• 1、如何根治狐臭，正确解决狐臭的治疗方法
• 2、“脚气”真菌怎么才能根治？3个人人实用的方法，彻底治好不复发
• 3、腋下有异味一定是狐臭（腋臭）？

如何根治狐臭，正确解决狐臭的治疗方法

狐臭指的是腋下臭味气体，主要由出汗导致。狐臭不仅难闻，同时也给人体带来极大的伤害。因为凡是臭味都含有有毒物体，经常吸入这些臭味会引起身体的各种不适。狐臭的起因有很多种，有些人的狐臭会随着时间慢慢消除，但有些反而会越加严重。面对狐臭，我们应该理性解决，不要轻信不明偏方。

保持清洁：一般狐臭在夏季出现比较明显，因为天气炎热的原因，导致人体大量出汗，在腋下流出的汗便是狐臭的源头。如果在夏季还需要做一些体力活，那么就应该经常冲洗，每天可以选择2-3次的冲洗次数，把身体的异味全部清洗掉。

牙膏驱味：牙膏本身就有杀菌的功能，可以有效消除我们的口臭，当然也能清除部分狐臭。选择薄荷型的牙膏，每天早上用清水清洗一遍腋下后，再使用少量牙膏涂抹至腋下，大概10-20分钟左右，再用清水清洗干净。因为牙膏本身的气味也很大，如果不把牙膏清洗干净，就会闻到牙膏的味道。

刮除腋毛：腋下出汗时，往往会残留在腋毛上，从而导致臭味不断的原因。适当选择刮除腋毛，可以有效防止汗液留在腋毛的情况。不过在刮除腋毛前必须要考虑清楚，因为腋下皮肤较薄，在刮除中很有可能伤到皮肤。另外，在腋毛再生时，由于短而硬的原因，会扎痛腋下的皮肤。

注意饮食：狐臭严重者，必须禁忌相应食物的摄入。比如腥辣食物就不宜多食，食用辣的食物会导致体内发热，从而引起大量出汗排解体内分泌物。腋下恰恰是人体热量最集中的地方，那么排解物就很容易从这里排除。在狐臭多发季节，尽量食用清淡食物，保持身体热量不被上升。

鲜姜蘸酒：“姜”本身就是一种可以散热驱寒的植物，加上酒精的作用下，可以有效把姜的成分渗透出来。主要把姜切成一小片，然后将40-50度的酒倒入碗里，再把姜放到碗里，然后拿起来涂抹至腋下。因为酒的度数太高所以不宜放太久，放入在几十秒时间即可。酒精可以灭菌，姜可以散热，所以效果还是蛮不错的。

香水掩盖：如果工作的原因，有时无法完成相应的去狐臭方法，那么只能采用最简单也有效的香水掩盖了。为了避免被别人闻到，所以每天携带一瓶香气较浓的香水，当发现香水气味慢慢减退时，便拿起香水在腋下进行喷洒，达到消除异味的效果。

如何根治狐臭，正确解决狐臭的治疗方法。幽狐净是纯天然植物配方产品，它的功能不仅是止汗，杀菌，除臭，更重要的是它能逐渐改善大汗腺的过度分泌，调节大汗腺管壁细胞间隙，其中特含的一种成分密陀僧，对多种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，从根本解决狐臭问题。幽狐净去狐臭的五大优势：

1专业。通过核心植物萃取技术，止汗、抑菌、调节大汗腺细胞间隙，防止异味产生。

2安全。通过国家药监局权威认证，安全放心，植物成分净化浓缩，可持续更长时间去除异味，安全高效，无副作用。

3.方便。精巧包装，喷嘴设计，携带方便，使用方便，味道清雅。

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“脚气”真菌怎么才能根治？3个人人实用的方法，彻底治好不复发

脚气病这个叫法，本身就是错的。实际上，它的真名叫“脚藓”，是一种被真菌感染的皮肤病。所以说，我们想要治好它，就必须杀死真菌。今天，我教大家3招，只要你做得到，就可以彻底根治脚气病。

第一个方法，就是用对药。老粉丝们的习惯，我上句讲病，他下句就问吃什么药，今天我就先说药！治脚癣，光靠看说明书是肯定不行的。虽然治疗真菌的药很多，但它们的用法还是很讲究的。

最常见的叫酮康唑、米糠唑、联苯苄唑，这些带个“唑”字的，都属于第2代的杀真菌的药物。现在还有第3代叫特比萘芬。凡是以后你看药名后面，带着个“唑”或者“奈芬”的，通常都是杀真菌类的药物了。

什么情况下，用什么样的药物呢？你要看清楚自己是具体是哪种脚气才行！

脚上长小水泡或小点点，特别的痒。我们就用最简单的乳膏就可以了，比如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏。

烂脚丫子，又臭又痒，你就要用有干燥作用的米糠唑散剂。你可以把这种药粉撒在糜烂的地方，待它变得干燥了之后，我们再涂抹乳膏，效果就很好了。

脚痒的地方很厚，上面全是小裂口子，先用珊瑚藓净的药物，再用乳膏。单用这个药有效果，但还是容易复发。我推荐的原因，是它可以把真菌感染了的角化皮肤褪下来，再用酮康唑乳膏，药物就更容易渗进去了。

第二个方法，一定要用够时间。为什么很多人治这个脚癣，总是反反复复呢？你是不是你抹几天药，感觉不痒了，就不用了。但你不知道的是，你感觉不痒了，只是杀灭浅层的真菌。过两天又犯了，是因为没有杀灭长在角质层里面的真菌。

所以说，我们用药的时间必须足够，至少要用一个月。保险起见，我一般要求尽量用到两个月左右，这样才能达到彻底杀灭真菌的效果。记住，就是不痒了，你也得涂。

当然了，我们想要彻底杀灭真菌，不要光抹在脚上的药，还有袜子、鞋子要经常洗。在穿鞋袜的时候，你记得要用特比萘芬酊剂（水剂），喷在你的鞋里面，或者喷在你的袜子上。这样的话，你晚上涂上药，白天再喷上药，可以说是24小时杀菌了。

第三个方法，就是减少脚汗。脚癣的人，他的脚总是爱出汗。这是因为真菌最喜欢暖和、潮湿的环境。你说这个出汗，我该怎么去治疗它呢？

美国、欧洲人很多都有狐臭，他们每天必须要用这种止汗露，或者喷这种止汗的喷雾，既减少出汗，也可以遮掩难闻的体味。

所以，对付脚汗最简单的方式，就是你买一点止汗喷雾或止汗滚珠。我们可以经常在脚上涂上一点，或者喷一点止汗雾，脚上的汗就少了。

这些止汗的产品，都香香的，比较好闻，可以去除脚臭，连家里的小孩子都会喜欢。你经常使用，可以防止这个脚癣的卷土重来。

那么，听到这儿，我3个治脚气的方法，你学会了吗？我再总结一下：

首先，用对治真菌的药物，包括剂型也要用对。

第二，用药时间必须一个月以上。家里人有脚藓的，也要一块治，还有你的袜子鞋子。平时住宾馆的时候，别光脚踩在地毯上，也别去穿别人家的拖鞋。这些场所是容易有真菌感染的。

最后一点呢，我们要有一个不让真菌生长的环境，就要给脚止汗。我们可以去用一些止汗喷雾、止汗走珠，让我们脚上的汗少分泌。

手机前的朋友，如果你有脚癣的话，你只要按照我说的3招去做，并坚持用药，一定能达到彻底杀灭真菌的效果。

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腋下有异味一定是狐臭（腋臭）？

一、腋下异味的常见原因

1. 生理性汗臭（非狐臭）

小汗腺分泌过多：小汗腺分泌的汗液本身无味，但若腋下出汗多且清洁不及时，汗液被皮肤表面细菌分解后可能产生酸臭味。

特点：异味较轻，多与炎热、运动或紧张相关，洗澡后明显减轻。

2. 狐臭（腋臭）

大汗腺异常活跃：大汗腺分泌的汗液含脂质、蛋白质等成分，被细菌分解后产生刺鼻气味（类似洋葱、硫磺或酸腐味）。

特点：

遗传倾向明显，父母一方有狐臭，子女患病概率高；

青春期开始出现，气味持续且较浓烈；

可能伴有油耳（耳垢潮湿、黏稠）。

3. 其他病理性或外源性因素

感染性疾病：

真菌感染（如腋毛癣）：腋毛附着黄色、黑色颗粒，伴异味；

细菌性毛囊炎：局部红肿、疼痛，分泌物有臭味。

代谢性疾病：

糖尿病酮症酸中毒：体味呈烂苹果味；

尿毒症：体味带氨水味。

药物或食物影响：

长期服用某些药物（如抗生素、抗抑郁药）可能改变体味；

大量食用大蒜、洋葱、咖喱等食物，可能通过汗液释放气味。

卫生习惯不良：

未及时清洁腋下汗液、皮脂或残留止汗剂，滋生细菌导致异味。

二、如何初步判断是否为狐臭？

1. 气味特征：

狐臭：刺鼻、持续，类似洋葱或硫化物，洗澡后短暂减轻但无法完全消除；

普通汗臭：酸味为主，清洁后显著改善。

2. 伴随症状：

狐臭：多伴油耳，腋下衣物易染黄；

感染或代谢疾病：可能伴瘙痒、皮疹、多饮多尿、乏力等。

3. 家族史：

狐臭常有家族遗传史，父母或近亲属有类似问题。

三、处理建议

1. 非狐臭异味的应对

加强清洁：每日用温和抑菌皂清洗腋下，保持干燥；

穿透气衣物：选择棉质或吸湿排汗面料，减少汗液滞留；

调整饮食：减少辛辣、油腻食物，多喝水；

治疗原发病：如真菌感染需用抗真菌药，糖尿病需控制血糖。

2. 狐臭的针对性处理

轻中度：可以就近咨询相关医生。

重度或者心理压力过大的：微创手术。

四、何时需就医？

出现以下情况时建议及时就诊：

1. 异味突然加重或单侧出现；

2. 伴随腋下肿块、疼痛、溃烂；

3. 合并多饮、多尿、体重下降等全身症状；

4. 常规处理无效，影响社交或心理健康。

总结

腋下异味≠狐臭！需结合气味特点、伴随症状和家族史综合判断。普通汗臭通过清洁和调整生活习惯即可改善；狐臭需针对性治疗；若异味由疾病引起，则需优先解决原发病。不确定时，建议皮肤科或内分泌科就诊明确诊断。