文章目录：

• 1、警校体检腋臭检查严格吗
• 2、征兵体检，这些注意事项对你至关重要
• 3、这里有最全的招飞体检流程，看你合不合格？

警校体检腋臭检查严格吗

在众多怀揣警察梦想的学子心中，警校体检无疑是一道重要关卡。而其中，腋臭检查这一项也让不少人心里犯嘀咕：到底严格不严格呢？

首先，咱们得明确一点，警校体检的严格程度可不是闹着玩的。毕竟，警察这个职业需要面对各种复杂的情况和人群，良好的身体状况是必备的。

据相关数据显示，每年因腋臭问题在警校体检中被刷下来的考生不在少数。这就足以说明，腋臭检查这一关相当重要。

专家建议，有报考警校意向的同学，如果担心自己有腋臭问题，最好提前进行自我检查和处理。比如，保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣。

给大家举个例子，有个同学小王，平时不太注意个人卫生，到了警校体检的时候，因为腋臭问题遗憾落选。他后悔不已，直说自己当初要是多注意点就好了。

总之，警校体检中的腋臭检查是比较严格的。同学们一定要重视起来，别让这个小小的问题挡住了自己的警察梦。

总结：警校体检对于腋臭的检查不可轻视，严格的标准是为了选拔出更适合警察职业的人才。考生们要提前做好准备，注意个人卫生，以确保能够顺利通过体检，迈向自己的梦想。

征兵体检，这些注意事项对你至关重要

少年

听说你想当兵

来，检查一下身体先

一年一度的征兵工作正在火热开展

想要参军入伍

要经过一系列严格的体检步骤

这其中

淘汰率最高的一项便是军检

讲真

对很多人来说

军检大概是他们这辈子最细致的一次体检

当然

更是最难忘的

会在你身上划几道划痕

看你是否有人工荨麻疹

接下来我们进入正题

聊一聊关于征兵体检

你最关心的那些事

最近后台经常收到很多留言咨询

什么时候体检？

体检都检查什么？

体检有哪些注意事项？

……

好像大家对征兵都有很多的疑问待解答

今天就大家关心的问题整合一篇

“可能是最全面的参军体检攻略”

拿好不谢！

按照年度征兵工作计划

省区市将在8月份全面开展体检工作

迫在眉眼！

请各位有志青年

一定要仔细阅读哦！

1、角膜塑形镜可以通过吗？

《应征公民体格检查标准》第39条：角膜、巩膜、虹膜睫状体疾病，瞳孔变形、运动障碍，不合格。

2、扁平足能入伍吗？足弓不够弯曲会被刷掉吗？

《应征公民体格检查标准》第8条：手指、足趾残缺或畸形，足底弓完全消失的扁平足，重度皲裂症，不合格。

3、身上有文身，洗掉以后还能参军吗？

面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。

至于洗掉后的文身算做瘢痕，按瘢痕的尺寸算：面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕，其他部位影响功能的瘢痕，不合格。

4、眼睛做矫正手术可以吗？

右眼裸眼视力低于4.6，左眼裸眼视力低于4.5 ，不合格。

任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。

屈光不正经准分子激光手术后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。

其中：

① 坦克乘员、水面舰艇人员、潜艇人员、空军专机女乘务员、中央警卫团条件兵、公安警卫部队条件兵、北京卫戍区仪仗队队员，任何一眼裸眼视力 不低于4.8 ；

② 潜水员、空降兵、特种作战部队条件兵任何一眼裸眼视力 不低于5.0 。

5、小腿踢球时骨折过，还能当兵吗？

四肢单纯性骨折，治愈1年后，X线片显示骨折线消失，复位良好， 无功能障碍及后遗症（空降兵除外），合格。

6 、做过阑尾或疝气手术可以吗

阑尾炎手术后半年以上， 无后遗症 ，合格。腹股沟疝、股疝手术后1年以上，无后遗症，合格。

7、有痔疮，影响当兵吗？

环状痔，不合格。2个以下且长径均在 0.8cm 以下的混合痔。合格。

8、有腋臭，可以当兵吗？

重度腋臭，不合格。轻度腋臭，坦克乘员、水面舰艇人员、潜艇人员和潜水员不合格。

9、脂肪肝影响当兵吗？

轻、中度脂肪肝且肝功能正常 ，合格。

10、头癣、毛囊炎影响当兵吗？

头癣，泛发性体癣，疥疮，慢性泛发性湿疹，慢性荨麻疹，泛发性神经性皮炎，银屑病，面颈部长径超过1cm的血管痣、色素痣、胎痣和白癜风，其他传染性或难以治愈的皮肤病，不合格。多发性毛囊炎，皮肤对刺激物过敏或有接触性皮炎史，手足部位近3年连续发生冻疮，潜艇人员、潜水员不合格。

应征青年要小心，体检前这些事别乱做！

01

应征青年要小心，火锅别乱吃

三伏天气，不少人都表示多出汗排毒是个不错的选择，如果能约几个好友吃顿火锅发发汗，那就再好不过了。

然而，对于一心想参军当兵的同学来说，体检前火锅一定要少吃！

太烫的食物会损伤黏膜，而火锅浓汤的温度很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。一些本来就有复发性口疮的人，吃了火锅后容易上火，其口疮发生机会因此又多出好几倍，或者原有的口腔黏膜炎症出现加重症状。

应征青年们，火锅虽美味，但要避开体检时段哦！

02

应征青年要小心，烧烤串串别乱吃

每到入夏，街边炙烤的炭烟就开始弥漫，“撸串”仿佛成了夏日里必不可少的“标配”。然而暑期高温、食物若保存不当很容易变质，严重的甚至会发霉、长虫、发酸！但是一旦经过油炸火烤的“包装”后，你很难分辨得清楚质量的好坏！

倘若体检前一段时间贪口，不甚掉坑、上吐下泻，那估计是要和当兵这条路拜拜了。

《应征公民体格检查标准》第二章内科第二十二条规定：严重慢性胃、肠疾病，肝脏、胆囊、脾脏、胰腺疾病，内脏下垂，腹部包块，不合格。

03

应征青年要小心，海鲜别乱吃

携着三五好友，嚼着香辣海鲜……应征青年们你们要当心了！

一般水产中都会存在许多寄生虫，误食未熟或半熟的这类食物容易发生一系列寄生虫感染。扇贝、织纹螺等海水贝类由于摄食赤潮中有毒藻类或与有毒藻类共生而在其体内产生并蓄积成“贝类毒素”，要慎食海水贝类食物。

路边摊、大排档、手机里面的外卖店，海鲜中毒、上吐下泻、高烧不退、急慢性肠胃炎......这些听起来好像离自己挺远的事情，一旦发生在就快参加体检的你身上，军旅梦基本要告吹了。

04

应征青年要小心，生冷冰镇食物别乱吃

吹着冷空调，吃着冰镇西瓜，可以说再爽不过了。然而准备参检的应征青年们，夏季猛吃生冷冰镇食物是很痛快，但对身体的危害也是相当“痛快”！

冷饮冷食最容易引发的疾病就是急慢性肠胃炎，恶心呕吐、头发热冒冷汗、腹痛打冷战等等，若不及时处理加重病情，会导致休克甚至死亡！

而除了这些生冷食物外，放在冰箱里的剩饭剩菜同样要谨慎食用，一不小心就可能食物中毒，因为即使是冷藏的食物，它们携带的细菌、真菌也会继续繁殖，隔夜的食物最好别吃！

05

应征青年要小心，药物别乱吃

看完上面几个不让吃的，有同学就问了：万一我吃出病来，赶紧吃点药不就行了？

但古人云：“是药三分毒”，不是毒肾脏，就是毒肝脏。

况且像止咳药水、快克、白加黑、康必得、咳特灵、甘草片、新康泰克等治感冒或平喘止咳的药物有的含有吗啡、可待因，等药物完全在体内代谢完差不多也要一周时间！而像平时不少人会吃的头孢类抗生素，因药物成分不同在体内代谢过程也有长有短，如果体检前一周还在服用，到体检时说不定就在血液、尿液中查到药物残留成分，影响结果准确性。

这里重点提醒：

感冒药、消炎药及抗生素类药用前一定要咨询医生！切莫胡乱吃几片药凑合着对付下去。当你体检前这段时间需要用药，记住一定得去看医生并告知你要参加征兵体检，咨询用药，别乱吃！

9个体检前的注意事项

1、在晚上十点前上床休息，避免熬夜，保证充足、高质量的睡眠。

2、饮食应清淡、均衡、不吃过于油腻的食物，少吃辛辣食物。可吃些粗粮、水果、蔬菜等。

3、不喝酒、少抽烟（最好戒掉），多喝水、勤排尿。

4、体检前一天要洗澡。

5、上午体检者禁食早餐，头天晚餐宜清淡，肝功能检查应空腹状态下采血。

6、体检期间患病（感冒、发烧等常见病）应事先和医生说明情况，便于根据体检项目调整复检时间。

7、要做完所有体检项目，不要擅自离开体检站。

8、应着舒适内衣裤、干净鞋袜，外衣易脱穿，不要佩戴金属饰物、挂件等。

9、在体检前慎用以下几类药物：镇痛药、止咳药、止泻药、感冒药及含可待因、麻黄碱等成分的药品，可能会对检测结果造成干扰甚至被误诊。

为了确保能顺利通过体检

所以接下来

一定要管住口、管住手！

嘴巴过了瘾、身体遭了罪、体检过不了、回家两行泪！

应征青年们，请忌嘴！

参军报国，青春无悔

我在军营等着你！

（转载请注明来源：中国军网微信；资料参考：中国民兵、中国军网 等）

中国军网微信（zgjw_81）出品

整理：柴潇

编辑：柴潇

编审：张华婧

投稿邮箱：zgjw_81@126.com

转载请注明来源中国军网微信

这里有最全的招飞体检流程，看你合不合格？

○ 很多招飞小白在初检面试通过后，对于后续的正式招飞体检的认识容易走两个极端。要么停留在：我初检过了、我视力很好，我身上没疤，我经常健身，所以我招飞体检应该没问题；要么认为：我有一个疤痕、我戴眼镜、我体格弱有点瘦、我做过xx手术，我肯定过不了体检。甚至有人认为，身体是不可改变的，是什么样就是什么样，能过就过，提前准备是“无用功”。这是一个极其错误的认识。民航招飞体检是一个选拔性质的体检，是十分讲求当下、当时的受检状态的。

今天小编就带大家全面认识下招飞体检，同时为大家准备了招飞体检攻略，祝愿大家都能顺利通过民航招飞体检。

文章篇幅较长，主要内容包括：

1、什么是招飞体检？

2、招飞体检都检查什么？

3、招飞体检为什么这么难？

4、招飞体检常见的淘汰原因有哪些？

5、重点体检项目都需要注意什么？

6、招飞体检前该如何准备？

什么是招飞体检

所谓招飞体检就是飞行员体格检查，就是指在局方授权的具备体检鉴定资质的体检机构，由专业航空医生，按照统一的方法和标准，对报考飞行技术专业或应聘飞行学员的个人，实施全面医学检查。

要知道，招飞体检是一个系统性、科学性、全面性的检查，同时有随机性和选拔性质的体检，招飞上站体检淘汰率高达70%。

民航的体检，既不是选眼神儿好身材好形象好的，也不是一味地一棒子打死那些近视、有疤的。大部分的项目体检标准，都是在权衡所谓的“严重程度”来判断你是否合格。

在我们日常咨询的学生中，很多学生都是因为没有正确地认识招飞体检、犯了低级的不可逆转的错误、或者没有提前做一些检查和设备操作上的准备，最终导致了可逆或不可逆转的不合格。

贸然招飞体检的风险和代价太大，有问题一定要提前解决或者做出相应准备。这就是我们要提前了解招飞体检知识和如何准备的原因。

招飞体检都检查什么

招飞体检是一项系统全面的检查，一般体检时间为两天，总共涉及的体检项目大大小小的有一百多项，对于某些边缘性问题或者医生无法直接判断是否合格的还有给与加项检查项目，根据体检内容主要包括三大部分：物理检查、辅助检查、心理测试。

物理检查部分主要是眼科、内科、外科、耳鼻喉科。

⭐眼科：视力、遮盖试验、色盲色弱、隐斜、散瞳后眼底、角膜、晶状体、玻璃体等；

⭐外科：有无疤痕、有无腋臭、痔疮、传染性皮肤病、肢体关节活动是不是正常、有没有o型腿等等；

⭐内科：既往病史的询问、血压心率等；

⭐耳鼻喉科：听力、嗅觉、鼓膜情况、咬合功能、有没有龅牙、有没有鼻炎、鼻窦炎等。

辅助检查主要包括：血常规、尿常规（尿蛋白、尿糖、尿沉渣镜检）、乙肝五项，生化全项、正位胸片、腹部超声（肝、胆、胰、脾、双肾）、心脏彩超、脑电图、HIV抗体检测等。

心理测试：心理测试的题量很大大概300多道回答是否的问题，一般测试时间1小时左右。题目内容可谓千奇百怪比如：大便是否正常？一个月是否至少有一二次拉肚子？任何人只要他有能力，而且愿意努力工作都能成功？你是否愿意做一名花匠？似乎没有一个人了解我？当你站在高处的时候，就很想往下跳 ？我的胃口很好、我经常做噩梦、我想过自杀、我经常想骂人，我爱我的父亲等等。

选择是与否，勾选回答就好，类似于明尼苏达多项人格测验题，就是看你的心理和精神状态是否适合飞行职业。心理测试题目没有所谓的标准答案，在回答时需要注意不要揣摩题意，前后类似问题不要互相矛盾，如实作答就好，某些概念模糊的问题选择自己最倾向的最后可能的去选择是与否。

招飞体检为什么这么难？

招飞体检之所以淘汰率这么高，难点主要体现在5个方面：

①、招飞学生及家长对招飞体检认知不够全面，重视程度不足。招飞体检检查项目众多，导致很多无法自行感知到的问题事先难以被发现。

②、选拔性体检必然会存在较高淘汰率。招飞单位在特定地区的招生计划是固定的，通过初检、复检筛选出最符合招收条件、最容易被录取的同学就已经达到目的了。所以对于某些边缘性问题，可过可不过就会从严处理。

③、招飞体检实行单向淘汰制，有一项不合格的就会被终止体检。第一次正式体检整体通过率在30%这样。

④、我们要知道飞行员作为天之骄子，是万一挑一的，是相对小众的职业群体。飞行员所驾驶的民航客机价值数亿元，良好的身体素质是保证国家和航空公司财产安全的前提，更需要对几十乃至数百名旅客的生命安全负责。

⑤、飞行员在飞行中经常受到加速度、噪声、低气压、颠簸和振动的影响，所以必须具有健康的身体和良好的飞行耐力。飞行员还必须思维敏捷，能迅速接收大量信息，根据飞机的飞行状态正确做出判断和反应。因此对飞行员需要实行严格的医学选拔和体格检查制度，进而评定参加体检的考生是否适合学习飞行，以便保证较低的停飞率，保障以后的飞行安全。

招飞体检常见的淘汰原因

01.

内科

内科整体的通过率约为78%，常见的淘汰原因主要有：血压心率问题、病史和家族史问题、心电图超标问题。

内科被淘汰大部分是在于学生的主观原因,比如无法克服紧张的心理，很容易在体检现场造成血压和心率超标而导致不合格；病史询问环节由于医生诱导性的追问很容易怯场表述错误等。

02.

外科

外科整体的通过率约为76%，常见的淘汰原因主要有：脊柱侧弯、体重问题、疤痕问题、腋臭、腿型问题、精索静脉曲张问题、混合痔等。

外科淘汰项目大部分都是不良的生活习惯或因意外而后天形成的，比如脊柱侧弯、O型腿、疤痕等，这些问题通常很难在短时间内得到有效矫治，而腋臭、精索静脉曲张、混合痔等则可以通过手术治愈后再参加招飞体检。

提前对自身身体状况有全面清晰的认知对能否顺利通过招飞体检的外科检查尤为重要。

03.

眼科

眼科整体的通过率约为55%，常见的淘汰原因主要有：眼底问题、隐斜问题、遮盖试验、色觉问题、屈光度超标、晶体问题、屈光手术问题等。

在正式的招飞体检中眼科总共要进行三轮检查，第一轮：近远矫正视力、色觉、遮盖试验等；第二轮：隐性斜视；第三轮：散瞳后屈光度检查、眼底、晶体、角膜、玻璃体等。

从检查程序和内容上看就知道眼科的检查最为严苛，淘汰率最高，这也符合大众对招飞体检的基本认知。

一般来说，眼科被淘汰的原因大多为不可逆的，即便有一些可逆项目在实际矫治过程中也存在较大困难和不确定性。比如隐斜超标、散光和屈光参差超标，需要一定时间的融合训练或屈光手术矫治之后才有再次合格的可能。

但由于个体差异、矫治周期的限制和手术的风险，能否达到体检合格标准依然是未知的。

04.

耳鼻喉科

耳鼻喉科整体的通过率约为85%，常见的淘汰原因主要有：鼓膜问题、听力问题、鼻中隔偏曲、鼻炎问题、咬合功能不全等。

在日常咨询中，同学们问到最多的就是：鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎能够合格？很抱歉的是，单纯地问，我们无法给予任何肯定答复。

因为，没有病症的具体描述，是很难判断“程度”的。往往，程度严重会被刷，而轻微的则可以合格。

在实际招飞体检中医生对于鼻炎问题的判别主要是依据鼻部的症状，诸如：鼻窦开口情况、粘膜情况、分泌物情况、鼻甲情况等，进行综合判别或加做加项辅助检查项目再做最终结论。

15点重点检查项目介绍

#01

辅助检查项目

辅助检查项目主要包括：辅助检查项目，主要包括：血常规、尿常规（尿蛋白、尿糖、尿沉渣镜检）、乙肝五项，生化全项、正位胸片、腹部超声（肝、胆、胰、脾、双肾）、心脏彩超（必做）、脑电图、HIV）抗体检测在、冠状位鼻窦CT。在正式的招飞体检时，这些检查项目一般是在第二天才会查。强烈建议准备参加上站体检的同学提前自查，做到心中有数。

#02

关于视力

近视同学哪怕度数不高平时也不戴眼镜，也一定要准备适合的眼镜，并最好携带近期的验光单协助医生验光。裸眼视力不足0.1的也不用担心，基本不会因为视力问题被淘汰。

#03

色盲检查

色盲检查，通常以俞自萍氏、石原氏等《色觉检查图》为主要检查版本，同时备有其他版本。需要5秒内辨认出图中的数字、字母、图形等内容，需要注意的是个别图样是指认不出来才是正常的，看出来就是不正常。

诸多学生从没见过色盲本，未有色觉检测的经验。在进行正式体检时，会有学生因为紧张、经验不足而抓瞎，因此被判定为色觉异常而被刷。

#04

血压注意事项

血压有三次机会，第一次不合格，医生通常会要求先去检查其他项目，充分休息后复查两次，两次结果均正常者，即可合格。如复查两次血压中只有一次在正常范围，一般会加做24小时动态血压进一步明确。

血压超标绝大数是紧张和前天晚上休息不充分造成的，要注意个人的心理调节。体检前吃降压药是作弊行为，一旦被发现会被直接取消体检资格甚至会被禁止几年内再次参加招飞体检，而且降压药对紧张造成的血压超标并无作用。

#05

隐斜检查

隐斜测量淘汰率一直较高，而且有相当一部分同学是因为不熟悉操作而导致的隐斜超标，在隐斜测量时要认真听医生讲述的操作方法。

需要注意：眼睛不要与隐斜计眼罩紧挨着，要有一定的间隔；眼睛紧盯发光源，用余光看线；在匀速调整点线重叠后不要再进行左右微调，不然会不准。如有隐斜自测需要，可联系平台陈老师（微信：rudderfly）报名参加“隐斜计流浪计划”，提前熟悉仪器的操作。

#06

内科检查，谨言慎行

内科询问病史时注意谨言慎行，医生的提问方式是具有诱导性的。在不说谎，做到不刻意跟医生隐瞒病史、家族史的前提下，一定要慎重说你的既往病史和家族史，但是有些过敏史、梦游史和家族史病史自己正常没有，一旦胡说了，就会被下不合格记录，即便下次准备好各种证明材料也很难再次合格。

#07

转椅实验

转椅试验是检查前庭机能的，前庭功能敏感人群容易出现晕动症，就是常说的晕车、晕船、晕机。检查时，受检者坐在转椅上，随节拍器声音左右摆头。有头晕、恶心、面色苍白等属于正常现象，能够很快恢复通常可以合格。

医生主要观察的是转移实验之后的表现如有呕吐、大汗淋漓、肢体震颤、精神萎靡等现象是不合格的 。

#08

外科检查，坦然面对

外科检查坦然面对，不要扭扭捏捏，事先做好个人卫生。对于身体疤痕问题，要在实事求的基础上适当淡化描述。

#09

鼻炎等不适状态，建议推迟

有轻微鼻炎的可以事先使用喷剂缓解鼻塞等症状，感冒引起的身体状态不佳尤其是在服药阶段，建议跟招飞单位协调推迟上站体检时间，或积极提前进行治疗。

#10

电测听，安静很重要

电测听检查时应保持绝对安静，注意力应高度集中，仔细倾听耳机内的声音，因为每个频率检查开始时强度很小，声音极为细微。耳机内声音不定时发出，当确实听到后再按动按钮，切记不要随意按动按钮。

#11

有角膜屈光手术备好病例

对于有角膜屈光手术史的同学，提前准备好加盖医院公章的完整手术病例，包括不限于术前检查资料和包括手术切削参数的手术记录等。病例在医院的病案科都有留存，时间久远无法调取是你和医院的问题，航医是不管的。

#12

脑电图

脑电图检查前一日尽量不要使用护发素等洗护用品，避免造成检查结果偏差。

#13

血尿常规可多次检查

血尿常规超标不严重的，通常会给与复查机会。不同医院的检查结果或有出入，如果医生没有指定检查医院，可以多次检查后提交比较完美的报告。

#14

遮盖试验

眼位检查主要依靠遮盖试验，包括“遮盖去遮盖试验”和“交替遮盖试验”

遮盖实验在后续的正式招飞体检中，是必查项目，也是淘汰率较高的眼科项目之一。一般情况下遮盖试验斜视情况可以用练习斗鸡眼来改善和矫正。

#15

散瞳后眼底检查

眼底问题的检查没有什么技巧，提前发现问题也基本无法干预治疗。所以在体检现场，如果存在一些边缘性的问题让医生摇摆不定，可适当展现自己的“人格魅力”，表达自己的招飞意愿，给予眼科加项的机会。当然切记不要过分纠缠医生，以免弄巧成拙。

正式招飞体检前，该如何准备

★ 熟悉体检标准

强烈建议大家在参加招飞之前，先自行了解下现行的招飞体检标准，即2017年9月中国民航局发布实施的《民用航空招收飞行学生体格检查鉴定规范（MH/T 7013-2017）》，该文件资料可以添加平台老师微信索取。结合自身现有的状况通常可以自行对照是否符合要求，有的同学甚至都不知道招飞体检对血压、心率、屈光度的要求。

标准阅读：中国民航飞行学生招飞体检鉴定规范最新版

★ 提前自我筛查

如果真的想要招飞，在正式体检前做一套全面专业的体检是非常必要的，这是自己身体状态对标招飞体检标准最直接的评估方法。招飞体检是非常专业的，所以选择适合的体检机构和体检项目至关重要。

可以去当地医院做一些辅助项目检查，比如：血常规、尿常规（尿蛋白、尿糖、尿沉渣镜检）、乙肝五项，生化全项、正位胸片、腹部超声（肝、胆、胰、脾、双肾）、心脏彩超（必做）、脑电图、HIV）抗体检测。

这些项目招飞体检标准与临床标准差别不大，通常淘汰率也比较低。如果一旦查出明显问题，比如肾结石，此时就要考虑推迟或者放弃这次体检了。因为结石问题是必然会淘汰的，没必要浪费时间精力去获得这样的不合格记录。

★ 提前矫正治疗

通过提前筛查，可以发现问题解决问题。对于明显不达标的或者有潜在淘汰风险的检查项目，可以体检矫正和治疗。比如隐斜、腋臭、痔疮等都可以通过融合训练和手术的方式得到改善解决。

★ 了解体检流程

通过各种面经贴，尽可能熟悉了解体检流程、检查内容和注意事项，做好提前准备。网上有很多类似的贴子，121招飞历史文章中也发过很多。

★ 合理适度用眼

电子产品对眼睛的伤害已经成为当今社会的第一杀手，眼下各种手游网游五花八门，沉迷于此的同学吃鸡、王者荣耀、LOL上分晋级的欲望高于招飞的诱惑。睡前刷抖音、微博也成为了众多年轻人的生活常态，有志成为招飞体检的同学一定要加强克制，适度娱乐保护好自己的眼睛。

★ 健康规律饮食

影响身体状态的直接因素之一就是饮食，俗话说病从口入。无节制的暴饮暴食会直接导致你的体重增加，尤其是长假过后，会让很多自律性较差的同学BMI超标。尤其在招飞检查前几天一定要注意尽量饮食清淡，避免血尿常规检查数据超标。

★ 注意个人清洁

招飞体检可谓全无个人隐私，你将会一丝不挂的暴漏在体检医生面前。耳朵、腋下、菊花、蛋蛋等“阴暗角落”无一幸免，你能做的就是事先做好深度清洁，避免给医生带来不适感。

十点注意要牢记① 体检当天提早到场，排队等待招飞老师将个人信息录入系统，一般前10名录入好的自动组成一个小队（后面排队的以此类推）由招飞老师带入相应科室进行第一轮检查。体检人数多，越早到越早体检完，不然等的时间越长心理负担越重。 ② 带齐体检所需相关资料，比如：自身必要的手术证明、身份证、初检合格表、适合的框架眼睛等，尽量轻装上阵。 ③ 在别的同学C字表视力测量时，你也可以提前熟悉。④ 注意听从医生介绍的隐斜计使用方法，点线重合之后就不要反复调整了。⑤ 测血压心率时，想些其他“无关紧要的事情”，想办法让自己静心。可以听听慢节奏的歌，做做深呼吸，给自己心理暗示⑥ 转椅实验结束后如果有呕吐反应，一定要忍住。如果头晕，一定要拼全力站直。⑦ 病史询问环节一定要脑子灵光些，有些问题医生会诱导你，说一些没有的事来套路你。⑧ 正式体检中唯医是从，医生说什么做什么，减少医生的沟通成本，增加自己的印象分。⑨ 体检时如果要被淘汰，礼貌争取再次检查机会，但不要与医生过度纠缠，否则会适得其反。⑩ 整一个体检流程都要保持一个积极的心态自信点放松点。