• 1、腋下有异味就是狐臭？有什么办法可以去除异味？一次给你讲清楚
• 2、身上有轻微狐臭，会不会越来越严重？注意这5点很重要
• 3、抬手就能闻到狐臭，能自愈吗？怎么做才能根除？答案不妨听听

腋下有异味就是狐臭？有什么办法可以去除异味？一次给你讲清楚

随着气温升高，最令人恐惧的不是高温的天气，而是腋窝产生的臭味。在公交车上、地铁里，一抬手，周围的人都捂住鼻子，朝你投来异样的眼光，你恨不得地上马上出现一条缝，能让你钻进去；每次穿白色的衣服出门，晚上回家后，腋窝处总是遗留黄色汗渍。一到夏天，很多人都会经历这样的尴尬，那么，腋下有异味就是狐臭吗？有什么好方法可以去除异味。

狐臭也叫腋臭，是由于人体大汗腺排出的汗液中，脂肪酸含量比普通人高，当脂肪酸达到一定的浓度时，再经过皮肤表面的细菌分解作用后，产生了一种叫不饱和脂肪酸的物质而引发的特殊气味，特别是到了夏天，气温高，大汗腺更加活跃，排出的汗液更多，更容易出现汗臭味。狐臭一般见于青春期的女性，只发生在腋窝、脐窝、乳晕、外阴、肛门和外耳道等部位，只不过腋窝产生的汗液更多。

大部分的狐臭是遗传导致的，除此之外，剧烈运动、出汗多、经常吃油腻辛辣的食物，也可能会诱发。

很多人难以区分自己身上的异味，搞不清楚是汗臭还是狐臭，两者之间的区别还是很大的，主要看是否有细菌参与分解。有些人剧烈运动后，腋下就会产生异味，这种异味有两种情况。

一是汗味，就是有机物质分解后散发的气味，一般不会有细菌参与。通常只有大量出汗后才会产生，气味一般不明显，并且通过洗澡换衣服，气味能有所改善。

二是狐臭，是由于人体内的脂肪酸经过细菌分解后，产生了不饱和脂肪酸而引发的一种难闻气味，气味更加浓烈，非常刺鼻，有的时候不出汗也会有臭味。并且狐臭患者腋下有黄色小颗粒结晶，夏天穿白色的衣服，还会残留黄色、灰色、黑色的汗渍，近距离时（一米以内），可以闻到明显的臭味，两三米时较少闻见。如果还不确定自己是否患有狐臭，就建议去皮肤科检查。

因此，腋下有异味不一定就是狐臭，要注意区分。

1. 汗味

汗味一般在青春期过后，气味会减轻或者完全消失，平时如果运动后气味比较重，就可以勤洗澡勤换衣服，少吃辛辣等刺激性的食物，或者穿透气性好的宽松舒适的衣物，异味一般都能消退。

2. 狐臭

症状较轻的患者可以使用一些止汗剂，或者喷一点香水掩盖臭味，止汗剂可以减少汗液排出，臭味就会变淡，对于轻微的狐臭是有一定效果的。平时要注意调节自己的情绪，注意个人卫生，随身携带湿巾纸或者手帕，及时擦汗，勤洗澡，勤换衣服等，也有助于缓解狐臭症状。

症状比较严重的患者，就可以选择去医院治疗。主要有两种方法，肉毒素治疗和手术治疗。

肉毒素治疗：指在腋窝下注射肉毒素，抑制小汗腺分泌，汗液分泌减少，不饱和脂肪酸就会跟着减少，从而达到除臭的目的。注射后效果至少可以维持6-9个月，如果在这期间，仍然出现狐臭，就需要根据情况再进行一次补充注射。

手术治疗：通过手术在双侧腋下都切开一个小口，然后直接去除腋下的大汗腺，最后缝合，从根本上解决汗腺分泌过多的问题，一般手术后，就能彻底去除臭味，不过会遗留疤痕，且恢复时间比较长。

除此之外，还要注意，这些患者不宜手术治疗，青春期前，未满18岁的青少年，由于汗腺还未完全发育，做手术容易导致残留，复发率比较高；严重糖尿病患者，伤口愈合能力比较差；月经期的女性患者，容易加重出血，形成血肿。

在日常生活中，洗澡的时候用肥皂清洗腋下，每天清洗两到三次，能破坏细菌生长环境，也有助于缓解狐臭，如果因为上班或者上学不能清洗，出汗时就可以用湿巾纸擦洗腋下，还要注意在夏天的时候，不能因为有狐臭，而选择用长袖遮盖，这样只会使汗液分泌更多，且不透气，臭味会更加浓烈，因此要穿宽松、舒适的衣服。

身上有轻微狐臭，会不会越来越严重？注意这5点很重要

最近，在评论区中收到一位狐臭患者的求助：

身上有轻微的狐臭，会不会越来越严重？

为了帮助这位患者解决狐臭的困扰，我特地了解他的经历。

患者甲：小时候，对于狐臭与腋臭，基本没有什么认知。直到，上了初中以后，慢慢的感觉腋下出汗后黏糊糊的，伴随着一股刺鼻的味道。

因为味道不大，且每次洗澡后，就基本能掩盖下去，我就没有放在心上。

后来，大学去了北方读书，冬天洗澡的频率减少，虽然出汗不多，但一周下来身上的味道也特别醉人。夏天更甚，两天不擦身子，腋下的味道连舍友都能闻到。

请问程医生，像我这种情况，以后会越来越严重吗？

狐臭是遗传性皮肤病，臭味的大小与大汗腺的数量和体积呈正相关，也就是大汗腺数量越多，大汗腺体积越大，则分泌的物质也越多，味道也就越重。

那么，什么因素会影响到大汗腺的数量、体积以及分泌量呢？主要有以下几方面。

1.年龄

青春期发育初期，大汗腺才开始发育，此时才出现臭味，在儿童时期是不会有狐臭的。

大家可以把大汗腺想象成一棵树，随着身体的发育，这棵小树苗也在不断生长，直至长成大树，那么在这个过程中，所分泌的物质也会逐渐增多，臭味也会越来越严重。

2.性别

统计学显示，狐臭的发病率女性比男性高，但严重程度男性大于女性。

这是因为大汗腺在发育过程中，受到雄性激素水平的影响比较大，男性的雄性激素水平比女性高，所以大汗腺的发育也比女性的更茁壮，所以男性狐臭患者的味道要更严重一些。

3.精神因素

大汗腺受交感神经支配，在情绪激动或精神紧张时，大汗腺的分泌量明显增加，这时候并没有运动，也没有出很多汗，但会明显感觉到身上散发出来的臭味加重了。

4.运动

这一点大家都比较熟悉，运动后出汗较多时，味道明显加重，这是因为运动刺激大汗腺的分泌，导致臭味加重。

5.个人重视程度

有些人比较介意，当发现自己有这个问题后，非常注意个人卫生，为了避免影响身边人，给自己的形象带来负分，每天可能冲几次凉，随身携带止汗露、湿纸巾等，这样的话，可以及时地把大汗腺所分泌的物质清除掉，以免散发出臭味，所以平时并不感觉到很大味道。

而对于那些不是特别注意个人卫生的人来讲，大汗腺分泌的物质在腋下聚集，没有及时清理，就会散发出浓重的臭味。

回到开头患者提出的问题：身上有轻微的狐臭，会不会越来越严重？

·如果你处于青春发育期，这个味道会越来越严重。

·随着气温的升高，你的味道也会越来越严重。

·当你运动量增多时，臭味也会越来越严重。

·当你情绪激动或精神紧张时，臭味会越来越严重。

由于生理和心理因素的影响，狐臭的加重往往不可避免。那么，这是否意味着狐臭患者，只能接受这个无奈的结果呢？

并不是！

随着治疗手段的不断发展，现在狐臭腋臭已经是可控可治！ 当你积极采取治疗后，臭味会逐渐消失，让你恢复正常的生活状态。

我的夙愿是：让天下无腋臭，还世界以清香。彻底清除腋臭，让我们共同努力！

抬手就能闻到狐臭，能自愈吗？怎么做才能根除？答案不妨听听

网友提问：

我今年24岁，最近几年来我的腋下出汗挺严重的，而且汗味很难闻。每次外出我都小心翼翼的，生怕周围的人嫌弃。

去医院检查过，医生说是狐臭，告诉我可以手术治疗。但是我爸说他年轻时也很严重，现在慢慢好了，所以让我不要着急手术。

我很想知道，腋臭真的能自愈吗？

腋臭是一种体臭，产生的原因和腋下分布的汗腺有很大关系。

汗腺有两种，一种是小汗腺，它分布于全身，其分泌的汗液有99%的水分和0.5%的盐分；

另一种叫做大汗腺，它只分布在腋下等部位，其分泌的汗液会比较浓稠，不仅有水分和盐分，还有很多皮脂、蛋白质等物质，这些分泌物经由腋下的细菌分解，就会形成味道浓重的气味。

腋臭有遗传性，且与性别、种族差异有关。

据统计，约有80%的欧美人士有腋臭，相比之下，东方人就比较少有这方面的困扰。

腋臭不能自愈，但大汗腺会随着年龄的增长、身体的衰老而逐渐退化，因此腋臭患者可能在年轻时症状严重，年老时症状减轻甚至消失。

当然，腋臭还是很让人困扰的，等到年老也不是办法。

轻微的腋臭，可以通过个人护理与止汗产品来遮掩。如果比较严重的，还能外搽药物、注射药物和激光治疗。

这几者的区别是：

• 外搽药物可以对汗腺管进行暂时的封闭，抑制大汗腺分泌。
• 注射药物是向腋下注射杀菌、收敛的药物，如乙醇，让大汗腺萎缩。
• 激光治疗则是通过激光烧灼来破坏大汗腺。
• 而如果想要一劳永逸摆脱困扰，可以去正规医院做皮瓣术和内视镜腋下刮除术。