• 1、国内外惊人狐臭对比数据：我国为6%，黑人竟然99.5都有？怎么解决？
• 2、长“油耳朵”的人，往往也有狐臭？别自卑，医生直接说出真相
• 3、10个白种人，8个有狐臭？明明同一个祖先，为何外国人体味更大？

国内外惊人狐臭对比数据：我国为6%，黑人竟然99.5都有？怎么解决？

#健康科普排位赛##品质医声超能团##狐臭预防注意3点，不陷入臭味的圈子，好好保持夏日香气#

狐臭是汗腺产生的汗液在细菌分解作用下产生的异味，据调查，中国仅有6%的人有狐臭，日本有狐臭的人占16%，韩国人的比例为9%，大洋土著为70%，白人高达90%，然而黑人只有0.5%的人没有狐臭。

狐臭不是病，有狐臭的人不用担心自己的身体不健康，更没有必要自卑，这是一种正常的生理现象。大多数人身上其实都是有味道的，只不过轻重程度不同而已。造成狐臭的原因有以下几点，一起来了解一下。

狐臭可以分为先天性狐臭和后天性狐臭，如果父母有狐臭，子女就有一定的概率患有狐臭。狐臭和荷尔蒙有一定的关系，青春期的时候人体新陈代谢比较活跃，体内荷尔蒙含量较高，狐臭相对说比较严重。随着年龄的增长，狐臭的现象会有所减轻。

一些狐臭的形成和饮食问题有关，如果在平时生活中不注意饮食，喜欢吃辛辣、重口、对人体刺激性比较强，比如辣椒、大蒜、洋葱、韭菜等食物的话，这些食物中含有硫化物在人体消化分解之后会产生一些气体，也有可能加重体味，进而导致狐臭的出现。

轻度的狐臭不会对人们的生活产生重大的影响，只需要人们在生活中稍稍注意即可。做到以下几点，可有效缓解狐臭。

1、多喝水

多喝水可以润滑肠道，加速人体新陈代谢废物和毒素的排出，有效减轻人体肠胃负担，避免细菌在人体肠道内滋生、分解产生异味，可以在一定程度上缓解狐臭。

2、勤洗澡，使用止汗剂

在发现自己有狐臭问题之后，一定要勤洗澡，做好个人卫生，重点清洗腋下、腹股沟、肚脐以及胸部以下等容易藏污纳垢的隐蔽部位。使用止汗剂可以减少汗液的数量，有条件的情况下尽量使用。

3、注意饮食

有狐臭的人，饮食上尽量清淡为主，多吃一些新鲜水果和蔬菜，避免辛辣、刺激性的饮食对身体产生刺激，加重狐臭现象。

总的来说，狐臭形成的原因是很多的，遗传、个人卫生以及饮食问题等都有可能导致狐臭的形成。不过大家在得了狐臭之后也不用过度紧张或者是自卑，多喝水、勤洗澡、使用止汗剂以及清淡饮食等可以在一定程度上缓解狐臭的症状。如果狐臭症状很严重的朋友，可以采取手术治疗，手术治疗狐臭快速且有效，从源头上切断狐臭的根源。做到以上几点，大部分狐臭可以轻松说拜拜。

编辑 芒果医声 陈薪羽

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长“油耳朵”的人，往往也有狐臭？别自卑，医生直接说出真相

前段时间，小九发了一篇《“油耳朵”大多有狐臭？实话实说，油耳朵也不用太自卑》的文章，评论纷纷留言：

“我儿子遗传他爸油耳，而且也都有狐臭，今年十三岁满了进十四岁，出汗多了就能闻到！”

“我婆婆有狐臭，老公兄弟三人也都有，而且都是油耳朵。现在他大哥家的孩子15岁，也已经出现狐臭了，我特别担心11岁的女儿会这样。”

“现在有很多品牌的止汗露，只要每天勤洗澡后涂在液下，基本都不会有味道的。”

......

看到狐臭问题也困扰了不少盆友，今天小九就来说一说。

耳屎有个好听的专业名叫“耵聍”，油耳朵就是耳部耵聍分泌较多。

有调查发现：产生油耳朵的人群，其狐臭的发生率会比一般人高，但是注意这两者并无必然关系，仅为一种可能相关的因素。也就是，有油耳并不代表就一定有狐臭，只是出现狐臭的几率会比较高，因为狐臭发生的原因也不是因为油耳引起的。

不过，有部分患者会同时出现狐臭和油耳，这主要是因为有狐臭的人，大汗腺分泌比较旺盛，这样也会导致耳朵内的分泌物分泌的也比较多，从而出现油耳，尤其是油性皮肤的人群，会更明显一些。

狐臭，可以说是一种病，因为它影响着患者的生活质量，但是也可以说不是一种病，因为它并不影响人的身体健康。其发生的主要因素如下：

首先，狐臭有一定的遗传性，而且还是显性遗传，如果父母一方有狐臭的病史，其子女发生狐臭的几率大概在一半左右，如果父母双方都有，其子女发生狐臭的几率可将近百分之八十。

第二，狐臭还和种族有一定关系，白色人种发生狐臭的几率为90%，黑色人种与棕色人种的发病率为99%，而黄色人种狐臭的发病率只有11%。这也是为什么很多人认为白人和黑人总有重重的体味，且总喷很浓的香水。

最后，分泌液的汗腺大多数分布在会阴、乳晕周围、腋窝等位置，而腋窝也是最常见的气味来源部位，其原因是腋窝位置潮湿、不通风，这个时候如果不注重个人卫生，分泌物很容易在体表细菌的作用下产生气味。

由于狐臭对人的生活质量还是有比较大的影响的，所以，如果有狐臭的情况，建议还是及时解决。

狐臭的治疗方法有很多，像药物清洗、激光治疗、电离子治疗、注射肉毒素等，都可以有效改善狐臭的情况，但是都有一个缺点，容易复发。

所以如果想彻底消灭狐臭，手术治疗是最好的方法。

随着医学的进步，目前已经摸索改良出一种微创狐臭根治术，效果好，术后几乎不留疤痕，也不影响腋部皮肤外观和上肢活动，手术后也不需要住院，而且费用也不是很贵，一般人都能接受。

所以，如果有狐臭困扰的人，可以选择手术去除。不过为了安全起见，建议大家一定要选择正规大医院看诊。

1、止汗剂

止汗剂可以缓解或掩盖臭味，但是并不能根治，而且过量使用止汗剂，刻意控制出汗，不仅会刺激皮肤出现红肿、瘙痒等过敏反应，也不利于身体散热和代谢废物的排泄。

2、除臭石

除臭石，主要是利用天然除臭剂成分明矾石来达到去臭的目的。因为明矾石有收缩毛孔、抑制出汗并中和碱性的异味成分的效果，所以，对狐臭也有一定的治疗效果。但是，跟止汗剂一样，只能缓解不能根治。长期涂抹，还容易使腋下发黄。

因此，如果狐臭对你造成了生活或人际上的影响，可以尝试使用缓解狐臭的产品，但是治标不治本，且有一定的副作用。在经济允许的情况下，手术治疗是最有效的方法，前提是要选择正规医院哦。

参考资料：

[1]《狐臭和油耳有关系吗》，民福康，2019-05-08

[2]《狐臭其实不是病 狐臭的遗传究竟与什么有关？》，人民网-人民健康，2018-08-06

[3]《狐臭到底是不是病？何时除“臭”效果好》，人民网-四川频道，2018-08-03

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10个白种人，8个有狐臭？明明同一个祖先，为何外国人体味更大？

在炎热的夏季，有的时候，经过人流密集的地方，会闻到一股因为“狐臭”而散发出来的体臭味，这种味道是非常熏人的，而且因为“狐臭”具有遗传性，所以，“狐臭”也成为了一些女孩子的困扰，毕竟女孩子都希望自己“香香的”，而不是“臭臭的”。

不过，事实上在生活中，患有“狐臭”的中国人并不多，从数据来看，我国仅有6%的人，是有“狐臭”的，而除去东亚其他地方的黄种人之外，事实上，黑种人和白种人的“狐臭”比例极高，甚至可以做到了“人人都有狐臭”的地步。

曾经有研究者做过调查，结果发现，黑人的“狐臭”比例，高达90%以上，而白种人的“狐臭比例”则约为80%。这是什么概念呢？简单来说，就是10个白种人，8个有“狐臭”，这也是为何在国外，人们普遍有使用止汗剂、喷香水等习惯的原因所在。

不过，这里其实也存在着另一个问题：我们都知道，无论是哪种肤色的人群，事实上，从起源角度来说，我们都是从智人进化而来的，也就是说，人类都拥有同一个祖先，那么，为何东亚人的“狐臭”比例却非常低呢？

要知道，即使是在东亚“狐臭”比例最高的日本，也仅有30%的日本人是有“狐臭”的，问题究竟出在哪？

先看造成“狐臭”的主要原因——和汗腺分泌物有关，一般来说，越是长期生活在相对温暖、潮湿的地区，身体越容易出汗，也就越容易有“体味”，这也可以解释，为何非洲人、拉丁美洲人基本上都有“狐臭”，这主要与他们世代生活的环境有关。

而东亚人的祖先，虽然也是来自于非洲，但是，却等于是从热带，迁徙到温带，而在这个过程中，原本让智人体味大的一个基因——ABCC11 基因，也在温度和环境的变化中，出现了基因变异，简单来说，就是因为生活环境变得寒冷，于是，东亚人的祖先也就开始通过减少汗腺分泌的方式，来保存热量。

这样一来，本身不爱出汗了，自然，体味也就没有那么浓郁了，而时间久了之后，一代传一代，东亚人的体味也就越来越小，一直到现在，东亚人成为了地球上“最不臭”的一群人。

此外，还有观点认为，之所以很多外国人都有着很浓的“狐臭味”，其实也可能与他们的饮食有关，因为他们长期摄入的高蛋白食物，也会导致他们的身体释放出更浓烈的体味。

说起来，外国人并不是真的觉得中国人有“狐臭”，而是觉得中国人的身上，很多都有一种奇怪的味道。

比方说在外网上，就有一个美国人表示，自己认识的中国人里，30个人中有19个人，身上都会有一股奇怪的味道，后来他经过询问和研究，发现这种味道，其实来自于“樟脑丸”，然后这个美国人很高兴，写了一篇长篇大论来说明，中国人离不开“樟脑丸”。

什么是“樟脑丸”呢？这是一种有机化合物，的确有很多中国人都会在家中的柜子里，放上一些“樟脑丸”，来起到驱虫、防霉的效果，不过，“樟脑丸”却的确有一点臭臭的味道，这种味道也是外国人觉得中国人“臭”的原因所在。

此外，还有一名外国人称，自己交了一名中国女朋友，不过，有的时候自己会在这个中国女朋友身上，闻到一股“铁锈味”，但是，“樟脑丸”却并不是这种味道，于是，有人猜测，这或许是因为在东方国家，女性并不习惯使用卫生棉条导致的。

所以，很可能是因为中国女性在生理期的时候，由于使用“姨妈巾”导致的“血味”，闻起来的确是会有淡淡的，类似的“铁锈”的味道。

不过，尽管这样，和大部分的外国人相比，中国人在内的东亚人，都是身上最没有味道的一群人，特别是韩国人，可以说，韩国人的ABCC11 基因，突变是最成功的，因为韩国人基本上都没有“狐臭”的困扰，根据数据来看，仅有不足3%的韩国人会有“狐臭”，韩国人也成为了世界上身体“最没味道”的一群人。

当然，现如今“狐臭”早已经不是什么问题，无论是做个微创小手术，还是勤洗澡、喷一些药物，事实上都可以让身体没有任何的“臭味”，说白了，只需要多注意个人卫生就好了，你觉得呢？