• 1、止汗露越贵越好？不想烂腋成分表怎么看？内附狐臭人士选购指南
• 2、六款热门止汗露翻车实录：狐臭人亲测含这些成分的千万别跟风乱买
• 3、治腋臭，四大手段各有利弊

止汗露越贵越好？不想烂腋成分表怎么看？内附狐臭人士选购指南

止汗露，对于腋臭多汗人士来说在夏日简直是 “救星” 一般的存在。可面对货架上琳琅满目的止汗露产品，很多人都不知道该怎么挑选，往往就是随手拿一款，结果用了之后效果却不尽如人意。

以前我也是这样，买止汗露全凭运气，省事确实省事，但用久了发现不仅腋下狐臭、多汗的问题没有改善，胳肢窝还越来越敏感！

也是后来专门研究了一番，才知道挑选止汗露大有学问。今天就来给大家好好讲讲止汗露的那些事儿，解读止汗露的关键成分，再盘一盘那些好用的止汗露，让大家都能选到适合自己的止汗产品！

（如果觉得文章太长，可以拖到最后看省流版哦）

市面上的止汗露种类企虽然多样，但大部分的止汗露的成分构成基本相同，其中止汗剂、香料、抑菌剂和其它皮肤调理剂等是比较关键的部分，选购时需要重点关注。

1.止汗剂

止汗剂是止汗露发挥止汗功能的核心成分，它能够起到短暂封闭汗腺，减少汗液分泌，从而达到止汗的效果。常见的止汗剂有氯化羟铝、氯化铝、硫酸铝、钾明矾等。

2.香料

香料的作用是掩盖汗液的异味，赋予止汗露各种香味。香料分为天然香料和人工合成香料。

天然香料通常从植物、花卉等中提取，香味较为清新自然，对皮肤的刺激性较小，但成本较高；

人工合成香料成本较低，香味种类丰富，但可能会引起部分人的过敏反应。在挑选止汗露时，如果对香味有较高要求，且皮肤比较敏感，建议选择添加天然香料的产品。

3.抑菌剂

抑菌剂可以抑制细菌滋生，减少因细菌分解汗液产生的异味。常见的抑菌剂有邻伞花烃、苯扎氯铵以及其它植物抑菌成分等。尤其是对于狐臭人群来说，想要抑味效果的首选的就是含抑菌成分的止汗露

4.皮肤调理剂

溶剂主要用于溶解其他成分，使止汗露质地均匀，便于涂抹和使用。常见的溶剂有水、酒精、乳化剂等。

水，温和，吸收快，适用于各种肤质，一般止汗露中排名第一位的就是水；

酒精具有挥发性，能帮助止汗露快速干燥成膜，增强止汗效果，但对皮肤有一定刺激性，敏感皮肤的人使用含有酒精的止汗露可能会感到不适；

乳化剂一般作用是柔润，增加延展性，但可能会影响止汗露的干燥速度，长期使用的话导致止汗露产品在皮肤表面堆积，造成闷痘、腋黑等情况

市面上的止汗露功效各异，主要可以分为止汗型、祛臭型、低敏型、速干型和留香型，大家可以根据自身需求来选择。

①多汗人群，选止汗型止汗露

如果你是多汗体质，动不动就汗流浃背，那止汗效果就是你选择止汗露的首要考虑因素。这类止汗露通常含有高浓度的止汗剂，能够有效减少汗液分泌。

②有狐臭困扰，选祛臭型止汗露

对于有狐臭问题的人来说，祛除异味是关键。祛臭型止汗露一般添加了特殊的祛臭/抑菌成分，不能从根本上祛除味道，但能抑制异味产生。

③敏感皮肤，选低敏型止汗露

如果你的皮肤比较敏感，容易出现过敏反应，那么低敏型止汗露是你的最佳选择。这类止汗露在成分上会尽量避免添加香精、酒精、色素、防腐剂等刺激性物质，对敏感肌非常友好，孕妇儿童都能使用。

④追求快速干爽，选速干型止汗露

有些人不喜欢止汗露长时间黏在皮肤上的感觉，希望涂抹后能快速干爽。这时可以选择速干型止汗露，比如水感的喷雾型止汗露，或者水润轻薄的乳液型走珠

⑤注重香味，选留香型止汗露

如果你喜欢身上散发着淡淡的香味，那么留香型止汗露就是为你准备的。这类止汗露添加了各种香料，可以满足汗臭体质的香体需求。但也要注意过于浓郁的香味反倒会造成香臭混合的尴尬。狐臭人群就不太建议使用了。

下面给大家分享几款我自己用过觉得不错的止汗露，它们分别在止汗、祛臭、低敏等方面表现出色，价格也比较实惠，不知道怎么选止汗露的小伙伴可以参考一下。

推荐指数：⭐ ️⭐⭐⭐

这款止汗喷雾的止汗效果真的没得说。添加的薄荷醇成分，不仅能让腋下保持 12 个小时干爽，喷上去瞬间就能感受到清凉，在炎热的夏天使用特别舒服。

而且它的喷雾设计很方便，轻轻一喷就能均匀覆盖腋下。不过，要是你是敏感肌，用的时候可得小心，酒精可能会让你的皮肤有点刺痛。

推荐指数：⭐ ️⭐⭐⭐⭐

我属于遗传腋臭体质，也是尝试了好多止汗露，才发现的这款宝藏净味水。氯化羟铝 北美金缕梅的配方很温和，用着完全不会刺激！

关键是止汗和祛臭效果双双在线。去年军训户外高温下待了一整天腋窝依旧能保持干爽，祛味单拎出来也很绝，管个三四天都没问题！另外，它的质地属于水雾状的，很清爽，几乎没有黏腻感，一年四季都能用！

不管是肤感还是功效实力都完美符合我对止汗露的需求，堪称止汗露界的全能型选手！

推荐指数：⭐ ️⭐⭐⭐

之前有一段时间刮腋毛导致皮肤比较敏感，很多止汗露用了都会不舒服，但是 QV 抑汗小魔珠就完全不会。

它没有香精和色素，用起来特别安心。每次用的时候，就感觉像是在给腋下做护理，很温和。

虽然祛味效果只能持续大半天，止汗效果也不是特别强，不过对轻微异味的敏感肌来说，已经足够了。

推荐指数：⭐ ️⭐⭐

采用微盐吸汗配方，虽然是走珠型止汗露，但干得速度意外地快！我特别讨厌止汗露黏在身上的感觉，用了舒耐就完全没有这个烦恼。

它质地很轻薄，涂在腋下轻轻一抹就吸收了，很快就能形成一层干爽的膜。止汗效果也不错，日常出门逛街、上班用它都很合适。

香味也比较清淡，不会过于浓郁。唯一的小缺点就是，大夏天出汗多的时候，可能需要补涂一下，但总体来说还是很值得入手的。

推荐指数：⭐ ️⭐⭐

价格很亲民，学生党也完全没压力，走珠的设计用起来很方便，涂抹均匀又不会弄脏手。

它有好多香味可以选，图上的这款我个人觉得香味有些太浓郁了，不过留香效果蛮久的，但性价比很高，所以推荐给有汗臭困扰的学生党，如果是跟我一样遗传狐臭星人的话劝退哈

多汗人群，选择水耐止汗喷雾这类含高浓度止汗剂、止汗效果好的产品，但要建立耐受。
有狐臭问题，推荐慕之宜净味水这种止汗和祛臭能力都在线的止汗露。
敏感皮肤，QV 抑汗小魔珠这种 0 香精、0 色素添加的低敏型止汗露更合适。
追求快速干爽，不要求持久度的话，舒耐止汗露这种速干型产品是不错的选择。
注重香味，只是汗臭，妮维雅止汗走珠这种留香持久的止汗露很值得一试。

以上就是本期关于止汗露的所有内容啦，希望通过这篇文章，大家都能选到适合自己的止汗露，轻松度过炎炎夏日！

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六款热门止汗露翻车实录：狐臭人亲测含这些成分的千万别跟风乱买

作为遗传性狐臭患者，我深知腋下异味带来的社交恐惧：电梯里不敢抬手臂、健身房永远选角落、夏天再热也坚持穿深色衣物……止汗露成了救命稻草，但市面产品良莠不齐。本次测评聚焦‌慕之宜净味水、水耐止汗喷雾、舒耐走珠乳液、安利止汗露、杜得乐止汗石、多芬青瓜止汗膏‌六款热门产品，从成分、功效到使用体验全面开扒，带你看清哪些是“智商税”?

在成分这一部分，主要看两点，一个是有效成分是什么，二是看风险成分是什么！尤其是像强止汗剂、致敏香精、防腐剂一类的一定要警惕！

小结‌：

.‌慕之宜净味水、安利止汗露在成分分析这一环节的表现相对优秀，兼顾了敏感肌的需求。

.舒耐和多芬两款中含有微量刺激成分，且风险成分的排名靠后，上肤测试后也没有刺激反应，不过出于稳妥建议局部皮试后再用

小结‌：

·慕之宜在止汗和净味持久度上断层领先，适合中度狐臭、暴汗体质人群

·水耐喷雾虽然没有达到宣称上的“48小时长效”，但实测也能持久8-10小时的腋下干爽‌；

·多芬、舒耐止汗和遮味能力相对较弱，3-4小时后均出现腋下有潮湿感，且被香精掩盖的汗液发酵后，产生酸臭味；

·安利止汗露止汗和抑味能力正常发挥，但高温暴汗情况下需要频繁补涂，仅适合轻微腋臭人群。

慕之宜净味水

·‌亮点‌：质地清爽3秒速干，止汗和抑味效果双双在线，轻松实现全天干爽，72小时长效抑制臭味，适用中度狐臭、暴汗体质，且不挑肤质

·‌槽点‌：刚喷上香味存在感强，但散得快，几乎无影响

水耐止汗喷雾

·‌亮点‌：清凉感即时降温，适合夏季暴汗场景‌

·‌槽点‌：含酒精，对敏感肌来说可能不太友好喷

舒耐走珠乳液

·‌亮点‌：接近无香，乳液质地吸收快，适合赶时间通勤‌

·‌槽点‌：持久度上弱，需要频繁补涂

安利止汗露

·‌亮点‌：植物成分温和，敏感肌友好，止汗和抑味能力都有，虽然持久度上中规中矩，但性价比高，注意补涂就行了‌

·‌槽点‌：滚珠卡顿导致液体堆积，黏腻感明显

杜得乐止汗石

·‌亮点‌：便携固态设计，安检无压力，祛臭能力在线‌

·‌槽点‌：止汗能力拉垮，膏体遇热软化，容易在衣服上留白，久用可能造成腋下色素沉淀

多芬青瓜止汗膏

·‌亮点‌：膏体顺滑不沾衣，性价比高，香味持久‌

·‌槽点‌：功效不怎么持久，香味浓郁 ，只能勉强当个香体膏用

‌选购建议‌：

.‌中重度/暴汗‌优先选慕之宜（长效抑味）‌，水耐更适合夏季高温场景，但仅适用于耐受皮；

.‌敏感肌/轻度异味‌可选安利（温和），秋冬出汗少可以选杜得乐（便携遮味），但要注意间断使用

‌注意事项‌：

·含氯化铝、明矾等成分需使用前建立耐受‌；

·止汗露不能根治狐臭，重度患者建议结合yi学治疗‌；

·夏季建议早晚补涂，使用前务必保持腋下干燥‌

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治腋臭，四大手段各有利弊

来源：【环球时报健康客户端】

主讲人：复旦大学附属华山医院整形外科副主任 吴包金

每当夏天来临，一些人会担忧汗水伴随而来的腋下味道。这种令人感到不愉悦的气味就是俗称的“狐臭”，也叫“腋臭”。很多人认为腋臭不是病，可治可不治，但它带来的心理负担可能超过很多疾病。

1.腋臭从何而来？人体的汗腺分为小汗腺和大汗腺两种。人体90%是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般没有味道；大汗腺集中分布在腋下、胯下、会阴、肛周、乳晕、外耳道里，排出的汗还含有各种蛋白质和脂肪酸。大汗腺分泌物本身不臭，但分泌物被体表的细菌分解后，生成各种不饱和脂肪酸，就有了臭味。

腋臭是一种常染色体显性遗传疾病，有明显的遗传倾向。汗腺的发育受性激素的影响，所以腋臭多在青春期发病，女性多于男性，运动和天热导致汗腺过度分泌时最为明显。在我国，平均每10个人中就有1人受到腋下多汗或异味困扰。

2.腋臭治疗方法有哪些？严格意义上来说，腋臭可以局部根治，但不能彻底清除。这是因为理论上医学手段不能完全清除全身所有汗腺，一是不可能，二是没必要。临床上，几乎所有治疗都是针对腋下有毛区（主要异味产生部位），有部分患者在腋下以外部位（如胸部、乳晕、会阴、耳后等）也有较多大汗腺，也会产生异味。另外，腋下大汗腺成千上万，即使手术切除或剪除绝大部分汗腺，术区和术区边缘也会有少许“漏网之鱼”，少量汗腺残留会导致局部复发。

尽管腋臭治疗效果因人而异，个体差异也很大（医生、技术、方法、患者、程度、面积、类型、环境、心理状态等诸多因素影响），但通过治疗减轻症状的效果还是确切有效的。

方法一：外用药物。目前市面上关于抑制腋臭/腋汗的外用药物繁多、五花八门，外用药物仍是绝大部分患友的首选。其优势有：1.便捷。只需涂抹/喷于腋下，便可抑制异味的产生；2.安全。虽然也有患者会因药物过敏产生腋下皮肤瘙痒、红肿、起皮屑等反应，但通常停药后可恢复。

但是，外用药物无法根治腋臭，只能达到抑制效果，需长期反复使用。所以，外用药物的缺点也显而易见：1.因无法根治，所以患者需长期使用，而长期用药可能产生耐药性使得药效减弱。2.用药后过敏的患者无法采用这种治疗方法。3.备孕期和哺乳期间禁用，而女性在妊娠前后、月经周期中都会因为体内激素水平变化导致味道加重。4. 长期使用含铝成分的止汗剂有损身体健康。

方法二：注射治疗。注射治疗作为一种无创治疗手段，受到很多患者青睐。注射治疗腋臭分为硬化剂、无水酒精、肉毒毒素三大主流。

其中，硬化剂的药物多为治疗下肢静脉曲张的中成药制剂，和无水酒精的原理一样，其产生的瞬时组织坏死是破坏汗腺的化学基础。因此，是否能够恰到好处地把药给到靶点周围，是注射治疗中一大难点。这类治疗方法的优势在于无创、无恢复期，费用相对较低。其劣势为：1. 注射治疗对于操作医生要求较高，若注射层次掌握不好会造成深部神经血管损伤或皮肤坏死；2. 无法彻底破坏大汗腺，疗效不持久。

注射用A型肉毒毒素是一种传统的神经阻滞药物，可选择性地作用于周围神经末梢，抑制突触间隙乙酰胆碱的释放，从而抑制汗腺的分泌，达到减轻腋臭的效果。用注射肉毒毒素治疗腋臭的优势为无创、无恢复期、安全。劣势主要有以下三点：1. 通常效果只能维持3~6个月。2. 注射治疗的过程疼痛，哪怕外敷麻药也仅稍能缓解。3. 每年1~2次注射，通常费用2000~4000元/次，对于很多患者来说是笔不菲的费用。

外用药物和注射治疗两种方式虽然无法达到根治效果，但仍然在腋臭治疗方面有不可替代的地位。通常，16岁以下的患者，因其年龄较小，大汗腺并没有发育成熟，建议暂不采取任何破坏性治疗，早期可根据患儿症状针对其生活、学习、社交等方面的影响采用药物治疗，如必要再加以注射治疗辅助。

方法三：手术治疗。目前较为普及的两种手术治疗方式为微创腋臭手术和改良型小切口腋臭手术。

微创腋臭手术，是指切口控制在1厘米以内，通过特殊器械将大汗腺组织破坏掉的一种手术方式。其优点是瘢痕相对隐蔽，可以满足患者对于外观的需求。缺点在于，因为过于追求切口的长度，使得这种手术只能在盲视下进行，清除的程度仅靠操作医生的经验和感觉，而大汗腺只要仍有残留，味道就无法彻底清除，复发率高。

小切口手术/改良型小切口手术，结合了传统手术、小切口手术及微创手术各自的优点，尽可能地平衡了疗效与外观。手术会在沿腋窝褶皱处做一个2厘米左右的小切口，通过翻转皮瓣，在直视下将大汗腺清除干净。改良型小切口手术的优势在于改善率可高达98%，疗效保证，外观兼顾。其劣势为：1.需要一定恢复期。2.短期内会有瘢痕、挛缩痕及色素沉着。3.对专科医生操作要求较高，技术难以在基层广泛普及。

方法四：无创治疗。微波无创治疗原理是通过非侵入式技术及微波加热原理，精准将破坏性的热能传到腋下大小汗腺分布区域并摧毁汗腺细胞，从而达到腋下止汗、净味的功效，临床验证有效满意度达到96%。无创治疗较早期的微波或微针设备，在疗效和安全性上均有较大提升。

微波无创治疗的优势：1.不开刀，无疤痕。2.无恢复期，治疗结束后，第二天即可投入正常生活与工作中。一次治疗可达到除汗、除臭、除毛三个效果。

微波无创治疗的劣势：1.非根治性治疗手段，一次治疗可有效减轻80%~90%的出汗和异味症状。2.费用较其他治疗手段偏高。

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