• 1、湿气在哪，臭在哪！口臭，腋臭，脚臭！送你4个方，祛湿灭4臭
• 2、口臭、脚臭、腋下臭，都是湿热在作祟，1个小妙招，简单根...
• 3、胃热口臭，肝热腋臭，脾虚脚臭，3个方子，帮你消灭3臭

湿气在哪，臭在哪！口臭，腋臭，脚臭！送你4个方，祛湿灭4臭

久湿人必臭，湿气最臭最熏人！大家好，我是沈医生。

湿气致病啊，有一个特点，那就是臭，湿气停留的位置不同呢，引起的臭气也不相同，今天我就来教你一招，祛掉一身湿气，跟体臭说拜拜！

表现为脚汗多，有异味，哪怕天天洗脚，还是脚臭，甚至还会长水泡，瘙痒，蜕皮等等，那这可能就是湿气下注所致，因为湿性下趋，下注到双脚，就会形成脚气，这个时候呢就要清一清湿气了。如果只是单纯的湿气，可以参考一个参苓白术散；如果还有热证，那就需要清热利湿，可以参考一个二妙丸。

口臭一般都是来自于脾胃，脾胃运化功能失常，导致食物不能及时消化，停留在胃里面，胃气上逆，就形成了口臭，同时还伴有口干口苦，嗳气反酸，胃痛烧心等症状，打嗝的时候能明显闻到一股食物腐烂的臭气。这个时候可以参考一个保和丸。

表现为腋下汗多，发黄，有一股骚臭味儿，还会伴有心烦急躁，爱发脾气，五心烦热，失眠多梦等症状，那这可能就是湿热困于肝经所致了，因为肝经的经络循行经过腋下，所以肝经湿热，就会导致腋臭，可以参考一个龙胆泻肝丸。

不论男女，如果下面异味比较重，男人会伴有阴囊潮湿瘙痒，女性会出现带下量多，色黄，异味重的情况，那这可能就是湿热下注，影响了下焦气血运行，从而产生了异味，那这个时候呢，可以参考一个八正散来清下焦湿热。

好了，关于祛湿的内容，今天就分享到这里了，希望能对你有所帮助！

口臭、脚臭、腋下臭，都是湿热在作祟，1个小妙招，简单根...

口臭、脚臭、腋臭都是湿热在作祟，教你个小妙招简单根除臭味。

1. 在日常生活中要跟人讲话有时候能明显的闻到对方嘴里的异味。特别是在夏天，有的人一抬胳膊也很容易就闻到腋下散发出来的味道，也就是常说的狐臭味。还有的在刚运动完或者是一脱鞋就明显的闻到从脚传出来的异味。

2. 这是因为体内因脾胃亏虚无力运化水湿，导致水湿内停，再受外感热邪的侵扰。湿与热邪结合起来形成了湿热，湿热在哪哪就会发臭。

- 先来说说脚臭。在脾，脾主四肢，脾虚产生的湿气就会拖着外感热邪下行至交。而细菌就喜欢潮湿温暖的环境，所以大量繁殖形成脚气。并且脚上长水泡发痒，挠破还会有黄水，还伴有浑身乏力、思饮食、大便不成型等情况。这时候想要除根不仅要清热利湿，还要健脾祛湿。可以参考四妙散：参苓白术炒。

- 其次口臭在胃，胃都知道是消化食物的。但如果是湿热犯胃导致胃火旺盛，吃进去的食物就会不断在胃里烘烤发酵。就像天气热的时候放在外边一晚上的饭会有一股酸腐臭味一样。这时胃中的酸腐味上涌至口腔出现反复的口臭，同时还伴有口干口中黏腻不爽，吃得多饿的也快。大便味、大大便粘马桶、嗳气反酸、胃中有灼烧感的情况。这时候就需要清热化湿调和脾胃，可以参考藿香清胃散。

- 最后腋臭。在肝，肝主疏泄，肝与身体两侧有密切的关系。当湿热影响肝脏的功能时，肝脏所产生的邪气会停留在两侧腋下的部分，再持续被湿热熏蒸散发不出去。因此就会形成常说的狐臭味。并伴有心烦气躁、胸闷、胸肋协下账满、眼睛红肿疼痛、舌边发红等情况。这时候就需要疏肝理气，泻肝胆的湿热。可以参考龙胆泻肝范，口臭、脚臭、腋下臭都是湿热在作祟，1 个小妙招简单根除臭味。

胃热口臭，肝热腋臭，脾虚脚臭，3个方子，帮你消灭3臭

胃热、口臭、肝热、腋臭、脾虚、脚臭，3 个方子帮你消灭 3 臭。

1. 口发臭胃热。辨证是：胃火旺盛导致食物过度发酵，产生的浊气往上走造成持续性的口臭，伴随：饿的快、吃得多、反酸、胃部疼痛、灼热、大便干、小便黄。参考：藿香清胃芄清热化湿。

2. 腋发臭肝热。辨证是：肝经走行于腋下，因此肝胆有湿热就会在腋下表现出来。伴随有：脾气暴躁、眼睛红肿疼痛、肋骨下疼痛。参考：清肝利胆胶囊清肝胆湿热。

3. 脚发臭脾虚。辨证有：脾主四肢，脾虚产生的湿气再加上向下走的肝经湿热就会使脚部细菌繁殖形成脚气。伴随有：脚上有水泡还发痒。参考：二妙艽清热燥湿+参苓白术散健脾祛湿。