• 1、胯宽腿粗的女人，别再被“阔腿裤”骗了！穿这4条裤子更显瘦
• 2、腿粗、胯宽、屁股大？推荐多穿这3种“下装”，不仅藏肉又显瘦
• 3、下半身胖矮个子女人，别穿无痕裤出门，多穿这3种裤子，洋气显瘦

胯宽腿粗的女人，别再被“阔腿裤”骗了！穿这4条裤子更显瘦

长期久坐，或是运动后不注意拉伸，都容易出现胯宽、腿粗的问题，而这种典型的短板，也被称之为“梨形身材”，在穿搭上若是没有选对裤子，则会放大缺陷，影响整体塑形效果。

大多数胯宽、腿粗的女人，挑选裤子时首先会想到的便是“阔腿裤”，利用宽松的裤腿来掩饰身材短板。但实际上，阔腿裤并不能起到显瘦效果，反而会横向拉宽视觉，向外扩张暴露缺点，尤其是个子不高的梨形身材，穿阔腿裤还会碾压身高，看起来更加显胖！

说实话，很多女生都是被“阔腿裤”骗了，虽然遮肉，但并不能显瘦。那么，胯宽腿粗的女人，穿什么裤子才更显瘦呢？推荐这4种裤型，赶快来get吧~

一、4种“显瘦裤”，适合胯宽腿粗的女

① 老爹裤

老爹裤虽然与阔腿裤版型有些相似，裤腿都比较宽，但是整体垂感更好，强调“往下垂”、“往内收”的效果，对腿粗、胯宽的梨形身材的包容性就更高。并且老爹裤以牛仔类型为主，不光可以掩饰身材短板，还具备时尚百搭的效果，显瘦又时髦，怎么穿都不会出错。

② 直筒裤

直筒裤为H形版型，纵向拉伸比例，营造出直线视觉效果，刚好可以弱化腿粗、胯宽的问题。同时，直筒裤的裤腿宽度适中，不会太松也不会太紧，在包容下半身身材问题的同时，也具备一定收缩效果，视觉上看起来显瘦，选款空间也很大，牛仔、西装、高腰裤型均可。

③ 工装裤

工装裤的版型比较硬挺，且带有一定的中性风格基因，女生穿起来酷飒个性，刚柔并济。一般工装裤的裤腿都采用收口设计，具有一定收缩腿部达到显瘦的作用；同时两侧还搭配大口袋设计，平衡量感，有助于弱化腿粗、胯宽问题。

④ 卫裤

卫裤的最大优势得益于面料，采用的都是棉质或涤纶面料，具备一定的弹性，柔软顺滑且舒适，垂感也很好。加上裤腿不会太紧身，有一点的空间余量，提升了下半身的包容性，刚好可以将腿粗、胯宽问题掩藏起来，从而达到显瘦的目的。

二、穿不同的裤子时，需要注意哪些搭配问题

01.穿老爹裤明示腰线，划分上下身材

穿衣打扮讲究整体性，不能因为选对裤子，掩饰了腿粗、胯宽的梨形身材问题，就忽视了上半身的搭配。由于老爹裤的版型偏宽松，且面料具有一定挺阔感，搭配上衣时尽量选择短款版型，明示腰线位置，拉长腿部线条，从而塑造出完美的三七分身材比例。

02.穿直筒裤同色搭配，纵向比例

在弱化腿粗、胯宽问题时，整体身材比例也要趋于协调状态，为了强化整体，可以采用“同色系”搭配法则，纵向延伸视觉。穿直筒裤时搭配同色系上衣，避免视觉跳脱感，让单品不显得突兀，整体造型才看起来既显瘦，又能塑造直线型身材，优化身材比例，显得更加协调。

03.穿工装裤融入女性元素，刚柔并济才更美

由于工装裤的风格偏中性硬朗，因此，女生在穿工装裤时，尽量融入一些女性元素较强的单品，刚柔并济，才能提高整体造型的时尚完成度。比如工装裤搭配针织开衫，脚踩尖头高跟鞋，又美又飒，美中带酷，将女性多元化的美展现得淋漓尽致。

04.穿卫裤不要配卫衣，路人感太强

“卫裤 卫衣”的穿法，虽然简单易学，但是呈现出来的造型路人感过强，给人一种太普通、太单调的感觉。若是想要提升造型时尚感，穿卫裤时可以搭配毛衣、夹克或是西服外套等，混搭穿法可以中和造型风格，兼顾休闲与时髦感。

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腿粗、胯宽、屁股大？推荐多穿这3种“下装”，不仅藏肉又显瘦

眼看着天气越来越暖和，你是不是又开始身材焦虑了？身上的赘肉越来越明显，怎么都摆脱不了，让人看起来膀大腰圆的样子，真的太影响形象了，很多好看的裙子、露肩的衣服都不敢穿。尤其那些腿粗、胯宽、屁股大的女人，更是雷点踩满，严重的影响了个人形象。

看着衣柜里的衣服，完全不知道应该怎么穿！其实，真正会穿衣搭配的女人，早就根据自己的身材特点选择了合适自己的衣服，用得体的搭配扬长避短穿出高挑纤细的好身材。建议大家多穿穿下面的这3种下装，不仅能够帮助你遮挡身上多余的赘肉，还可以修饰身材显高显瘦！大家赶紧来看看吧！

一、腿粗、胯宽、屁股大的女人，千万别碰这些雷区

雷区1、过于紧身的裤子

腿粗、胯宽、臀肥的女人一定要避雷的服装，紧身裤榜上有名。这种从腰部到裤腿都非常紧绷的裤子，穿起来容易造成拥挤感，反而暴露出腿部的赘肉问题，让人看起来更加显胖一些，而且过于紧绷的裤筒还会放大腿部的问题，让整个人的身材更加廉价土气，远不如其他宽松的裤装遮挡肉肉，显得又高又瘦。

雷区2、图案夸张的下装

微胖身材的女人并不太适合过分花哨的裤子，比如裤腿带有豹纹、印花、波点点缀的皮裤、丝袜等等，在夸张图案的衬托下，反而会显得上半身格外臃肿肥胖，让人看起来显胖好几斤，而且这种图案浮夸的裤子风格表现上也过于花哨，给人一种超级显老显土气的感觉，无意中还会加剧自身的年龄感。

雷区3、材质软塌的裤子

胯宽腿肥屁股大的女人在挑选裤子的时候应多关注面料问题，太过于柔软的裤子反而容易放大上述缺点，让你整个人看起来臃肿肥胖，而且软软的裤子看起来也没什么质感，往往给人一种廉价的感觉。尤其秋冬季节大家常穿的针织裤、毛呢裤、糯米裤等等，土气廉价的材质反而拉低了整体的格调，建议大家最好避雷。

与此同时，建议大家也需要避雷柔软的丝袜、光腿神器，材质不仅软塌无形，穿起来会紧紧贴在腿上，显得腿形格外难看，而且不耐磨容易出现勾丝等问题，尤其在外游玩的时候，勾丝的黑丝、光腿神器看起来超级尴尬！

二、腿粗、胯宽、屁股大如何用下装进行修饰？

》》》放大身材优势，扬长避短更高级

技巧1、提高腰线，突出腰臀比

腿粗、胯宽、屁股大的女人要懂得利用下装修饰身材问题，让自己整个身形看起来更加窈窕多姿。第一步应该学会提高腰线，更好地优化身材比例。建议大家可以多试试高腰设计的直筒裤或者阔腿裤，将腰线拉高在最细的肋骨两侧，巧妙地避开了胯宽屁股大的问题，而且突出细腰后还能够反衬出丰满的腰臀比，将缺点化为优势，增加身材的曲线感，一举一动之间性感又妩媚。

技巧2、借助上紧下松的轮廓突出身材优势

下半身问题多的女人，除了将心思放在下装上，还应该借助高超的搭配技巧达到扬长避短的效果。建议大家尽量不要穿过分宽松的上衣，比如宽大的卫衣、廓形的西装外套等等，上身足够宽松反而会放大缺点，建议可以多试试紧身上衣 宽松下装的组合，比如紧身的打底衫、高领毛衣配阔腿裤、宽腿裤、拖地裤，利用服装的宽窄对比达到修饰身材的效果，巧妙的化解下半身的身材问题，让你整个人看起来更加高挑纤细一些。

》》》遮挡身材不足，多穿这3种下装更高级

TOP1、借助A字半身裙修饰胯宽臀肥问题

在下装的挑选上，如果想要同时遮挡腿粗、胯宽、屁股大的问题，建议大家不要选择太紧绷的超短裙，A字版型反而会更加百搭好穿一些，一方面可以借助上窄下宽的轮廓达到修饰身上肉肉的效果，另外一方面这种版型的裙子可长可短，长款的A字裙能够突出优雅洋气的好气质，而短款的A字裙会更加遮肉显瘦一些，同时能够放大减龄的效果，视觉上比实际年龄小好几岁，让你整个人都充满了魅力。

TOP2、通过宽松的裤腿，隐藏腿粗问题

腿部和腰腹处的肉肉容易堆积在一起，肉眼看显得格外肥胖臃肿，为了能够更好地遮挡身材缺陷，建议大家可以多试试宽松的裤子，比如裤腿笔直流畅的直筒裤、裤脚微微外扩的微喇裤等等，能够帮助你修饰腿粗和胯宽、屁股大的问题。但是建议大家不要选择臀部过于紧绷的样式，两侧的裤线微微外扩一些会更好，还可以利用裤线打造视觉上的修身效果，顺便将双腿修饰得更加笔直流畅。

TOP3、垂坠感强的西装裤，增加腿部的拉伸感

西装裤也是很值得投入的一款裤子，能够利用西装裤的裤型达到修饰的效果，同时借助垂坠感十足的西装面料更好的拉伸腿部，让双腿看起来更加修长，下半身比例看起来更加优越。大腿粗的女人可以多尝试带有中缝线设计的西装裤，有了线条的修饰后，视觉上会更加显瘦一些。

✅深色系成熟稳重，浅色系优雅洋气

西装裤的颜色才是大家应该关注的重点，建议大家尽量还是选择深色系的西装裤，以黑色、蓝色、棕色为主，能够最大程度的遮挡腿部的赘肉，让你整个人看起来更加纤细一些，或者一些低饱和度的浅色西装裤也可以，奶油白、卡其色、奶咖色等等，不仅能够达到显瘦的效果，还可以更好的突出女性的优雅感。

下半身问题比较多的女人，在穿衣搭配上更应该多注意，避免暴露出更多的身材问题，多试试上面的这些搭配方式，让你穿起来更加显高显瘦！

下半身胖矮个子女人，别穿无痕裤出门，多穿这3种裤子，洋气显瘦

每个人不一定有好身材，但是我们能用衣服打造出好身材，今天就来说说下半身胖而且小个子的女人们，又想穿裤子，那么究竟该怎么选。

我们不能让自己的穿搭暴露自己的缺点，所以这种无痕裤大家还是不要轻易的尝试了，不仅显的腿粗还显矮，这三种裤子就比较适合我们。

一、下半身胖、矮个子的女人要避免无痕裤

1.显胖没有造型

无痕裤在之前这几年非常的火，很多人都穿出街，但是有的人真的很不适合穿，像我们这种胖的身材真的还是不建议了，本身无痕裤就很紧绷，会很压缩自己的腿型，所以看起来就非常的臃肿。

2.放大自己缺点

无痕裤的还有一大缺点，就是容易放大自己的缺点，尤其是大腿粗和屁股大的朋友们，这种裤子更容易暴露自己的不足，穿着视觉不得体不说，还很俗气。

3.不好搭配没气质

无痕裤还是很考验搭配的，如果你的时尚神经不是很敏感的话，还是不要搭配无痕裤了，像那种短款的上衣，看起来好像很性感，实际上很不优雅，没有什么时尚感。

二、这三种裤子，才是真正的适合我们的

1.西裤

西裤是我最喜欢的裤子之一，有着百搭的称号，西装的选择有着多种多样的颜色，浅色系的搭配比较干净简约，深色系比较沉稳，而且能遮住腿型这是很重要的一点，再来个短款的上衣，简简单单的气质范十足。

2.阔腿裤

阔腿裤也是其中一种个，因为版型的原因是宽松的，很适合胖的女孩还有矮个子的女生，对于包容性来说非常的友好，想要穿裤子的女生可以来尝试一下阔腿裤了。

3.萝卜裤

萝卜裤大家应该也会很熟悉，萝卜裤的设计是上面宽松地下紧身的设计，大腿粗的朋友们正好能将腿部遮住，同时底部收缩，形成明显的反差感，将一点的设计就看出来与众不同的效果。

三、裤子的穿搭小技巧，你知道多少

1.想要腿细，上下比例要协调

想要显腿细，不可缺少的就是上下比例的协调感，一般是找到腰线的位置，再加上上衣的配合，形成明显的四六分比例，在视觉效果上就有着拉长腿型的作用，看起来非常的高级。

2.鞋子要搭配好，提升气质

提升气质的另一种方法就是鞋子要搭配的好，别看鞋子不怎么起眼，但是对于整体来说真的是加分项，一个简约轻便的鞋子搭配上高级显瘦的穿搭，分分钟成为时髦女神。

3.配饰点缀，设计感满满

如果觉得单调的话，可以来点配饰的点缀，一个小帽子或者是耳钉等都是我们可以拿来提升气质的一大利器，让整体变得更为丰富一些，就像样子穿搭，满满的细节看点，超级的有型了。

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