• 1、春季摆脱腋臭，你一定要看的知识！
• 2、谨记：腋臭的术后注意事项
• 3、真实记录北京腋臭手术：一个月恢复过程！

春季摆脱腋臭，你一定要看的知识！

气温逐渐升高，阳光洒在大地上

草长莺飞，鸟语花香

然而！春风吹得衣衫薄

却也给腋臭朋友带来了烦恼

......

想要清新过春季、防治腋臭

您有必要了解一下这些

腋臭是怎么回事？简单来说，人的汗腺分为两种：小汗腺和大汗腺，小汗腺分泌的汗液较稀，一般无味。

大汗腺也称作顶泌汗腺，主要集中在腋窝、会阴、乳晕、脐周等部位，大汗腺分泌物本身没有味道，但却含有细菌的最爱——各类蛋白质及脂肪酸，当它们被细菌分解后，就产生了特别的气味，也就是大家说的腋臭（也称狐臭）！

为什么建议春季治腋臭

优势一：春季气温相对较低大汗腺处于萎缩状态，且分布面积相对集中，让微创手术的清除工作变得更加便捷，更加便于病灶定位，有效降低手术难度。

优势二：春季气候干燥，人体皮肤干爽且少出汗，体表细菌难易滋生，术后创口感染几率极低。

优势三：春季肌肤康复能力增强，皮肤愈合快，有利于术后创口愈合，有效缩短愈合期。　

优势四：很多患者都觉得自己的疾病难以启齿，而夏季手术后的伤口包扎又会暴露他们的秘密。

如何预防/缓解腋臭？

1饮食习惯

平常多选择清淡、含有丰富水分及维生素的食物，禁食辛辣、油腻、刺激食品；

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2生活习惯

日常要勤换洗、注意个人卫生清洁；保持良好的作息，不熬夜；少抽烟、少饮酒；

3衣着习惯

春季气温回升，也要注意少穿紧身衣物，多穿舒适的棉质衣物，吸汗、透气；

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4心态平和

避免长期压力过大，产生负面情绪。

其实，如果是觉得腋臭异味比较重，给自己带来了严重困扰，及时到医院就诊才是重获清新的正确“打开方式”。

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而且，春季气温较低，衣着宽松透气，利于保护隐私；腋下不易出汗，恢复更快速，是腋臭治疗的黄金期，患者朋友们要把握住！

谨记：腋臭的术后注意事项

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面对腋臭，大部分人都会选择通过手术的方式进行诊治，而关于腋臭的术后注意事项却知之甚少，甚至有人认为手术结束就没事了。下面就有请专家为各位讲讲腋臭的术后注意事项。

腋臭的术后注意事项主要有以下几点：

1.腋臭的术后注意事项首先表现在术后二周之内双臂不可抬高于肩膀之上，严格避免手臂外展的动作(例如搭公交车拉手环、穿脱套头衣物、以及骑车、开车转方向盘等动作)，避免剧烈运动，过量排汗，因为这些都可能会发生伤口血肿及部份皮肤坏死，伤口愈合不良的并发症。

2.手术后无须换药，术后第4天至门诊由护理人员移除纱布。

3.术后第4天可自行换药，腋下以生理食盐水或煮过的泠开水洗静后擦干，薄薄涂上药膏，再覆盖上纱布。

4.其若术后有肿胀，伤口血肿现象，或有任何问题可至皮肤科治疗室或医院急诊室或门诊处置。

5.采用传统腋下汗腺切除术者，术后1~2星期内要限制上臂运动，如提重物、举高、打球、抱孩子等，以确保伤口复原顺利。

6.采行腋下汗腺抽吸刮除术者术后5~7天，要开始适度活动上肢，以利复原。

7.无论是传统腋下汗腺切除术或抽吸刮除术，患者在手术前后1周都需要禁烟，否则腋下皮肤容易坏死溃烂，这是腋臭的术后注意事项中易被忽略的一条。

总之，腋臭患者并不能认为手术完成就彻底治愈了，为了避免复发患者一定要遵守腋臭的术后注意事项，这样才能避免病情的反复和不稳定，减少自身的痛苦。

详情可登录腋臭疾病专题或向专家免费进行咨询，届时专家将根据患者的具体情况作出详细的解答。

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真实记录北京腋臭手术：一个月恢复过程！

我是因为腋臭问题决定做手术的。在北京卫人腋臭中心做的，选这家医院一个原因，是听说这里有北京协和医院的老师会过来参与评估和手术。手术打麻药是局部的，就是腋下打针，感觉上有点刺痛，但很快就没有了。手术过程人是清醒的，能听见医生护士说话，但因为打了麻药，腋下没感觉，听着他们交流也挺放心的，知道在正常进行。

后：

做完手术两边腋下就包上了厚厚的纱布，医生说是加压包扎，手臂活动有点受限，得夹着点，自己照镜子感觉像企鹅。麻药效果大概几小时后会退，那时候腋下会有胀胀的、有点疼的感觉，不过疼痛程度能忍，不至于很难受。

恢复期：头一个礼拜最难适应。手臂基本上不太能动，尤其是抬不高，睡觉也只能平躺着睡，翻身都费劲。加压绷带很重要，医生特意强调不能自己随便解开或弄松，我中间有一次自己稍微松开了一点透气，结果第二天腋下更肿了，吓得我再也不敢乱动。每天都得换药，保持伤口干燥清洁，绝不能碰水。吃东西也得很注意，清淡为主，那段时间特别想吃点辣的，但只能忍着。

熬过两周拆线了：

大概第8天左右去拆的线。拆线倒是不怎么疼，就是有一点点拉扯感。拆完后看到腋下的伤口，就是两条细细的小口子，比想象中要短要浅。医生说恢复情况挺好的。过了两周，伤口上的痂就开始慢慢掉了。感觉手臂能活动的范围大了一些，但还是不能做太大动作。

一个月基本正常生活：

现在做完手术刚好一个月了。日常活动基本没问题了，像穿衣、吃饭、走路这些都很自如。腋下的疤痕比刚拆线时又淡了一些，不仔细看看不太清楚。重点是味道确实没有了，有时候天热点或者动一下出点汗，也闻不到以前那股难闻的气味。最近穿了一次无袖衣服出门，感觉轻松多了。

几点实际感受

忌口非常重要：恢复期嘴馋没忍住吃了次火锅，结果当天晚上就觉得伤口有点痒痒的，后来老实了，再也不敢乱吃，痒的感觉也没再出现。

绷带别乱动：加压包扎虽然不方便不舒服，但真的不能自己随便弄松或解开，我是有教训的。

恢复是渐进过程：从手臂受限到能慢慢活动，再到一个月的基本恢复，需要时间，急不得。

后续：目前才刚一个月，没有异味这点让我很高兴。现在处于恢复期，能正常生活了。

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