• 1、腋臭烦恼怎么办？一文带你读懂腋臭的成因与治疗
• 2、告别腋臭，重获清新人生
• 3、女子因狐臭被辞退！很多人有此尴尬困扰，网友吵翻

腋臭烦恼怎么办？一文带你读懂腋臭的成因与治疗

春季到来，衣服慢慢由厚变薄，马上又要到露胳膊露腿的季节了，但有些人却因为腋臭而烦恼不已。不敢抬手，不敢靠近，甚至产生自卑心理。腋臭，到底从何而来？该如何摆脱？湖南妇女儿童医院医生来解答。

腋臭是什么？

腋臭是一种由腋下汗液与皮肤上的细菌相互作用产生的难闻气味。腋臭的主要原因包括汗液分泌过多、细菌感染和遗传因素等。狐臭不影响身体健康，但常引起尴尬，加重心理负担，严重者影响生活。腋臭不是疾病，而是一种常见的生理现象。腋臭的具体发病机制尚未明确，但普遍认为主要与以下几个因素有关：

汗液分泌过多：腋下大汗腺分泌过多的汗液与皮肤上的细菌相互作用，产生一种叫做异戊二烯酸的化合物，它具有难闻的气味。这种气味通常被形容为酸臭味、腐臭味或洋葱味。

遗传因素： 腋臭具有明显的遗传倾向，如果父母一方有腋臭，子女遗传的几率约为50%；如果父母双方都有腋臭，子女遗传的几率则高达80%。

不良生活习惯：长期不注意个人卫生，穿着不透气的衣物，食用辛辣刺激性食物等，都可能加重腋臭。

细菌感染：腋臭的发生还可能与细菌感染有关。细菌在腋下繁殖，分解汗液中的蛋白质，产生氨和硫化物等有臭味的化合物。

腋臭是否需要治疗？

腋臭是否需要手术治疗，主要取决于其严重程度以及对日常生活的影响。根据搜索结果，腋臭的严重程度可以分为以下几个等级：

0级：无气味；

1级：仅在体力劳动后有轻微气味；

2级：距离腋部1米以内有轻微气味，或距离腋下20厘米才能闻到轻微异味；

3级：距腋部1米以外可闻到气味，或在1米外也可以闻到异味。III级还可以根据距离患者1米、3米、5米距离，进一步细分为轻、中、重度。

一般来说，对于1级2级的腋臭，可以选择非手术治疗的方法，例如：保持腋窝清洁干燥、剔除腋毛和清淡饮食等等。但对于中重度腋臭患者来说，日常护理往往收效甚微，严重影响着日常生活和社交活动，或者带来湿疹等皮肤病，建议手术治疗。（通讯员 黎仕羽）

告别腋臭，重获清新人生

在日常生活起居中，大家都喜欢干爽的环境，然而比起出汗多来说，很多人有别的“难言之隐”，那就是腋臭。腋臭不仅让自己苦恼，更是让别人烦恼，会严重影响上学、工作和人际交往，导致患者产生沉重的心理负担，甚至因为局部问题引起腋下感染，带来身心痛苦。近期，湖南中医药大学第一附属医院烧伤疮疡整形科科主任周忠志主任医师接诊了数例相关病例，不少患者被腋臭困扰，甚至因此引起了一定程度的心理问题。很多人对腋臭并不了解，认为腋臭只要不是很严重则无关紧要，不知该如何解决这个问题，更加不知道怎样找对解决的地方。那么，腋臭到底是怎么产生的？得了腋臭该怎么办？快来听听周忠志主任给大家的解读和治疗建议。

【腋臭究竟怎么来的？】

我们可以把腋窝想象成一个“小厨房”，三个关键因素共同制造了特殊气味：

1.特殊汗腺当“大厨”

腋窝藏着两种汗腺：

普通汗腺（小汗腺）：分泌清水样汗液，主要负责散热

大汗腺（顶泌汗腺）：分泌含油脂、蛋白质的"浓汤汗"

*青春期开始，大汗腺受激素影响变得活跃

2.“调料”过量分泌

大汗腺每天产出含有：脂肪酸（像食用油）、蛋白质（像牛奶）、氨类物质（类似皮蛋的特殊气味）

这些物质本身没有明显味道，但就像准备好的食材。

3.细菌来“加工”

皮肤表面常驻的细菌（特别是葡萄球菌）就像厨师：

分解脂肪酸→产生腐败黄油味

分解蛋白质→产生洋葱/硫磺味

分解氨类→产生尿骚味

*汗液被“发酵”6-8小时后，异味开始明显

【为什么有人味道特别重？】

✓ 遗传因素：如果父母有腋臭，子女遗传概率达80%（就像双眼皮遗传）

✓ 激素影响：青春期性激素飙升，大汗腺进入“工作狂”模式

✓ 局部环境：腋毛浓密、常穿紧身衣会形成潮湿温暖的“细菌培养箱”

自己来判断您腋臭的严重程度吧

Ⅰ级（轻度）：剧烈运动后出现可察觉气味

Ⅱ级（中度）：日常活动中1米内可闻及异味

Ⅲ级（重度）：静息状态下1米外可感知明显异味

Ⅳ级（极重度）：异味穿透衣物持续扩散

那么，有了腋臭该怎么办呢？周忠志主任建议大家按照阶梯式治疗方案处理：

【阶梯式治疗方案】

■基础干预（适用于Ⅰ级）

• 清洁管理：每日使用弱酸性沐浴露清洁，必要时辅以含三氯生的抗菌皂（如硫磺皂）

• 物理除菌：激光脱毛减少细菌附着载体

• 汗液调控：含15%-20%氯化铝的止汗剂夜间使用

■进阶治疗（Ⅱ级及以上）

①肉毒素注射疗法

通过阻断胆碱能神经递质，使大汗腺萎缩。单次治疗维持4-6个月，需注意注射层次及剂量控制。临床数据显示首次治疗有效率可达92%，但需要定期反复注射治疗，每间隔半年至一年注射一次。

②微波/射频治疗

采用ThermiRA等设备，通过44-47℃热效应破坏腺体结构。3次治疗间隔4周，术后需加强皮肤护理。但治疗费用较高，有复发风险。

③微创手术

双侧腋下大汗腺清除手术治疗是目前几种治疗方式中较为彻底的治疗方法。我院烧伤疮疡整形科开展的大汗腺切除手术治疗通过较小的手术切口，把皮肤与皮下组织惊醒分离，清除大部分大汗腺，术后可明显减少异常气味产生，与传统全层切除术相比，因其伤口较小，恢复快，瘢痕较轻等优势，且复发率低，是目前较好的治疗方法。

周忠志主任强调，腋臭治疗需遵循个体化原则，建议及时前往医院就诊，进行汗腺功能检测，根据严重程度选择适宜方案。随着医疗技术进步，90%以上患者可通过规范治疗获得显著改善。作者：湖南中医药大学第一附属医院烧伤疮疡整形科邹梅林 王巍

女子因狐臭被辞退！很多人有此尴尬困扰，网友吵翻

近日，一则"因狐臭被公司辞退"的网友求助帖引发热议，昨天（7月10日）下午相关话题冲上了热搜第一。

发帖网友称，自己被狐臭困扰，在公司工作近一年，虽然日常使用止汗产品，但有同事投诉其影响办公，后遭人事辞退。数日后，该网友更新进展表示已与公司达成和解，获得半个月工资及一个月社保补偿，并计划进行手术治疗。

7月10日，媒体尝试联系当事人未获回应。

针对此事，律师指出，狐臭作为生理特征而非疾病，既不影响工作能力，也不会对公司运营造成实质损害。公司以狐臭为由单方解除劳动合同的行为，侵犯了劳动者的平等就业权，属于就业歧视。

根据《劳动合同法》相关规定，用人单位单方解除劳动合同需符合法定情形，如员工严重违纪或给公司造成重大损失，而该员工并无此类行为，公司解除合同属于违法解除。鉴于该员工工作满六个月未满一年，公司应支付两个月的经济补偿金。但他同时表示，法律尊重双方协商结果，若补偿方案为双方自愿达成，同样具有法律效力。

对此，在该话题的评论区，网友们吵翻了，有网友认为公司的做法不合理。

也有网友表示狐臭的确难以忍受会对周围人造成困扰，并建议可以通过手术去除味道。

什么是腋臭=狐臭？

大家是否有过这样的经历，在炎热的夏天，拥挤的公交车上、地铁上，一股混合洋葱干酪和猫尿的刺鼻味道从身旁人的腋窝下扑面而来。

这就是腋臭！也就是我们通常所说的狐臭。

狐臭在古时又写作「胡臭」，很长一段时间里，中原的汉人都认为只有胡人才会得这种臭毛病。据最新调查，90%的白人和99.5%的黑人都有狐臭，中亚人种也几乎是一半一半，在我国，腋臭患病率约为5.75%。

腋臭如何产生的？

腋臭的发生和一种名为大汗腺(也叫顶浆腺)的腺体分泌功能异常有关，这种腺体90%分布在腋下，其余分布于阴部、外耳道、乳头附近，受到荷尔蒙影响，到青春期开始分泌活跃。

腋臭人群大汗腺功能亢进，大汗腺的分泌物含有多种蛋白质和脂肪酸，本来是不臭的，腋窝温暖潮湿的环境特别适合细菌繁殖，大汗腺分泌物一遇到体表细菌就被分解成了刺鼻的气味。

腋臭如何诊断？

自己的腋臭多严重？

判断自己是否有腋臭，在排除甲亢、糖尿病或精神疾病引发的身体异味的情况下，靠近腋下部位闻一闻，若能闻到一股刺鼻、难闻的气味，很可能就是腋臭。

如果直系亲属中有腋臭病史，同时自己还是“油耳朵”，基本可确诊为腋臭。

红外热像仪、皮肤湿度和酸碱度检测仪等能客观地测量腋下气味的强度和成分。

腋臭分为这几级

0级：不会有任何气味；

1级：剧烈运动后，只有自己能闻到一股淡淡的臭味；

2级：轻微的运动后，距离腋窝1米内能闻到浓重的气味；

3级：没有运动，1米之外也能闻到异味。

腋臭治疗成为亚洲人的刚需！

该如何治疗呢？

腋臭并不危害健康，在很早的远古时代，人类的祖先都是带有浓重的体味。亚洲人分支在漫长的进化中，由于第16号染色体中的ABCC11基因突变，大汗腺分泌减少，绝大部分人摆脱了体味，而拥有这种“特殊气味”的人群较少，往往被认为是一种病理状态，严重影响患者的日常生活以及社交活动，甚至导致自卑、焦虑等心理问题。

因此，腋臭治疗成为亚洲人的刚需。

治疗腋臭的办法很多，无水酒精或硬化剂注射、液氮冷冻、激光等治疗因疗效不佳且并发症多已经鲜少应用，当前常用的有药物涂抹、肉毒毒素注射、微波治疗和手术等。

• A型肉毒毒素注射治疗

A型肉毒毒素作为神经传导阻断剂，可以使大小汗腺暂时性化学去神经作用，不仅治疗多汗症，也是治疗轻中度腋臭（0-2级）以及16岁以下患者的首选方法。一次注射效果可持续3-8个月。

• 微波治疗

近年来微波治疗腋臭开展较多，其原理是将破坏性的热能精准地传到距离皮面3-5mm的层次，将该层次内的大小汗腺细胞摧毁，从而达到腋下止汗、净味的功效。

• 手术治疗

腋臭人群需要注意的生活习惯

保持干燥

每天硫磺皂清洗腋下，保持腋下干燥，穿透气衣物。

饮食调节

避免辛辣、刺激性食物，减少异味产生。

定期剃毛

腋毛容易滋生细菌，定期剃毛有助于减少异味。

心情舒畅

保持积极良好心态，防止内分泌失调。

话说你身边有没有人受此困扰？

炎炎夏季难免一股汗味，大家有什么保持清爽的办法吗？

来源：新闻坊

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