时清爽

（8）洗衣机槽清洁：除霉抑菌

✅ 步骤：

硫磺皂切碎，放洗衣机开高温洗涤

霉菌、污垢全瓦解

成本对比：

2元 vs 30元专用清洁剂

3. 使用禁忌：这些人要小心！

❌ 皮肤敏感者：可能引发刺痛脱皮

❌ 频繁使用：每周≤3次（破坏皮肤屏障）

❌ 私处清洁：PH值过高，易导致菌群失调

正确姿势：

局部使用（非全身）

洗后必须涂保湿乳

4. 硫磺皂VS现代清洁品，谁赢？

| 场景 | 硫磺皂| 现代产品 |

| 祛痘 | ✔ 治本但略干 | ✖ 治标且贵 |

| 去头屑 | ✔ 真菌团灭 | ✖ 易复发 |

| 衣物去黄 | ✔ 1元成本 | ✖ 漂白剂伤衣 |

| 便捷性 | ✖ 需手动起泡 | ✔ 按压出沫 |

结论：

要效果选硫磺皂，要方便选现代产品

5. 网友实测暴论

“背上痘痘用硫磺皂洗3次，比我花3000刷酸还有效！”

“老公的臭鞋垫泡硫磺皂水，终于能进家门了”

“建议改名‘穷人之光’，2块钱吊打大牌”

结语：被时代遗忘的“清洁核弹”

在这个人均消费升级的时代，2块钱的硫磺皂依然能解决90%的清洁痛点。或许真正的“精致生活”，不是追逐最贵的产品，而是用智慧发现平凡中的极致效能。

你会尝试硫磺皂吗？

✔ 用过的人来晒效果！

✔ 没用过的人敢挑战吗？

（评论区等你battle！）

（数据综合自皮肤科医生建议及网友实测）

夏季从头到脚的“尴尬症”，医生教你破解→

油头、腋臭、脚气等看似问题不大，却是令人尴尬的“难言之隐”，让人发现了多少有些伤颜面。这些“尴尬症”在秋冬天还能遮遮掩掩，到了夏天就无处遁行了。

如何破解尴尬，看看济南肤康中研皮肤病医院专家们是怎么说的。

头发稀薄油腻

现在不少年轻人正值青壮年头发就越来越稀薄，济南肤康中研皮肤病医院专家徐文祥主任说，他们多属于“雄激素性脱发”，过去叫“脂溢性脱发”，与雄激素分泌、遗传因素有关，精神紧张、工作压力大也会影响雄激素分泌，进而导致脱发。

患者的发际线蹭蹭地往上移，头顶的毛发越来越稀疏，慢慢地连头皮都能看到了。而且，他们的头皮油脂分泌过多，头发油腻潮湿，头皮屑多，到了高温的夏天就更严重了，几天不洗头可能就有怪味飘出来了，不仅影响美观，还被人误会是不讲卫生。

【对策】

有家族史，发际线上移了或者是头顶毛发比较稀能看见头皮了就需要治疗。

目前对雄激素性脱发的治疗通常是口服加外用，且需要长期用药。用药能延缓脱发的进展，促进毛发生长。一般用药半年以后脱发就停止了，头油分泌减少，有新的毛发长出来。如果毛囊彻底萎缩不能恢复的话可以选择植发疗法。

除此之外，在日常生活中还要注意心情放松，不要过分紧张，不要有太多压力;少吃高糖高脂食物;保持头部清洁，多做有利于毛发的生长的头皮按摩;选择一些能够抑制皮脂分泌的洗发用品，间隔一两天洗一次。

腋下异味

五米开外就飘来一股恶臭，还混杂着不明香水味。如果你在路上碰到这种事，想必会给着腋下恶臭的人一个白眼，但其实对方也是有苦难言。济南肤康中研皮肤病医院马运娥主任说，夏天气温高，出汗多穿的少，有腋臭的人日子很难过。他们并非不讲卫生，腋臭与雄激素分泌有关，还会遗传。位于腋窝、足部、脐窝等少数部位的大汗腺分泌的汗液中含有某种特殊物质，汗液本身没有异味，但是这种物质被细菌分解后就会产生臭味，运动、夏季高温让汗液分泌多，臭味会更为明显。

【对策】

加强清洗，出汗多时勤洗澡、更换衣物，平时还可备一些湿纸巾，在必要时擦拭腋下。不建议用香水遮盖臭味，轻微的腋臭也许还能盖住，但严重的会让气味更难闻，可以考虑打止汗针治疗。

脚部瘙痒掉皮

济南肤康中研皮肤病医院王富勇主任说，脚部皮肤汗腺较丰富，出汗较多，而夏天潮湿闷热的环境又特别适合真菌的生长繁殖，所以脚气就容易盯上很多人。有脚气的人不仅脚部瘙痒，想要挠抓又怕不雅，还要忍受着小水疱和掉皮。出门想穿上凉鞋或凉拖，又担心这样的一双脚有损颜面。更恼人的是，脚气是一种会传染的皮肤病，家中有脚气的人如果把鞋袜和其他人混放在一起或者公用毛巾洗脚盆等，就有可能把脚气传给第二个人甚至全家人。脚气患者脱落的皮屑散落在各处，被其他人接触了也会传染。

【对策】

如果脚上起小水疱、瘙痒、掉皮，可以取一点掉落的皮屑，通过真菌镜检看看是不是脚气。脚气一般用一些抗真菌药物，比如美克、新达克宁等。除了药物治疗，还要从源头上切断真菌的传播之渠道。家中的脚气患者最好把鞋袜、毛巾、洗脚盆等生活用品分开使用，被子、地毯等经常洗洗晒晒，清除皮屑的同时也杀杀真菌。

以上几点夏季的小尴尬，你遇到过吗?不要担心，关注济南肤康中研皮肤病医院专家官方微信公众号【jnfkzypfbyy】，每天可免费获取有用的皮肤疾病文章，还可获得与在线专家一对一交流沟通的机会。

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