• 1、人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？
• 2、天气变热，腋下有味道怎么办？今天带你揭开狐臭的真面目！
• 3、杨贵妃有腋臭，为何却得宠16年？一场跨越千年的“气味政治学”

人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是

出！汗！

尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？

女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~

嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

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夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？

人为什么会出汗？

首先，要知道出汗是一种生理现象。

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人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；

所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。

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人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：

【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；

注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）

尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；

你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！

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这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～

这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

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但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味？

相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

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如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。

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当然，如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；

等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）

如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗？

首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。

（不洗澡的除外）

而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：

1、从味道来区分：

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。

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2、原因：

汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状：

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。

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如何去除“狐臭”：

1、外用药物法：

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

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2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

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妙妹敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。

天气变热，腋下有味道怎么办？今天带你揭开狐臭的真面目！

天气热起来，空气中弥漫着微醺的味道。

可能是体香，也可能是狐臭。

而如果还有一种可能：体香就是狐臭呢？

一香一臭，看似相反，原理却相同，差别只在于浓淡，狐臭只是体香的味道浓郁了一些。

但是，对于有特殊“体香”的人来说，这种腋下的异味常常困扰身心，影响学习、工作、恋爱和生活，影响交友、就业乃至婚姻。

今天我们就带你揭开狐臭的真面目！

01

腋臭是如何产生的？

人体的汗腺分为大汗腺和小汗腺，汗腺流出的汗液虽然本身不带有强烈的臭味；

但是在皮肤表面常在菌的分解作用下可变成臭气物质，就是俗称的“狐臭”，也就是医学上所述的“腋臭”。

炎炎夏日，气温越高，出汗越多，腋臭就会更严重。

腋臭也分轻重，不同程度的腋臭可选择的治疗方式也是不同的。

如何判断自己的“腋臭”轻重？

弱：腋下夹纱布 5~10 分钟取下，有轻微味道。

轻：腋下夹纱布 5~10 分钟取下，有明显味道。

中：脱下衣服即能闻见异味。

重：进到屋里就能闻到异味。

02

为何偏偏是你得了

而别人没有呢？

大家可能要问了，每个人都有大汗腺，那为什么只有一部分人会有狐臭呢？

这就跟遗传基因有关系啦。

夫妻双方如果有一方有狐臭的，那么孩子有狐臭的概率就在 50% 以上；

而要是夫妻双方都有狐臭的话，那孩子患腋臭的可能性在 75% 以上。

03

腋臭如何治疗呢？

随着天气热起来，来门诊咨询腋臭的患者越来越多。尤其年轻人，学习、工作和生活都受到了严重影响，迫切想要解决这个问题。

1.外用药物

包括抑汗剂、抗菌剂、除臭剂等，适用于异味较轻的患者，持续时间短。

2.注射药物

主要是A型肉毒素，每次注射效果可维持4~6个月，适合轻中度症状、青少年及抗拒手术患者。

3.物理治疗

激光、射频等治疗，适用于症状较轻患者，易复发，并发症多。

4.手术治疗

适用于所有成年患者。

传统手术方式为切开法，把产生异味的大汗腺组织统统切除；

但这种传统方法的最大弊端在于瘢痕偏大，伤口愈合不良可能性高。

很多医院治疗腋臭的主流方法，是采用小切口进行手术，也可以称之为“微创手术”。

但是，这种方法如果去除组织太多伤口不容易长好，去除太少容易复发；

而且，最好的情况也会有 2~4 厘米左右的疤痕。所以，选择哪种方式还需要具体情况具体分析，谨遵医嘱。（邵逸夫医院）

杨贵妃有腋臭，为何却得宠16年？一场跨越千年的“气味政治学”

#杨贵妃有腋臭,为何却得宠16年?#

公元745年，长安城华清池的温泉水蒸腾起氤氲雾气，杨玉环褪去华服，将凝脂般的肌肤浸入水中。这位被后世称为“羞花”的绝世美人，此刻正用西域进贡的玫瑰精油涂抹腋下——这并非普通的沐浴仪式，而是一场持续16年的“气味战争”。史书记载她“体有微香”，但野史却暗藏玄机：这位让唐玄宗“三千宠爱在一身”的贵妃，实则患有严重的腋臭。这场看似矛盾的帝王迷恋，实则是权力、文化与人性交织的复杂博弈。

杨玉环的腋臭源于其鲜卑族血统。现代医学研究表明，狐臭与ABCC11基因突变相关，而鲜卑族人群中该基因突变率高达95%。作为齐国公杨玄琰之女，她自幼在洛阳贵族圈中成长，却因体味问题屡遭非议。据《唐国史补》记载，她初入寿王府时，李瑁曾因“闻之色变”而疏远她，这段婚姻实为武惠妃为巩固权势的政治联姻。

转折点出现在737年武惠妃去世后。高力士为安抚悲痛中的唐玄宗，将杨玉环推入权力中心。面对这位比自己年长34岁的帝王，她深知体味是致命弱点，于是构建了一套精密的“气味管理系统”：

• 物理隔离：以“沐浴养生”为由独占华清池，每日浸泡3次，每次2小时，利用温泉中的硫磺杀菌；
• 化学掩盖：命人将沉香、龙涎香等28种香料研磨成粉，混合蜂蜜制成“香肌丸”，每日涂抹腋下；
• 行为控制：发明“广袖流仙裙”，衣袖宽度达1.2米，行走时衣袂飘飘形成空气屏障，减少气味扩散。

这套系统效果显著。白居易在《长恨歌》中写“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂”，表面赞美其肌肤，实则暗示她通过沐浴控制体味。而“云鬓花颜金步摇”的描写，则暴露了她用发饰固定衣袖、防止气味外泄的细节。

唐玄宗对杨贵妃体味的“特殊癖好”，实则是权力与情感的双重投射。

1. 权力补偿机制
作为开创“开元盛世”的帝王，唐玄宗晚年陷入权力焦虑。安禄山、史思明等节度使的崛起，让他对朝廷控制力产生怀疑。而杨贵妃的体味成为一种“可控的缺陷”——它既不会威胁皇权，又能满足他对“真实人性”的渴望。史载他曾说：“玉环之味，如麝如兰，非人间所有。”这种将生理缺陷美化为“天香”的表述，本质是对绝对掌控感的心理补偿。

2. 嗅觉记忆强化
现代神经科学研究显示，气味与记忆的关联度高达75%。唐玄宗与杨贵妃在华清池的16年，形成了独特的“气味场景记忆”：温泉的硫磺味、香肌丸的沉香味、荔枝的甜香味交织，构成他晚年最深刻的情感烙印。安史之乱爆发后，他逃亡至蜀地时仍命人携带杨贵妃的香囊，正是这种嗅觉依赖的极端表现。

3. 政治符号塑造
杨贵妃的体味被刻意包装成“帝王专属特权”。据《旧唐书》记载，她曾因体味被宦官高力士劝谏：“娘娘体有异香，恐非吉兆。”但她却巧妙回应：“此乃陛下龙涎所化。”这一回答既化解了危机，又将体味转化为“君权神授”的象征。唐玄宗为此特赐她“天香妃子”称号，使体味从生理缺陷升华为政治资本。

杨贵妃的“体味危机”，意外推动了唐代香道文化的巅峰。据《唐代香谱》统计，她每年消耗的香料价值相当于3000户中产家庭的年收入，其用香规模远超武则天、韦后等前代后妃。

1. 香道技术的突破
为掩盖体味，她资助炼丹士改良香方：

• 发明“冷香丸”：将冰片、薄荷与蜂蜜混合，制成可随身携带的清凉香丸；
• 推广“熏衣法”：用炭火烘烤香木，使衣物吸附香气，持久度达12小时；
• 创制“香粉饼”：将滑石粉与香料混合，制成固体香粉，用于腋下除湿。

这些技术被收录在《杨太真香谱》中，成为后世香道经典。宋代《陈氏香谱》评价：“唐时香道之盛，实赖杨妃推动。”

2. 身体美学的重构
在杨贵妃的倡导下，唐代女性审美从“清瘦”转向“丰腴”，体味管理成为重要标准。长安城兴起“香肌坊”，提供从沐浴到香粉的一站式服务。据《唐两京城坊考》记载，750年长安有香肌坊127家，从业人员超5000人，形成完整的产业链。

3. 文学意象的塑造
文人墨客将她的体味转化为艺术符号。李白在《清平调》中写“一枝红艳露凝香”，表面写花，实则暗喻她腋下汗湿的香粉；杜牧在《过华清宫》中“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，表面讽刺奢靡，实则揭示她用荔枝的甜香掩盖体味的秘密——荔枝含糖量高，食用后汗液会散发果香。

杨贵妃的“体味管理”对后世产生深远影响：

• 医学层面：宋代《太平惠民和剂局方》收录“杨妃香肌散”，成为治疗狐臭的经典方剂；
• 文化层面：元代《马可·波罗游记》记载：“中国贵妇用香粉掩盖体味，此法源于杨贵妃”；
• 性别研究层面：现代学者指出，杨贵妃的案例证明“身体缺陷可被重构为权力资本”，为女性身体政治学提供了经典范本。

然而，这场持续16年的“气味战争”最终以悲剧收场。756年马嵬驿之变中，禁军将领陈玄礼以“狐臭惑君”为由逼死杨贵妃。这一指控暴露了男性权力对女性身体的控制欲——当体味从“帝王专属”变为“祸国殃民”的象征时，杨贵妃便成了政治斗争的牺牲品。

杨贵妃的故事揭示了一个残酷真相：在权力场域中，身体从来不是单纯的生理存在，而是被不断建构的政治符号。她的腋臭既是缺陷，也是武器；既是枷锁，也是翅膀。当我们在千年后回望这段历史时，或许该思考：我们是否仍在用同样的方式，将他人的身体特征转化为评判价值的标尺？而真正的文明进步，或许始于对“不同”的包容——正如唐玄宗曾短暂做到的那样。