• 1、腋臭微创手术三关键：皮瓣剥离、汗腺清除、切口无痕。
• 2、腋臭手术后的护理对于康复很重要
• 3、青少年腋臭手术术后心理调适指南

腋臭微创手术三关键：皮瓣剥离、汗腺清除、切口无痕。

腋臭微创切除要点。

在做腋臭微创切除的时候一定要注意以下几点，这几点非常关键。

·第一、局部消毒一定要严格，避免引起皮下的感染，术后恢复的慢形成大的疤痕。

·第二、在做切口的时候能小则小，尽量不要超过3个厘米，如果超过3个厘米就失去了微创的意义。

·第三、在做皮下剥离的时候一定要剥离的充分，剥离到大汗腺的边缘以便于顺利的切除大汗腺，避免术后复发。

·第四、在做切口缝合的时候在一些游离的皮片多打一些油丁，让皮片跟皮下进行充分的粘合，避免皮下积液引起皮瓣大面积的坏死，这样也有利于术后的愈合，避免疤痕的形成。

·第五、在做汗腺切除的时候避免损伤皮下的真皮下的血管网，这样如果皮瓣有充足的血运就不引起皮瓣的坏死。

·第六、在做术后包扎的时候一定要有一定的压力，避免皮肤跟皮下贴合欠佳形成积液，术后还引起皮瓣的坏死。

以上几点是非常关键的，也是手术艺上要严格掌握的，这才能达到真正的微创术后愈合的好，既微创又无痕，减少了腋毛又去除了异味，真正达到的腋臭微创去除手术。

腋臭手术后的护理对于康复很重要

对于腋臭这一疾病的治疗方法来说比较常见的就是手术治疗方法，但是大家对腋臭术后护理方法知道多少呢?今天就请我们的医生们来为大家分析下，腋臭术后护理方法到底有哪些。

1、腋臭术后护理术后一周内，双臂不要完全下垂，至少要保持45度角。

因为腋窝处虽然外在伤口只有5毫米大小，但是腋窝皮下却已经完全游离，创面达整个腋毛分布区域的外围，个人可以根据自己的腋毛分布范围估算创面。如果上臂完全下垂，则腋窝皮肤会形成褶皱，愈合后外形不佳，而且不利于术后恢复。

2、术后腋窝区域会感觉麻木，至少持续半年到一年，是正常的，这就是腋臭术后护理方法。

3、腋臭术后护理应主动加强上肢活动，主动地牵拉上肢会促进疤痕恢复。可能活动中会有轻微疼痛感或牵拉感，者都属于正常现象。

4、腋臭术后在三个月内会出现腋窝牵拉感，或者会看到腋窝形成一条“筋”，这是正常现象。由于术后腋窝创面愈合，在皮肤下形成疤痕的缘故。疤痕在三个月左右达到高峰期，之后逐渐软化，舒展。这是一个自然过程，不用紧张。

以上就是我们的医生为大家介绍的腋臭术后护理方法。希望对大家的治疗及康复有所帮助，最后祝愿患者们能够早日康复。

青少年腋臭手术术后心理调适指南

在门诊中，我常常遇到这样的青少年患者：他们因为腋臭问题备受困扰，好不容易鼓起勇气做了手术，本以为能从此告别烦恼，可术后却陷入了新的心理困境——焦虑、自卑、不敢社交……今天，我就从医生的角度，和大家聊聊青少年腋臭手术术后心理调适那些事儿。

术后心理困境，不容忽视

青少年正处于身心快速发展的阶段，他们非常在意他人对自己的看法。腋臭问题常常让他们在学校遭受排挤与孤立，甚至引发厌学情绪和自卑心理。即便手术成功解除了腋臭困扰，但长期积累的心理创伤却难以在短时间内消散。有些孩子术后依旧不断向家长抱怨自己身上有异味，实际上经过全面复查，他们的腋臭问题已得到根本解决，身体已无异味残留，可内心深处仍固执地认为“身上的异味并未真正消失”，甚至产生了“腋臭将伴随终身”的消极念头。

这种心理上的负担，如果不及时进行调适，可能会对青少年的心理健康产生长期的负面影响，比如导致他们性格变得孤僻、内向，影响正常的人际交往和学业发展。

心理调适

正确认识手术结果

首先要让青少年明白，手术是改善腋臭问题的有效手段，但并非万能。术后可能仍有轻微气味，或者需要一段时间恢复，这是正常现象。家长和医生要引导孩子保持积极的心态，相信手术能够带来正面的改变，并接受手术带来的结果。比如，可以给孩子看一些手术成功且心理恢复良好的案例，让他们知道术后有些小状况是正常的，只要积极面对，就能慢慢变好。

转移注意力，培养兴趣爱好

鼓励青少年培养新的兴趣爱好，像听音乐、看书、绘画等。当他们沉浸在自己喜欢的事情中时，注意力就会从手术和腋臭问题上转移开。比如，喜欢绘画的孩子，家长可以为其提供画具与展示机会，孩子在专注创作的过程中，不仅能释放压力，还能在兴趣中获得成就感，提升自信，助力心理状态调整。有位患者小李，术后一直闷闷不乐，后来在家长的鼓励下开始学习吉他，随着吉他水平的不断提高，他越来越自信，也不再过分关注腋臭手术的事情了。

积极参与社交活动

社交活动对于青少年的心理调适非常重要。家长要鼓励孩子积极参与社交活动，与朋友、家人交流，分享自己的感受和经历，获得情感支持。一开始，孩子可能会有些不自在，家长可以先陪着孩子参加一些小型的聚会，逐渐帮助他们适应社交场合。比如，周末可以邀请孩子的几个好朋友来家里玩，让孩子在熟悉的环境中与朋友互动，慢慢找回自信。随着孩子社交经验的增加，他们会发现，自己并没有因为曾经的腋臭问题而被大家排斥，从而逐渐放下心理负担。

运动与放松训练

适当的运动可以提高大脑内啡肽水平，减轻压力和焦虑。建议青少年每天进行至少30分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步或游泳。同时，运用深呼吸、冥想或其他松弛技巧也能帮助减少肌肉紧张和心理压力。可以指导孩子每日进行几次深度腹式呼吸练习，让他们在运动和放松中，释放身心的紧张感。有一位患者小张，术后情绪比较低落，在医生的建议下，他开始每天跑步，并且学习冥想。一段时间后，他明显感觉自己的压力减轻了，心情也变得开朗起来。

必要时寻求专业心理咨询

如果青少年的情绪问题持续存在或影响日常生活，建议及时寻求专业心理医生的帮助。心理医生可以通过专业的心理疏导和情绪管理技巧，帮助青少年稳定情绪，减少因心理焦虑引起的并发症。同时，还能帮助青少年改变对腋臭及手术的看法和应对策略，减少社交回避行为，重建自信。比如，对于那些因为腋臭导致自我价值感严重降低的孩子，心理医生可以采用认知行为疗法，帮助他们纠正不良思维模式，提升生活质量。

长期跟踪，确保心理健康

心理调适不是一次性行为，需要持续观察青少年心理状态变化。家长和医生要定期与青少年交流，观察其日常表现，判断调适效果，及时调整策略，确保青少年心理健康持续改善。比如，可以每隔一段时间和孩子进行一次深入的谈心，了解他们最近的情绪状态和心理需求，根据情况调整心理调适的方法。

总之，青少年腋臭手术术后的心理调适是一个系统而长期的过程，需要青少年自身、家长和医生的共同努力。希望通过这些方法，能帮助青少年更好地应对手术带来的心理困扰，促进身心健康的恢复，让他们重新绽放出自信的笑容。

杭州天目山医院腋臭科专注于腋臭诊疗多年，积累了丰富的临床经验，形成了一套成熟、规范的诊疗体系。医院开设了暑期青少年腋臭特需门诊，深知狐臭对青少年身心健康和学习生活造成的不良影响，专门为青少年制定了个性化的诊疗方案。

如果大家在青少年腋臭手术术后心理调适方面还有其他问题，欢迎随时留言咨询。