• 1、治疗脱发偏方 脱发的治疗
• 2、杏林守望 造福乡邻——记茨芭镇许洼村中医世家马京旭
• 3、很多文章告诉你沉香可以泡饮，但却没说明白，哪类沉香更合适

治疗脱发偏方 脱发的治疗

其实日常生活中往往我们在与人相处的时候回闻到一些异味，有点只是不讲究卫生的汗水味，而有的是狐臭。虽说我们不应该有歧视心理，但是闻起来的确相当的难受。那么究竟有哪些治疗狐臭的小偏方呢?那么接下来就随小编一起来了解一下吧!

方一

其实有些偏方对治疗疾病还是相当有帮助的。

柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

方二

白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。

方三

用食盐洗头发对治疗脱发效果相当好。

食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。

此法长期应用，可防止脱发。

方四

榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。

这一偏方对肾虚型的脱发疗效非常的好。

方五

车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。

方六

侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。

方七

芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。

本方尤适用于神经性脱发。

方八

芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。

本方尤适用于脂溢性脱发。

方九

代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。

脱发的治疗

方法一：合理饮食

肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。

蔬菜摄入量减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。坚持多吃谷物、水果，应尽量做到各种营养均衡。

已经有脱发迹象的男士，更要注意少吃辛辣刺激的食物，忌油腻、燥热食物(肥肉，油炸食品)，忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

方法二：戒烟限酒

戒烟是防治脱发的一个重要因素。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量。

贪杯的男士，为了保持您的一头“秀发”，即使不能完全戒酒，也必须限制饮酒的数量和频率，每周至少应让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。

方法三：正常作息

改善生活习惯，注意有规律地按时作息，尽量避免熬夜，特别是爱玩电脑游戏和爱看碟的男士，应该赶紧放弃挑灯夜战的坏毛病，因为提高睡眠质量会非常有助于改善脱发状况。

方法四：远离污染，经常按摩

除了远离恶劣的环境外，我们还可以通过局部按摩，帮助头发再生。具体的方法是，用双手十指在头皮上向前或向后梳理头皮头发，又称“梳头疗法”。

可以自己来，也可由家人进行，每天进行数次，每次5分钟左右。用力大小以感觉舒适、胀热为度。通过头皮的梳理按摩，起到行气活血、理筋顺络之功效。

从现代医学角度讲，适当地梳理头皮，可以促进头皮内毛细血管的血液循环，改善毛囊内毛乳头的营养状况，有助于毛囊内生发功能的恢复。

方法五：慎重染烫

吹风机吹出的热风温度达100℃，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。

烫发、染发次数也不宜过多，因为烫发剂、染发剂对头发的影响较大，次数多了会使头发发根大伤元气。

方法六：会洗善梳

首先要保持适宜的洗发频率，油性发质应每天或隔天洗发一次，干性发质每周洗发一到两次，洗发的同时，应该边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

其次要选择适合自己的洗发香波，不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水性太强，易使头发干燥、头皮坏死。

应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。第三，不要用尼龙做的梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。

最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

结语：读了上面的文章我相信大家对如何用小偏方治疗脱发已经有了一定的了解了，脱发不仅仅会影响到我们的美观，同时还会使我们越来越不自信，所以患有脱发一定要积极治疗。在这里小编希望大家都能拥有健康的身体!

杏林守望 造福乡邻——记茨芭镇许洼村中医世家马京旭

在郏县茨芭镇许洼村，有一个中医世家，医术高超，品重乡里，深得百姓爱戴，从清末至今，已传至五代。

马氏第一代医生马尚纪

生于1887年，原籍郏县薛店镇，曾在薛店村祠堂行医，解放后病故，留下了许多古医学书籍、民间验方和中医经方。

马氏第二代医生马乃温

字文秀，生于1907年，后因入赘而落户定居于茨芭镇许洼村；马文秀医术高明，医德高尚，特别是一手针灸出神入化。他因家里贫穷开不起药铺，就挑着药箱游乡看病，成为一名悬壶济世的乡间游医。

有一年，马文秀游乡走到禹州磨街乡尚沟村，遇见一老人将一婴儿抛弃，就上前询问原因，老人说：孩子生病几个月了，病情一直不见好转，无奈才做出此举。马文秀上前号了孩子的脉，检查了口唇眼睛和手掌，说：这孩子还有救。于是就取出了一根银针给孩子肚子上扎了一针，那孩子当即哭出了声，接着又从药箱里拿出一个药丸喂到孩子嘴里，不大一会就听到孩子哭出了声来。瞬间老人激动无比，拉着马文秀的手连连说：“孩子活了，孩子活了，孩子有救了，孩子有救了。”看到马文秀有起死回生的医术，尚沟村的绅士王中玉非常佩服，他出钱购置了一些医药用品，又腾出两孔窑洞作为店铺，让马文秀在村里行医。从此尚沟一带的群众都会到马文秀的诊所里来看病，马文秀用高尚的医德和高超的医术赢得了尚沟一带群众的敬仰，后来马文秀把大儿子马卷生接到了尚沟，跟着自己学习医术。

民国三十一年（1942年），河南大旱，饿殍遍地，马文秀惦记着家里人的安危，就派马卷生回家看看，路遇土匪打劫。土匪听说是马文秀的儿子，不仅没有伤害马卷生，还把他送出了几里路，马卷生这才平安地到了家，足见马氏在当地的威望人品。

为了不再担惊受怕，马文秀就回到家中，用几年来行医的积蓄开了个“聚兴堂”药铺，在村子里行医。解放后，1950年公私合营，乡里成立联营诊所，马文秀以高超的医术和崇高的威望，被选举为高村联营诊所所长。1954年后又调到王集乡侯店村和景家洼等地行医，为当地的医疗事业做出了很大贡献。

马家第三代医生有马卷生、马卷义、马卷才三人

马卷生，出生于1926年，马文秀的长子。中共党员，曾任乡民政助理。擅长针灸、小儿科及药酒的配置技术。工作之余用自己的一技之长，免费为乡邻治病。

马卷义，出生于1936年，马文秀的次子，毕业于开封医专，擅长中医针灸及外科。先后在薛店镇、洛阳解放军64医院（现洛阳市中心医院）、郏县人民医院外科.茨芭卫生院外科工作。马卷义的针灸疗法有很高的造诣。60多岁的许洼村村民许登明身患恶性痢疾，生命垂危，县乡医院已宣布不治，无奈家人把他拉回家里，准备后事。马卷义听闻后，就去给他扎了一针，在穴位上注射了一剂针剂，过了几天，许登明竟奇迹般地好了。

马卷才，出生于1945年，马文秀的第三个儿子，毕业于郏县卫生学校。1976年在郏县人民医院实习，1977年到“郏县广阔渠渠首水利大学”任校医，并担任学校会计。1982年回村当了一名赤脚医生。薛店镇赵寨东村有个叫赵中宝的人患肠炎多方治疗无效，家人把寿棺和寿衣都己准备好了，这时有位叫赵卷奇的人说：“原来在广阔渠渠首一位校医叫马卷才(许洼村人)人家看的可好了，我去把他请来”。马卷才经过详细询问病情后为患者开了两副中药，又为其针灸治疗了几次，七天后，病人奇迹般地好了，方圆十里都夸他医术精湛，秉承了老一辈的行医济世的初心。

马家第四代医生有马京超和马京旭

马京超，生于1968年，毕业于河南中医学院。在茨芭卫生院工作，从事中医内科。于2013年10月1日病故。

马氏中医的传承落在了马京旭的肩上，马京旭在父亲马卷才的耳濡目染之下，从小就对中医有着浓厚的兴趣，17岁时，考入洛阳市平乐正骨学校学习，从此走上中医之路；在三十年多年的从医经历中，兼学骨科、针灸、保健、传染病防治、公共卫生，兼容并蓄，厚积薄发，结合祖传典籍，成为一名医术广博、衷中参西的民间名医，患者远达数百里之遥。特别是在针灸方面，遍访名家，博采众长，2017年6月跟随山东千佛山医院宋鲁成医学博士学习浮针、八卦针、脐针；2017年11月在郑州向田纪钧教授学习刃针技术；2019年09月在南阳学习无痛奇穴落藏腹针，在祖传技艺的基础上登峰造极，出神入化。

1994年行医至今一直承担着村里的合作医疗、公共卫生及妇幼保健工作，全村428户；1636人；贫困户13户；高血压115人；糖尿病36人；精神病5人；65岁老年166人；残疾人31人等等，对村里的居民健康状况了如指掌，无论白天黑夜，无论刮风下雨始终如一，坚持病人随叫随到，得到广大百姓的好评。

马京旭积极参与基层卫生工作和签约服务，他主持的许洼村卫生室多年殊荣不断，1997年被授予郏县“甲级卫生所”；2003年09月被授予“优秀诚信诊所”；2012年10月30日国家中医药管理局安媛处长、平顶山市中医院管理局局长朱文彪局长、郏县卫生局周慧敏局长到该“中医先进卫生室”进行视察，对马京旭的工作给与高度评价；2016年01月加入中华宋庆龄国际基金会疑难病专家委员会员；2016年10月16日应邀参加在人民大会堂出席健康中国及中医药传承发展峰会；2017年担任中华刃针中医微创学会河南省分会理事；2018年08月19日被首届中国医师节授予“互联网 医疗健康优秀村医”；2018年09月06日国家中医药管理局领导再次视察该“中医先进卫生室”。

2016年，马京旭自己出资75万元，政府补助5万元在建成许洼村标准化村级卫生室（建筑面积1000多平米，内设：诊断室.治疗室.观察室.药房.宣教室.牵引室.艾灸室）。

马京旭在继承家传医学的基础上不断创新发展，研制出颈肩腰腿痛膏药、接骨丹、疥疮膏、冻疮膏、雀斑玉容膏、强直性脊椎散、足疗散、减肥饮、消肿止痛汀、骨质增生丸、咽炎散、皮肤宁汀剂、跟痛散、失眠枕、头痛枕、腋臭一抹灵、遗尿穴位贴等。

2016年至今，马京旭积极参与公共卫生及妇幼保健工作，对村上的重点人群老年人，高血压，糖尿病，精神病，残疾人，0-6岁的儿童，贫困家庭，35-64岁的农村妇女，孕产妇及新生儿进行宣讲，随访，签约及诊治，2019年被评为郏县妇幼保健服务能力达标单位及个人。

马家第五代医生马宏博

如今，马家行医的第五辈人，正在茁壮成长。马京旭的儿子马宏博， 毕业河南针灸推拿学院针灸推拿专业，在郏县人民医院从事中医理疗保健工作。

马氏“聚兴堂”以济世为初心，行善为本心的精神，将成为一种家族财富，一辈辈传承下去！

实习编辑：王冠

很多文章告诉你沉香可以泡饮，但却没说明白，哪类沉香更合适

这是一篇全方位介绍沉香用法的文章，鉴于篇幅考虑，分为上下两篇。如果你还没有阅读过上篇，点此链接：关于沉香用法的干货分享，书上找不到如此详实内容，三少免费分享，先了解前三种用法。

正文：

就是把沉香香材切割成小块或碎屑，也有研磨成粉的，然后装入囊袋之中，饰以配件当作香囊。

从上述两大香系的香味特征来看，星洲系沉香更适合用来做香囊香料。

香囊一般随身佩戴自然散香，或者是放在手包内，身心疲乏或者悠闲的时候，拿出来品闻，能够安神宁气，缓解疲劳愉悦心情。

也有人喜欢把香囊放入衣柜里，封闭的衣柜可以让衣物沾染上沉香的香气，只是沉香香气粘附性比较弱，没有老山檀香效果好。

沉香油，就是通过提纯的手法将沉香所含的油脂提取出来，提取物呈半黏稠状，可直接涂抹于身体部位。

在以前的文章中，我们详述了沉香的形成过程，知道沉香并不是一种木头，但也并非是纯油脂，而是一种油木混合物，并且其中的油脂含量越高，沉香的品质的就越好。

所以，我们可以通过提纯的方式将其中的油脂部分提取出来，是对沉香运用的拓展，也算物尽其用吧。

沉香的提纯，一般是采用传统的蒸馏手法。将清理出的沉香原材，通过前期浸泡、慢火蒸馏，以及水油分离等步骤，将沉香油脂提取出来。

对于用来提纯的沉香原材，原则上没有限制，但是对于那些外形比较规整的、体积稍大的、以及含油量高的沉香，无论是商家还是玩家都不会拿这类香材来提纯，沉香本就是稀有之物，好的沉香更是一香难求，把高品质的沉香拿来提纯，岂不是本末倒置，舍近求远了。

所以，用以提纯沉香油的沉香原材，一般都是比较细碎的，且油脂含量并不高，这就直接导致提纯耗材量巨大，据了解，有时一吨沉香原材才能提纯出一公斤沉香油。当然，这是无添加、无掺杂的纯正的沉香油，价值也是相当高的。

沉香油的香韵和提纯所用的沉香原材的香韵特征有关，也就是说，惠安系原材提纯的香油香味幽婉舒适，星洲系则更加的直接浓烈。沉香油由于纯度高，所以持香时间更长，层次变化丰富。

好了，说说几种沉香的用法，供大家参考。

1、直接涂抹于手腕、耳根等身体部位，自然散香，香味怡人。

据了解，印度人和阿拉伯人更喜欢直接涂抹沉香油，想必这与这些国家的人体味重有关，用沉香油的香韵来遮掩身上的体味，的确是上佳之选，当然这种方式也只有贵族和土豪才能用得起。看看沉香油的包装瓶，是不是有种印度神油的直视感，呵呵- - -

当然，对于一些有腋味的人，说的直接一点就是有“狐臭”，请原谅我在用词上的冒犯，这些人可以在肩膀部位涂抹沉香油，可以有效遮盖不雅之味。

2、沉香油常被用于高端香水的制造中

这一点作为了解就行，很多名牌香水中都含有沉香油，主要是起到定香剂的作用，其实说定香剂或许不准确，在香水原料的配伍中也讲究个“君臣佐使”，沉香更相当于“君”的作用，可以使得气味复杂的香水有序散香，并且稳定持久。

高端香水为什么那么贵啊？除了奢侈品因素外，不夸张地说，你们出的很大一部分钱，是在为香水中所含的沉香油买单。

3、沉香油具有杀菌抑菌、止血镇痛的作用

沉香，本身就是一位重要，在很多古典药籍中都能见到沉香的影子。在李时珍的《本草纲目》中，就能够找到沉香具有温中止呕、理气通达，杀菌抑菌、止血缓痛的作用。

这时，如果我们的皮肤外表受伤出血，不是严重到要到医院就诊的地步，那么就可以在伤口处涂抹少许沉香油，可以杀菌抑菌防止发炎，还可以加速止血，缓解镇痛。当然，对于特殊情况或特殊体质的人能不能有效果，谁也不敢保证。

当然，现实中很少会有人这么做，一瓶云南白药就能解决的问题，为何还要用昂贵的沉香油呢？

沉香油差不多就聊到这吧，接下来说说沉香泡饮。

沉香是可以拿来泡着的，有人可能会满脸疑惑，那种油脂状的东西也能拿来泡饮？不必诧异啊，大家想想煎中药喝大概就能理解了，毕竟沉香也可以作为一味中药。

至于为什么要泡它，其实也好容易理解，还是因为沉香的药用价值。当然，并是不是所有的沉香都适合拿来泡饮，假沉香更是不能泡水饮用。

那接下来，我们就一起来看看哪类沉香适合泡饮更合适。

说到食用方面，基本的原则是要卫生，口感要好，还有就是能对身体有好处。

基于以上三点考虑，首先星洲系沉香不适合泡饮，至少不能直接拿来泡着喝。原因很简单，上面我们已经初步了解了星洲系沉香的特征，味道浓烈，这还不是重点，星洲系沉香油脂又黑又多，看着就难以下咽的样子，入口甚难。

这么说，惠安系沉香比较合适了。其实也未必尽然，惠安系中的越南、老挝以及柬埔寨等地所产沉香，虽然味道清幽，时伴果香甜味，但是惠安系沉香形状结构复杂，很多地方很难清理到，这也就意味着拿来泡饮不卫生。所以，这些产地的沉香也不建议泡饮。

星洲系不合适，惠安系也不建议，那什么样的沉香才是上佳之选呢？

别急，大家可别忘了惠安系中还有海南一脉。对了，海南的大部分沉香更适合拿来泡饮。

首先从卫生角度来看吧，海南沉香多以壳状或规则片状居多，这样的话就比较容易清理，在喝的时候心理上没太多障碍。

再从口感上来说，海南沉香特征就是，无论把它拿来烧或者拿来薰，气味都的清甜果感的，泡饮的时候也是如此，口感比较清淡易于接受。

我喝过几次，有点花果茶的意思，但那种清幽的香味却是花果茶不能比拟的，非常让人舒服，至少在口感上很棒，有机会的话，建议你也尝尝，当然一定要选纯正的海南沉香。

再者，从对人体的好处来说。这点可不是卖狗皮膏药瞎忽悠，沉香的药用价值是已经被证实的。

海南沉香虽然和其他沉香同属瑞香科，但是树种上还是有区别，海南的是莞香树种，相比起印尼的鹰木树种、越南等地的蜜香树种，它的药用价值特性更被认可。

总结一下，拿来泡饮的沉香，要易于清理，口感要好，还有具有一定的养生效果。

当然，除了泡饮，也可以煮饮。具体的方法和用量，可以因人而异，大体流程和泡茶煮茶差不多。

最后补充一点，沉香不仅可以用来直接泡饮，作为沉香中的极品- - -奇楠沉香，它还可以用来泡酒，据说也是一绝。只是这么奢侈的事情，我是没有体验过的。（以后谁泡好了奇楠酒，可以通知我一声，我带上酱牛肉，与君同饮，如何？哈哈--）

六、专业用法制药

沉香的药用，作为玩家我们只需要知道沉香有这么一种用法。

上文中已经提及到到沉香可以作为一味中药，不仅在传统的中药中得到广泛应该。近代还运用沉香制作各种中成药，比方麝香保心丸、安宫牛黄丸、救心丸等这类针对应急处理缓解心脏不适，或调理身体的药里面，沉香都是很重要的一员。

好了，关于沉香的用法用途，大体就说这么多吧，其实文章围绕沉香的用途，涉及沉香周边的东西也挺多，大家静下心来慢慢看，我觉得能加深诸位对沉香的理解。

关于沉香的用法，都是基于纯正的沉香。但是现在市面上假沉香也是屡见不鲜，真假李逵也是难解难分，所以接下来的文章我们会细说沉香真假辨别，以及个产地沉香的气韵特征，希望能帮助大家在与沉香的接触中少走弯路，少入坑。

我是洪门三少，红木学者，沉香爱好者。期待与您一起交流探讨，也感谢您的关注、评论与转发。