• 1、夏天一到，狐臭星人又开始尴尬了，除毛有这几种方法
• 2、一出汗腋下就有味，「腋臭」能根治吗？
• 3、腋毛、阴毛有什么用？发白了，意味着啥？到底是刮好还是不刮好？

夏天一到，狐臭星人又开始尴尬了，除毛有这几种方法

如果问小编

哪一个时刻让人发现夏天到了

小编觉得

不是街上人都穿着短袖

也不是逐渐热销的冰凉饮品

而是无法遮掩的

一阵阵由腋下散发出的异味

……

挤公交的时候

万万不能抬手

一抬手，那味道瞬间上头

逼得周围所有人都弹开几米远

有些爱美的朋友为了穿无袖衣服

还会把腋毛刮掉

但变美的同时有人发现

原本自己没腋臭的

突然也开始有那味了！

这令人窒息的味道是怎么回事？

刮腋毛真的会引起腋臭？

夏天快到了，怎样才能不尴尬？

是时候跟着佛山市第二人民医院

美容科的医生一起治好它了！

腋臭的玄机在这里！

腋臭就是我们常说的“狐臭”。人体的汗腺分为小汗腺和顶泌汗腺。顶泌汗腺，也叫大汗腺，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位。新分泌的大汗腺液原是一种粘稠的奶样无味液体，但是在腋窝的皮肤表面定植着一些细菌，加上人体腋部大汗腺分泌旺盛，其分泌物中的不饱和脂肪酸和蛋白质被皮肤表面的细菌分解，产生挥发性的不饱和脂肪酸和氨，从而出现难闻刺鼻的异味。

很多人认为狐臭不是病，可治可不治。其实这话有一定的道理，狐臭确实不是什么大病，并不会影响到你的身体健康，可是它带来的影响却比多数疾病带来的影响要大得多，表现在工作、生活、学习等等方面。

刮腋毛会引起腋臭吗？

其实一般是不会的，狐臭是腋窝部位的大汗腺分泌旺盛而导致的，并非腋下刮毛引起的。刮腋毛仅仅刮掉了毛发露出皮肤表面的部分，一般并不会伤害到皮下深层的毛囊和汗腺。

但有一种情况要注意，那就是如果经常刮破或者是拔腋毛，可能损伤皮肤的完整性，进而让细菌入侵，这就有造成狐臭的可能，所以刮腋毛也是要小心操作哦。

那应该怎么科学脱毛？

以下这几种是常用的脱毛方法，各有优缺点，大家按照自己的需求，科学操作：

1、刮毛刀

相信不少朋友是使用刮毛刀刮毛的，这种方式方式方便快捷，但缺点是较易刮伤皮肤，毛发也容易再长出来。

2、蜜蜡脱毛

还有些朋友是使用蜜蜡脱毛，这种方式脱毛后很长一段时间不需要打理，但撕扯时疼痛感剧烈，蜜蜡上的化学合成品容易刺激肌肤。

3、脱毛膏

无疼痛感，操作起来也方便。但是维持时间不长。脱毛膏含有化学成分，不适合肌肤易过敏者，使用前要进行皮肤试验。

4、激光脱毛

激光脱毛是可以作用到毛囊的，毛发的源头被破坏，自然也就沉重打击了毛发的生长，所以想永久脱毛还是更推荐激光脱毛。缺点是需要一年重复几次才能真正达到永久脱毛的效果。

佛山市二医院医学美容科引进的以色列飞顿超冰半导体脱毛激光系统，采用国际最先进半导体晶片集成技术，通过集束光纤传输激光，预先冷却装置能确保表皮在激光照射前冷却下来，并且在治疗时持续冷却进一步提高安全性。

那话说回来，腋臭能治吗？

能。治疗方法主要包括手术治疗和非手术治疗。

01

手术治疗：

腋臭小切口翻转修剪术：

在腋毛区域中央沿皮肤皱襞作一小切口，分离腋毛区皮瓣腔隙，用组织剪去除皮辩下的大汗腺组织。

微创大汗腺肿胀抽吸术：

切开一个很小的皮肤切口，用抽吸针沿小切口进入腋毛区域皮下，在皮下呈扇形反复回吸，去除含有大汗腺的皮下脂肪组织。

02

非手术治疗

A型肉毒素注射治疗。一般注射完在1周内见效，可以保持4-6个月左右。

A型肉毒毒菌素是经由肉毒芽孢梭菌产生的神经毒素纯化而来，它可以抑制神经肌肉接头的神经轴突释放乙酰胆碱，从而达到化学去神经的效果。由于外泌汗腺及顶泌汗腺的排泌都经由乙酰胆碱介导，因此使用肉毒素治疗多汗症及腋臭是合理的选择，通过真皮内注射，可以达到局域性、可逆性、持久的化学去神经作用。

当然

详细的治疗方案

可以咨询医学美容科！

有腋臭的朋友

在生活中要注意以下几个方面

首先要注意卫生

保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用含消毒杀菌作用的沐浴液洗澡两至三次。若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洁腋窝部位。运动后大量出汗，更要尽快洗澡，否则腋下积汗更多，臭味更浓。

穿通透凉爽的衣服

其次就是穿着方面不是穿长袖衣服来掩盖腋臭气味，而是要穿通透凉爽的衣服。因为长袖衣服，不透热，反而会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味由于无法散开，而愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

饮食方面

要少吃浓味刺激性食物，一些浓味的食物，尤其是咖喱，会增加体味。有腋臭人士，还是少吃为妙。

佛山市第二人民医院医学美容科

医学美容科拥有专业的服务团队及先进的治疗设备，拥有以M22黄金超光子、欧洲之星Fotona4D pro、色列飞顿694红宝石激光、超脉冲CO ₂点阵激光仪、调Q开关ND-YAD双波长色素激光仪、以色列飞顿冰点半导体无痛激光脱毛仪、红外紧肤治疗仪、德玛莎水光治疗仪、visia皮肤检测仪。先进的手术仪器设备如：脂肪抽脂机、毛发提取机、自体脂肪干细胞胶专利设备，净化的手术室、专业的诊疗团队，美容外科主诊医师及美容皮肤科主诊医师主诊，均在国内整形实力雄厚的上海第九人民医院和中国医学科学院整形外科医院进修学习，临床经验丰富，已开展各类整形美容手术4万余例，激光美容6万余例，微整形注射美容2万余例，得到了求美者的肯定和赞誉。

开展业务范围：手术治疗：精细眼整形（双眼皮、开眼角、眼袋、上睑下垂矫正）；鼻综合整形；自体脂肪面部轮廓调整；腋臭的微创及无创治疗；隆下巴；招风耳的手术矫正；吸脂；隆胸；乳头内陷矫正；FUE无痕毛发移植；各类体表肿物切除。激光治疗：激光祛痣、祛斑、祛纹身；光子嫩肤、欧洲之星抗衰提拉、红外紧肤、激光脱毛；点阵疤痕磨削、去痘坑、细毛孔。注射微整：瘦脸、瘦小腿、瘦肩、除皱、提升、水光、祛颈纹、果酸活肤。

佛山市第二人民医院全媒体团队出品

一出汗腋下就有味，「腋臭」能根治吗？

拥挤的车厢内、熙熙攘攘的人群里，总能闻到人们身上散发的各种体味。而最“上头”的，或许就是「腋臭」了。

腋下异味虽然不影响全身健康，但很多人会因此不敢抬起手臂，抵触近距离交流，甚至产生自卑心理，给生活造成一定困扰。

《生命时报》邀请专家，解读腋臭产生的原因，并教你科学告别腋下异味。

受访专家

复旦大学附属华山医院整形外科副主任医师 吴包金

人体的汗腺分为小汗腺和大汗腺两种。小汗腺几乎遍布全身，排汗较稀，一般没有味道；大汗腺集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道里，排出的汗液中含有各种蛋白质和脂肪酸。

大汗腺分泌物本身不臭，但分泌物被体表的细菌分解后，生成各种不饱和脂肪酸，就有了刺鼻的酸臭味。

在我国，平均每10个人中就有1人受到腋下多汗或异味困扰。腋臭是一种常染色体显性遗传疾病，有明显的遗传倾向，此外，以下几种原因也可能诱发腋臭。

• 新陈代谢：汗腺的发育受性激素影响，所以腋臭多在青春期发病，运动和天热导致汗腺过度分泌时最为明显。
• 个人卫生因素：不良的卫生习惯会给细菌滋生提供“温床”，易诱发腋臭。
• 精神因素：若精神压力过大，可能使内分泌系统异常，导致大汗腺分泌失调，进而引起腋下异味。

理论上来说，医学手段不能完全清除全身所有汗腺，只能通过治疗减轻症状。因此严格意义上，腋臭可以局部根治，但不能彻底清除。常见的治疗手段有以下4种。

外用药物

目前市面上关于抑制腋臭、腋汗的外用药物种类繁多，是大部分人的首选。

优点：1.便捷。只需涂抹或喷于腋下，便可抑制异味的产生。2.安全。如因药物过敏产生腋下皮肤瘙痒、红肿、等反应，通常停药后可恢复。

缺点：1.长期使用可能产生耐药性，使得药效减弱。2.备孕期和哺乳期间禁用。3. 长期使用含铝成分的止汗剂有损身体健康。

注射治疗

注射治疗腋臭主要有硬化剂、无水酒精、肉毒毒素3种类型。

优点：无创、无恢复期。

缺点：1.无法彻底破坏大汗腺，疗效不持久，通常效果只能维持3~6个月。2. 肉毒毒素注射一般费用较高。

手术治疗

目前较为普及的两种手术治疗方式为微创腋臭手术和改良型小切口腋臭手术。

微创腋臭手术

切口控制在1厘米以内，通过特殊器械将大汗腺组织破坏掉的一种手术方式。

优点：瘢痕相对隐蔽，可以满足患者对于外观的需求。

缺点：大汗腺仍可能有残留，味道无法彻底清除，复发率高。

改良型小切口腋臭手术

结合了传统手术、小切口手术及微创手术各自的优点，尽可能地平衡了疗效与外观。

优点：改善率可高达98%，疗效保证，外观兼顾。

缺点：1.需要一定恢复期。2.短期内会有瘢痕、挛缩痕及色素沉着。3.对专科医生操作要求较高，技术难以在基层广泛普及。

无创治疗

无创治疗是通过非侵入式技术及微波加热原理，精准摧毁汗腺细胞，从而达到腋下止汗、净味的功效。

优点：1.不开刀，无疤痕。2.无恢复期，治疗结束后，第二天即可投入正常生活与工作中。一次治疗可达到除汗、除臭、除毛三个效果。

缺点：1.非根治性治疗手段，一次治疗可有效减轻80%~90%的出汗和异味症状。2.费用较其他治疗手段偏高。

有些人认为腋臭不是病，可治可不治，但它带来的心理负担可能超过很多疾病，并且影响日常生活和社交。其实，轻微的腋下异味，可以通过日常护理缓解。

保持个人卫生

勤洗澡，重点清洗腋下、腹股沟、肚脐等容易藏污纳垢的隐蔽部位。每天换洗衣物，尽量选择通透、轻薄、宽松的衣物，出汗后及时擦干。

饮食尽量清淡

少吃油炸食品、烧烤、洋葱、大蒜等油腻、辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果。保持大便通畅，有利于体内毒素排出，从而减少汗液中毒素排出。

提高新陈代谢

多锻炼，增加身体新陈代谢速度，建议每周进行不少于150分钟的中等强度活动。

此外，不要总呆在室内，长期在空调房里会使汗腺功能退化，导致汗液得不到充分过滤，进而增加腋臭风险。▲

本期编辑：吴梦瑶

版权声明：本文为《生命时报》原创，未经授权谢绝转载。

腋毛、阴毛有什么用？发白了，意味着啥？到底是刮好还是不刮好？

“这腋毛究竟要不要刮，听说刮腋毛会导致腋臭，是真的吗？”

最近，小妙后台收到很多关于毛发的私信，今天就将大家的问题整理出来，好好和大家说道说道。

@小红薯：我才40岁，但我洗澡发现自己有好几根阴毛变白了，这是怎么回事？

@一个西红柿：我女朋友喜欢穿吊带，我看她经常用刀片刮腋毛，会不会有伤身体？

@落叶：我一个女生，体毛却异常浓密，甚至比男生还多，我好自卑。

从这些私信里，小妙发现，有很多人对我们自身的毛发了解不深，存在一些错误的认知，也因此产生了很多忧虑。接下来，让小妙为大家一一分析。

在婴幼儿时期，我们身上几乎没有多余的毛发，肌肤十分的光滑。随着年龄的增加，身体上逐渐出现各种各样的毛发，包括腿毛、腋毛、胸毛等。

有些毛发较为旺盛的人觉得非常影响形象，但却不知道这些毛发到底有什么作用。

其实，身上出现的所有毛发都有其特殊的作用，腋下本身是身体出汗较多的部位，在出汗后很容易会引起细菌滋生，腋毛的存在的作用就是阻挡外来细菌和灰尘。其次，腋毛可以缓解皮肤的摩擦，保护腋窝皮肤。

阴毛和腋毛的形态较为相似，它的存在可以将外界病菌、异物和私处隔绝开来，并且可以让私处免受衣物的摩擦，他不仅能保护私处皮肤，夏天还能帮助局部散热。在同房的时候，还能缓和双方私处的摩擦力，避免女性私处受伤。

胸毛不是每个人身上都有的，古时候胸毛具有一定的御寒作用，对于现代人而言这个作用似乎就有些“鸡肋”了。眉毛能遮挡汗水、保护眼睛，鼻毛也是健康呼吸的一道防线。

因此，身体的大部分毛发都有其存在的意义和作用。

相信大家在生活中都见过一些毛发比较旺盛的人，甚至于一些女性身上的体毛都很旺盛，而有些人身上却寥寥无几，这是为什么呢？

影响体毛生长的主要原因之一就是遗传因素了，如果你的爸妈毛发都比较旺盛的话，那么你大概率也会遗传到这种基因。

除了遗传因素以外，雄性激素分泌水平、毛囊敏感度也会影响到体毛的数量，一些雄性激素分泌较为旺盛，且毛囊较为敏感的人群，体毛生长的也会比普通人更多一些。当然，如果本身毛囊敏感性不强的话，即便是雄性激素分泌很多，也可能会体毛不多。

另外，体毛的多少还和年龄、生长环境、心理因素等相关。总而言之，体毛的多少是个多因素共同作用下形成的结果。

一般情况下，出现腋毛、阴毛变白是由于衰老因素所致，身体上的毛发也和头发一样，会随着年龄的增加而逐渐变白，但体毛变白一般会出现在60岁之后的人身上，且变白的数量比较少。

如若发现身体上的毛发，突然无缘由的大面积变白，需要警惕可能是一些疾病因素引起。

腋毛变白很可能是因为腋毛癣所致，该病是由于人长时间流汗后没有及时做好清洁工作，导致大量的细菌附着在腋毛上，容易引起腋毛上出现白色的东西。

而阴毛异常的变白则要警惕可能是外阴白斑所致，临床上约有4成的外阴白斑患者存在不同程度的阴毛发白现象。

由于该病在早期没有其他的不适症状，所以很容易被人们所忽略。但随着病程的发展，会引起女性出现外阴瘙痒、萎缩等症状，一定要及时就医检查。

既然不同部位的毛发都有其不同的用处，这是否说明不能随便刮体毛呢？

但有些女性觉得体毛特别影响形象，比如不脱腋毛，穿吊带会很尴尬；私处毛发，不适合穿比基尼，女性经期时，血块还有可能会黏在毛发上。

这时候很多人想刮，但又怕会存在健康隐患。那么，腋毛、阴毛，到底能不能刮？

1.腋毛

很多人认为刮腋毛会导致腋臭，其实这个说法并没有科学依据。

腋臭的产生是因为出汗后细菌大量繁殖，继而产生的异味。一些本身腋毛浓密的人，出现异味的几率会更大一些。刮腋毛反而会减少腋臭发生的几率，也更容易清洁。

日常想要去除腋毛的话，最好不要直接拔，而是要用安全的脱毛产品或者是剃毛器进行去除，这样做可以避免伤害毛囊和皮肤。腋毛可以去除，但要注意选对方式。

2.阴毛

BMJ杂志上曾发表过一项研究，研究对1000名美国大学生进行调查后发现，绝大部分的人都曾刮过阴毛。

但这些刮过阴毛的人中，有75%出现了阴部瘙痒，还有40%出现了疹子。且不论是用什么样的形式刮，都容易会引起阴毛向内部生长，导致私处红肿发炎。

一般情况下，不建议刮掉私处的毛发，有些人患上阴虱病，医生可能会建议剔除，帮助治疗疾病。

日常如果执意要刮的话，要注意，在刮的时候动作要轻柔，避免给私处娇嫩的肌肤带来伤害，并做好剃除后的护理工作。

我们身上不同部位的体毛都有着不同的作用，看完上文相信大家都有了更清楚的认知。刮或是不刮，都是个人选择，但大家要了解好利弊，做出权衡，不要盲目粗暴地剔除身体的毛发，避免危害健康。#头号周刊#

参考资料：

[1] 《私处的毛毛能不能剃？我们用研究说话！》.医学界妇产科频道.2020-11-27

[2] 《女性阴毛变白的背后，隐藏着绝不能忽视的健康隐患！》.长沙新湘医院.2020-12-26

[3] 《刮腋毛、吃海鲜会导致狐臭？整形科医生教你正确知识避免气味尴尬》.全民较真-腾讯新闻.2020-08-21

未经作者允许授权，禁止转载