文章目录：

• 1、有狐臭的人，真真是“气宇轩昂”啊！
• 2、每个人都有狐臭？
• 3、身体这8个部位变粗要警惕！可能是癌症扩散的征兆，赶紧量腰围！

有狐臭的人，真真是“气宇轩昂”啊！

坐在落地窗旁凝神思考的小编，内心翻起惊涛骇浪，久久不能平复，你永远不会理解，当一枚胖子看到高温预警时的心情......

在未来几天内北京最高气温将达到35-38℃！这是烤肉的节奏吗？我就问问小伙伴们，我出门是不是要自带孜然了，加点儿糖会不会提下味儿？

其实我觉得高温并不是最可怕的，可怕的是：

本胖可不喜欢流着汗、吸着霾，还要闻着“气宇轩昂”的狐臭！

那感觉真的是惨！绝！人！寰！！！大神们，放过小的吧，好不好！

说到这，小编记起《芈月传》中的一个槽点，有位奇女子独爱皇上的狐臭，瞅瞅，这才是真爱！！！反正小编是全程捏着鼻子看完的，世间竟有如此奇女子，能把狐臭说的如此清新脱俗，也是醉了。

不过，有一件事你们肯定不知道！经过科学家们验证：有狐臭是“正常”的，没狐臭才是“变态”！什么？被这结论吓到了？呵呵，我就喜欢看着你们“一脸懵逼”的样子！

莫慌张！小编现在就带你装×带你飞~~~据统计，中国人仅有6%的人有狐臭，日本有狐臭的人占16%，大洋洲土著则为70%，白人高达90%。别以为这就是极限了，黑人只有0.5%的人【没有】狐臭！也就是说，除了东亚人以外，歪果仁几乎人人都有狐臭！光想想就觉得灰常酸爽！！！

而且，狐臭是一种显性遗传，如果父母有狐臭的话，那么子女遗传到的可能性非常大。毁三观的同时，咱们来将狐臭进行彻底的分析：

01有狐臭，怎么就正常了？

其实，地球上的老祖先每个人的身上都有“狐臭”，满满的“气宇轩昂”是何等的壮观，气味很可能几里之外都能闻得到！这酸爽，够劲儿！在那个时代，没狐臭的人，都不好意思出门！！！

但随着时间的流逝，情况逐渐发生了变化。大约2000代以前，当人类的祖先走出热带非洲，进入亚洲时，一个“掌管”大汗腺分泌的基因发生了突变，它使得大汗腺的分泌物减少。该基因是第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基，也就是所谓的“清爽基因”。

而且，这个基因突变主要发生在东亚，其中，中国人占了95%。之后，“清爽基因”又一代代遗传了下来，所以现在，绝大多数的中国人都没有狐臭。“清爽基因”使我们摆脱了被臭味儿围绕的命运，成了基因突变的最大受益者。

02狐臭是怎么炼成的

狐臭，又名臭汗症。它是指人体分泌的汗液，有特殊的臭味，或汗液经分解后产生臭味。

人体的汗腺分为两种：小汗腺：排出的汗水较稀，大部分是水分，所以没有什么味道。大汗腺：只集中分布在腋下，胯下，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这才与狐臭相关。

大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，所以臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。其实大汗腺也没什么错，它的分泌物本来不臭，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，这才有了臭味。

所以真相只有一个，凶手就是细菌！

而刚才说的“清爽基因”，能使产生臭味的细菌生长条件变差，身体会因此变得清爽。

其实，有狐臭的小伙伴也别自卑，你的病有的治，并且药也能够停，想一想人生还是充满着希望的。

03如何消除狐臭？

想不想知道，水深火热的歪果仁到底怎么在一片狐臭味中活到今天的？神通广大的小编可以告诉你！（有狐臭的小伙伴们也可以试一下哦！） 有个救星叫做“香体露”~ 正所谓，对症才能下药，既然造成狐臭的原因是出汗 and 细菌，所以就要从这两方面入手，香体露中常见的成分和作用如下：

1) 铝盐（止汗剂）：铝盐遇酸性的汗液，凝结成凝胶状堵住大汗腺，阻止其分泌汗液。而洗澡时，碱性的肥皂液能够溶解凝胶，疏通汗腺口，不至于堵出痱子来。所以止汗露在每次洗完澡后要重涂。

2) 酒精：杀菌作用。

3) 硫酸铵铝：持续抑制细菌生长。

4) 香精：掩盖气味。

其实，香体露并不是万能的，想要真正的“清新脱俗”，还要保持自己的腋窝部的干净，尤其是容易出汗的夏季。

大汗腺分泌也受体内激素影响，所以饮食、情绪、青春期，姨妈期等也能影响狐臭。最后你也可以放出一个大招，手术去除腋下大汗腺，但......还是有些风险滴~~~

关于狐臭，先介绍这么多，不知道小伙伴们闻够了没？:-D

好了，小编要去做些不可描述的事儿压压惊了，回见！

每个人都有狐臭？

提问：哪一句话能精准打击女性的自尊心？

说她有狐臭。

比如：张雨绮和前夫袁巴元因为矛盾闹上网络，指控张雨绮出轨劈腿、和男生认识三天就开房等等。

但张雨绮重点回应：聊天记录我认了，但老娘没有狐臭！

袁巴元你太知道怎么害一个人。短短几个字就给张雨绮构建了一个不讲卫生、邋里邋遢遭人嫌弃的形象。

确实让她接不到工作了，这还怎么做光鲜亮丽的大明星！

大庭广众之下，说女生有狐臭简直是在拿着把锤子重敲女生薄薄的脸皮。

《芳华》里漂亮、身材姣好的何小萍（苗苗饰）也因为身上有异味被文艺团女生排挤（钟楚曦、杨采钰等饰）。

就连排练，男舞蹈演员也不跟她搭档，说她身上有馊味。

但你们知道不？如果没有发生这件事，我们每个人都会有狐臭！（内含做自带体香美女教程）

为什么有些人有狐臭？其实每个人都应该有狐臭

为什么有些人有狐臭？事实上，每一个都会有狐臭，没有狐臭的孩子是中了基因彩票。

狐臭是因为人体的大汗腺，产生分泌物被体表细菌分解后，产生了丁酸酯，浓度低就是体香味，浓度过高就有异味。

也就是说：狐臭=大汗腺分泌物 细菌共同作用。

大汗腺每个人都有，体表的细菌也每个人都有，理论上来说：每个人都会有狐臭。

为啥有些人出汗后，就只有微微的汗味甚至还香香的，而有些人就臭臭的嘞？

因为她的祖先给力，基因进化辽！

科学家的猜测是人类迁移由温暖地方进入寒冷地区，从而16号染色体发生基因变异，进化成清爽基因。

清爽基因的用处是：让大汗腺的分泌物减少，根本上抑制了狐臭产生。

有了清爽基因，大汗腺的分泌物减少，细菌分解后产生的丁酸酯就少，当丁酸酯浓度低时是淡淡的体香味。

而没有清爽基因的，产生的丁酸酯浓度高，就会有臭臭的和狐狸放屁的味道一致的狐臭味。

有狐臭困恼的同学先别哭，还有更惨的！

欧美国家和非洲几乎不携带清爽基因，有异味的人群占比90%—100%。

再科普一个温知识：不要相信韩国的除狐臭产品，他们的清爽基因高达95%。

怎么解决狐臭，狐臭可以根治吗？

其实晓得狐臭是怎么产生的，相应的解决办法就好理解了。

1、暂缓方法

多洗澡、勤换衣服、用止汗剂等等，及时清洁掉大汗腺的分泌物，减少异味。

2、永久解决

要永久的解决就得去除大汗腺，让它不再产生分泌物，细菌就无法分解产生丁酸酯，也不会臭臭的。

目前比较火的：手术法、时常补打肉毒素、物理去除法三种。羊也细细的分析介绍下叭！

a、手术法

现在多半是微创吸刮法，在腋部开个小口，用吸头将大汗腺和部分皮下组织吸出。

（图源：网络）

微创吸刮法是手术法不断更新的产物，优化了之前版本的缺点，伤口更小疤痕更小、只需局麻等等。

效果：极少数会因为抽吸不干净而复发，但大多可以完全去除，减轻异味。

适合：适合重症患者，狐臭严重的。羊觉得不用讳疾忌医，如果实在很严重，因而丧失了相处的信心，可以考虑下手术法。大医院也有腋臭科，可以去医院挂号检查，不要去私立诊所。

b、肉毒素

对，这个肉毒素就是我们平时用于瘦脸、瘦小腿肌肉的那个。

肉毒素可以阻碍阻断突触内神经受体的传导，减少大汗腺产生分泌物，进而减轻狐臭。

效果：这个优点hin明显，方便！打一针就好了，不用手术。效果维持也不短，9-10个月。

适合：轻中度患者、有钱（毕竟要长期补打）。

ps：感叹一句：有清爽基因真滴省钱！

c、物理去除法

物理法包括电离、微针射频、激光、微波等等。原理都是大差不差，在体表发射能量，将汗腺杀死。

效果：一般来说一次就搞定了，还能同时脱腋毛。缺点是不能彻底清除，容易复发，需要按疗程做，价格较贵，1w 起步。

适合：不接受手术和打针，轻中度患者。

想安慰没有中基因彩票的朋友一句，有狐臭没什么大不了，医学在进步，有好多种办法都可以解决！

怎么做香女人，体有幽香、呵气如兰

憋走！下面进入：怎么做一个香女人篇章。怎么样让自己浑身香喷喷的，举手投足都是大美人香香魅力！

哪个女孩子没有幻想过自己自带体香嘞？体有幽香、呵气如兰听起来就很美。

古代更是着迷于对幽幽的体香的追求，搞出了各种吃香套餐。

唐宋，妃子和贵族都喜食杏仁、饮杏露、宫室薰香、品饮香茶。武则天爱饮用“龙香汤”、太平公主每日用桃花香露调乌鸡血煎饮等等。

先别嘲笑。可能真的有用，澳大利亚悉尼的大学曾经研究过，称饮食会影响身体气味。

比如：多吃肉的体质会偏酸，代谢过程中产生的乳酸、尿酸等酸性物质含量相应增加，这些物质随汗液来到皮肤表面就会产生异味。

也就是说：要想体味香香的，多吃蔬菜少吃肉，少吃脂肪高的。把自己当做精灵，不食人间烟火。

但只对部分人有效，因为每个人的体质基因不同，气味分子结构不同，吃下去转化的效果也不一样。

这就是为啥杨贵妃吃完荔枝是香汗淋漓，玄宗为她修了一座沉香亭。而你吃完，胖了三斤。

那不管用的咋办嘞？把自己腌入味。

用洗衣液、沐浴液、身体乳、香水等等，只要你坚持不懈用同一种气味的产品，早晚都能把自己腌入味，把这款味道打造成自己的体香。

除此之外，什么吃鲜桃花、新鲜芦荟榨汁都不行，也不要迷信什么偏方，健康最重要。

身体这8个部位变粗要警惕！可能是癌症扩散的征兆，赶紧量腰围！

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本文2113字 阅读3分钟

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

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“胖不是福，有时候是警讯。” 你是不是也曾安慰自己：“这不是胖，是发福”？可如果某些部位突然“发福”，那可不是吃多了这么简单。身体某些部位莫名其妙变粗，可能是癌症转移或淋巴系统异常的信号。

在这篇文章中，我们就来揭开这背后的医学真相。你会知道为什么变粗的不只是你肚子，还有可能是警报器。我们将重点解析身体哪8个部位的“膨胀”，需要引起警惕，并用科学依据告诉你，这些异常背后可能隐藏着什么。

而最重要的，是文章最后我们会解释——为什么“量腰围”是你自救的第一步。

一、脖子变粗：不是“短脖子星人”，可能是淋巴出事了

脖子粗了一圈？不是变壮，是可能出事。

脖子两侧的淋巴结一旦肿大，很可能是癌细胞扩散进了淋巴系统。常见于甲状腺癌、鼻咽癌、肺癌甚至乳腺癌等病人。医学界称之为淋巴转移，是癌症扩散的重要通道。

根据《中华肿瘤杂志》数据，约40%的甲状腺乳头状癌患者在诊断时就已出现颈部淋巴结转移。这些淋巴结肿大，按起来可能不痛，但质地变硬，甚至融合成团。

别以为“没痛感”就没事，有些癌症偏偏就喜欢“无声扩张”。

二、腋下变粗：乳腺癌的“窗户”

很多女性发现腋下鼓起来一块，以为是“长胖”或“腋臭大汗腺”，其实可能是乳腺癌早期信号。

乳腺组织和腋下淋巴结相通。乳腺癌最常见的转移路径之一就是腋下淋巴结。一项发表于《临床肿瘤学杂志》的研究显示，约65%的乳腺癌患者在确诊时已有腋下淋巴结异常增大。

如果你摸到腋下有硬块，尤其是不规则、固定不动的硬块，可别犹豫，立刻去医院。

三、锁骨上窝变粗：无声的“癌中转站”

锁骨上窝是个容易被忽略的地方，但医学上，它却是癌症转移的敏感“雷达”。

尤其是左锁骨上窝的淋巴结肿大，往往意味着胃癌、胰腺癌、肺癌、肝癌等腹腔肿瘤的远程转移。

临床上有个专有名词叫Virchow结，指的就是锁骨上窝的转移淋巴结。如果这里变得明显隆起甚至伴有压痛，就要高度怀疑恶性病变。

四、腹部变粗：不是吃撑了，可能是腹水或肿瘤

“肚子大”不等于“吃得好”。

肚子突然胀起来，尤其是体重没变甚至在下降的同时腹围变大，这很可能是癌性腹水的表现。

根据《中国癌症统计年鉴》分析，卵巢癌、肝癌、胃癌等癌症患者，腹水发生率高达30-50%，尤其晚期患者更常见。癌细胞刺激腹膜，导致大量液体渗出，腹部随之变大，甚至鼓胀如球。

更可怕的是，很多患者以为是“肠胃不好”拖成大病。

五、大腿变粗：一只粗？当心下肢淋巴水肿

如果你发现自己一只大腿莫名肿起来，穿裤子一边紧一边松，别犹豫，这可能是癌症引发的下肢淋巴回流障碍。

尤其是宫颈癌、前列腺癌、膀胱癌患者，肿瘤压迫或破坏淋巴回流通道，引发单侧下肢水肿。

据《中华妇产科杂志》报道，约有20%的宫颈癌术后患者出现不同程度下肢水肿。肿胀可从大腿根部开始，逐步波及整个一侧下肢。

六、手臂变粗：肺癌可能已经“爬”到锁骨下了

你以为自己“练出肌肉”了，但其实只是上肢静脉被压迫。

肺癌或纵隔肿瘤如果侵犯锁骨下静脉或上腔静脉，会导致上肢水肿、脸部浮肿、颈静脉怒张，医学上称为上腔静脉综合征。

《中华胸心血管外科杂志》数据显示，10%-20%的肺癌患者会出现此类症状。这类水肿往往伴有呼吸困难，是癌症“攻陷中枢”的信号。

七、面部变粗：不是“婴儿肥”，而是激素出事了

面部突然变得浮肿、圆润，有时候是肾上腺或垂体肿瘤引起的。比如库欣综合征，就是由于体内皮质醇过高，引起的“满月脸”、水牛背。

有些肺癌患者也会产生异位ACTH综合征，导致同样的表现。

这类“变粗”不仅仅是“浮肿”，还伴有高血压、肌肉无力、情绪不稳等症状。当脸变了，别只顾着拍照，也得想想是不是激素失调。

八、腰围变粗：不只是肥胖，更是多种癌症的“温床”

最后，我们说到今天的重头戏——腰围。

腰围变粗，表面是脂肪，背后是风险。世界癌症研究基金会（WCRF）和国际癌症研究机构（IARC）曾多次指出：腹部肥胖与12种癌症高度相关。

包括结直肠癌、食道癌、胰腺癌、子宫内膜癌、乳腺癌（绝经后）等。腹部脂肪会分泌促炎因子、胰岛素抵抗物质，促进癌细胞生长。

联合国卫生组织建议，男性腰围不应超过90cm，女性不应超过85cm。如果你超过了，就得考虑管住嘴、迈开腿了。

总结：胖得不明不白，可能真的是“病得不轻”

身体变粗，不全是发胖，有些是癌症在“扩地盘”。

从脖子到腰，再到大腿、腋下，这些部位的“膨胀”如果来得突然、来得不对劲，一定要提高警惕。尤其是腰围的变化，是你身体健康的“晴雨表”，量一量腰围，也许能救你一命。

下一次，你站在镜子前，看到自己“变壮了”，别光想着换大一码的衣服。更要想想，是不是身体在给你发出求救信号。

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资料来源：
①.余光辉.营养支持改善晚期癌症病人心理问题研究[C]//亚洲营养学会联合会,中国营养学会
②.查晓天.食欲不振癌症病人的大敌[J].江苏卫生保健,2016,(23):21.
③.李丽萍.癌症病人化疗期间胃肠道反应及饮食指导[J].内蒙古中医药,2010,29(24):148-149.
④.中华肿瘤杂志.甲状腺乳头状癌淋巴转移研究综述.
⑤.世界癌症研究基金会（WCRF）

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