• 1、腋臭日常生活中常见的误区
• 2、科学护肤｜腋臭会传染吗，如何防治腋臭
• 3、腋臭是会传染还是会遗传呢？

腋臭日常生活中常见的误区

1. 误区：腋臭是因为不爱洗澡或不讲卫生

事实：腋臭主要与大汗腺（顶泌汗腺）分泌的汗液被细菌分解有关，遗传因素是主因。虽然卫生习惯差可能加重异味，但清洁只能暂时缓解，无法根除。即使每天洗澡，腋臭严重者仍可能有味道。

2. 误区：只有出汗多的人才有腋臭

事实：出汗多（多汗症）和腋臭是两回事。小汗腺分泌的汗水本身无味，而腋臭是大汗腺分泌物被细菌分解产生的异味。有些人出汗少但仍有腋臭，反之亦然。

3. 误区：用香水或止汗剂能彻底掩盖腋臭

事实：香水可能和异味混合导致更难闻的气味；止汗剂只能暂时减少出汗和细菌繁殖，对严重腋臭效果有限。长期使用某些产品还可能刺激皮肤。

4. 误区：剃腋毛能根除腋臭

事实：剃腋毛可减少细菌附着，减轻异味，但无法解决大汗腺分泌问题。效果是暂时的，毛发再生后异味可能重现。

5. 误区：吃辛辣食物直接导致腋臭

事实：饮食（如辛辣、油腻食物）可能通过影响汗液成分间接加重异味，但不是直接病因。调整饮食可辅助改善，但不能根治。

6. 误区：腋臭会传染

事实：腋臭是遗传或生理现象，与细菌相关，但不会通过接触传染。共用衣物或毛巾不会传播腋臭（但可能传播细菌，需注意卫生）。

7. 误区：青春期才有腋臭，长大后自然消失

事实：腋臭多在青春期因激素变化显现，但不会自动消失。部分人随着年龄增长（如中老年）大汗腺萎缩可能减轻，但并非所有人都会改善。

8. 误区：腋臭是疾病，必须治疗

事实：腋臭对健康无害，属于生理现象。是否治疗取决于个人心理和社会需求。轻度异味可通过护理改善，严重者再考虑医疗干预。

科学应对建议

1. 日常护理：使用抗菌肥皂清洁，穿透气衣物。

2. 医疗选择：手术治疗需咨询专业医生。

3. 心理调节：避免因误解过度焦虑，多数情况下异味可通过管理控制。

理解这些误区能帮助更理性地对待腋臭，减少不必要的羞耻或错误处理。

科学护肤｜腋臭会传染吗，如何防治腋臭

腋臭也称狐臭，是发生在人体腋窝部位的特殊难闻的臭味，医学上称为局部汗臭症。有人认为腋臭会传染，而远离腋臭患者。其实，腋臭是不会传染的。

腋臭的主要因素是遗传，大多数腋臭患者有家族遗传史，根据调查，双亲皆有腋臭，下一代有腋臭的概率为80%，若父母只有一方有腋臭，那遗传概率则为50%。

此外，腋臭因人种、性别、年龄及气候条件不同而差别较大。东方黄种人较欧美白种人腋臭较轻，因此除臭类产品在欧美深受青睐。例如，美国1991年除臭类产品的销售额近15亿美元，仅次于香皂和护发化妆品的销售额。

据国内医学资料统计，腋臭发病平均年龄在16~17岁，女性高于男性两倍以上，夏秋季节天气炎热，臭味加重。

腋臭给人的相互交往带来不便，使患者精神苦恼。传统治疗腋臭的方法是局部对症治疗，防治原则是防臭除臭。

具体防治方法如下。

01 讲究卫生

应加强个人卫生，多洗澡勤换衣，保持皮肤干燥。

洗澡后可使用除臭类产品，也可用适量香水掩盖轻微的臭味。

平时要少吃或忌食葱、蒜等刺激性大或易于发汗的食物。

02 药物治疗

局部使用除臭类外用药物予以治疗。

例如，使用乌洛托品溶液、新洁尔灭消毒液、硫酸新霉素擦剂等涂搽均可达到一定的治疗效果。

药物治疗需要长期施药，较为麻烦，而且化学药物常有一定的刺激性，有的患者会出现皮肤过敏、瘙痒等副作用。

此外，轻症患者也可以使用除臭类化妆品以达到效果，这类产品通常含有除臭功效成分。

03 手术治疗

对于药物治疗效果不明显的重症患者可进行手术治疗。

例如，采用冰冻法、激光疗法等。

手术切除腋窝大汗腺有痛苦，易复发，甚至产生后遗症，因此现在一般不推荐使用。

04 肉毒素注射

肉毒素又称肉毒杆菌内毒素，近年来使用范围逐渐扩大，深受爱美人士的喜爱。

人类的汗腺受胆碱能神经支配，当肉毒素被注射到汗腺处后能够作用于胆碱能神经末梢，使汗腺分泌功能减退，从而达到治疗腋臭的目的。

文/ 朱英 杨艳伟

来源/微信公众号“科普酱紫蛙”

腋臭是会传染还是会遗传呢？

你对腋臭了解多少?对于患有腋臭的父母来说，他们通常关心自己的腋臭是否会影响到孩子。鉴于这个问题，腋臭是传染性的还是遗传的?

腋臭是腋臭的一种，散发出特殊的刺鼻气味。夏天更糟，汗流浃背，衣服单薄。这种气味分布在公共场所，人们常常捂着鼻子避开它。有人认为腋臭可以传染，并远离腋臭患者。这是不科学的。腋臭没有传染性，但腋臭可以遗传。

腋臭是体液渗入汗腺后，过多的汗腺分泌的脂质被细菌水解成不饱和脂肪酸后，汗腺分泌的异味。它与遗传因素、个人体质和汗腺结构有关。它不是由某些病原体引起的，因此不会通过身体接触传染给其他人。据调查，80%的父母双方都有腋臭的人会遗传。如果只有一个父母有腋臭，那么遗传的概率是50%。由此可见，腋臭是可以遗传的，这是影响孩子的方式。

对于腋臭，东方人比较敏感，西方人认为是正常的生理问题。腋臭可以遗传，但大多发生在青春期，老年时可减少或消失。