• 1、如何去除狐臭 7个小妙招解决狐臭，还你幸福生活
• 2、有狐臭该怎么办？皮肤科医生教你狐臭去除小妙招
• 3、去除狐臭的骚扰，两个秘方等您来瞧！（力荐）

如何去除狐臭 7个小妙招解决狐臭，还你幸福生活

狐臭是我们大多数人较为熟悉的一种病症，有狐臭的人通常就是身体分泌出的汗液有特殊的臭味，值得注意的是不管是男女老少都是有可能患上狐臭的。由于狐臭的特殊性往往给人在生活中和工作上都带了很大的麻烦和尴尬。

去狐臭妙招：

1、多吃纤维素，如水果和新鲜蔬菜，有便秘的人尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。

2、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

3、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。腋臭的饮食疗法，如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

4、少出汗。正如我们所知道的，狐臭就是因为从身体中分泌出的汗具有臭味所以平时在生活中我们要尽可能的避免大量的出汗，要注意身体的清洁。尤其是在炎热的夏季尽可能的呆在凉爽的环境中。

5、注意个人卫生。平时在生活中，要养成良好的卫生习惯，要勤洗澡，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。还要定期的换洗床单被褥。还要注意改善生活环境，保持屋内的清洁，要多开窗通风，让空气得以流动。

6、清淡饮食。同时还要在饮食上引起注意，多吃清淡为主的素食，多吃些新鲜的蔬菜，新鲜的瓜果。吃荤食，辛辣和刺激性的食物往往更容易让人变得肥胖，更容易出汗，同时还要保持轻松愉快的心情。

注意事项：

日常生活中，我们一定要养成良好的卫生习惯，勤换洗衣物，保持生活环境的清洁，平时在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。另外，要保持心情的舒畅。

有狐臭该怎么办？皮肤科医生教你狐臭去除小妙招

狐狸不是妖，性感不是……

对不起，走错频道了

有狐臭的人身上都带着一股强大的力量，大概就是"未见其人，先闻到其味"吧，这股神秘力量却是"让人不敢靠近的"，让当事人和身边人都好生尴尬......

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莫慌，让我们针对问题，对症下药，轻松解决。

狐臭就是腋窝顶泌汗腺分泌过于旺盛，汗液被局部皮肤上的菌群分解之后散发出来的气味，因为像狐狸发出的气味，所以一般人称为狐臭。狐臭的气味的浓郁程度不是固定的，会随着活动增多而加重，在味道比较浓郁的时候其实患者自己也可以闻到。

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那么针对这个狐臭，我们可以（噔噔噔噔）——

止汗剂

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适用人群：轻症患者

维持时间：日化类的止汗剂（有效成分为：氯化铝、明矾）维持时间是一天左右，药用类的止汗剂（有效成分：乌洛托品溶液）维持时间一周左右

注意事项：如果选择了主要成分为乌洛托品的止汗剂，因为在分级诶之后会有甲醛的产生，孕妇以及哺乳期女士不宜使用

香水

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适用人群：轻症患者

维持时间：视香料浓度为定，最高7小时

弊端：香味有可能掩盖不住臭味，而是混合在一起产生了更难闻的气味

微创手术

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适用人群：中度、重度患者

手术原理：腋窝另行下端造口，皮下进刮匙，将毛囊、汗腺刮坏从而抑制分泌。

弊端：没有办法精确判断是否完全刮干净，有可能复发，有可能留疤，体验感差，比较疼。

肉毒素

原理：汗腺受胆碱能神经的支配，通过释放乙酰胆碱促进排汗。在出汗多的部位，注射微量的肉毒素，能够作用于胆碱神经末梢，阻断突触内神经受体的传导，使汗腺的分泌减弱，因此能够起到治疗狐臭的目的。

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适用人群：中度、重度患者

维持时间：一般可以维持三到六个月，通常建议半年注射一次。

注意事项：孕妇、哺乳期女士不建议注射。

建议：这个是暂时性的抑制，不能根治，我经常建议爱出汗的汗味比较重的患者每年春天入夏前都进行一次注射。

其实目前治疗狐臭的方法很多，最主要的是平时要注意个人卫生，勤洗澡尤其是咯吱窝，多换洗衣服。轻度患者只需要注意清洁和干燥腋窝，用带有香味的产品进行掩饰即可，中症、重症患者可以选择汗腺微创手术或者局部注射肉毒素来抑制大汗腺分泌，但是要注意注射肉毒素的有效期只有半年左右，需要定期补注射。

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至于怎么选择就看大家自己的决定了，使用止汗剂可到药店进行购买，作用和效果都会更好一些，不管是微创手术还是注射肉毒素都应该在正规机构，由医生进行操作。希望各位不光是美美哒的小仙女，还是香喷喷的小仙女。

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去除狐臭的骚扰，两个秘方等您来瞧！（力荐）

纷纷红紫已成尘，布谷声中夏令新。一晃，今天已是二十四节气的立夏。时光荏苒，转眼间就到了夏天，这个季节，对于不同的人群来说，也是几家欢喜几家愁。比如身材苗条的人，一到夏天就兴奋了，终于盼到展示身材的大好时节！而胖纸，却只有淡淡的忧伤！还有一些有狐臭的朋友，更是忧伤了！如何搞定狐臭？接着看正文！

晴好的天气，阵阵微风拂面而来，清凉之意犹然存在。池塘里的莲叶，随着缕缕清风摇曳生姿，街边的人们，换去长袖，纤肢细腰别有一番风韵。此情此景，倒也真是“酒不醉人人自醉，色不迷人人自迷”啊！

倘若此时风中飘来一阵狐臭，那味道……啧啧……（此处省略一万字）

有狐臭的朋友，不仅会给自己的生活造成困扰，也会给心里带来无形的压力。在旁人看来，那味道也是有点吃不消的，只想掩鼻憋气而过，赶紧呼吸一口新鲜空气。

但每个人的身边，总会有那么些有狐臭的亲朋好友，他们自己其实也是身心备受煎熬，走在大街上，害怕别人闻到自己身上的味道而露出嫌恶的表情，也担心身边的朋友会因为自己的狐臭而疏远自己，诸多的心理压力，令人承受不起！

狐臭，其实也是可以应付的，比如《皮肤病中药外用制剂》中，就有收藏两个治疗狐臭的秘方，一起来看看吧！

第一个：狐气五香散

狐臭嘛，很多人对付它最简单的方法，就是让自己活在香水的世界里，用香水的味道盖住狐臭的味道，高！但，香水只能管一时！而这个狐气五香散，除了有“以香制臭”的特点外，还能标本兼治！具体配方？如下：

配方：沉香、檀香、木香、零陵香、麝香各等量。

制法：各研极细末，混匀备用。

功效主治：清热除臭。主治狐臭。

用法：散以茶水调匀，或直接扑撒患处，每日1～2次，10天为1个疗程。

第二个：密陀僧散

据说这个方剂可厉害了，先来看它的身世：出自《医宗金鉴》，再来看具体配方用法：

配方：雄黄、硫黄、蛇床子各12g，密陀僧、石黄各6g，轻粉3g。

制法：共研极细末，混匀存储。

功效主治：祛风杀虫。主治白癜风、花斑癣、狐臭等。

用法：米醋调糊外搽，或干扑患处。

版权声明：本文选自《皮肤病中药外用制剂》（中国中医药出版社出版，宋兆友，宋宁静主编），最终解释权归原作者所有。由悦读中医（微信号ydzhongyi）整理发表，封面图片来源于网络。未经授权，请勿转载！