• 1、征兵体检，这些注意事项对你至关重要
• 2、报考军校？这些容易被忽视的军检项目可能让你功亏一篑！
• 3、告诉你，征兵体检十二条注意事项和三个温馨提示，助你顺利入伍

征兵体检，这些注意事项对你至关重要

少年

听说你想当兵

来，检查一下身体先

一年一度的征兵工作正在火热开展

想要参军入伍

要经过一系列严格的体检步骤

这其中

淘汰率最高的一项便是军检

讲真

对很多人来说

军检大概是他们这辈子最细致的一次体检

当然

更是最难忘的

会在你身上划几道划痕

看你是否有人工荨麻疹

接下来我们进入正题

聊一聊关于征兵体检

你最关心的那些事

最近后台经常收到很多留言咨询

什么时候体检？

体检都检查什么？

体检有哪些注意事项？

……

好像大家对征兵都有很多的疑问待解答

今天就大家关心的问题整合一篇

“可能是最全面的参军体检攻略”

拿好不谢！

按照年度征兵工作计划

省区市将在8月份全面开展体检工作

迫在眉眼！

请各位有志青年

一定要仔细阅读哦！

1、角膜塑形镜可以通过吗？

《应征公民体格检查标准》第39条：角膜、巩膜、虹膜睫状体疾病，瞳孔变形、运动障碍，不合格。

2、扁平足能入伍吗？足弓不够弯曲会被刷掉吗？

《应征公民体格检查标准》第8条：手指、足趾残缺或畸形，足底弓完全消失的扁平足，重度皲裂症，不合格。

3、身上有文身，洗掉以后还能参军吗？

面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。

至于洗掉后的文身算做瘢痕，按瘢痕的尺寸算：面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕，其他部位影响功能的瘢痕，不合格。

4、眼睛做矫正手术可以吗？

右眼裸眼视力低于4.6，左眼裸眼视力低于4.5 ，不合格。

任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。

屈光不正经准分子激光手术后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。

其中：

① 坦克乘员、水面舰艇人员、潜艇人员、空军专机女乘务员、中央警卫团条件兵、公安警卫部队条件兵、北京卫戍区仪仗队队员，任何一眼裸眼视力 不低于4.8 ；

② 潜水员、空降兵、特种作战部队条件兵任何一眼裸眼视力 不低于5.0 。

5、小腿踢球时骨折过，还能当兵吗？

四肢单纯性骨折，治愈1年后，X线片显示骨折线消失，复位良好， 无功能障碍及后遗症（空降兵除外），合格。

6 、做过阑尾或疝气手术可以吗

阑尾炎手术后半年以上， 无后遗症 ，合格。腹股沟疝、股疝手术后1年以上，无后遗症，合格。

7、有痔疮，影响当兵吗？

环状痔，不合格。2个以下且长径均在 0.8cm 以下的混合痔。合格。

8、有腋臭，可以当兵吗？

重度腋臭，不合格。轻度腋臭，坦克乘员、水面舰艇人员、潜艇人员和潜水员不合格。

9、脂肪肝影响当兵吗？

轻、中度脂肪肝且肝功能正常 ，合格。

10、头癣、毛囊炎影响当兵吗？

头癣，泛发性体癣，疥疮，慢性泛发性湿疹，慢性荨麻疹，泛发性神经性皮炎，银屑病，面颈部长径超过1cm的血管痣、色素痣、胎痣和白癜风，其他传染性或难以治愈的皮肤病，不合格。多发性毛囊炎，皮肤对刺激物过敏或有接触性皮炎史，手足部位近3年连续发生冻疮，潜艇人员、潜水员不合格。

应征青年要小心，体检前这些事别乱做！

01

应征青年要小心，火锅别乱吃

三伏天气，不少人都表示多出汗排毒是个不错的选择，如果能约几个好友吃顿火锅发发汗，那就再好不过了。

然而，对于一心想参军当兵的同学来说，体检前火锅一定要少吃！

太烫的食物会损伤黏膜，而火锅浓汤的温度很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。一些本来就有复发性口疮的人，吃了火锅后容易上火，其口疮发生机会因此又多出好几倍，或者原有的口腔黏膜炎症出现加重症状。

应征青年们，火锅虽美味，但要避开体检时段哦！

02

应征青年要小心，烧烤串串别乱吃

每到入夏，街边炙烤的炭烟就开始弥漫，“撸串”仿佛成了夏日里必不可少的“标配”。然而暑期高温、食物若保存不当很容易变质，严重的甚至会发霉、长虫、发酸！但是一旦经过油炸火烤的“包装”后，你很难分辨得清楚质量的好坏！

倘若体检前一段时间贪口，不甚掉坑、上吐下泻，那估计是要和当兵这条路拜拜了。

《应征公民体格检查标准》第二章内科第二十二条规定：严重慢性胃、肠疾病，肝脏、胆囊、脾脏、胰腺疾病，内脏下垂，腹部包块，不合格。

03

应征青年要小心，海鲜别乱吃

携着三五好友，嚼着香辣海鲜……应征青年们你们要当心了！

一般水产中都会存在许多寄生虫，误食未熟或半熟的这类食物容易发生一系列寄生虫感染。扇贝、织纹螺等海水贝类由于摄食赤潮中有毒藻类或与有毒藻类共生而在其体内产生并蓄积成“贝类毒素”，要慎食海水贝类食物。

路边摊、大排档、手机里面的外卖店，海鲜中毒、上吐下泻、高烧不退、急慢性肠胃炎......这些听起来好像离自己挺远的事情，一旦发生在就快参加体检的你身上，军旅梦基本要告吹了。

04

应征青年要小心，生冷冰镇食物别乱吃

吹着冷空调，吃着冰镇西瓜，可以说再爽不过了。然而准备参检的应征青年们，夏季猛吃生冷冰镇食物是很痛快，但对身体的危害也是相当“痛快”！

冷饮冷食最容易引发的疾病就是急慢性肠胃炎，恶心呕吐、头发热冒冷汗、腹痛打冷战等等，若不及时处理加重病情，会导致休克甚至死亡！

而除了这些生冷食物外，放在冰箱里的剩饭剩菜同样要谨慎食用，一不小心就可能食物中毒，因为即使是冷藏的食物，它们携带的细菌、真菌也会继续繁殖，隔夜的食物最好别吃！

05

应征青年要小心，药物别乱吃

看完上面几个不让吃的，有同学就问了：万一我吃出病来，赶紧吃点药不就行了？

但古人云：“是药三分毒”，不是毒肾脏，就是毒肝脏。

况且像止咳药水、快克、白加黑、康必得、咳特灵、甘草片、新康泰克等治感冒或平喘止咳的药物有的含有吗啡、可待因，等药物完全在体内代谢完差不多也要一周时间！而像平时不少人会吃的头孢类抗生素，因药物成分不同在体内代谢过程也有长有短，如果体检前一周还在服用，到体检时说不定就在血液、尿液中查到药物残留成分，影响结果准确性。

这里重点提醒：

感冒药、消炎药及抗生素类药用前一定要咨询医生！切莫胡乱吃几片药凑合着对付下去。当你体检前这段时间需要用药，记住一定得去看医生并告知你要参加征兵体检，咨询用药，别乱吃！

9个体检前的注意事项

1、在晚上十点前上床休息，避免熬夜，保证充足、高质量的睡眠。

2、饮食应清淡、均衡、不吃过于油腻的食物，少吃辛辣食物。可吃些粗粮、水果、蔬菜等。

3、不喝酒、少抽烟（最好戒掉），多喝水、勤排尿。

4、体检前一天要洗澡。

5、上午体检者禁食早餐，头天晚餐宜清淡，肝功能检查应空腹状态下采血。

6、体检期间患病（感冒、发烧等常见病）应事先和医生说明情况，便于根据体检项目调整复检时间。

7、要做完所有体检项目，不要擅自离开体检站。

8、应着舒适内衣裤、干净鞋袜，外衣易脱穿，不要佩戴金属饰物、挂件等。

9、在体检前慎用以下几类药物：镇痛药、止咳药、止泻药、感冒药及含可待因、麻黄碱等成分的药品，可能会对检测结果造成干扰甚至被误诊。

为了确保能顺利通过体检

所以接下来

一定要管住口、管住手！

嘴巴过了瘾、身体遭了罪、体检过不了、回家两行泪！

应征青年们，请忌嘴！

参军报国，青春无悔

我在军营等着你！

（转载请注明来源：中国军网微信；资料参考：中国民兵、中国军网 等）

中国军网微信（zgjw_81）出品

整理：柴潇

编辑：柴潇

编审：张华婧

投稿邮箱：zgjw_81@126.com

转载请注明来源中国军网微信

报考军校？这些容易被忽视的军检项目可能让你功亏一篑！

寒窗苦读十二载，好不容易熬过高考，满心期待穿上军装、走进军校的学子们，却不知军检藏着无数 “暗礁”！每年都有大量考生，明明成绩优异，却因军检折戟沉沙，那些被忽视的细节，成了梦想路上最痛的绊脚石！

身高这道 “硬杠杠”，直接把不少人拦在军校门外！男生身高低于 162cm，女生不到 158cm，连体检入场券都拿不到。有个女孩，高考成绩超一本线 50 分，满心欢喜去军检，结果因为差 1cm，看着体检表当场崩溃。发育期的孩子，家长一定要监督孩子多喝牛奶、多打篮球，抓住黄金生长期；成年考生更要提前量好身高，别让这 “硬件” 成了遗憾！

再说说最让人头疼的视力问题！双眼裸眼视力低于 4.5 直接亮红灯，很多学生以为戴眼镜矫正就行，大错特错！矫正视力低于 4.9，或者度数超过 600 ，照样淘汰！有个男生裸眼 4.6，觉得问题不大，结果矫正视力只有 4.7，眼巴巴看着录取通知飞走。更要命的是，指挥类专业要求裸眼 4.9 以上！战场上看不清敌情，怎么当指挥官？

做了激光手术的同学别侥幸！必须提前半年做手术，而且术后不能有任何并发症。有个考生考前三个月冒险手术，满心以为能 “瞒天过海”，结果因为时间不达标，所有努力付诸东流。还有人忽略眼底检查，术后视力够了，却因眼底病变被刷，肠子都悔青了！

体重这关也让不少人栽跟头！现在军检用 BMI 指数卡人，男生要在 17.5 - 30 之间，女生 17 - 24。别以为自己不胖就没事，有学生看起来精瘦，一测 BMI 直接不合格，被称为 “隐形瘦子”。那些想报考军校的，赶紧算一算自己的 BMI，超重的每天跑步跳绳，偏瘦的合理加餐，别让体重拖后腿！

身体姿态更是 “隐藏杀手”！脊柱侧弯以前没人在意，现在军检一查一个准，超角度直接淘汰。还有下蹲不全，脚跟不能着地的，以前觉得是小毛病，现在直接判定不合格。肘关节过伸、膝内外翻，每项都有严苛标准，平时不注意体态，到军检才发现，哭都没地儿哭！

皮肤上的文身、瘢痕更是 “重灾区”！面颈部文身，露出来的部位超过 3cm，其他部位超过 10cm，直接出局！有考生觉得文个小图案不碍事，军检时直接被刷。瘢痕体质的同学也要注意，关键部位的瘢痕，哪怕很小，也可能影响录取！

耳鼻喉和口腔问题同样致命！慢性中耳炎、鼻炎，平时不觉得，军检直接判 “死刑”，尤其是防化、特战专业，对耳鼻喉要求极高。口腔也别忽视，三度龋齿、缺齿太多，重度牙周炎，都会被刷掉。很多人平时不看牙医，军检才发现问题，根本来不及补救！

心理检测更是 “隐形炸弹”！机检不过关就要和心理医生一对一谈话，一旦被判定不适合部队，连复检机会都没有。有考生觉得自己心理没问题，随便答题，结果因误答被淘汰。考前一定要做心理测试，调整好状态，别在这关栽跟头！

还有那些容易忽略的细节：胸腹腔手术史，除非阑尾炎术后半年、腹股沟疝术后一年以上，否则直接 pass；腋臭不管轻重，都建议根治；血尿检更要重视，任何指标超标都可能无缘军校。体检前别熬夜、别乱吃药，规律作息！

军检就是一场残酷的筛选，每个细节都决定命运！那些怀揣军旅梦的孩子，千万别以为高考完就大功告成。转发给身边的考生，别让这些 “坑” 毁了孩子的军校梦！觉得有用就点赞，关注我。

告诉你，征兵体检十二条注意事项和三个温馨提示，助你顺利入伍

第一条：体重不合格

标准：①男青年为不超过标准体重的30%，不低于标准体重的15%；②女青年为不超过标准体重的20%，不低于标准体重的15%。（标准体重kg＝身高cm-110）。

建议：①尽早对照计算公式测量体重。测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直，看是否符合标准。②超重需减肥。适情增加运动量，适当节食，饮食清淡，作息规律。③偏轻需增肥。适情增加运动量，适当多饮多食，荤素搭配，作息规律。

第二条：视力不合格

标准：右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。任何一眼裸眼视力低于4.8，需进行矫正视力检查，任何一眼矫正视力低于4.8或矫正度数超过600度，不合格。屈光不正经准分子激光手术后半年以上，无并发症，任何一眼裸眼视力达到4.8，眼底检查正常，除潜艇人员、潜水员、空降兵外合格。

建议：①尽早到医院检查，看是否符合标准。②如屈光不正，可根据自身眼部条件采取一定治疗，如手术要选择正规专业眼科医院，参加征兵体检时要向体检医生提供相关手续（手术诊断证明书和病历等）。③保持健康用眼方式，少玩手机，少打游戏，少通宵熬夜，远离电子屏幕，多出门锻炼身体。

第三条：下蹲不全不合格

检查方法：双手抱头，双足并拢，双足跟踮起，挺胸收腹，上身保持正直，进行深度下蹲。

标准：下蹲不全（膝后夹角>45度），不合格。轻度下蹲不全（膝后夹角≤45度），除空降兵外合格。

建议：①尽早进行检查，看是否符合标准。②如存在此症，每天适情循序渐进开展蹲下练习，腿筋拉伸，并减少腹部赘肉，均衡饮食、规律作息。

第四条：血检尿检不合格

标准：泌尿、血液、内分泌系统疾病，代谢性疾病，免疫性疾病，不合格（主要原因为转氨酶、肌酐、血小板、尿酮等超标）。

建议：①尽早到医院进行血检尿检（血常规、血生化、血免疫、尿常规、尿沉渣、尿毒品等），看是否符合标准。②养成良好生活习惯，平时不熬夜、不饮酒，不喝碳酸饮料、不吃或少吃烤涮食品，控制饮食、规律作息。

第五条：心率不合格

标准：心率在下列范围，合格：（一）心率60～100次/分；（二）心率50～59次/分或101～110次/分，经检查系生理性（潜艇人员、潜水员、空降兵和补入高原新兵除外）。

建议：①尽早进行自查，不同时间多次检查，看是否符合标准。②体检结论以体检当时状态为准，其他体检证明无效，所以体检时要保持平静心态，尽量避免剧烈运动。③必要时，应进行心电图检查，查看是否有病理性因素。

注意：根据体检标准，心电图检查“正常心电图”和“大致正常心电图”合格，具体标准应查阅《应征公民体格检查标准》第五十八条之规定。

第六条：文身不合格

标准：面颈部文身，着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身，其他部位长径超过10cm的文身，男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，不合格。

建议：①没文身的，千万别尝试，无论是大是小、无论是在身体哪些部位，都不可取；包括男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇都不能有。②有文身的，不管图案是大还是小，不管是在身体什么部位，务必要及早进行彻底的美容除痕，千万别心存侥幸。③没烟头烫伤的要保持好，有烟头烫伤的要彻底除疤（通常有两个以上烟头烫伤即不合格）。

注意：瘢痕体质，面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕，其他部位影响功能的瘢痕，不合格。

第七条：男性精索静脉曲张不合格

标准：中、重度精索静脉曲张，不合格。

建议：①尽早做阴囊彩超检查，看是否患有此症。②因该症易受环境变化影响而加重，检查一经发现患有此症，无论轻重都要引起重视，可结合自身身体条件采取医疗的方法治疗。否则，将增加不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。③加强预防，多运动，穿宽松衣裤，避免频繁冷热刺激，避免久站久坐，养成科学健康生活的好习惯。

第八条：腋臭不合格

标准：重度腋臭，不合格。轻度腋臭，坦克乘员、水面舰艇、潜艇人员和潜水员不合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底予以根治，否则同等条件下难以保证通过体检。若采取手术治疗方式，需及早进行，不影响身体功能，参加征兵体检时要向体检医生如实说明手术病史，并提供相关手续（诊断证明书和手术病历等）。③平时注意保持良好生活习惯。

第九条：痔疮不合格

标准：环状痔，不合格。2个以下且长径均在0.8cm以下的混合痔，合格。

建议：①如患有此症，尽早到医院检查，看是否符合标准。②因该症易受环境变化影响而加重，建议无论轻重都彻底根治，否则同等条件下难以保证通过体检，可结合自身身体条件及早采取合适的方法治疗。③养成良好生活习惯，规律作息，忌久站久坐；注意饮食调节，忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果。

第十条：脂肪肝不合格

标准：轻、中度脂肪肝且肝功能正常，合格。重度脂肪肝，不合格。

建议：①尽早做腹部超声检查并化验肝功，看是否患有此症，若有，无论轻重都要引起重视、尽量消除，否则轻、中、重度很容易互相转化，增加了不合格被淘汰的风险，千万不要有侥幸心理。②多运动，忌饮酒，少吃高脂高糖食物，必要的还需配合药物治疗。

第十一条：肘关节过伸，外翻不合格

检查方法：用量角器测量肘关节过伸是否超过15度，肘关节外翻是否超过20度。

标准：肘关节过伸超过15度，肘关节外翻超过20度，或者虽未超过前述规定但存在功能障碍，不合格。

建议：①一手抓住上臂远端，一手握住腕关节，缓慢屈肘。当屈肘角度超过90度以后，可以坐在床边或桌边，前臂顶在床沿，用身体前倾来增加肘关节的屈曲角度。还可以借助拉力器锻炼屈曲角度和肌肉力量。俯卧撑是在肘关节力量达到一定程度并有一定活动度以后施实。②一手扶上臂远端，一手握住腕关节，缓慢下压伸肘。活动改善后，可以平躺在床边，前臂伸出床外，在前臂远端施加重量（如沙袋、秤砣等），充分放松，尽量坚持较长时间。也可以借助拉弹力健身器或提重物（5-10公斤左右）。单杠悬吊也是不错的方法。

第十二条：外伤和手术史的规定主要包括：

颅脑外伤，颅脑畸形，颅脑手术史，脑外伤后综合症；胸、腹腔手术史；骨、关节、滑囊疾病或损伤及其后遗症，骨、关节畸形，胸廓畸形，习惯性脱臼，颈、胸、腰椎骨折史，腰椎间盘突出，强直性脊柱炎，影响肢体功能的腱鞘疾病；不合格。

四肢单纯性骨折，治愈1年后，X片显示骨折线消失，复位良好，无功能障碍及后遗症（空降兵除外）；交通性鞘膜积液，手术后1年以上无复发，无后遗症；阑尾炎手术后半年以上，无后遗症；

腹股沟疝、股疝手术后1年以上，无后遗症；合格。（体检时需提供诊断证明和病历）

上述12个问题既是近年征兵体检淘汰最多的问题，也是一定程度上能够提前预防解决的可控性问题。以上内容主要是提供一个参考，以便于下步大家能够结合自身实际提前做好相关准备。总之，归结起来主要有三个方面的建议：

一是定期体检。对照征兵体检标准提前摸底自查，主动到医院检查，如发现有可疑性、边缘性疾病或不合格项目，及早准备，对症治疗。

二是规律生活。积极克服不良生活方式，规律作息、合理膳食，加强体育锻炼、养成良好习惯，避免引发不符合体检标准的病症。

三是及时治疗。近视、腋臭、结石、痔疮等经过治疗不影响入伍的疾病要及早诊断治疗，留出足够的康复期（比如准分子激光手术矫正视力，手术时间距征兵体检时间应在半年以上）。

富源县人民政府征兵办公室

二〇一九年四月二十四日

富源县融媒体中心发布