• 1、汉族人的基因有何特殊的地方？女性奶水足 ，很少有狐臭 ，赢麻了！
• 2、人的基因有哪些特殊之处？汉族人母乳更有营养，没狐臭赢麻了！
• 3、坐月子因为做了这件事很后悔，月子期间这几件事很重要

汉族人的基因有何特殊的地方？女性奶水足 ，很少有狐臭 ，赢麻了！

“要是没点看家本事，汉族能有十几亿？”

给大家说一个很震惊的事实，全世界单单是汉族人口就有十几亿，算是人类最大的民族没有之一，我们在世界人口中的比例接近百分之二十。

我们作为世界上最大的族群，自然是有专属于自己的特长之处，要不怎么能屹立在世界民族之巅呢？

那么，汉族人的身体到底有何过人之处呢，其实很多功能都让老外叹为观止。

如果你身边有老外同事的话，相信你一定对他们的体味深恶痛绝吧，不管是白人黑人身上都有一股难以形容的难闻气味，说是狐臭的味道把，味道区别还是很大的，但是远远比狐臭更加难闻。

外国男性会有，就连女性也有比较浓重的体味，你还真别以为她们有体香，一个白人女性看起来很漂亮的，但是她大概率体味非常重，所以她们只能远观而不能懈玩。

白人群体当中大多数都有较重的体味，而黑人则更加夸张，黑人几乎每个人都有狐臭，这是一个很恐怖的事实。

我们对于狐臭是非常敏感的，因为在正常生活中我们根本就接触不到，只有极个别地区狐臭多一些，只要正常洗澡注意点卫生，我们身上几乎闻不到味道。

但是老外就不一样了，他们无论如何都无法将身上的味道根除掉，所以他们就只能通过喷香水来掩盖味道，这样做最起码能让他们彼此之间没那么受罪。

这一下欧美人香水产业发达终于找到原因了，离开了香水我估计他们也会互相嫌弃味大，他们要是在一起聚会都不喷香水，那画面太美我不敢想象。

别说在一起愉快的吃饭了，没有把对方熏哭就已经不错了，能忍住不吐算你十年老鼻炎有功劳，我们喷香水是锦上添花，而欧美人喷香水是出门必须。

资料来源百度百科

为了消除这难闻的气味，欧美人的生活习惯也跟我们有很大不同，我们一般都是晚上洗澡舒舒服服的睡一觉，而欧美人很多都是晚上洗一次早上洗一次。

不是欧美人多么讲究卫生哈，而是他们早上出门得把“发酵”一晚上的体味清理一下而已，洗洗澡喷个香水再出门工作。

造成他们如此“浓香”的原因有很多，首先就是他们的基因问题，他们生下来就是这个种，这是没办法改变的。

其次就是欧美人的生活方式了，他们非常喜欢吃肉类食物，我们是把肉当个配菜来吃，可是人家是拿牛肉当馒头啃，如此“多肉”的生活习惯在一定程度上加强了体味。

因为肉类食物摄入过度之后，循环系统会产生不少酸性代谢物，这样的人我们身边也有，一些吃肉很多的人身上也会有体味，但是这种味道不是很大，如果你不是逮着人家身上仔细闻的话是闻不到的。

最后一个原因就是因为欧美人运动实在是太多了，他们不论男女从小到大运动量都不少，运动就会出汗，出汗多了就会味道自然就很重了，汗臭味同样让人无法忍受。

相比起欧美人而言，我们的体味就非常淡了，而且我们有狐臭人占比也是极小的，这将极大有利于我们社交和协作。

婴幼儿配方奶粉就是从西方传过来的，起初我们还很纳闷为啥产妇有母乳，还要给婴儿吃奶粉，现在终于明白了，西方女性的母乳可能不够。

原因就是西方女性普遍乳腺管不是很发达，完全没法跟东方的女性相比，这就会导致她们产后分泌母乳不够吃，而我们很多女性在产后都是处于母乳过分充裕的情况，多到孩子根本吃不完，很多都是挤出来扔掉了，要不会涨疼。

为了尽量将婴儿管饱，无可奈何之下只能给婴儿吃配方奶粉了，总不能让孩子饿着肚子吧。

但是，配方奶粉的质量再高，永远都是无法和母亲的母乳相比的，毕竟奶还是自己亲妈产的好，区区牛奶营养物质是远远跟不上的。

东方女性充裕的母乳供应极大提高了婴儿的存活率，也正是因为母乳的摄入充裕，才使得小孩子能够健康长大。

我个人猜想古代东方人口较多的原因，很有可能跟东方女性的母乳数量质量有很大关系，我们给予后代的更多更好。

我们印象中的老外总是给人高大威猛的感觉，认为他们可能比较强壮一些，难道咱们东亚人天生就不如他们？

各个人种之间体型有差距是很正常的事情，但是差别应该不是很大，欧美人此前并没有如此强壮，去过欧洲博物馆的人就会发现一件事情。

他们文艺复兴之后制造的精美板甲很多留存到现在，可是这些板甲很多现代欧美人是穿不上的，原因就是尺码太小了。

要知道板甲跟其它盔甲不一样，板甲是必须量身定做的，也是贵族的标配，这就很好的证明了欧洲人的祖先其实并不高大，而且这些铠甲一般还都是贵族阶层，他们的营养水平肯定要比平民高的，就这他们的体格子也没有长的很高大。

至于为何现代欧美人能够如此高大的原因，还是因为他们营养摄入的好，他们一代可能就长一点个子，但是很多代人基因叠加在一起就形成了“大个子基因”。

我们现在的年轻小伙子身高一点都不比他们差，尤其是山东河南东北地区，大体格子一抓一大把，这就很好的说明了此前个子不高纯属就是因为营养跟不上，我们的基因是能够长大个子的。

当然，西南个别地区身高不高确实得基因和气候背锅，南方汉族和北方汉族基因不同，气候差距也很大，因此体格不同也能理解。

事实证明只要我们营养和运动跟得上，我们也能人人高大威猛浑身肌肉，这一点跟人种和基因没有太大关系，我们的小伙子练出来可能更加瓷实，力量比白人还要大呢！

男孩子小时候几乎都打过架，就算没有武术基础也能打出很丝滑的连招，各种正蹬、飞拳和飞踹好像生下来就会一样。

咱们持械格斗也有很高的天赋，就算没有相关训练，我们拿到一根长矛或者长棍都能本能的打出“拦拿扎”这种枪术，我认为这可能是老祖宗长时间的冷兵器战斗给我们留下了基因记忆。

然后就是我们引以为豪的“种菜天赋”，这一点在我们长辈身上体现的非常充分，他们根本无法容易任何一块空地，只要发现就必须给它种上的什么东西，要不然就浑身不得劲。

当然现在很多人在城市中生活看不出这一点，如果条件允许的话，大家可以试试自带的种菜天赋，稍加学习就能做的很好。

这可能就是我们农耕民族最具特色的习惯吧，走到哪里都得种点什么东西吃，耕种的稳定收获方式也是我们这个民族兴盛不衰的原因。

不同人种的产生主要就是为了应对不同的生存气候，我们本质上并没有很大的差异，毕竟人类的老祖宗人群并不大，说到根上可能还是亲戚关系呢。

大家过好各自的生活就好，没必要非要比个孰优孰劣，世界因不同人种、不同文明、不同风俗而丰富多彩。

官媒环球网2015年月13日发布的“印媒：研究现实中国母乳比美国母乳更加有营养”

北医三院张辰2023年6月21日发布的“香水是法国人发明的，那么知道为什么吗？原因有点尴尬”

本文内容有作者个人猜想，部分内容润色处理，仅供参考！

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人的基因有哪些特殊之处？汉族人母乳更有营养，没狐臭赢麻了！

文|常琦的历史书

编辑|常琦的历史书

现如今，我国人口高达十四亿，是世界人口大国之一，同时也是多民族国家之一，我国现存民族有五十六个，其中汉族是我国最大的民族群体，汉族作为我国的主要民族，拥有着悠长的历史故事以及绚烂多彩的文化底蕴。

随着漫长的进化过程，人类总会是往好的方向进化发展的，从而进化掉不适合自己的东西，发展适合自己的长处。

作为世界上人口最多的民族，汉族在进化中逐渐形成了独特的特征，那么汉族的基因特征究竟有什么与其他民族不同的地方呢？

从一些国际运动比赛就可以看出来，黑人长跑运动员都是长胳膊长腿的，而我们汉族与他们相比，体格较小，在例如西方人的身材都非常高大，肌肉发达，但是中国这样身材的却很少。

造成这种差距的主要原因就是基因不同，因此西方人和中国人的身体结构不同，西方人的身体结构偏向骨架大，大都是高个子，宽肩膀，与我国大部分人是不同的，除此之外还受运动习惯，饮食习惯的影响。

西方人，比较注重身体的锻炼，在学生课程上就专门设置了让学生每天都能得到充分锻炼课程，例如橄榄球，足球，篮球，飞盘等等，反观我国中小学唯一的运动就是体育课，然而体育课老师还经常“生病”，不能正常上课，这就导致从小影响了我们汉族人在身体上的差异。

饮食习惯的不同，也有着很大的区别，我们汉族人在饮食习惯方面，主要以碳水为主，搭配上蛋白质，脂肪，维生素，比较注意营养均衡，荤素搭配，然而西方人却以蛋白质和脂肪为主，这些能量的摄入有利于肌肉的成长。

各个方面的不同，让西方人和中国人的身体存在着不同的特征。

我们看到的一些西方婴儿，发现他们皮肤白皙，金发碧眼，高高的鼻梁，十分惹人爱，中国婴儿的面部特征却与之不同。

在反观，汉族与西方人四十岁左右的容貌区别，发现大部分西方人四十岁就显得老态十足，而汉族大部分人却看不出他们的年龄，有的人甚至“逆生长”，完全看不出来已经年过四十。

由于基因驱使，西方人的皮肤较薄，身体内的胶原蛋白流失速度也比我们汉族人快了许多，尽管他们十分注重皮肤保养工作，也年纪轻轻难逃长皱纹的命运因为基因的影响。

而且在饮食上注意营养搭配，而且我们对于糖油类食物不感兴趣，所以皮肤状态较好，况且，现在食补行业发展十分迅速，各种滋补产品的出现，例如阿胶，燕窝，花胶等，能更好的为人服务。

观察面部特征，我们不难发现，西方人的面部，大都棱角分明，面部轮廓十分明显，深深的眼窝，高高的鼻梁，而我们汉族人的面部较为柔和，因为基因驱使，我们汉族人的皮肤脂肪层较厚，蛋白质流失缓慢，因此皱纹较少，且衰老速度较为缓慢。

西方人与我们汉族人在眼珠上也有区别，西方人眼珠以蓝眼珠为主，特殊的还有绿眼珠，我国汉族人却以棕色眼珠为主，眼珠颜色较深。

在国外的大街上不难发现，许多外国人都带着墨镜，而中国的大街上却十分少，这很大的原因就是眼珠颜色的不同，我们的眼珠颜色较深，在光照射的情况下，会吸收掉许多阳光，从而保护我们的眼睛不受伤害。

而西方人的眼珠颜色较浅，吸收阳光的能力十分差，强光照射下，他们的眼睛会十分不舒服，这就导致了他们在阳光下戴墨镜，来保护他们的眼睛。

这段时间气温一路攀升，各种细菌，微生物开始肆虐，人们对气味也十分敏感，除了各种花草会发散发出气味，人体也会散发出一些难闻的气味，就是狐臭，有狐臭的人十分苦恼，和人相处时，会十分尴尬。

看电视剧发现，外国人的体毛十分旺盛，甚至有许多男性有胸毛，而我们汉族人在进化的过程中，体毛会随着进化变少，汗腺相对于西方人没有那么发达。

而在国外的一些国家，大多数人的体毛较为旺盛，这就在基因上，注定西方人狐臭现象较为普遍，据不完全统计，国外的一些国家，有近九成的人身上都存在这狐臭现象，这让他们十分苦恼，为了掩盖自身的气味，他们每天都会在身上喷香水。

有狐臭的人，大都是因为体内汗腺发达，稍微一运动就会出大量的汗水，而且由于衣服的原因，得不到通风，造成了细菌滋生，慢慢的气味就出来了。

不仅如此，饮食习惯也对此有一些影响，西方人的主食以肉类和奶类为主，由于这些食物的本身味道有一些肉膻味以及奶腥味，特别是有关人员表示，西方的一些动物的气味本身较重，导致肉类食品味道较重。

而且肉类在人体消化代谢过程中，会代谢分泌出许多酸性代谢物，这就导致了皮肤的PH值偏向酸性，从而有产生了一些难闻的味道。

在生产完孩子后，我国的母亲都比较偏向于母乳喂养，而西方国家的却不是，他们则是采用奶粉。

有的人以固有的观念去理解，他认为胖的人奶水就多，而瘦的人奶水就会少，然而这句话却是没有科学依据的，在西方一些国家，许多女性身体较为富态，但是他们却没有母乳，这显然就将这句话推翻了。

据我们所了解，西方女性的胸部偏大，而我国女性胸部偏小，但是偏偏我国女性选择母乳喂养，而西方却不是，这主要还是由基因问题所导致的。

我国女性胸部偏小，但是胸部乳腺管较多且发达，这些乳腺管可以提供丰富的奶水，而西方女性的胸部较大，但是大部分为脂肪，乳腺管较少且不发达，从而奶水较少，所以西方女性没有多少人会选择母乳喂养。

不仅如此，我国女性奶水不仅充足，而且，奶水中含有丰富的营养物质，坚持母乳喂养，有利于婴儿的成长发育，增强婴幼儿的免疫力，印度媒体曾经报道过，中国的母乳比国外的母乳更有营养。

母乳喂养不仅对婴幼儿有好处，对许多母亲也有好处，有利于母亲身体的恢复，大量避免乳腺癌的发生几率，但是对母亲也会带来相应的坏处，会造成吃的太多导致配胖，喂养姿势不正确，也会导致乳头皲裂，可见母亲是多么的伟大。

现如今，基因发展，离不开我们历代的传承，中华文明是世界上第一个没有中断过的文明，即使经历了，许多苦难战争，朝代更迭，依然绵延不休，永葆青春活力。

中华文化的源头可以追述到公元前2100前的夏朝，他是我国古代黄河流域文明的代表，也是我国历史上第一个有记载的朝代，随着时代的更替，时间的推移，中华文化得到传承，直到今天已经有了五千年的历史了。

中华五千年的文化是我们中华民族的瑰宝，是我们中华民族的精神支柱，历史的传承使得文明得以代代相传，教育使我们更好的理解中华文化，中华文明发展传承下来，是中华民族的伟大成就，也是我们中华民族未来发展的坚实基础。

中华文化得以传承，主要靠中华儿女自强不息的生存精神，在面对天灾人祸时，勇于抗争，以及顽强不屈的抗争精神，在面对外族侵略时，不怕危险，敢于斗争，这些精神以及力量凝聚在一起，构成了我们现在繁荣昌盛的祖国。

不仅仅我们汉族人与其他西方人存在着面貌上的的差别，内在也存在着差异，例如在酒量方面也是，我们汉族人的酒量在全世界在还是首屈一指的。

尽管世界上的种族分为许多种，无论是我们黄种人还是白种人，黑种人，从本质上来说都是一样的，都是从长时间的进化而来的除了肤色，身体，饮食习惯的不同，我们都毫无差别。

尽管人类进化到如今，进化出了各种不同的人群，但是我们都是生存在地球上的人，我们拥有共同的命运体，对待不同的文明风俗，我们要做到尊重友善，在和外族人的交流下我们应当彰显我国的大国形象，礼貌待人。

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坐月子因为做了这件事很后悔，月子期间这几件事很重要

按照中国的习俗，产妇生完孩子需要坐月子，但是在国外很少有坐月子的说法，国外产妇大都是生完孩子不久就正常工作了。

那到底有没有必要坐月子，为什么要坐月子，根据百度资料，来自妇产科的医生的回答是：

产后坐月子，更有助于子宫的恢复，经过十个月的怀胎，子宫会增大很多，需要经过一段时间的修复才能回到孕前大小，再加上分娩时产妇会流失大量的血液、骨盆间的骨缝也都是打开的，身体是非常虚弱的，通过科学坐月子，会更有助于身体的恢复。因为子宫恢复大概需要用6-8周，所以坐月子时最好坐42天。在坐月子期间要抓住时间多休息，可以少量的运动一下，别吃寒凉的食物，产后肠胃功能蠕动差，吃的食物最好是软的且易消化的，避免增加胃肠负担。

对医生的解答，娥姐表示非常赞同，因为娥姐生第一胎的时候，没有坐好月子，月子期间洗了头，后期还碰了冷水，月子坐满30天未满42天就出门了。

结果，出完月子没多久，每次来例假都会头痛，如果刚好遇到身体虚弱，头还痛得非常厉害，突然之间发作的那种。有一次娥姐正在上班，头痛得非常厉害，已经无法正常工作了，脑子无法想东西，只要伏案休息很久才有所缓解，之后只要是身体虚弱时候来例假，都饱受头痛的折磨。

因为吃了月子病的苦，在生完第二胎之后，娥姐就非常注意月子期间的保护，月子期也坐满了42天才洗头碰冷水出门，之后头痛的毛病就没有再犯。

亲历了月子病的痛苦，希望广大产妇不要大意，要注意月子期间的养护，养好身体了，以后少生病少受罪。

坐月子期间应该注意些什么呢？下面分享娥姐的几点经验：

1.注意保暖

即便是大热天也一样要注意保暖，月子期间不要碰冷水。

刚生完孩子，身体的各个关节还是打开的，很容易进风，所以即便是大热天也要带好帽子穿长袖长裤。

特别要注意关节保护和头部保护。

月子里因为身体虚弱容易出虚汗，如果是热天更容易出汗。

有些宝妈受不了会对着风扇或者空调吹，这种方式对身体伤害很大。

如果实在太热，可以开空调，但是不对着空调吹就好，千万别吹风，注意关好门窗，需要通风的时候要避免被风直吹。

如果身体出汗太多，在背后放一块吸汗巾，防止感冒。

洗澡的时候宜用热水擦拭（最好是将水烧开再放凉，一胎我没有严格这么做，二胎之后每次都烧开水再放凉），不宜用水冲（催乳师的建议）。

尽量避免洗头，有些观点认为要勤洗头，个人认为应该根据自身身体情况来定，如果本身身体较虚弱，还是尽量避免洗头比较好，一旦洗头不能及时弄干头发，烙下头痛的病痛会非常难受。

如果本身身体素质比较好，可以适当洗洗，但一定要注意及时将头发弄干。

产后一般医生会给产妇开暖宫贴，如果没有，建议主动准备一些暖宫贴贴上，有利于子宫恢复。

2.月子里注意进补但不要大补

月子里需要摄入足够的营养，但是不宜吃油腻的东西，尤其是生完孩子的前两个星期。

产妇产后肠胃功能蠕动差，喝太油腻的汤很容易拉肚子，反而更影响营养吸收对身体伤害也更大。

产后不能大补的原因是有很多恶露，若身体进补会影响恶露顺利排出，导致子宫内有淤血，引起腹痛或者其他问题。

3.要注意饮食

饮食上不但要根据自身的需要来调理，还要考虑宝宝。因为宝宝还小，需要喝母乳，而宝妈如果吃了不易消化或者油腻的东西，宝宝会受不了。

如果奶水不足想让奶量足的话月子期间少吃菜，多喝汤，太浓的汤喝不了就喝淡一点的，或者喝鲫鱼汤。

有些菜吃了会回奶，比如红薯苗、韭菜、芹菜等，最好别吃，尤其是月子期间。大蒜葱花这类有异味且味道比较刺激，产妇吃完后宝宝喝母乳可能会受影响。

且民间有个说法，月子期间吃大蒜以后孩子容易得狐臭（这个没有考究过，只是听说民间有这种说法。）

4.注意休息

月子期间，尽量避免劳累，能躺着就不要坐着，能坐着就不要站着，能站着就不要走来走去，尤其是产后初期，身体比较虚弱，容易头晕、乏力，要多卧床休息。

月子期间尽量少说话少用眼，少活动，月子后期可以适当在室内走动，但不宜太久。

长时间站立或固定坐姿容易导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛（脚踝等各关节如果着凉也容易疼痛）。

月子期间还要注意调节心情，避免情绪波动过大，如果情绪不好乳腺容易堵影响乳汁分泌（在做乳腺疏通时催乳师给的建议）。

5、注意保持清洁

月子期间是否要勤洗头，个人认为可根据个人的身体情况来定，如果身体比较虚弱，建议产前把头发剪短，月子期间不洗头。如果身体素质比较好不容易生病，可以适当洗头，但一定注意及时弄干，防止着凉。

私处护理，一定要特别注意清洁，恶露排出期保证每天用热水清洗（建议开水煮开后放凉）。产后几天使用的产褥垫要及时更换，贴身的护垫最好隔两三个小时候换一次，避免私处感染。

月子期间的护理，还有很多的细节需要注意，产妇在坐月子的时候可根据自身的情况进行保护和调理，坐好月子养好身体非常有必要。

如果疏忽大意，可能会烙下月子病，如果不慎已经烙下了月子病，一定要及时就医，月子病建议先找有经验的中医调理。

以上分享是个人经历结合一些过来人的经验之谈，仅供大家参考。