• 1、世界上80%的人有体臭，在中国却80%的人“无味”，原因何在？
• 2、哪些人最容易得腋臭呢？
• 3、狐臭是病惹人嫌？专家揭秘：有狐臭才是正常体质

世界上80%的人有体臭，在中国却80%的人“无味”，原因何在？

老外真像大家说的那样，体味很大？

在某论坛，小九看到这样一个提问。下面的回答也是丰富多彩：

@福尔摩湿：中东人、黑人比较大，我家那位没味道，但是爱用香水，整得我也一身男香。

@茶末：家里小黑一枚，爱干净，用止汗，没有味。但是我特别迷恋他的体味，哈哈哈！

@你离我远一点：这么说吧，学校黑人留学生来食堂吃饭，周围的人都赶紧扒拉两口跑了。

据统计，全世界有狐臭的人占80%，主要集中在欧美国家及非洲。

在东亚国家，我国80%的人没有体味，这一数字在日本、韩国分别是84%和95%。除此以外的其他国家就很有“味道”了，大洋洲土著只有30%没有狐臭，白人中仅10%没有狐臭，黑人中则只有0.5%。

这也是香水、止汗喷雾、止汗剂等产品为什么在欧美国家及非洲畅销，在亚洲却没有市场的原因。

首先，亚洲多数国家处于温带气候，不需要分泌大量的汗液。久而久之，控制大汗腺分泌的基因就在进化中“淘汰”了，亚洲人得以幸免于“汗”。

其次，亚洲人的饮食以淀粉类食物为主，欧美人的饮食以乳制品为主。不同的饮食习惯会导致身体内分解出的挥发性分子成分不同，因此欧美人的体味也相当大。

我们知道，体味与汗液有关，汗液又与汗腺有关。

人体的汗腺分为小汗腺和大汗腺，小汗腺一般是没有味道的，大汗腺集中分布在人体的腋下、乳晕和胯下等部位。但是，大汗腺排出的汗液本身是不臭的，只是因为汗液中含有各种蛋白质和脂肪酸，分泌之后被体表的细菌分解，变成各种不饱和脂肪酸，所以才会产生狐臭，导致整个人体味很大。

通常来说，人人都有狐臭，只不过经过了漫长的演变和进化，有的人体味比较大，有的人体味比较小，有的人没有体味而已。

一群非洲人走在中国的街头，路过的人们可能都会捂着口鼻。不是歧视，而是实在受不了他们身上香水混合着体味的刺激味道。

在一些重要的场合，体味会让人感觉很尴尬。而且，狐臭还具有遗传性，80%的狐臭人群有家族遗传倾向。那么，有没有什么办法减轻或者根治体味呢？

首先，日常生活中要注意清洁卫生，勤换衣物，勤洗澡，保持腋窝、胯部等容易出汗的部位清洁。此外，剃腋毛也可以减少细菌繁殖，减轻体味。

其次，体味的产生与饮食有很大的关系。尽量避免食用葱、姜、蒜、辣椒等辛辣类刺激性食物，以及红肉、鱼类、酒精等食物。

很简单的一个道理，不同地域和习俗的人，身上会有不同的味道，印度人长期吃咖喱，所以他们身上都有一股咖喱味。因此，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果饮食“重口味”，必然也会“重体味”。

当然，市面上售卖的各种止汗剂、狐臭露等，也可以适当使用，但不要长期依赖，以免给身体带来健康危害。

对于体味很严重的人群来说，可能改变生活习惯已经起不了多大的作用了，需要用过药物治疗和手术治疗，才能达到清除体味的目的。

常见的清除体味的药物有25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散、枯矾散，可以减少汗腺的分泌。二氯二苯脲、吡啶硫铜锌等抗菌剂，则可以局部抑制汗腺表面产生的细菌，控制腋臭。

常见的清除体味的手术有腋窝皮肤切除术、微创腋臭根治术、小切口掻刮术、小切口剪刮术等，这些手术方法各有优缺点，因此最好采用综合疗法，在清除体味的同时，不破坏汗腺，也不影响上臂活动，不会留下皮肤疤痕等。

体味真是一种让人尴尬的味道，尤其是随着夏天的到来，人体出汗增多，一些本来就有体味的人，身上散发出的味道可能更令人难以忍受。但是，我们并非对这股酸爽的味道束手无策。看完这篇文章，你知道怎么和体味说拜拜了吗？

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参考资料：

[1]《饮食重口味 或加重体味》.广州日报 .2019-08-16

[2]《腋下发臭=狐臭？三招教你辨别狐臭体质》.环球网 .2016-07-22

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哪些人最容易得腋臭呢？

腋臭是一种比较常见的现象，也是一个比较困扰个人生活和工作的问题，需要及时进行处理，否则带来的危害还是不容小觑的，希望人们重视起来，那么哪些人最容易得腋臭呢?相信还有很多的人不清楚一起来看看下面的介绍吧。

腋臭家族

指出，狐臭具有遗传性，父母双方都有腋臭的遗传性为80%，若只有一方有，遗传性为50%;如果自己的家族里，祖辈(外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹)患有狐臭的病史，那么这样的人群很容易患有狐臭。

种族差异

狐臭是一种体臭，味道较重容易令旁人感到不舒服。根据统计欧美人士有狐臭者高达80%，而东方人较少约10%，不过西方人认为此乃普通的生理现象并不在意。东方人社会岁狐臭体质较少，但总闻之色变，令当事人尴尬无比。

女性

一般来说，女性多于男性，白种人和黑种人多于黄种人。这主要与大汗腺的生理结构和功能有关。

一部分青春期的人群

青春期之所以是狐臭的高发期，是因为随着青春期的来临，一般女孩是十一二岁，男孩要晚一些到十三四岁，受内分泌的影响，身体会出现狐臭并逐渐加重，在一定程度上影响到青少年男女的身心健康和学习。

易出汗的人

由于大汗腺于青春期分泌旺盛，故本症多见于青壮年，随着年龄的增长，人体的衰老，大汗腺也逐渐退化、症状可以减轻或消失，大多数患者有家族遗传史，所以出汗的人容易得狐臭。

哪些人最容易得腋臭?以上内容就是对这方面问题进行的介绍，只希望每个人在遇到困难的时候都可以选择积极的态度去面对，而不是逃避，毕竟现在的医学技术十分的发达，很多问题都是可以被解决的。

狐臭是病惹人嫌？专家揭秘：有狐臭才是正常体质

狐臭是腋窝下发生的汗臭症，散发出特别的臭味，叫做汗臭症，大汗腺和小汗腺都会引起汗臭症，大汗腺的汗分泌被表面细菌分解，会分解产生不饱和脂肪酸从而发出臭味，它和狐狸肛门的气味相似，所以被称为狐臭

夏天不仅是多姿多彩的季节，也是一个充满味道的季节。柠檬的酸，冰淇淋的甜，还有空气里的咸。到了夏天，狐臭这个隐藏者就会跑出来耀武扬威。无论是强烈的香水，还是很味儿的韭菜盒子统统都不是它的对手。

只要它一出现，别的味儿都得退下，威力十足！狐臭者经过的地方，大家都纷纷远离。其实在我们生活中，狐臭是极少数人群，所以大家觉得这是异常的，是一种病症的，得治！但是事实上他们是正常的，而“异常”的是没有狐臭的人。

我们身体排汗相关的组织有两种，一种分布在体表上，占大部分的是小汗腺，另一种是腋下、骨盆、乳轮、集中分布在外耳道的大汗腺。与小汗腺不同，大汗腺除了排汗外，还分泌蛋白质和脂肪酸，这就是狐臭的大本营。

但是要想引起风波，需要体表细菌的帮助。因为蛋白质和脂肪酸是无色无味的，所以要分解体表上的细菌，生成各种不饱和脂肪酸，然后才能散发出浓郁的混合臭味。除了腋下之外，极少数病人的私处、肛门周围和乳头也能释放出这种气味。

既然每个人都有大汗腺，而且每个人身上也有细菌。那么每个人身上都应该会有狐臭。据说在几千年前，我们的老祖宗每个人身上都是有狐臭的。可以想象一下，那种扎堆的壮观场景。气味肯定是威力无比。那时候有狐臭才是正常人，没狐臭的人就像唐朝的瘦子，可能还会被其他人嘲笑。但是慢慢地，随着时间的变换，这种情况也逐渐发生了改变。

大约在两千年前，发生了一件意想不到的事。当人类祖先离开热带非洲进入亚热带亚洲时，汗腺分泌基因突变了，它减少了汗腺的分泌。也就是说，能产生臭味的细菌的生长条件变了，臭味没有了。

而且这个基因突变主要发生在东亚，主要是中国人占了95%。再后来，这个突变基因一代又一代的遗传下来。一直到现在。所以绝大多数中国人都是没有狐臭的。也就是说，现在的我们都是变种人。

这个基因突变让我们摆脱了被臭味环绕的命运，成了基因突变的最大受益者。从这个角度说，基因的突变使我们摆脱了被恶臭笼罩的命运，成为了基因突变者，也是最大的受益人。

但是其他国家就没有那么幸运了。除了韩国人和我们同样幸运，他们的基因突变比例也达到了百分之九十，所以大部分人也是变种人，有狐臭的人并不多。但是日本人就没那么走运，有百分之二十的人保持着祖先的原始味道。

也就是说他们每五个人里面就有一个人是正常人。但是其他地区的外国人就比较惨了，比如欧洲就有百分之九十的人都没有基因突变，所以一到夏天他们身上都会有一股味儿；而在撒哈拉以南的非洲人们保留了祖先的原始味道的人几乎达到了百分之一百。

也就是说，除了东亚人之外，其他人身上都是有狐臭的。说到这里，是不是特别庆幸我们是中国人？但其实在外国人里面，我们还是很少能闻得到他们身上的体味儿。这是怎么一回事儿呢?

针对造成狐臭的两个原因，一个是出汗，一个是体表细菌，外国人研究出了不少抵制体味儿的产品。比如香水，所以如果你从某些白种人或者黑种人的身边走过，经常可以闻到很刺鼻的香水味儿。那是他们特意用来遮掩原始气味儿的最大武器。所以很多人他不是喜欢香水，只是为了掩盖身上的体味儿而不得不用香水。

此外，除了香水还可以用体香剂。体香剂里面含有铝盐成分，所以遇到酸性的汗水，它会凝结成凝胶从而阻止顶泌腺的分泌。而洗澡时用的肥皂则是碱性的，也就是说它不仅会溶解体香剂形成的凝胶，还能疏通汗腺排出分泌物，所以每次洗完澡都需要重新涂抹体香剂。另外，体香剂里面还含有酒精，主要是为了消灭体表细菌而掩盖体味儿。

虽说有狐臭是正常的，而且并不影响身体机能的运行，但容易影响人们的身心健康。而且容易在青少年时期发病，对于敏感而又爱美的青少年来说，狐臭会严重的影响日常生活和身心健康。

而且如果长期受到这种对待的话，患者会变得不想跟人接触，慢慢会变得自卑起来甚至有可能会患上抑郁症。对于成年人来说更是影响比较大，不仅会让身边的人远离，可能也会影响工作。因为味太大，同事们远离没有办法进行合作，工作效率会变低就很容易被公司淘汰。

狐臭还会影响感情。恋爱时期的两人相对比较腻歪，滤镜也比较重所以不会有什么想法。但是如果身上的味道太重了，但是时间长了肯定会有其他想法。

更有一些人知道对方有狐臭后可能会将爱情劝退，所以狐臭对于爱情来说还是影响比较大的。正是因为狐臭会影响到工作、爱情、生活这三个人生最重要的部分，所以一直以来求治狐臭的人并不少。

但是在治疗狐臭之前，一定得先了解并判断它的狐臭程度。要是别人闻不到，只有自己用手抠腋下的时候才能闻到的话，那就说明狐臭程度很轻，注意规律的工作和休息，及时清洁皮肤就不会对日常生活产生很大的影响。要是重度狐臭患者，隔老远就能闻到的那种就得选择其他治疗手段了。

狐臭的发生大多主要是因为汗腺太发达，而且主要与大汗腺有关。排的汗是黏糊糊的，特别是细菌容易滋生。而细菌往往会散发出恶臭，因此有狐臭的人一定要注意卫生。

平时也要经常换洗衣服，特别是内衣裤，也要经常换，最好选择比较透气的棉材质制作的衣服。平时还要多洗澡，经常流汗的人最好每天洗两次。

另外，有狐臭的人一定要注意食物，不要再吃那些有刺激性的食物了，比如洋葱，有香菜等，这些食物有很强的气味，当吃完在身上会显示出有两种结果，一种是刺激人体排出更多的汗，另一种是食物所具有的强烈气味，随着汗的不同，身体会产生两种味道排出体外，有味道的汗就更难闻了。

还有去除腋毛也是比较容易操作的体表细菌繁殖的好方法，不过是作用是有限的长出来也快，另外还可以通过手术治疗狐臭。手术主要针对腋下局部顶泌汗腺和腺管，使其彻底破坏、毁损及去除，这是目前治疗腋臭的可靠方法。

手术也是许多人选择的一种彻底的治疗方法，但是还不能完全确定，手术是否会影响人体的特定功能，但是大部分做完手术的人都可以确定的是：他们的汗水确实是有所减少，而且身体没有出现影响健康的情况。不过是否手术要根据自身情况慎重考虑清楚。

狐臭的味道虽然很可怕，但是是可以治疗和改善的。问题并不大，去买个香体露喷一下就好，不同品牌的香体露的成分肯定会有所不同，有个别可能只有香料或者杀菌的功能，挑选的时候要根据自己的体质所需去选择。还有少吃刺激性的食物，不要让狐臭的味道变得严重。

此外，狐臭是具有遗传性质的，与性别、人种的差异也有关系。在西方人中狐臭也被称为“体臭”，指的是身体的味道，即体味。这都跟大汗腺的结构和功能有关。相对来说，女性狐臭患者的人数比男性多；黄种人狐臭患者比较少，其他种族比较多。

青春期前后狐臭是最严重的，当患者随着年龄增长，新陈代谢速度减慢时，体味也会慢慢减少。大部分患者都有家族遗传史。这种差异不属于疾病的范围，只是有些人因为厌烦了这个体味而进行治疗。

南方人和新疆，还有内蒙的人狐臭出现得比较多，这与当地的饮食和气候有很大的关系，希望这些地区的人们能够在饮食和各自的卫生上多加调节，尽快取得预防效果。确定狐臭的原因和有效的治疗方式才是科学防治的根本，是保障狐臭患者健康恢复的有力前提。

患者可以通过更有效的认识和理解，结合自己的病情，选择最好的治疗方式，让自己远离狐臭，享受健康的生活。简而言之，狐臭不是病，解决方法也很多，一旦生活受到影响，积极应对就可以恢复无臭生活。