• 1、大写的尴尬——女生狐臭，该怎么解决？
• 2、夏天“女人味”太浓怎么办？3个方法，让你摆脱狐臭困扰
• 3、腋臭怎么办 女人腋臭要多吃果蔬

大写的尴尬——女生狐臭，该怎么解决？

夏天，腋下爱出汗，一出汗就一股酸臭味......有狐臭的女孩子就更难了，体味 汗臭 狐臭三重夹击，在人群中，尴尬得脚底都快抠出三室一厅。

有狐臭的女生真的是太心酸了.......我们都知道爱美是女人的天性，如果女孩患有狐臭简直就是致命的打击，对她们的心理也是巨大的伤害。轻者不必zhi liao，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。伴有多汗症者以zhi liao局部多汗为主，如外用yaowu局部湿敷或浸泡，可杀菌和减轻臭味。腋臭严重者可选择ji光或shou shu zhi liao。

zhi liao腋臭并不一定要“大动干戈”。目前，腋臭微chuang技术已经很成熟了，改良腋臭微创技术zhi liao时间短，也不会产生疤痕。

夏天“女人味”太浓怎么办？3个方法，让你摆脱狐臭困扰

我这辈子最苦恼的事，就是女人味太重了。

我每天都要被900m³的女人味唤醒，尤其是高温天气，只要一抬手，众生都倾倒在我的腋下。

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可是有啥法子呢？我的女人味就是如此醇厚，前调是狐狸的灵动，中调是微酸的腌橙子味，回味又带着一点点海洋气息。

你呢姐妹？你在流汗时能散发出什么“女人味”？来根据汗味测测自己的体质吧。

闻汗味，测疾病

患有不同疾病的人所排出的汗液，味道是不相同的，可以通过闻汗味来自测身体的某些疾病：

没错，最后一项就是我们常说的狐臭。

它和普通的汗臭气味不同，不仅味道非常刺鼻，腋毛上还会出现白色或淡黄色的分泌物。

那么到底如何能做到“香汗薄衫凉”，在这个出门2分钟出汗2小时的夏日告别狐臭呢？

如何去除“狐臭”？

外用药物法

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

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物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

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敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。

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话说，你们在日常生活中有没有解决腋臭和多汗的好办法?

评论区记得分享给大家~

参考文献

[1]What Makes Us Smell: The Biochemistry of Body Odour and the Design of New Deodorant Ingredients,Chimia (Aarau), Natsch, A.2015, 69(7-8), 414-420

[2]Microbiological and biochemical origins of human axillary odour.James, A. G.; Austin.FEMS Microbiol Ecol, 2013, 83(3), 527-540

[3]Nosing Around' the human skin: what information is concealed in skin odour?Kippenberger, S.Exp Dermatol, 2012, 21(9), 655-659

[4]Inaba M, Anthony J, Ezaki T. Radical operation to stop axillary odor and hyperhidrosis. Plast Reconstr Surg.1978;62:355–360.

[5]《早知道，早健康》

编辑策划 / 圆心健康新媒体组

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腋臭怎么办 女人腋臭要多吃果蔬

腋臭让人尴尬不已，对女性的生活造成很大的困扰，那么女人腋臭要注意什么呢？不要担心，现在小编带您一起去看看。

女人腋臭要注意什么？

腋臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味，这会让女性非常尴尬，那应该注意什么呢。

1、多吃蔬菜瓜果

需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。

2、减少动物性脂肪的摄入

随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状。

3、禁食辛辣刺激的食物

辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。

4、忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

导致腋臭的原因

1、分泌物

青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者，身体异味比一般人要强烈得多。此外，女性的体表分泌腺比男子多50%以上，这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围，青春期发育旺盛，并在精神因素、激素水平、环境气候等因素的调节下分泌一些腺体，产生细菌形成腋臭。

2、遗传因素

腋臭与遗传因素有关系，如果父母双方有腋臭，则孩子的腋臭的机率很大。

3、不良的习惯

个人卫生与身体的气味也有密切关系，不良生活卫生习惯往往导致体臭。