• 1、三类狐臭高发人群，看看有没有你呢？
• 2、青少年腋臭 不只 “异味”一点小事儿
• 3、原来狐臭更偏爱这些人！你中招了吗？

三类狐臭高发人群，看看有没有你呢？

三类狐臭高发人群看看有没有你。

医学博士/刘晓。三类狐臭高发人群看看有没有你。

第一个是有家族史的人。狐臭有一定的遗传性，家里有狐臭患者自己患有狐臭的可能性会大于其他人。

第二个是处在青春期的人。这个时期它的新陈代谢加强很快，内分泌系统会发生变化，会一定程度导致大汗腺的分泌异常，从而产生狐臭。

第三个是不讲卫生的人。这一类人群以及一些生活习惯会导致腋下滋生大量的细菌与腋下旺盛的分泌物相互分解，也容易产生异味。

青少年腋臭 不只 “异味”一点小事儿

青少年属于腋臭高发人群，且近些年腋臭低龄化愈发严重，很多家长并不清楚了解腋臭影响，而孩子往往自尊心强，觉得难以启齿，也不愿与父母沟通。这就导致腋臭越拖越严重，承受了巨大的心理压力，延误了治疗时机。青少年有腋臭，不只 “异味”一点小事儿！

狐臭是怎么形成的？

腋下的大汗腺（也叫顶浆腺） 开口于毛囊，主要分布在腋窝、乳晕、阴部及肛门周围，青春期时才开始分泌。大汗腺的分泌物含有蛋白质、脂类、葡萄糖等成分，在刚分泌出来时并没有气味，排到皮肤表面后被细菌分解产生不饱和脂肪酸而放出异常气味，一部分人还合并有多汗。腋窝丰富的大汗腺是体味产生的最主要部位，所以称为“腋臭”，也称为“多汗症”“臭汗症”，也是大家所说的“狐臭”。

形成“狐臭”有三大因素：

1. 大汗腺发达，分泌了大量的蛋白质，脂类和葡萄糖。

2. 腋下局部环境不流通，细菌繁殖增多。

3. 细菌分解分泌物，产生不饱和脂肪酸，产生异常气味。

“狐臭”的症状：

1. 发生部位：狐臭注意多发生在腋下，少数患者的外阴、肛门和乳晕等部位也可累及。

2. 特殊臭味：轻者仅在活动出汗时散发出特殊的臭味，重者安静时也可闻到臭味。伴随症状;狐臭多伴多汗，表现为腋窝处出汗量异常增多，可把腋窝处衣服浸温。可伴随有色汗，主要表现为腋窝处。

“狐臭”的日常护理：

1. 保持腋下清洁、干燥，勤洗澡、勤换衣物，尤其是炎热的夏季。

2. 改变饮食，多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量较高的和辛辣性食物。

3. 刮去腋毛，减少寄生菌的数量，适当使用外用喷雾，抑味止汗。

温馨提示，对于“狐臭”，有的朋友也不要焦虑，正确看待，做好清洁，保持好的心态，必要时及时看医生！（通讯员 谭盼盼）

原来狐臭更偏爱这些人！你中招了吗？

不知不觉夏天已到，每天外出时，尤其是挤公交挤地铁时，总会闻到一些特殊的异味。如果只是普通但汗味还好，最怕的是遇上那种汗味中夹杂着一种说不清道不明、甚至略感窒息的狐臭味。

狐臭就是腋下分泌物的特异臭味，我们人体是有很多汗腺的，一般排汗稀疏没有味道，但是当汗腺排出来的分泌物遇上了体表的细菌，经过分解就会生成各种不饱和的脂肪酸，而臭味就由此而来。狐臭不仅会影响我们的生活，严重时还会导致心理障碍。

狐臭是属于显性遗传，如果父母一方有狐臭，那么他们的孩子就有一半的概率也会得狐臭；如果父母双方都有狐臭，那么孩子有狐臭的概率就是75%以上了。

很多人会有这样的想法，觉得跟跟有狐臭的人接触久了，自己也会染上狐臭。但其实狐臭并不会传染。就像前面说的，狐臭具有遗传性，也就是说如果看到一个人有狐臭，那么他的兄弟姐妹大概率也有狐臭。

而我们一般所说的传染病之所以会传染，是由于病原体可以在人与人或动物之间相互传播，才会导致感染。而狐臭是由于腋下汗腺分泌过量汗液，经细菌分解生成不饱和的脂肪酸所产生异味，这属于汗腺异常状态，是不可能通过身体接触传染给其他人的，所以说狐臭是不会传染的。

青年人，由于青年人年轻好动，体表腺体分泌物也会比其他人群多，尤其是油性皮肤的人，因此体味也会比一般人更加强烈。

女人，女人的体表分泌腺会比男性多一半以上，而且由于饮食、情绪、生理期等也会影响女性体内的激素水平，因此也会影响狐臭。小编也曾经听过一些女性朋友的抱怨，在生理期期间，体臭的味道会比日常更为浓烈。

重口味、爱吃肉的人，长期食用刺激性的食物会导致汗腺分泌异常，让狐臭变得更为浓烈；而红肉因为富含蛋白质，油脂丰富，天天大鱼大肉也会增加细菌分解，形成体臭。

生活环境温暖湿润的人，南方整体气候偏暖潮湿，尤其是遇上阴雨天的时候，连衣服都晾不干，捂一下都有异味，这种情况下就更容易引起狐臭了。

首先就是要多注意个人卫生，勤洗澡换内衣，要做到经常保持腋下部位的干燥与清洁，就可以减少臭味的散发了。

在衣着方面，尤其是夏季，最好选择舒适透气的服饰，在出汗后及时擦干可以预防臭味产生，另外可以选择外用爽身粉、外用药物等帮助吸汗排汗。

在日常饮食生活方面，建议少吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒；保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

外用药物：异味较轻的人，可以选择在清洗腋窝后擦干，然后涂抹止汗剂。

激光治疗：对于那些已经对日常生活造成的影响，可以到正规医院进行激光治疗，这种治疗方法是通过激光，对大汗腺进行封闭，以减轻狐臭的症状。

微创手术治疗：这是一种通过手术的方式切除大汗腺，达到祛除狐臭的目的。不过任何治疗的手段都是不能完全祛除大汗腺组织的，所以理论上来说，狐臭只能缓解而不能根治，至于选择哪种方式进行治疗，还得咨询专业医生。

狐臭不是病，但臭起来还是影响很大的，面对狐臭的困扰一定不要一味逃避和消极沮丧，要积极面对并尽早找到适合自己的解决方式。大家在日常有什么祛除体臭的方法，欢迎到评论区分享哦。